The best bed ever! How to sleep. Mu Yuchun.
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 17 มี.ค. 2023
- In this video, Master Mu Yuchun tells how to sleep properly and how to properly organize your space for the best sleep for health. Sleep is like a medicine, we treat ourselves in a dream. Mu Yuchun talks about the Five Pillow Sleeping Method, which will help relieve excessive muscle and tendon tension during sleep, reduce joint tension, and make you sleep peacefully and serenely. Watch this video carefully, turn on the subtitles and try to sleep in this way.
Join us:
Telegram - t.me/zhengongfu
Instagram - / zhen_gongfu
Facebook - / myzhengongfu
Tiktok - vm.tiktok.com/zs7gqla2/
TH-cam - / zhengongfu
Site - www.zhengongfu.org/
Upcoming Seminars - www.zhengongfu.org/associatio...
To organize a seminar with Mu Yuchun, contact his student:
Vladimir Fedortsov
Viber, WhatsApp +38 063 2299447
Telegram +38 067 6541449 t.me/fedortsovvladimir
Facebook / fedortsovvladimir
More about Mu Yuchun:
www.zhengongfu.org/muyuchun/
www.zhengongfu.org/muyuchun/bi...
www.zhengongfu.org/encyclopedi...
www.wushuodessa.com/eng/people...
You can read about Mu Yuchun teachers:
www.zhengongfu.org/muyuchun/bi...
Subscribe to our channel and turn on the notification bell: / zhengongfu
Association of Traditions and Culture of China Zhen Gongfu.
Mu Yuchun is its founder, the Master of traditional martial arts. Lived in Ukraine for more than 29 years. During this time, a large number of seminars were held, master classes on Wushu, Gunfu and Calligraphy, as well as festivals and other events, and hundreds of students were brought up.
www.zhengongfu.org/
Mu Yuchun - are often looking for as a Master from China, Chinese master Muyuychun, martial arts master Mu Yu Chun, zhengongfu Muyuchun 穆玉春 Master Mu, Master Mu Zhen Gongfu. Health with Mu Yuchun.
Hello! I came to Italy to meet many of my friends. In Naples I met many friends. I'm very pleased. I am very happy. I am now in the city of La Spezia, I stayed at a hotel. My room is very pleasant. Look how interesting the sofa is made. The place to sleep is not very big, but very comfortable. The longitudinal back of the sofa and the transverse back of the sofa, like walls guard me. If you sleep on this couch, you are very well protected. Why?
Because a person here, on the top of his head, has one point, which is called 百会 Baihui, which means "100 meetings or the door to heaven."
While I sleep at night, my soul goes for a walk. It happens during my sleep. At the same time, the heat from my body exits through this door. Sometimes the head sweats. The head and feet are very important. This place on the leg is called Yongquan 涌泉.
When I sleep, this is the time when my body is weak. The self-protection of the skin does not work. But this back on the sofa helps, guards, protects me.
Why? This wall is very cold and has a lot of 阴 Yīn energy. This sofa back is neither 阳 Yáng nor 阴 Yīn, it serves as a guard. Thanks to this guard, during sleep, my soul is protected. The energy of 阴 Yīn cannot hit me.
The beds in many people's houses are without backs, and are located close to the wall. Sometimes the headboard is wood, sometimes leather. But this textile material is the best. Why?
Many people have a stroke. Why is this happening? When you sleep you are weak. Yin enters through the point 百会 Baihui into the head and strikes at your nervous system and brain. The brain is weak during sleep. In the morning, when you wake up, you are no longer pleasant, there may be a stroke or a pinched muscle or spasm in the face.
If I sleep like this, close to the wall, then the wall interferes with my health. But here there are two headboards that guard me on the right and at the head. Thus, my face, head and hand are protected. If you touch the wall with your hand during sleep, then in the morning you will have discomfort. In this case, this sofa back will help. This is very good.
![[TH] G2 vs PRX | EDG vs FUT - VALORANT Champions 2024 DAY 4](http://i.ytimg.com/vi/Bkr_qM7dIaM/mqdefault.jpg)
Спасибо нашему великому Мудрецу Му и чудесному каналу. Приходите по-чаще.
❤️🙏😊👍
@@ZhenGongfu мы как можем приобрести литературу про Му Юйчунь
Супер. Спасибо!
@@wushuvision мы как можем приобрести литературу про Му Юйчунь
@@ZhenGongfu а точка желчного пузыря где находиться,сделайте видео
С полгода назад послушала совет этого мудрого дедушки, так и сплю, сон замечательный.
Спасибо. Мы очень рады. Удачи вам. ❤️
@@ZhenGongfu спасибо
Dormir en hamaca vivo en un lugar muy calurosoMerida Cancún
А я теперь в шапке ушанке сплю
Tak to je super, teď už vím proč se mi tak dobře spí když jsem obložená polštáři aniž bych o této metodě věděla. Děkuji.
Так - хорошо, и так - хорошо. Всё хорошо! Ооо, как хорошооо! Тёплый человек )))
😀😀😀
😊👍
я интуитивно сам начал так спать, думал я один такой, на 4х подушках сплю, оказывается нет. благодарю!
❤️🙏😊👍
Сама интуитивно догадалась подкалывать подушки разной величины, суставы болели. Ещё лет 5 назад, а домашние смеялись надо мной, кого ты там обнимаешь... Сплю с пятью мужьями 😍Потом увидела это видео😂
❤️👍
Чудесно!
Moc děkuji..❤😊,i za nastavení českých titulků...
Большое вам спасибо!здоровья и удачи всей вашей группе съёмочной!Пусть все будет хорошо! Мира и доброты всем;❤
Спасибо. Удачи вам. ❤️
Majster Mu, presne takto spávam. Úplne prirodzene, tak akosi spontánne, nik mi to nepovedal. Zaujimavé info, teším sa na ďalšie poučné video❤🇸🇮🕊️
👍❤️
Ce bucurie că v-am regăsit MAESTRE!! MULȚUMIRI PENTRU SFATURILE INTERESANTE SI ENERGIA CE O TRANSMITEȚI.Gânduri bune si sanatate din Spania🌞
Gracias ❤️
Мой муж , наверное, китаец в душе!
Он всегда так спит с кучей подушек под руками и между ногами. Мне остаётся четверть кровати 😂
❤️🙏😊👍
.спасибо, мастер за житейскую мудрость❤
❤️🙏
Multumesc frumos pentru toate informatiile oferite cu mult drag. 🙏💐O zi binecuvântată, multă sănătate vă doresc!🙏🙏💐🕊🍀
❤️❤️❤️
Прикольно. Всю жизнь сплю в куче подушек и использую их именно так. Только не переворачиваюсь с ними вместе, а с каждой стороны имею такой набор подушек. Муж называет моё лежбище гнездом. ))) Подруги тоже всегда считали, что я странно сплю. Как оказалось, я давно сплю правильно, а они все - НЕТ. ))
❤️🙏😊👍
как у вас с зубами, все здоровы, коронок нет и мостов?
@@ollecttheuzzle930 ,😵💫🤣, а у вас с головой как? Здорова?🤣
@@ollecttheuzzle930 а почему Вы просили про зубы?
@@liebe__juli зря вы мой вопрос в штыки восприняли, потому что есть связь зубов с тем, как человек спит, поэтому и такой вопрос. если вы не в курсе, то поищите информацию, а потом смейтесь
Faleminderit shumeper kete udhezim te mbrekullushem
Nuk me vine vidjot te perkthyera ne shqip
Спасибо вам 🤲🤲🤲🤲 Долгих лет вам жизни 🤲🤲🤲🤲🤲
❤️🙏😊👍
Давно слушаю вас( 3 года,), ваши уроки бесценны. Вы помогаете и спасаете многих. Благодарю всех за видио. Здоровья и творческих успехов. С уважением Светлана
Спасибо за добрые слова. Удачи и здоровья вам. ❤️
@@lxndrv3980
Включите субтитры❗✍✍❗💯
Спасибо, дорогой Мастер!!!
❤️🙏
Vielen Dank Meister Mu und einen guten Schlaf ebenso😊🙏
❤️🙏
Bonjour Mr. Zhen Gongfu , j'écoute et j'apprécie se que vous dites , avec beaucoup d'attention , merci infiniment !
❤️🙏
Очень интересно!!!
Буду теперь только так спать.
Спасибо большое!!!❤🙏
🙏😊
Спасибо за видео, очень много полезной информации.
❤️🙏
Merci Maître pour vos judicieux conseils! J’me dors comme vous le montrez 🌸❤️
❤️🙏
Огромное уважение мастеру! Чудо, что случайно наткнулся на Ваш канал, следую всем советам учителя...🙂🙏
Спасибо. Удачи вам. ❤️
❤️👍
и как помогают советы, поделитесь, что именно делаете, что помогло?
@@ollecttheuzzle930 добрый день! У нас на канале около 300 видео. Посмотрите для души или для тела. У нас есть тематические плейлисты. Обязательно включайте субтитры пожалуйста.
Genial maestro.
Yo, lo sigo y uso su técnica para dormir y me resultado
Fantastico!!! Mil gracias ♥️🕊🌿🌟🎶🙏
❤️🙏
Bardzo lubie ogladac Mu Twoje rady.Dzielisz siedobra energia i madroscia.Zyj dlugie lata!🙏♥🇵🇱Polska🌹
❤️🙏😊👍
Mulțumesc mult maestre ❤
Спасибо огромное всему коллективу чудесные видио спасибо оператору и всём помощникам снимайте больше
Спасибо. Удачи вам. ❤️
😂❤❤
❤😂❤
🤩🤩🤩СПАСИБО ВАМ БОЛЬШОЕ!!!!👍👍👍
❤️🙏😊👍
Ничего не поняла, но очень интересно 😄 только догадываться можно.
Здравствуйте. Пожалуйста включите субтитры. 🙏
Ну, супер. Спасибо
Крепкого вам здоровья мудрый Китайский дедушка❤❤❤
❤️🙏😊
Mulțumesc mult mastre ❤
Maestro, gracias…
Un fuerte abrazo desde Uruguay
❤️🙏😊
Согласна. Разные энергии и надо решать и пробовать. 👍
Thank you!! Always great videos!
😊👍
Никогда не задумывалась , что подушки играют большую роль , но когда пошло искривление позвоночника, с подушками сейчас дружу .😅
🙏🙏
Спасибо Вас.Очень познавательно.Инсульт...........
❤️🙏
Я много лет сплю в платке, мне так комфортно. Благодаря мастеру поняла почему. 🌸🌸🌸
🙏😊👍
он так и не сказал почему он одел шапку?
@@MrRusticano сказал. Смотрите видео на нашем канале. Очень полезно для здоровья спать в шапке.
❤БлагоДарю.
Благодарю Мастер❤❤❤❤❤
💚💚💚💛💚🙏
Дорогой Мастер. Благодарю вас за лекцию
💚💚💚🙏
Чудо человек🙏❤️❤️❤️
❤️🙏
интуитивно начал тоже подкладывать подушки мару лет назад, еще хорошо подходит лично мне спать в шерстяных носках
Thank you dear Master. 😊💞
❤️🙏😊
Gracias Maestro, ssludos desde Mexico
❤️🙏😊
💌 💌💌Вы только послушайте, Мастер, задолго до моего знакомства с Вами, я как-то инстинктивно добавила количество подушек разного размера до пяти штук.🤔 Не знаю я точно, но мучают меня нейропатические боли, (есть СД и варикоз вен), а потому, по крайней мере, именно так мне стало спать комфортно, я даже летом так сплю. Удивительно !!! Смотрю это Ваше видео и ОЧЕНЬ удивляюсь. /// мне 73 года.
Лидия, большое спасибо за такой комментарий! Здорово!!!
@@ZhenGongfu И я благодарю Вас за ваше внимание и очень правильный подбор информации, а также за субтитры, которые очень помогают мужу. Из-за воздушной эмболии после ПЭГ по вине врача он потерял слух в 42 г. Сейчас ему 70. /// мы рады, что вы у нас есть.❤❤❤
Ju jeni Profesor bravo
🙏
穆老師好，吉祥如意，感恩你的告知及教學。
❤️🙏
Maestro 🥰 sono contenta che li è piaciuto l'Italia Napoli e bellissima anche altri posti in Puglia deve venire ❤️😂
👍❤️🙏
Hello Master. Thank you for your advice on better sleep. Your hat is very nice. I wish you a pleasant night travel. 🕳️🌝✨🙂🍀
👍😊❤️
Muchas gracias maestro,se que me repito, pero cada vez que nos enseña algo , aunque ya haya hablado de ello , nos aporta un nuevo matiz importante para la práctica🙏🙏
😊🙏
Так и сплю всегда обнявши одеяло. А вот если холодно, нужно ещё одеяло, потому что без вот этой сосисочки невозможно спать. Но это все на личных ощущениях складывается.
🙏😊
MUY BUENA INFORMACIÓN GRACIAS POR COMPARTIR 🎉🎉🎉
❤️👍
Thank you so much 🎩🎩🎩🙏🙏🙏
❤️🙏
Благодарю! 👌
❤️😊
Спасибо. ❤❤❤
❤️🙏
Tellement merci! Je crois comprendre maintenant bien des problèmes liés à mon sommeil..et mes cauchemars.. Je comprend très bien le principe de la vulnérabilité pendant le sommeil. Vous êtes une véritable bénédiction 🌻🌞🌻
Bonjour. Peut-être que cette vidéo vous aidera. Écrivez après un certain temps, quel est le résultat. 🙏
th-cam.com/video/Vgp1u6ho3PI/w-d-xo.html
th-cam.com/video/FQVqNe83_3/w-d-xo.html
th-cam.com/video/GUrti9TU-no/w-d-xo.html.
@@ZhenGongfu Promis ! Merci 🤗
@@luciemercier3721 quel retour d'expérience après 8 mois ? merci !
Thanks from Brazil. 👍🏻⚘️
❤️
Grazie Maestro merci ❤
🙏😊
Desde que ví un video sobre dormir con las almohadas descanso mejor por la noche.Saludos desde México.❤
👍😊
Anche noi di Napoli abbiamo conosciuto le persone speciali che siete voi.❤
Vi aspettiamo a settembre ❤
Большое спасибо! До встречи!
最後の師からのメッセージが力強く、心に響きました😊
😊❤️
Benvenuto nella Terra dell'arte, della musica, storia, scienza, del mare, dei monti e dell'accoglienza. 💙
Grazie, sei molto simpatico e profondo. Ciao
👍❤️
@@ZhenGongfu Risponde Zhen o la segreteria ... Comunque, ultimamente il nostro Bel Paese sta diventando fin troppo accogliente. Nel senso che qualcuno poi ci prende gusto. Gli dai una mano e si prendono tutto il braccio ...
L'Italia, patrimonio essa stessa dell'umanità, deve rimanere libera e bella, invece è stata presa letteralmente d'assalto da frotte di cinesi senza scrupoli che pretendono di comprarsi tutto.
Non è bello inoltre il fatto che imitano qualunque cosa e il risultato è squallido. In pochi anni hanno deturpato interi paesi storici di un valore ineguagliabile, trasformandoli in Cina Town di cattivo gusto. Riempendoli di inutili negozi che vendono fumo a bassissimo prezzo! E non sempre basso. Per un valore scadente. Per esempio la regione Toscana. Purtroppo complici anche certi italiani che si lasciano comprare per poter risolvere una vendita in fretta.
Anche per i vestiti della moda italiana e per molte altre cose, mano d'opera cinese.
Fortuna che ci sono ancora aziende in tutto nazionali.
Con questo ci tengo a ribadire che siamo tutti uguali ma il popolo cinese fa un po' di triste invadenza.
Mi piace la vostra storia e traduzione antica, la seguo e la stimo ma certe cose della Cina moderna non riesco a capirle. Non vedo giustizia. Spero che un giorno poco lontano tutto questo finirà.
Che si mettano dei giusti limiti all'espansione dei negozi cinesi e non solo, e si rispettino l'arte e la storia unica di questo Paese.
Come di altri nel Pianeta. Grazie.
Un saluto
Merci beaucoup!
❤️🙏
Sehr gute Tips.danke.
❤️😊
Сплю теперь с подушками😃 но переворачиваться как то не очень удобно
🙏😊
Купите себе второй набор подушек и положите с другой стороны. Так намного удобней.
Всё, что сложно, это ложно. так спать нельзя.
@@ollecttheuzzle930 , не спи! Тебя никто не просит. Можешь вообще стоя спать.😁
Дякую и совет ❤
❤️🙏
Sería mejor traducir lo k.Ell Maestro explica...x favor..gracias X compartir
Hola. Activa los subtítulos. 🙏
Die vielen Kissen haben im Schlaf sehr viel Vorteil. Dankeschön. Und noch ein Tip
Wer die kalte Wand nicht gut tut, dann auch dort Kissen und Rollen hintun. Ist
GEBORGENHEIT😊⭐🌱
👍😊❤️
God bless Master !!
🙏
❤️
Un caro saluto " maestro"!!!!!🙏😊
🙏
Gracias ❤
🙏😊
Благодаря Вас
❤️
Grande maestro
💖💖💖💖💖🙏
Na mo A Mi Tuo Fo
🙏🏻🙏🏻🙏🏻
🙏
Interesante tema de como dormir GRACIAS
🙏❤️
thank you❤❤❤❤❤
❤️🙏
Merci gratitude.
❤️🙏
Спасибо! Сплю как могу!
На левом боку не даёт
сердце, на правом тоже
есть причина? Сплю на
спине, под шею валик из
синтепона. Одно блаженство,
, если под поясницу положить
небольшой валик, а под колени
большой, лёжа на спине!)))
О, Господь Голоки
Вриндаваны, который всегда
прославляется в песнях,
позволь Тебе преданно служить!!!
🙏🕉🛐🌈🌞🌹🕊
😊👍
@@ZhenGongfu СПАСИБО!!!
🙏🕉🛐😇😍
Ciao sei venuto in Italia che piacere mi avrebbe fatto piacere di conoscerti ❤️❤️❤️❤️❤️
👍🙏
Seminari in arrivo www.zhengongfu.org/it/association/upcoming-seminars/
Grazie mille Maestro per i suoi meravigliosi consigli ,le auguro una lunga vita, quello che mi dispiace molto e' che ho notato che non ci sono commenti di italiani nei suoi video, questo la dice lunga sull'ignoranza di questo paese e su come questo popolo non ha intenzione di svegliarsi !!!!!! grazie grazie grazie 🙏🙏🙏
🙏❤️
@@ZhenGongfu 🙏🙏🙏💥💥💥💫
Так и сплю в окружении подушек)))
Благодарю за видео
❤️🙏😊
Recunoștință Infinită 🌹🥰
❤️
بہت شکریہ 🙏
Спасибо!
사부님안녕하세요?
세미나출장중에도
베게를갖고다니시는군요! 그만큼베게의중요성을알려주셔서감사합니다 건강을위한여러가지를열심히하고있습니다 너무감사합니다
❤❤❤
👍🙏
Merci de FRANCE SUD❤
😊👍
Taaak prawdę mówisz i ją uwidaczniasz. Dzięki :-)
❤️🙏
А есть у этого мастера видео про желчный пузырь и печень ? Как сделать ,чтобы желчь не застаивалась и небыло забросов кислоты в желудок ?
🌹🌹thank you
❤️
🌹thank you
Me encanta
❤️
Cerco di seguirla vorrei sapere i suoi prossimi incontri. Grazie
Seminari in arrivo www.zhengongfu.org/it/association/upcoming-seminars/
Мастер я обожаю ваши видео но хотелось бы спросить, есть ли у вас какие либо рекомендации по болезни осгуд шляттера? Это когда шишка под коленом
Подскажите пожалуйста
خیلی خوب و عالی زیرنویس روان از شما متشکر از ایران
🙏❤️
🙏💜🙏😍🌹Way I’m freezing every morning at 4:00 early in the Morning? Way you Master where a cover on your head at night??
Так красиво говорит👍😁🙏
❤️🙏👍
Jan shum të kuptushme🎉😂
❤️
Dear Zhen I would like to ask could you something show for dizziness? I could not lie on the floor unless I put a pillow under my head because otherwise get dizzy😢
Hello. Perhaps these videos will help, try to do it. Write after a while, what is the result. 🙏
th-cam.com/video/Qu4bekmyq9g/w-d-xo.html
th-cam.com/video/UHSMpxYw8vU/w-d-xo.html
th-cam.com/video/TPhRpwZbizA/w-d-xo.html
th-cam.com/video/zit-erofV4Q/w-d-xo.html
th-cam.com/video/4USwU3jgrs4/w-d-xo.html
th-cam.com/video/igkDYLZCjvc/w-d-xo.html
我四十岁怀孕时，全身骨骼疼痛，就是这么睡的，非常管用。谢谢您和工作人员！❤❤
❤️🙏
Il miglior cuscino è la coscienza pulita!
😊