घोरणे कमी करण्यासाठी घरगुती उपाय|snoring good or bad

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 28 พ.ย. 2024

ความคิดเห็น • 474

  • @sudhakulkarni4542
    @sudhakulkarni4542 7 หลายเดือนก่อน +10

    मी सुधा कुलकर्णी मुंबई. मी आपला उपाय गेले महिनाभर करत आहे . माझे घोरणे जवळ जवळ थांबले आहे .तुंम्हाला कितितरी धन्यवाद . मला तुम्ही social स्टिग्मा पासून वाचवले .

  • @भारतमाताकीजय-थ3म
    @भारतमाताकीजय-थ3म 2 ปีที่แล้ว +10

    काकी,मावशी,आई,बाबा,मित्र,भाऊ - किती नात्यांनी तुम्हाला हाक मारावी ?? किती प्रेमाने समजावता तुम्ही सर्वांना !! खूप छान माहिती ,मी ही माझे घोरणे कमी करण्यासाठी प्रयत्न करीन. धन्यवाद.

  • @vasantgawali7347
    @vasantgawali7347 2 ปีที่แล้ว +56

    धन्यवाद डॉक्टर खुप उपयुक्त माहिती घोरण्याने कुणा दुसरी कडे मुक्काम करण्याची लाज वाटते. आपला उपाय नक्की करायला सुरवात करतो आत्तापासून.. पुनश्च धन्यवाद

  • @eknathipar7766
    @eknathipar7766 2 ปีที่แล้ว +2

    ऊपाय साधा,सोपा आहे, करायला सुरुवात झाली, फरक आहे,आभारी आहोत.

  • @miradhangekar
    @miradhangekar 9 หลายเดือนก่อน

    खूप छान माहिती सांगितली आहे हे मला संधी मिळाली आहे तुम्हाला उदंड आयुष्य लाभो हीच ईश्वरचरणी प्रार्थना

  • @apurvapawar1145
    @apurvapawar1145 2 ปีที่แล้ว +15

    खुप उपयुक्त माहिती मिळाली धन्यवाद डॉक्टर . मला वातं या विषयावर मार्गदर्शन मिळालं तरं बरं होईल.

  • @vinaywakode6705
    @vinaywakode6705 2 ปีที่แล้ว +6

    डाॅक्टर मॅडम आपण जी सविस्तर माहिती दिली त्यावर आम्ही आत्ताच सुरूवात करतो.आपले खूप खूप आभारी आहोत भाऊसाहेब, धन्यवाद मॅडम. 👏💐

  • @geetapagdhare1123
    @geetapagdhare1123 2 ปีที่แล้ว +15

    खूप छान माहिती दिली ताई .मी नक्की प्रयत्न करेन thank u so much

  • @vivekshrikant1353
    @vivekshrikant1353 2 ปีที่แล้ว +2

    नमस्कार... खूपच छान आणि शास्त्रोक्त पद्धतीने समजावून सांगितले. धन्यवाद.🙏

  • @SanjayPatil-zp7ci
    @SanjayPatil-zp7ci 2 ปีที่แล้ว +1

    धन्यवाद डॉ.खूप महत्त्वपूर्ण माहीती दिलीत,आपला सांगीतलेल उपाय आता पासूनच करायला सुरुवात करतो,धन्यवाद मॅडम

  • @latakotewar7884
    @latakotewar7884 2 ปีที่แล้ว +1

    खूप छान माहिती दिली ताई प्रयत्न करुन बघेल फायदा झाला पाहिजे

  • @sanjaydevgaonkar7376
    @sanjaydevgaonkar7376 2 ปีที่แล้ว +1

    बिगर ख़र्चाचा उपाय सांगितल्या बद्धल धन्यवाद. सुन्दर उपाय आहे. नक्की करुन् पाहिन्

  • @sangeetaingle8132
    @sangeetaingle8132 2 ปีที่แล้ว

    एकदम सोप्या भाषेत आणि समजेल असे सांगितले फारच छान मॅडम 🙏

  • @shailajasalunkhe4859
    @shailajasalunkhe4859 10 หลายเดือนก่อน

    Thanks Madam.खूप छान घरगुती उपाय सांगितला आहे तुम्ही घोरणे बंद करण्यासाठी.

  • @Nagarkarsanjivani
    @Nagarkarsanjivani 8 หลายเดือนก่อน

    खूप आधार वाटला,आपले प्रेमाने बोलणे ऐकून..

  • @savitrirahate6494
    @savitrirahate6494 ปีที่แล้ว

    मडम खूप चांगली माहिती सांगितली धन्यवाद 🙏 ताई घोरण्यासाठीउपचारखूप चांगली महिती

  • @nitinparelkar9334
    @nitinparelkar9334 2 ปีที่แล้ว +2

    अतिशय उपयुक्त माहिती दिल्या बद्दल धन्यवाद,ताई….!🙏🙏🙏

  • @veenakulkarni8103
    @veenakulkarni8103 2 ปีที่แล้ว

    मॅडम तुम्ही खूप चांगल्या पद्धतीने समजून देता धन्यवाद

  • @naniskitche
    @naniskitche 2 ปีที่แล้ว +1

    धन्यवाद, खुप छान माहिती दिली, मानुस हा मुद्दाम घोरत नसून ही नैसर्गिक क्रिया आहे असे घोरने ऐ क नार व्यक्ति ला समजले,,, उपाय आवश्यक करू,,,धन्यवाद,,

  • @tmcschoolno.1079
    @tmcschoolno.1079 2 ปีที่แล้ว +2

    खूपच छान आणि उपयुक्त माहिती मिळाली धन्यवाद मॅडम 🙏

  • @vandanabhokare8899
    @vandanabhokare8899 2 ปีที่แล้ว

    मला खुप महत्त्वाची माहिती मिळाली धन्यवाद आता झोपेत दात खाणार्या साठी माहीती

  • @sharadaghorpade4927
    @sharadaghorpade4927 2 ปีที่แล้ว +2

    खुपच छान माहिती दिली आहे आपण डॉक्टर आम्ही हा प्रयोग करून पाहतो

  • @madhukarkamble8248
    @madhukarkamble8248 2 ปีที่แล้ว

    फारचं फारच छान छान गोष्टी आहेत ज्या तुम्हाला देवाची देणगी आहे ताई

  • @mandasaigaonkar3056
    @mandasaigaonkar3056 2 ปีที่แล้ว +5

    🙏🌷🙏
    हरि ओम
    नर्मदे हर हर
    वैद्य, तुम्ही खूप छान बोलता. तुमचं बोलणं मला खूप खूप आवडतं. तुमची बोलण्याची आणि समजावून सांगण्याची पद्धत मला खूप खूप आवडते.

    • @mohanbhagat5287
      @mohanbhagat5287 2 ปีที่แล้ว

      Please write something about the topic 🙏🤦

  • @anilpawar3990
    @anilpawar3990 2 ปีที่แล้ว +1

    मॅडम,,,नमस्कार,,,खूप छान व स्पष्ट शब्दात आपण घोरणे बंद कसे होईल याची माहिती दिलीत. आपले खुप खुप्
    आभारी आहोत.

  • @smitakulkarni9499
    @smitakulkarni9499 2 ปีที่แล้ว +9

    खूप छान माहिती ! धन्यवाद डॉक्टर! म्हणजे उचलायची जीभ आणि लावायची टाळ्याला😀

  • @ravindrakhedkar7549
    @ravindrakhedkar7549 2 ปีที่แล้ว

    मैडम फार छान माहिती। धन्यवाद
    झोपेत, श्वांस बंद होऊन एकदम गुदमरून झोप उघडते , रात्री तुन फक्त एक दोन वेळा च होते।

  • @latakhandare819
    @latakhandare819 2 ปีที่แล้ว +1

    आपण स्वतः तुमच्या सासूबाई ल आईचा दर्जा देऊन आमच्याशी संवाद साधत बोलता ही बाब अत्यंत पवित्र भावनेतूनच आहे त्यामुळे मी आपणास खूप मानतो परमेश्र्वर आप् ल्या पाठीशी आहे मी आपला सदैव कट्टर समर्थक आहे महादेव खंदारे माजी गट शिक्षणाधिकारी उमरखेड जिल्हा यवतमाळ महाराष्ट्र

  • @mohanbhagat5287
    @mohanbhagat5287 2 ปีที่แล้ว +65

    घोरणे कमी होण्यासाठी उपाय- ०६:५५ पासून पुढे... 🙏

  • @dattachatuphale1835
    @dattachatuphale1835 9 หลายเดือนก่อน

    मॅडम आपण फार चांगली माहिती सांगितली धन्यवाद

  • @ranjanamulay9655
    @ranjanamulay9655 2 ปีที่แล้ว

    तुमची प्रत्येक पोस्ट खुप छान, विश्वासार्हय असते.

  • @harshuharshu142
    @harshuharshu142 2 ปีที่แล้ว +2

    Atyant upyukt mahiti sangitli, dhanyawad madam.

  • @aditioak2683
    @aditioak2683 ปีที่แล้ว

    खूप छान व सोपा उपाय आहे ..
    मॅडम तुम्हाला खूप खूप शुभेच्छा नि नमस्कार..🙏🙏

  • @geetadhekane9069
    @geetadhekane9069 2 ปีที่แล้ว +7

    खूप छान माहिती दिली आहे. मॅडम झोपण्यापूर्वी नाकात तेल किंवा तूप घालून झोपावे असे सांगतात.कोणते तेल ओर तूप नाकात सोडावे.pls reply.

  • @B-xe7cj
    @B-xe7cj 2 ปีที่แล้ว +3

    खूपच छान माहिती धन्यवाद डॉ. मॅम

  • @poojabilonikar2820
    @poojabilonikar2820 2 ปีที่แล้ว

    खूप छान व एकदम सोपे उपाय सांगितले ताई खूप खूप धन्यवाद

  • @taipagar1953
    @taipagar1953 2 ปีที่แล้ว

    खुप चांगले माहीती दिली मैडम धन्यवाद मैडम ताई पगार ताई हवालदार नाशिक शहर पोलीस धन्यवाद मैडम आमची काळजीने माहीती दिलीत नारायण नारायण सदैव सोबत आहेत आनंद जिवन साठी

  • @anujadevasthali4823
    @anujadevasthali4823 2 ปีที่แล้ว

    खूप छान आणि सोपा उपाय, खरंच खूप छान समजावून सांगितले

  • @vaishalijoshi2010
    @vaishalijoshi2010 2 ปีที่แล้ว +1

    Khup upayukta mahiti, aani prabhavi V soppa upay, Dhanyawad taii...

  • @rekhanawale8834
    @rekhanawale8834 2 ปีที่แล้ว +1

    धन्यवाद ताई. योग्य मार्गदर्शन केल्याबद्दल.

  • @vijaychandankhede5872
    @vijaychandankhede5872 2 ปีที่แล้ว

    ताई खुपच सुंदर आणि अतीआवश्यक माहीती दिली 🙏

  • @mukundraut6650
    @mukundraut6650 ปีที่แล้ว

    अतिशय ऊपयुक्त माहिती दिलीत
    .....आभारी आहे

  • @shyamrathod1764
    @shyamrathod1764 2 ปีที่แล้ว +7

    it improves respiration
    thanks
    for guidance

  • @shubhadamadiwale8925
    @shubhadamadiwale8925 2 ปีที่แล้ว

    खूप छान , उपयुक्त माहिती दिली ताई . धन्यवाद

  • @jayawantsawant6894
    @jayawantsawant6894 2 ปีที่แล้ว +2

    सुंदर माहीती,
    धन्यवाद डॉक्टर👌👌

  • @maheshhonkalas3081
    @maheshhonkalas3081 10 หลายเดือนก่อน

    डॉ. खूप छान माहिती दिलीत.धन्यवाद🙏

  • @jayashreebhave132
    @jayashreebhave132 2 ปีที่แล้ว +1

    खुप चांगली माहिती दिली धन्यवाद.

  • @rajashrinaik5322
    @rajashrinaik5322 ปีที่แล้ว

    मी नक्की करुन् बघेल. .....धन्यवाद. .डाॅ. ..👍👌🏻👌🏻

  • @sandhyasmejwani9687
    @sandhyasmejwani9687 2 ปีที่แล้ว +5

    ताई छान माहिती दिली आहे. मी हा उपाय नक्कीच करेन. धन्यवाद 🙏🙏

  • @bhagwatdalal4213
    @bhagwatdalal4213 2 ปีที่แล้ว +10

    You are doing very well Doctor

  • @alpanathakur9439
    @alpanathakur9439 2 ปีที่แล้ว +6

    Thank you very much very informative vlog
    Fed up with snoaring and forgetfulness

  • @celinacorreia3688
    @celinacorreia3688 2 ปีที่แล้ว +2

    डाॅक्टर आपले व्हिडिओ मी नेहमीच आवडीने पाहत असते. आपण अतिशय सुंदर पद्धतीने संवाद साधता. डोळे खोल जाण्याची कारणे आणि त्यावरील उपाय सांगावेत ही नम्र विनंती. आपणास धन्यवाद.

  • @ashokpathare5617
    @ashokpathare5617 2 ปีที่แล้ว +12

    Very nice information,thank you Dr.Anaghsji.

    • @ashokpathare5617
      @ashokpathare5617 2 ปีที่แล้ว

      DrAnaghaji, thanks a lot.

    • @vasantip7607
      @vasantip7607 2 ปีที่แล้ว

      खूप खूप छान माहिती मिळाली आणि समजले
      ,🙏🙏👍

  • @chhayabhojane1366
    @chhayabhojane1366 2 ปีที่แล้ว

    Khup chhan mahiti dili thank you
    Karun baghanar aani comments pan denar ince again Thank you

  • @jayadnis8648
    @jayadnis8648 ปีที่แล้ว

    Khoop chhan mahiti dili ahe... Dhanywad. Angha tai

  • @mahadevkorvi5405
    @mahadevkorvi5405 2 ปีที่แล้ว

    Madam khupach Changali ani upayukt Mahiti Dili Tya Baddal Dhanywad

  • @vilasranade6366
    @vilasranade6366 2 ปีที่แล้ว

    खूपच महत्वाची माहीती दिली आहे.धन्यवाद.

  • @vandanapatil8950
    @vandanapatil8950 2 ปีที่แล้ว +2

    Khup chan Dr. Mahiti sagetli Danyvad

  • @mayagadekar6978
    @mayagadekar6978 2 ปีที่แล้ว

    खूप छान माहिती आणि उपयुक्त अशी माहिती मिळाली ---👍 धन्यवाद

  • @dnyaneshwargadhari3581
    @dnyaneshwargadhari3581 2 ปีที่แล้ว

    छान माहिती दिली मॅडम आम्ही त्या माहितीचा वापर करू धन्यवाद,

  • @supriyapednekar9142
    @supriyapednekar9142 9 หลายเดือนก่อน +1

    Thañk you very much.for.information

  • @varshakajgikar...5773
    @varshakajgikar...5773 2 ปีที่แล้ว

    खूप.छान.उपयुक्त.माहिती दिली.मॅडम तुम्ही.धन्यवाद.

  • @pratibhapacharne6985
    @pratibhapacharne6985 7 หลายเดือนก่อน

    Light bill... Brobar aahe madam thumi khup information deta. ❤❤

  • @anilsugandhi2032
    @anilsugandhi2032 2 ปีที่แล้ว

    Mi nakkich pryatn Karun baghato...good information

  • @umadalvi961
    @umadalvi961 5 หลายเดือนก่อน

    खुप चांगली माहिती दिली. आंघोळी पूर्वी तेल लावण्या ऐवजी रात्री झोपताना खोबरेल तेल लावले तर चालेल का

  • @radhaphadtare119
    @radhaphadtare119 2 ปีที่แล้ว

    खुपच उपयुक्त माहीती सांगितली धन्यवाद

  • @mayaadhaw2206
    @mayaadhaw2206 ปีที่แล้ว

    धन्यवाद मॅडम तुम्ही दिलेली माहिती खूप आहे

  • @viprakarnik8356
    @viprakarnik8356 2 ปีที่แล้ว +1

    खूप सुंदर माहिती दिली, समजावून सांगितले

  • @nanapatil9781
    @nanapatil9781 2 ปีที่แล้ว

    ताई खूपच छान माहिती दिली धन्यवाद!

  • @supriyashinde811
    @supriyashinde811 2 ปีที่แล้ว

    खुपच छान माहिती मिळाली मॅडम धन्यवाद. मी व माझे मिस्टर दोघेही खूप घोरते पण मला दमा, धाप लागते. अ‍ॅलर्जी आहे.

  • @ashasalunkhe8103
    @ashasalunkhe8103 7 หลายเดือนก่อน +1

    Khup chhan mahiti dili Dhanyavad

  • @bharatilad6818
    @bharatilad6818 ปีที่แล้ว +1

    खूप छान मार्गदर्शन 🙏धन्यवाद

  • @vinodjagannathpatil503
    @vinodjagannathpatil503 2 ปีที่แล้ว

    धन्यवाद मॅडम 🙏 खुप उपयुक्त माहिती दिली.

  • @josephdmello3010
    @josephdmello3010 2 ปีที่แล้ว +8

    Thanks a lot for giving more details about snoring.God bless you and shower his blessings on your profession

  • @PushpaPatil-q1w
    @PushpaPatil-q1w ปีที่แล้ว

    Ghornyavar.khup.chhan.mahitidi.dilyabaddl.dhanyvad.

  • @lettypinto8838
    @lettypinto8838 2 ปีที่แล้ว +21

    Madam I like your vlog and information on health issues. Thank you so much dear madam.God bless you ❤

    • @atharvaghare6207
      @atharvaghare6207 2 ปีที่แล้ว

      Thank u so much madam good information

    • @seemabhosale8047
      @seemabhosale8047 2 ปีที่แล้ว

      खूपच छान माहिती

  • @ulhasyadav6047
    @ulhasyadav6047 2 ปีที่แล้ว +1

    अत्यंत उपुक्ता महिती 🙏🙏

  • @digambarkulkarni5721
    @digambarkulkarni5721 2 ปีที่แล้ว +1

    अत्यंत चांगला व्हिडिओ. खूप उपयुक्त माहिती दिली आहे.
    कृपया लायपोमा यावर असाच व्हिडिओ बनवावा. 🙏धन्यवाद!

  • @madhurikhadke9841
    @madhurikhadke9841 2 ปีที่แล้ว

    Ekdam chhan mahiti sangitli tai....nkki karun bghte 🙏🙏

  • @nirmalasabale1658
    @nirmalasabale1658 2 ปีที่แล้ว +2

    Thank you Dr khupch Chan mahiti🦋🌹🌿👌

  • @nandkumarvijapure2952
    @nandkumarvijapure2952 2 ปีที่แล้ว

    फार सुंदर उपयुक्त माहीती मिळाले

  • @vaishalighodekar852
    @vaishalighodekar852 2 ปีที่แล้ว

    खूप चांगली माहिती दिली .Thank you so much

  • @abdulmajidshaikh82
    @abdulmajidshaikh82 2 ปีที่แล้ว +5

    Thank you Madam. Very useful information.

  • @sarojdeshmukh3586
    @sarojdeshmukh3586 10 หลายเดือนก่อน

    घोरण्यावरचे उपाय सांगितले त्याप्रमाणे करून पाहीन, मलाही घोरण्याची सवय आहे

  • @vilasubale2049
    @vilasubale2049 2 ปีที่แล้ว +1

    चांगली माहिती मला मिळाली Thanks

  • @hemaahuja5405
    @hemaahuja5405 2 ปีที่แล้ว +6

    If you show that tips in practical form Luke how to keep proper toung it will be grateful

  • @priyankaparab6767
    @priyankaparab6767 2 ปีที่แล้ว +3

    खूप छान माहिती दिलीत मॅडम, Thank you so much 🙏🏻

    • @parvatipatel9781
      @parvatipatel9781 2 ปีที่แล้ว

      Thank you doctor 🙏very nice information 👌🏻👌🏻all the best👍🏻😊🌹

  • @anjalivaishampayan224
    @anjalivaishampayan224 2 ปีที่แล้ว +2

    खुब छान माहिती दिली ताई धन्यवाद

  • @sanjayayachit7602
    @sanjayayachit7602 ปีที่แล้ว

    आपण सांगितली क्रिया म्हणजे खेचरीमुद्रा केल्याने मला 99 टक्के फरक पडला .धन्यवाद

  • @balasahebghogale306
    @balasahebghogale306 2 ปีที่แล้ว

    खुप छान माहिती दिली आहे .आपले खुप खुप धन्यवाद.

  • @sudhakulkarni4542
    @sudhakulkarni4542 8 หลายเดือนก่อน

    Dr. मी तुमचा उपाय केला .1 महिना केल्यावर माझे घोरणे 70/80% कमी झाले आहे . किती साधा उपाय पण खूप खूप एफ्फेक्टिव्ह आहे . माझ्या एका मित्राला सुद्धा 15 दिवसात 50% फरक आहे. माझ्या गळ्याचा आकार सुद्धा छान झाला आहे . तुमचे जेवढे आभार मानू तेवढे कमीच अहेत . धन्यवाद .

  • @rajendraakhade127
    @rajendraakhade127 2 ปีที่แล้ว +1

    खूप उपयोगी माहिती, धन्यवाद

  • @damodharthombre3350
    @damodharthombre3350 2 ปีที่แล้ว

    खूप छान माहिते त्याबद्दल धन्यवाद पण माणसाच्या शेवटच्या क्षणाची माहिती घाबरून टाकणारी होती

  • @anilpandhe9970
    @anilpandhe9970 2 ปีที่แล้ว

    आज आपला vidio ऐकला. तुम्ही सांगितलेला उपाय सुरू करतोय. . धन्यवाद मॅडम..... अनिल पंधे कसबा पेठ पुणे

  • @meghanalimaye8779
    @meghanalimaye8779 2 ปีที่แล้ว

    डाॕक्टर मॕडम ,खूप उपयुक्त माहिती. कफ झालेला असल्यास ही नाकातून घोरण्यासारखा आवाज येतो. अशासाठीही हेच उपाय चालतील ? कफ होऊच नये म्हणून दही खाऊ नये का? - सौ. मेघना लिमये.

  • @sushilazalake8437
    @sushilazalake8437 2 ปีที่แล้ว

    खूपच उपयुक्त माहिती दिली, मॅडम

  • @vidyadatir2276
    @vidyadatir2276 2 ปีที่แล้ว +1

    Hello doctor....mla zopet dat chavanyachi savay ahe...tr tyasathi ky upay asel tr please sanga ...

  • @kiranpatil1798
    @kiranpatil1798 2 ปีที่แล้ว

    Thank you Mdm..khupach chan mahiti...

  • @ramdassobale7699
    @ramdassobale7699 2 ปีที่แล้ว

    धन्यवाद मॅडम खुप ऊपयुक्त माहिती 🙏

  • @sanjayghule1553
    @sanjayghule1553 2 ปีที่แล้ว

    धन्यवाद डॉक्टर खूप छान माहिती दिलीत