Tabata Songs - "Shape of You (Tabata)" | with Tabata Timer

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 29 ก.ย. 2024
  • SUBSCRIBE: bit.ly/Subscrib...
    30 TABATA WORKOUTS: bit.ly/DailyTa...
    SONG: "Shape of You (Tabata)" by Tabata Songs
    tabata-songs.l...
    Tabata Songs creates music specifically for the 4-minute Tabata protocol.
    20 Seconds Work. 10 Seconds Rest. 8 Rounds (4 Minutes)
    Copyright 2020 Tabata Songs
    www.TabataSongs...

ความคิดเห็น • 53

  • @nathanjulien8687
    @nathanjulien8687 6 หลายเดือนก่อน

    merci mr Chasles pour cette musique que vous nous mettez en cours d EPS

  • @Tabish_Nooristani
    @Tabish_Nooristani ปีที่แล้ว +8

    Round 1
    Sprints
    Squats
    High Plank
    Crunches
    Round 2
    Jacks
    Jump Squats
    Shoulder Taps
    Bicycle Crunches
    Round 3
    Jack Steppers
    Goblet Squat with Calf Raise
    Crawl and Taps
    Mountain Climbers.
    Round 4
    Squat and Jacks
    Burpees
    Db Thrusters
    FLUTTER kicks.
    Round 5
    Spot jogs
    Knee to Elbow left
    Knee to Elbow right
    Cross Toe Touch.

  • @NguyenVu-s8z
    @NguyenVu-s8z 6 หลายเดือนก่อน

    1

  • @raquel6041
    @raquel6041 3 ปีที่แล้ว

    Q flow

  • @김하름-v3k
    @김하름-v3k 5 หลายเดือนก่อน +5

    덕분에 타바탈,ㄹ 잘마무리했어요 ^^❤❤ 감사합니다 🥳😊😊😊😊😊😡😡

    • @김하름-v3k
      @김하름-v3k 5 หลายเดือนก่อน

      😂😂🎉🎉😢😢😢😢😮😮😮😮😅😅😅😅😅😅😊😊😊

    • @user-princess0.0
      @user-princess0.0 3 หลายเดือนก่อน +1

      오 한국인이네요:) 저도 매일하고있어요!

  • @IvanCamargo-t3g
    @IvanCamargo-t3g 6 หลายเดือนก่อน +9

    theres no problem with the copyright if a use in a streaming class?

  • @samirabadia_jc
    @samirabadia_jc 3 ปีที่แล้ว +2

    Baixando

  • @Itz_RbxAya
    @Itz_RbxAya ปีที่แล้ว +7

    Love it ❤

    • @qha2400
      @qha2400 10 หลายเดือนก่อน +1

      A uh bt

  • @ASycheva
    @ASycheva ปีที่แล้ว +1

    How to use this tabata song it in my video in TH-cam?

  • @Null_Editzzz
    @Null_Editzzz ปีที่แล้ว +6

    This is my speed stacks, I came to listen it one more time because my mom loves it.

    • @Urmumscute
      @Urmumscute 5 หลายเดือนก่อน +1

      Ben its me ur class mate Kayla I sit in front of u one in Hanchiang

    • @Null_Editzzz
      @Null_Editzzz 5 หลายเดือนก่อน +1

      @@UrmumscuteYO BRO WHAT THE HELL HOW U KNOW THIS IS ME

    • @Urmumscute
      @Urmumscute 5 หลายเดือนก่อน +1

      @@Null_Editzzz I found u

    • @Urmumscute
      @Urmumscute 5 หลายเดือนก่อน +1

      I even told hei yee

    • @Urmumscute
      @Urmumscute 5 หลายเดือนก่อน

      I have hei yee whatsapp

  • @giovanna8324
    @giovanna8324 หลายเดือนก่อน +1

    Beautiful to wake up and do it at the seaside

  • @ArunKumar-tv4nc
    @ArunKumar-tv4nc 4 หลายเดือนก่อน +1

    Pp

  • @maryone-st4zk
    @maryone-st4zk 3 ปีที่แล้ว +2

    Hola a todos, como vamos?

  • @k_e_v_i_n120
    @k_e_v_i_n120 หลายเดือนก่อน

    What team do you support: 2017 real madrid

  • @صالح-ط2ش
    @صالح-ط2ش 20 วันที่ผ่านมา

    را ئع وجميل

  • @huongmui2372
    @huongmui2372 หลายเดือนก่อน

    Mình xin knjk nhạc để tải về ạ

  • @petragarcia382
    @petragarcia382 3 ปีที่แล้ว +6

    Saludos desde Puerto Rico ya lo e escuchado varías veces y e hecho rutinas muy Bueno

  • @hango-vs6qd
    @hango-vs6qd 4 หลายเดือนก่อน

    hận đhqg

  • @Sina-16
    @Sina-16 หลายเดือนก่อน

    ❤thank🙏🙏💪💪

  • @TheVergilfrans
    @TheVergilfrans หลายเดือนก่อน

    Very helpful!!!

  • @UKjaydee
    @UKjaydee 5 หลายเดือนก่อน

    Love it

  • @aaroncollw
    @aaroncollw 5 หลายเดือนก่อน

    Mama!!!

  • @xtril059
    @xtril059 ปีที่แล้ว

    Cool

  • @gursahib8368
    @gursahib8368 2 ปีที่แล้ว

    ✌️

  • @itsliterallylibby
    @itsliterallylibby ปีที่แล้ว

    genius

  • @francorandria9356
    @francorandria9356 ปีที่แล้ว

    Cool

  • @thanhtrungpham5045
    @thanhtrungpham5045 ปีที่แล้ว

    Nice

  • @pamelasampaio8995
    @pamelasampaio8995 ปีที่แล้ว

    😮❤❤

  • @eviealcantra1581
    @eviealcantra1581 3 ปีที่แล้ว

    A

  • @francisalejo3578
    @francisalejo3578 3 ปีที่แล้ว +9

    Probé mi rutina y es increíble

  • @BinhChiLingChiNa
    @BinhChiLingChiNa 2 ปีที่แล้ว +4

    thank you na

  • @iammrtaha
    @iammrtaha 2 ปีที่แล้ว

    ❤️‍🔥💪

  • @thuyhienvo3110
    @thuyhienvo3110 3 ปีที่แล้ว +3

    Love it 🥰

  • @fatimafnine1504
    @fatimafnine1504 3 ปีที่แล้ว +3

    j'ai bien aimé ,merci,Maroc.

  • @Marasol789
    @Marasol789 3 ปีที่แล้ว

    Gracias

  • @noctvvrn
    @noctvvrn 11 หลายเดือนก่อน +2

    This is great to jog in place to!🔥

  • @carladinucci3294
    @carladinucci3294 2 ปีที่แล้ว +3

    What are the moves?

    • @bred57
      @bred57 ปีที่แล้ว

      Fag

  • @ashrcrawford
    @ashrcrawford 3 ปีที่แล้ว +1

    New favorite! Hella yeah!

  • @rudolfowedekind3861
    @rudolfowedekind3861 2 ปีที่แล้ว

    Ótimo treino bye 💪

  • @cristinamariawilmer
    @cristinamariawilmer 3 ปีที่แล้ว

    Fun 🧡

  • @dazzrikio
    @dazzrikio 3 ปีที่แล้ว

    Is there a reason they deleted the old one and put up a new and just a day ago?

    • @carladinucci3294
      @carladinucci3294 2 ปีที่แล้ว

      Why are the moves not shown?

    • @dazzrikio
      @dazzrikio 2 ปีที่แล้ว

      @@carladinucci3294 I guess you have to make your own. Check out Lindsay Jay. She does tabata vids with exercises shown (hope this helps)

  • @traceyjohnson5362
    @traceyjohnson5362 3 ปีที่แล้ว

    Love it