Bedankt dames. Ik ben al 4 jaar in intensieve behandeling voor depressie in België en vind het zo jammer dat er hier geen informatie over gegeven wordt... Bewerkt voedsel, ik besef heel goed dat het niet oké is, maar toch is het wel mijn "redding" om mijn emoties te onderdrukken. En dat qua ontstekingen kan ik ook helemaal volgen. Ik kan het niet uitleggen, maar soms voelt het echt alsof veel plaatsen in mijn lichaam "ontstoken" zijn...
En mijn lichaam is idd redelijk oké, maar mijn buik is wel enorm. In die mate dat ik broeken uit de mannen afdeling moet kopen maat s omdat er daar meer plaats is aan mijn buik zodat hij dicht kan
Hi Ellen, wat vervelend dat er zo weinig support is omtrent voeding en depressie in België. Een interessant boek om te lezen is Brain Energy van CM Palmer (recent vertaald naar het Nederlands). Daarnaast bieden wij online begeleiding, dus locatie hoeft hierin geen probleem te zijn. Kijk voor een vrijblijvend kennismakingsgesprek even op de onze website thenourishingstate.com/koolhydraatarme-leefstijl
Heel leuk, dankjewel! Zelf ben ik ook afgestudeerd diëtiste en voedingswetenschapper, voor mij was het verhaal goed te begrijpen. :)
Leuk om te horen Eline! 🌻
Bedankt dames.
Ik ben al 4 jaar in intensieve behandeling voor depressie in België en vind het zo jammer dat er hier geen informatie over gegeven wordt...
Bewerkt voedsel, ik besef heel goed dat het niet oké is, maar toch is het wel mijn "redding" om mijn emoties te onderdrukken.
En dat qua ontstekingen kan ik ook helemaal volgen. Ik kan het niet uitleggen, maar soms voelt het echt alsof veel plaatsen in mijn lichaam "ontstoken" zijn...
En mijn lichaam is idd redelijk oké, maar mijn buik is wel enorm. In die mate dat ik broeken uit de mannen afdeling moet kopen maat s omdat er daar meer plaats is aan mijn buik zodat hij dicht kan
Hi Ellen, wat vervelend dat er zo weinig support is omtrent voeding en depressie in België. Een interessant boek om te lezen is Brain Energy van CM Palmer (recent vertaald naar het Nederlands).
Daarnaast bieden wij online begeleiding, dus locatie hoeft hierin geen probleem te zijn. Kijk voor een vrijblijvend kennismakingsgesprek even op de onze website thenourishingstate.com/koolhydraatarme-leefstijl
Heel interessant! Goed bezig dames 😊