→ No Comando: A Revolução - O treinamento presencial que vai despertar seu máximo potencial nas 6 áreas essenciais da sua vida: geronimotheml.site/ncr-6-tecnicas-youtube
1 : faça o certo ficar fácil e o errado ficar difícil. 2: tome decisões que é necessário tomar uma única vez. 3: Celebre as pequenas vitórias. 4: Ache o motivo certo do porque de cada objetivo. "Pra que vou fazer tal coisa ?" 5: Transforme o seu objeto da preguiça no seu prêmio. Uma troca. Se fizer tal coisa eu posso ver netflix... 6: Você é responsável pelos seus objetivos. Não culpe ninguém/algo pelo seus atos.
sem zuera, só dica ruim, faça o certo ficar fácil e o errado ficar dificil. Namoral, o meu problema é esse. Para não ter preguiça é só não ter preguiça.
@@kaaik_alex O rapaz se expressou mal, 1- faça com que o gatilho do habito ruim seja mais difícil e o gatilho do habito bom ficar mais fácil. Exemplo: Se vc tem o habito do soneca ao acordar, coloque o celular longe ( gatilho) se você quer ter o habito bom de beber agua, deixe a garrafa na sua frente (gatilho). Faz sentido isso! Se o seu caso é de ficar com preguiça em determinada hora, por exemplo, para estudar. Creio que se você estiver em um local sem nenhuma distração onde só tenha aquilo que vocÊ precisa estudar a preguiça não ira vir, porque não tem nada para te distrair ( gatilho).
A minha mãe me diz isso sempre: "Celebre as pequenas vitórias, as pequenas conquistas da sua vida." Eu tenho depressão e me cobro tanto, me sinto inútil, me sinto péssima por tudo que já deixei de fazer por causa da depressão. Preciso aprender a enxergar meu progresso. Se eu não consegui fazer algo ontem, não tem problema. Hoje eu vou fazer e vai dar certo! Se eu fiquei mal e fui improdutiva, bola pra frente. Vou identificar o que me deixou mal e procurar fazer algo para melhorar. Nenhum dia é igual ao outro e bastam a cada dia as suas próprias dificuldades. Mesmo que em um dia inteiro eu não tenha feito tudo o que planejei, mas tenha me esforçado e dado meu melhor em ao menos cumprir uma tarefa, isso já é uma melhora, já é uma conquista rumo à minha saúde emocional, rumo aos meus planos, rumo ao meu sucesso.
Isabele, a sua depressão pode ser tratada espiritualmente, se vc consegui manter uma vida de oração e louvores a Deus o mal não tem poder, procure uma igreja para que vc receba orações.
@Dayvid Landim Oliveira Bom... O seu objetivo é emagrecer e ser produtivo, vou criar uma rotina para você ter uma base! 1-Você acorda e pode tomar um café da manhã ao ar livre ou até olhando a janela, evite o celular quando acordar.(mas pode colocar música, caso goste) 2- Você pode fazer uma caminhada na manhã, aproveitar o vento da manhã e se tiver animal leve para passear. (Cachorros são ótimos companheiros) 3- Nesse momento você pode fazer algo que você goste, como assistir a um jornal, série ou ler. (Admire as coisas pequenas da vida) 4- Horário do almoço, coma algo saudável, mas caso você tenha dificuldade comece aos poucos. Comece colocando uma salada ou coisas simples e diminuir a QUANTIDADE é algo muito importante, se pergunte se realmente você precisa daquela comida toda.( Eu indico uma nutricionista já que você quer emagrecer) 5- Você pode ir para a academia, caso seja difícil para você, comece com pouco(lembre do pré-treino e pós.)(pequenas ações com continuidade geram grandes resultados) Respeite seu corpo e o seu momento, não compare sua evolução com a de outras pessoas. 6- Ajude em casa e mantenha o ambiente limpo. 7- Durma cedo e como forma de agradecimento por ter conseguido cumprir sua meta, se presentei. !!!!! Espero ter ajudado, já que faz tempo o seu comentário. Que Deus te abençoe e que você tenha uma grande evolução.
1ª Técnica: faça o certo ficar fácil e o errado ficar difícil. Ex: antes de dormir, ponha o celular longe da cama 2ª Técnica: tome decisões que só se precisa tomar uma vez. Algo que seja decisivo e que acabe com gatilhos que te levam à procrastinação 3ª Técnica: divida o que se tem para fazer e celebre ao realizar cada micropasso. 4ª Técnica: não mude o que fazer, mude o "pra que" fazer, ache uma motivação certa e clara. 5ª Técnica: Canalize sua energia para o correto. Ex: "Se eu fizer esse trabalho da escola por 45 minutos, eu posso assistir 45 minutos de Netflix" Importante: tenha objetivos claros e recompensas claras, senão você não irá realizar o que se deve 6ª Técnica: saiba que quem muda sua vida e é responsável pela sua realidade atual é você mesmo. Não se culpe, comece pequeno, mas saiba que você é o responsável.
Admitir que somos os únicos responsáveis por nosso sucesso ou fracasso, é o caminho para prosperar em todas as áreas da nossa vida. Ótimo vídeo 👏👏👏 parabéns
1 - Faça o certo ficar fácil e o errado ficar difícil. TOP. 2- Tome decisões que só precisa tomar uma única vez. (Exemplo do chocolate, do celular perto ao acordar). 3- Dividir o que tem que fazer em porções e celebre quando der certo (gera dopamina que te estimula); 4- Consiga a motivação certa pra fazer aquilo que quer fazer. Não pense nas dores do percurso, pense na motivação (ter um bom salário); 5- Canalizar a sua energia no lugar CERTO. Energia pra estudar, não pra assistir Netflix 😅😅 (se eu hoje acordar 6h e correr, eu vou ver 1 episódio na Netflix. Se estudar 5h líquidas, vou ver mais 1 episódio); 6- NINGUÉM É CULPADO de eu não estar estudando ou gorda. Eu sou a culpada. Compreenda que os que você vê é o que você cria. Então veja coisas boas!!!
Cara, sou muito procrestinadora! Tenho descoberto q preguiça literalmente mata, preguiça de fazer exercícios, preguiça de cozinhar, por aí vai e tem consequências! !! E nos exames de saúde e nas provas da vida...na veia tudo o q vc disse, por exemplo, hoje levantei até cedo, cheia de planos, fiz até listinha do q preciso fazer, mas adivinha o q to fazendo a mais de uma hora? ??!!!! Aqui no celular...vou assistir muuuitas vezes e repassar p meus filhos.
Que vídeo! Emocionei quando vc falou de comemorar pequenas vitórias, apesar da depressão (em tratamento) eu decidi fazer diferente esse ano. Estou acordando as 6h...e não comemorava! Sendo que esse era um grande desafio..vou comemorar sempre agora!
Eu tbm estava deitada , cheia de preguiça vendo seu vídeo. Foi muito bom, ter assistido , que injeção de ânimo ! Maravilha ! Deus te abençoe. Sou do RJ
na quarta dica, uso essa técnica com meu cachorro, ele ta com problemas na coluna, o médico dele mandou ele voltar a caminhar, e nada fazia ele ir, com muita insistência começou com apenas 3 minutos e todo dia aumento, ao final fazemos festa com ele, damos muito carinho e um petisco, agr mesmo com dor ele se anima de ir caminhar. se funciona com um cachorro, imagina com a gente.
Sou tão procrastinadora.... Agora mesmo, as 21:00 estou vendo estes vídeos. Passei meu dia inteiro sem fazer nada, só deitada e vendo vídeos. Eu tenho preguiça até de ir fazer xixi ou tomar banho kkkkk enfim, é simplismente horrível. Tenho casa pra arrumar, banho pra tomar, atividade pra fazer... Eu sei que vou me arrepender de não ter feito antes, é tenso e tenho que melhorar isso. Eu estou destruindo minha vida kkkkkkk isso é horrível. Minhas pernas, meu corpo, não me obedece mais, eu penso: "tenho que levantar" faço isso? Não. Minha mãe acabou de entrar no meu quarto reclamando comigo sobre essa procrastinação e envés de eu ir fazer oq ela mandou estou aqui kkkkkk aiai
Bom dia é horrivel isso mesmo, mais o que voce precisa fazer é primeiramente encontrar algo que ame, algo que te motive, algo que você pense no porque você esta viva, aquela coisa que te faz pulsar e bater mais forte o coração sabe, e ai a partir disso tente fazer essa atividade pelo menos 1 semana, para se tornar um hábito algo pelo menos precisa de 1 semana minino… sugiro leituras de livros como o milagre da manhã, o clube das 5 da manhã, tenho meu canal que pode lhe auxiliar também abracos fica com Deus
Esse vídeo mudou meus pensamentos e atitudes galera, de verdade! Já é o terceiro dia que sai da zona de conforto e é muito gratificante! Consegui acordar duas horas mais cedo, comecei fazer atividades física em casa, estou estudando mais, e continuo assistindo as coisas, entrando nas redes sociais! Mas não como antes. Tenho ansiedade e a melhor forma de ir a combatendo, é lutando um dia de cada vez! Com uma rotina pré determinada! É possível... quando vim aqui até o vídeo estava difícil assistir...agradecer é fundamental, agradecer pelo dia, pela vida, saúde, refeições...
5:59 Cara, me emocionei nesse momento, pois descreveu realmente o que aconteceu comigo. Eu tenho bastante dificuldade de acordar cedo, e um dia eu prometi para mim mesmo que iria conseguir acordar às 6:00 do outro dia, e assim aconteceu. Eu vibrei, e fiz justamente o que o vídeo diz, contei a um amigo meu. Pra muitos pode ser fácil, mas para outros não. Tou estudando pra concurso público.
Eu gostei desse vídeo, ultimamente eu estou procrastinando muita lição da escola, durante essa quarentena, parei pra pensar que isso não é certo, pq eu quero entrar pra uma das escolas mais difíceis de entrar na minha cidade, e em 2024, ao concluir o meu ensino médio e ter os meus 18 anos, pretendo me mudar para a cidade de santo andré, em são paulo, porquê o meu sonho, é ficar perto da minha namorada, e continuar os meus estudos, esse vídeo, essas técnicas, estarei aplicando elas na minha vida, apartir de hoje, e quando eu conseguir entrar na escola que eu quero e qunado chegar 2024, o ano que realizarei o meu sonho, voltarei nesse vídeo para te agradecer, esse vídeo me deu motivação, muito obrigado amigo :)
Gostei que vc foi direto ao ponto, muitos TH-camrs só enrolam. Obrigada, vou tentar pôr em prática! Essa coisa de não existir preguiça, mas simplesmente existir canalização de energia para a direção errado, por incrível que pareça eu já sabia. Me faltava só coragem pra pôr tudo em prática.
Bom dia é horrivel isso mesmo, mais o que voce precisa fazer é primeiramente encontrar algo que ame, algo que te motive, algo que você pense no porque você esta viva, aquela coisa que te faz pulsar e bater mais forte o coração sabe, e ai a partir disso tente fazer essa atividade pelo menos 1 semana, para se tornar um hábito algo pelo menos precisa de 1 semana minino… sugiro leituras de livros como o milagre da manhã, o clube das 5 da manhã, tenho meu canal que pode lhe auxiliar também abracos fica com Deus
Caramba fez muito sentido! Nesse momento da minha vida, tão difícil em que a depressão quer tomar conta de mim, vou lutar pra vencer, pelas coisas boas que a vida nos oferece!, obrigada Gerônimo🤗.
Gegeee, olhaaaa esse vídeo que apareceu na minha play lista.... lembro de assistir no dia!!!... obrigada 🌼 por mais de 4 anos na minha jornada!!!..... baita diferença!!... Vamooooooóoo
Moro ao lado da sua empresa em vv, fiz o curso da produtividade total e estou mudando de vida, coisas simples que por procrastinação não fazia há anos, hoje estão virando hábito ( li "o poder do hábito", por sua sugestão). Parabéns pelo trabalho, fique com Deus.
Quem tem fibromialgia se sente muitas vezes desmotivado e com falta de energia. O que pode ser confundido com preguiça. De qualquer forma temos que viver e nos esforçar pra fazer nossas tarefas. No meu caso (tenho fibromialgia), muitas vezes me sinto cansada, com dores, desmotivada e com falta de energia e pego o celular pra passar o tempo enquanto não consigo fazer mais nada, e com isso eu acabei viciando no celular, e percebo que muitas vezes eu poderia ter feito outras coisas em vez de ficar no celular (quando não tenho uma crise). Já tentei parar com o vício mas não demora muitos dias e ali estou eu novamente. Descobri que a única maneira de eu me livrar do vício será usar um celular sem internet. Eu tenho um aqui, mas preciso de uma bateria nova, assim que conseguir o dinheiro pra comprar uma, vou trocar de celular e me livrar desse vício que tanto atrapalha a minha vida.
Sou uma procrastinadora com diploma e doutorado!! Amo dormir pois é oq me acalma, sou mt ansiosa e quando não consigo resolver imediatamente oq preciso resolver largo td apago td e durmo... A única coisa q me motiva a sair da cama é eu ter $ pra gastar...td q vou fazer saio desanimada!! Quando tenho saldo bancária parece q até o sono passa tenho ânimo q sai não sei da onde... Além de procrastinadora sou consumista😨 Help! ! Tudo q começo não finalizo, no começo é uma empolgação mas largo td na metade td msm... Até a comida no prato como a metade e largo pra depois. Fico totalmente desanimada em saber que quero sair mas sem $ aí q me desanimo mais ainda e entro no modo urso! Aí quando penso q tenho q correr atrás do $ mas sem saber por onde começar aí deito choro e durmo!!
Ola Monique , boa noite !! Entao no meu caso uma das coisas q uso para me acalmar é ouvir uma boa musica ou meditar , a respeito da procrastinação tenho tentado deixar clareza naquilo q quero mt fazer ultimamente , eu faço varias e varias anotações em um caderno sobre aquilo q tenho vontade de fazer acontecer e sempre q dou um passo a mais fico mt feliz >.> , e a minha felicidade nesse caso me motiva mais e mais para continuar estudando , e a respeito do vídeo sobre o certo parecer fácil e o errado difícil , no meu caso faço o seguinte ; eu deixo meu caderno no lugar q meu celular normalmente ficaria e toda vez q vou tentar pegar o celular eu vejo o caderno no lugar e acabo voltando a estudar (kkk) , pois o celular esta mt longe, aconselho a fazer algo q realmente goste eu ja tive tantas coisas e so recentemente fui capaz de estar em foco a isso ... Bom acho q consegui expressar quase tudo q queria ^^ , uma pessoa q tbm mudou minha maneira de pensar foi o Gabriel Goffi (q por sinal tbm recomendo mt ) ele te faz pensar mt nas coisas como um todo e qndo eu estava vendo um dos vídeos dele me apareceu esse como recomendados ... lembre-se nem tudo esta perdido (otimismo sempre kk ) , boa sorte e sucessos !!
Monique Paes sou quase assim tirando só a parte do trabalho pq não tenho como fazer dinheiro a não ser trabalhando e assim meu trabalho não rende pq fico dormindo até mais tarde, chego todos os dias atrasada no trabalho e tô perdendo minhas clientes, deixo tudo pela metade, não término nada que começo até comer é difícil tbm help!!! Vamos nos falando pra nós ajudar tô vendo os vídeos do Ivan Maia e tenho o livro do Augusto Cury faz um ano que comprei e nunca li kkkk que tristeza viu tem hora que tenho raiva de mim mesmo
Monique, o segredo esta nas coisas simples da vida, que o dinheiro nao pode comprar, passe a reparar nos passaros cantando, na nautreza, comece passear mais , vc vai ver como sua vida vai mudar para melhor, repare como Deus é perfeito em tudo que faz, e que a familia vale mais do que qualquer coisa, pq estamos aqui de passagem , nao vamos ficar aqui para sempre , por isso temos que aproveitar cada segundo da nossas vidas!
Estou vendo que não estou sozinha 😢 Eu sei que é errado mas eu continuo errada, parece que eu nado nado e nado e nunca chego onde quero, parece que meus objetivos sempre estao longe e fazem tantos anos que estou ficando desmotivada 😔
Eu tenho um problema com a 5 dica kkkkk se eu coloco uma recompensa, tipo se eu estudar toda matéria do dia posso assistir Netflix a vontade quando acabar. Não consigo me concentrar no que estou lendo pq fico ansiosa pra acabar kkkk aí fico irritada pq não acaba e quero ver Netflix 😂 to rindo mas é de nervoso
Adorei o vídeo! Estou com depressâo,algumas crises ,estou tratando com psiquiatra e com psicólogo .Tenho 50 anos ,duas filhas de 18ve 20 ,estou fazendo pré social na uerj ,as vezes a depressâo me atrapalha
Uma das coisas que está me ajudando muito são as minhas anotações de trabalhos e estudos a serem feitos na minha universidade. Realmente concentro minhas energias com facilidade para fazer a coisa certa que é resolver meus deveres sem procrastinar, além de anotar todas as minhas recompensas que irei receber no papel depois de fazer as minhas obrigações. Ou seja, é melhor anotar minhas ações no papel para evitar ser ansioso e procrastinador.
Simplesmente estou amando o canal. Sério, seu conteúdo é incrível. Já até compartilhei com geral. Todo o mundo deveria assistir, o que eu mais gostei foi seu jeito empolgado que prende a atenção. Parabéns pelo trabalho e obrigada pelas dicas.
Cara amei este video!!!!!exponha mais esses insight fabulosos eu preciso de todps eles !!!!Sou a pessoa mais preguicosa que conheco !me ajude a virar gente!!!!ja fui tao trabalhadora ,aposentei e nao saio mais da "cama"
Gente o canal dele precisa crescer. To numa época muito complicada da vida, geronimo. Sou advogada e hj moro fora do Brasil. Comecei a vida do zero aqui e foi muito difícil começar a caminhar pra algum lugar. Hj estou me especializando em Direito Tributario e é muito difícil. Eu estudo uma média de 8 horas por dia no curso mais 2 a3 h em casa EM ALEMÃO. Sente o drama. Mas meu Lema de vida veio de encontro com o seu canal que eu descobri através da entrevista que vc deu no canal da Nath Ja estou maratonando seu canal Obrigada por me dar o gás final que faltava. Eu coloco os vídeos pra rolar enquanto tomo café da manhã. Todos is dias e assim me faz ter forças pra sair de casa e encarar o dia de dificuldade ou de falta de motivação. Abraços!
Eu sempre quis estudar fora do Brasil, mas nao tenho coragem , eu me informo e ainda parece que nao sei de nada , tenho medo, falta de coragem , eu nao era assim passei a ser por conta de problemas de saude
Gratidao Gerônimo aproveite as férias nos Estados Unidos foi estou assistindo um vídeo de persistência aprendo muito com vocês Mestre e Patê adoro voces beijo nas Crianças adoro essas crianças o Queiroz Galvão Bueno homem de Deus Beijão fala que eles são bacanas beijão professor te estimo muito você nem imagina boas férias vocês merecem abração forte na Biancaamiga generosa publicação adorável
Ah meu Deus .. eu preciso.tomar decisões, mudar minha situação atual mas não.consigo 😢😢😢😢 A zona de conforto ( A SITUAÇÃO ESTÁ RUIM MAS TA BOM SABE ) é complicada. .. motivação cadê vc minha filha 😢😢😢😢😢😢😢😢
Gostei desse vídeo que fala das pessoas tomarem decisõesu corretas em vez da errada, e a voz desse rapaz e igual gente incrível a do homem aranha, gostei das seis dicas.
Nossa, eu assisti este vídeo já tem tempo e agora, novamente e percebi que consegui aplicar todas as dicas e está dando muito certo! Chegou um ponto que eu até esqueci que eram dicas suas Geronimo, pois deixou de ser conselhos, ficou tão forte dentro de mim e passou a ser as minhas práticas naturais do meu dia!
Esqueceu uma coisa Gerônimo, algo q mtos coaches esquecem. Ir no medico!! Tem gente nao sabe q ta doente, e isso dificulta ate mesmo pensar nessas dicas.
Caraca.. q CARA foda, ele fala tudo q já sabemos, mas da forma q precisamos ouvir. Assistindo o 2 video, mas vou colocar em prática sua vontade de viver, e usar a energia da melhor forma possível. Congratu...
@@GeronimoTheml ainda não consegui vencer a preguiça, por exemplo hj tenho um monte de trabalho escolar que era pra entregar hj, mais eu não fiz nenhum 😭😭😭😭 eu sou muito preguiçoso
Cara ja procurei muitas pessoas e canais no youtube pra explicarem tudo isso q vc falou, Porem vc falou de um jeito tão diferente e muito bem explicado, dizendo o porque e como, que simplesmente Amei e consegui entender, vc é simplesmente um cara muito inteligente e didático. Parabéns e obrigado.
Então se você quer acordar cedo, não coloque o celular para despertar do lado da sua cama, coloque lá na cozinha (desde que dê para escutar) para você ser obrigado a levantar, desligar o alarme e consequentemente perder o sono hauhsauh
Eu preciso de disciplina, não encontro a motivação pra fazer coisas que considero importantes e desvio minha atenção no celular. Obrigada pelo seu vídeo, amanhã eh segunda, um ótimo dia pra começar.
Tá complicado não sei se é preguiça mesmo ou início de depressão um desânimo total talvez pela atual realidade que estamos vivendo não tô conseguindo superar é uma luta constante comigo mesma tô tentando vamos vê no que vai dar
Simone, nem preguiça nem depressão. É apenas lucidez !!! Você está sendo capaz de enxergar com clareza o quão inconsistência as pessoas ou a maioria, tem seguido suas vidas. Como nao estão tendo tempo interresse de realizar as coisas cada uma, com real entrega, dedicação e até diria, exclusividade. Ou seja, resumidamente, foco nas etapas de cada processo vivido.
Beba água pessoal, já percebi que sempre quando bebo água eu sinto uma energia imensa no corpo e na mente,bebo água sempre quando posso e se eu ficar sem beber eu começo a ficar irritado e a preguiça vem com tudo...
Eu sou o contrário: vejo vários episódios de uma série da Netflix, e morro de preguiça de ler. E lia muito, me formei em Jornalismo e exerci. Mas hoje me acostumei a ficar no TH-cam e Netflix. Tenho que voltar a ler.
Ler deve ser um prazer! Ache livros instigantes. Eu tive que pausar minhas leituras que há anos emendo um livro no outro e está sendo uma tortura e já me planejei pra voltar porque é simplesmente HORRÍVEL ficar sem fazer algo que amo tanto.
4:59Não Pare Seja Produtivo! De uma passada no Canal que você vai entender. Venha fazer parte do nosso time. Obrigado Deus é Fiel th-cam.com/video/UDVDslhdG24/w-d-xo.html
GOSTEI MUITO MESMO! Eu , qdo mais novinha , até culpei um aqui outro ali. Até que entendi que sou meu próprio reflexo. Colho o que planto. E tomara que eu faça uma boa plantação.
Faaaalaa Geronimo!!! Incrível como comemorar as conquistas é um grande estimulo para buscar novos desafios. Para muitos até comemorar não faz sentido e da até trabalho kkkk mas vale a pena saber que a comemoração de fato injeta em nosso corpo algo que torna tudo mais facil na vida, até o próximo desafio. Não é nenhum segredo isso mas para muitos a felicidade depende do TER e não de SER. Grande abraço para todos e SUCESSO PARA TODOS NÓS!!!! : )
antes de dormir ontem, esqueci o celular na cozinha, quando acordei de manhã a primeira coisa que fiz foi ir direto pro banheiro tomar banho, mas se o celular estivesse próximo, seria outra história, pretendo esquecer outras vezes. hahaahah
📌Que aprender mais sobre como ter uma vida extraordinária? Lá no meu INSTAGRAM instagram.com/geronimotheml, libero de 3 a 4 posts diários que vão te ajudar a alcançar sua potencialidade máxima!
Oi Gerônimo! adoro seus vídeos! Qdo vc fala sobre largar um pouco o celular.., então, mas é qdo nosso trabalho tb depende do celular, tipo zap e insta e etc..?
→ No Comando: A Revolução - O treinamento presencial que vai despertar seu máximo potencial nas 6 áreas essenciais da sua vida: geronimotheml.site/ncr-6-tecnicas-youtube
1 : faça o certo ficar fácil e o errado ficar difícil.
2: tome decisões que é necessário tomar uma única vez.
3: Celebre as pequenas vitórias.
4: Ache o motivo certo do porque de cada objetivo. "Pra que vou fazer tal coisa ?"
5: Transforme o seu objeto da preguiça no seu prêmio. Uma troca. Se fizer tal coisa eu posso ver netflix...
6: Você é responsável pelos seus objetivos. Não culpe ninguém/algo pelo seus atos.
sem zuera, só dica ruim, faça o certo ficar fácil e o errado ficar dificil. Namoral, o meu problema é esse. Para não ter preguiça é só não ter preguiça.
Obrigado por resumir!
@@kaaik_alex O rapaz se expressou mal, 1- faça com que o gatilho do habito ruim seja mais difícil e o gatilho do habito bom ficar mais fácil.
Exemplo: Se vc tem o habito do soneca ao acordar, coloque o celular longe ( gatilho) se você quer ter o habito bom de beber agua, deixe a garrafa na sua frente (gatilho).
Faz sentido isso!
Se o seu caso é de ficar com preguiça em determinada hora, por exemplo, para estudar.
Creio que se você estiver em um local sem nenhuma distração onde só tenha aquilo que vocÊ precisa estudar a preguiça não ira vir, porque não tem nada para te distrair ( gatilho).
vc acabou de fazer as pessoas terem preguiça de ver um vídeo de como parar de ser preguiçoso
"Faça o certo ficar fácil e o errado ficar difícil".
Gosto muito dessa.
Também achei ótima essa!
eu já faço isso e nem sabia.
Faz o difícil tornar-se fácil. Muito dez.
Colorindo a Vida
K.wiz
Amém
Desde quando começou a quarentena eu falei que ia estudar, até hoje nada.
Concordo as professoras tá brava comigo porque eu não faço meu deus preguiça
Eu tranquei o semestre na universidade de tanta preguiça kkkkk
Kkkk somos dois kkk
Kkkkkll
2 kkkkk
A minha mãe me diz isso sempre: "Celebre as pequenas vitórias, as pequenas conquistas da sua vida."
Eu tenho depressão e me cobro tanto, me sinto inútil, me sinto péssima por tudo que já deixei de fazer por causa da depressão.
Preciso aprender a enxergar meu progresso.
Se eu não consegui fazer algo ontem, não tem problema. Hoje eu vou fazer e vai dar certo!
Se eu fiquei mal e fui improdutiva, bola pra frente. Vou identificar o que me deixou mal e procurar fazer algo para melhorar.
Nenhum dia é igual ao outro e bastam a cada dia as suas próprias dificuldades.
Mesmo que em um dia inteiro eu não tenha feito tudo o que planejei, mas tenha me esforçado e dado meu melhor em ao menos cumprir uma tarefa, isso já é uma melhora, já é uma conquista rumo à minha saúde emocional, rumo aos meus planos, rumo ao meu sucesso.
É isso aí!
Isso aí!
Todo dia ore ao Senhor, pedindo sabedoria e alegria no Espírito de D'US.
Isabele, a sua depressão pode ser tratada espiritualmente, se vc consegui manter uma vida de oração e louvores a Deus o mal não tem poder, procure uma igreja para que vc receba orações.
Deus abençoe,ore a Deus
Luana Lima
Assistindo esse video deitada com preguiça e a casa toda pra arrumar 🤦♀️
É nooois kkkkkkkkkk
Tamo junta kkkk
Eu nesse exato momento
Eu
Tamos juntas kkkkkkkkk
Adoro ocupar meu dia com exercícios, leitura, estudos. Amo acordar cedo! A única coisa q preciso eliminar da minha vida, é o vício de redes sociais.
Meu sonho é gostar de acordar ⏰ ⏰ ⏰ cedo
Sonho! Já me se fosse para soltar as redes sociais sairia com muiot prazer.
Ocupo meu dia no celular deitada e fazendo nada 15horas seguidas 😭
@Dayvid Landim Oliveira Bom... O seu objetivo é emagrecer e ser produtivo, vou criar uma rotina para você ter uma base!
1-Você acorda e pode tomar um café da manhã ao ar livre ou até olhando a janela, evite o celular quando acordar.(mas pode colocar música, caso goste)
2- Você pode fazer uma caminhada na manhã, aproveitar o vento da manhã e se tiver animal leve para passear. (Cachorros são ótimos companheiros)
3- Nesse momento você pode fazer algo que você goste, como assistir a um jornal, série ou ler. (Admire as coisas pequenas da vida)
4- Horário do almoço, coma algo saudável, mas caso você tenha dificuldade comece aos poucos. Comece colocando uma salada ou coisas simples e diminuir a QUANTIDADE é algo muito importante, se pergunte se realmente você precisa daquela comida toda.( Eu indico uma nutricionista já que você quer emagrecer)
5- Você pode ir para a academia, caso seja difícil para você, comece com pouco(lembre do pré-treino e pós.)(pequenas ações com continuidade geram grandes resultados) Respeite seu corpo e o seu momento, não compare sua evolução com a de outras pessoas.
6- Ajude em casa e mantenha o ambiente limpo.
7- Durma cedo e como forma de agradecimento por ter conseguido cumprir sua meta, se presentei.
!!!!! Espero ter ajudado, já que faz tempo o seu comentário. Que Deus te abençoe e que você tenha uma grande evolução.
Eu tambem
1° técnica! Para de ler os comentários e presta atenção no vídeo!
Cokoto
@@xzamv7309 tocoko
🙈😅🤣🤣🤣
Kkkkk
Eu acho que ele quis dizer: “concordo" kkkkkkkkkk Socorro.😂😂😂😂😂😂😂😂😂
1ª Técnica: faça o certo ficar fácil e o errado ficar difícil.
Ex: antes de dormir, ponha o celular longe da cama
2ª Técnica: tome decisões que só se precisa tomar uma vez. Algo que seja decisivo e que acabe com gatilhos que te levam à procrastinação
3ª Técnica: divida o que se tem para fazer e celebre ao realizar cada micropasso.
4ª Técnica: não mude o que fazer, mude o "pra que" fazer, ache uma motivação certa e clara.
5ª Técnica: Canalize sua energia para o correto.
Ex: "Se eu fizer esse trabalho da escola por 45 minutos, eu posso assistir 45 minutos de Netflix"
Importante: tenha objetivos claros e recompensas claras, senão você não irá realizar o que se deve
6ª Técnica: saiba que quem muda sua vida e é responsável pela sua realidade atual é você mesmo. Não se culpe, comece pequeno, mas saiba que você é o responsável.
Obrigado, Karol.
Obrigadíssimo, Karol!!!!...🙏🏻🙏🏻🙏🏻
✊👽🍃
Muita preguiça, com a casa toda bagunçada
muito obrigado karol
Admitir que somos os únicos responsáveis por nosso sucesso ou fracasso, é o caminho para prosperar em todas as áreas da nossa vida. Ótimo vídeo 👏👏👏 parabéns
1 - Faça o certo ficar fácil e o errado ficar difícil. TOP.
2- Tome decisões que só precisa tomar uma única vez. (Exemplo do chocolate, do celular perto ao acordar).
3- Dividir o que tem que fazer em porções e celebre quando der certo (gera dopamina que te estimula);
4- Consiga a motivação certa pra fazer aquilo que quer fazer. Não pense nas dores do percurso, pense na motivação (ter um bom salário);
5- Canalizar a sua energia no lugar CERTO. Energia pra estudar, não pra assistir Netflix 😅😅 (se eu hoje acordar 6h e correr, eu vou ver 1 episódio na Netflix. Se estudar 5h líquidas, vou ver mais 1 episódio);
6- NINGUÉM É CULPADO de eu não estar estudando ou gorda. Eu sou a culpada. Compreenda que os que você vê é o que você cria. Então veja coisas boas!!!
Si PP a preguiça não permitiu ler tudo :/
Fiquei com preguiça de ler
Si PP muito obrigada
Lallo Abou Hala isso q eu chamo d criatividade mn, parabéns 🎉🎊🍾🎈
(Desculpa tinha muito q usar emoji)
Valeu!
Cara, sou muito procrestinadora! Tenho descoberto q preguiça literalmente mata, preguiça de fazer exercícios, preguiça de cozinhar, por aí vai e tem consequências! !! E nos exames de saúde e nas provas da vida...na veia tudo o q vc disse, por exemplo, hoje levantei até cedo, cheia de planos, fiz até listinha do q preciso fazer, mas adivinha o q to fazendo a mais de uma hora? ??!!!! Aqui no celular...vou assistir muuuitas vezes e repassar p meus filhos.
Só eu assistindo deitada tentando lutar contra a preguiça em 2021?
Liks aqui pf P eu tomar vergonha na cara e ir treinar.
Só salvar o vídeo, mulher kk
Para quem só tem dados móveis igual eu ... começa as dicas em 1:51
Cada minuto é precioso vendo video quando não se tem wi-fi..
Que vídeo! Emocionei quando vc falou de comemorar pequenas vitórias, apesar da depressão (em tratamento) eu decidi fazer diferente esse ano. Estou acordando as 6h...e não comemorava! Sendo que esse era um grande desafio..vou comemorar sempre agora!
Ja fiz muito agora que façam . NÃO LIGO E TA TUDO BEM , ESTOU EM PA . VOCÊ ESTA FUNCIONANDO NO 220 . UM ABRAÇO ..
Eu tbm estava deitada , cheia de preguiça vendo seu vídeo.
Foi muito bom, ter assistido , que injeção de ânimo !
Maravilha !
Deus te abençoe.
Sou do RJ
na quarta dica, uso essa técnica com meu cachorro, ele ta com problemas na coluna, o médico dele mandou ele voltar a caminhar, e nada fazia ele ir, com muita insistência começou com apenas 3 minutos e todo dia aumento, ao final fazemos festa com ele, damos muito carinho e um petisco, agr mesmo com dor ele se anima de ir caminhar.
se funciona com um cachorro, imagina com a gente.
JT motos produções tadinho, amo cachorros, fiquei com dó do seu dog.
É isso aí, reforço positivo...
Acho q ele(cão) n entendeu oq o veterinário falou p ele.
Sou tão procrastinadora.... Agora mesmo, as 21:00 estou vendo estes vídeos. Passei meu dia inteiro sem fazer nada, só deitada e vendo vídeos. Eu tenho preguiça até de ir fazer xixi ou tomar banho kkkkk enfim, é simplismente horrível. Tenho casa pra arrumar, banho pra tomar, atividade pra fazer... Eu sei que vou me arrepender de não ter feito antes, é tenso e tenho que melhorar isso. Eu estou destruindo minha vida kkkkkkk isso é horrível. Minhas pernas, meu corpo, não me obedece mais, eu penso: "tenho que levantar" faço isso? Não. Minha mãe acabou de entrar no meu quarto reclamando comigo sobre essa procrastinação e envés de eu ir fazer oq ela mandou estou aqui kkkkkk aiai
Bem eu Affis eh horivel
Bom dia é horrivel isso mesmo, mais o que voce precisa fazer é primeiramente encontrar algo que ame, algo que te motive, algo que você pense no porque você esta viva, aquela coisa que te faz pulsar e bater mais forte o coração sabe, e ai a partir disso tente fazer essa atividade pelo menos 1 semana, para se tornar um hábito algo pelo menos precisa de 1 semana minino… sugiro leituras de livros como o milagre da manhã, o clube das 5 da manhã, tenho meu canal que pode lhe auxiliar também abracos fica com Deus
Assumir a responsabilidade pela nossa atual realidade é o primeiro passo pra começarmos a mudá-la. 😉
Me Ensina TV Isso mesmo. Me inscrevi no seu canal. tava procurando exel pra rotina em vendas e o seu tem o que preciso.
Que bom, Eduardo. Seja muito bem-vindo!
Ja assumi essa responsabilidade há oito anos e tá mais ou menos na mesma! Kkkk
Eduardo Akar ii
Me Ensina TV obrigada pelo tapa na cara kk
disse tudo
QUE CARA INCRÍVEL MANOOOO
gosto muito das palavras dele
Vc aqui?
Esse vídeo mudou meus pensamentos e atitudes galera, de verdade! Já é o terceiro dia que sai da zona de conforto e é muito gratificante! Consegui acordar duas horas mais cedo, comecei fazer atividades física em casa, estou estudando mais, e continuo assistindo as coisas, entrando nas redes sociais! Mas não como antes. Tenho ansiedade e a melhor forma de ir a combatendo, é lutando um dia de cada vez! Com uma rotina pré determinada! É possível... quando vim aqui até o vídeo estava difícil assistir...agradecer é fundamental, agradecer pelo dia, pela vida, saúde, refeições...
🙏
Disse tudo,me identifico com suas palavras,vou começar amanhã academia sem vontade mesmo e sem forças,preciso por diversos motivo.
Essa tal procrastinação tava acabando comigo, mas tô fazendo pequenas mudanças e os resultados estão sendo bons. Valeu Gerônimo.
"Não existe gente preguiçosa, existe gente que canaliza a sua energia para aquilo que não conduz ela para a direção do que ela quer para a vida dela."
Exatamente
Resumindo, preguiça
Um lindo Jogador 🤣🤣🤣🤣
Boa
Eufemismo rsrs
Conhecimentos geram pensamentos, pensamentos geram sentimentos, sentimentos geram ações e ações geram resultados 👊
Booooooa! Vamooooooooo 🤟🏻
Bora juntos nessa jornada 🤟🏻👊🏻
Top
5:59 Cara, me emocionei nesse momento, pois descreveu realmente o que aconteceu comigo. Eu tenho bastante dificuldade de acordar cedo, e um dia eu prometi para mim mesmo que iria conseguir acordar às 6:00 do outro dia, e assim aconteceu. Eu vibrei, e fiz justamente o que o vídeo diz, contei a um amigo meu. Pra muitos pode ser fácil, mas para outros não. Tou estudando pra concurso público.
Continua acordando as 06h?
Eu gostei desse vídeo, ultimamente eu estou procrastinando muita lição da escola, durante essa quarentena, parei pra pensar que isso não é certo, pq eu quero entrar pra uma das escolas mais difíceis de entrar na minha cidade, e em 2024, ao concluir o meu ensino médio e ter os meus 18 anos, pretendo me mudar para a cidade de santo andré, em são paulo, porquê o meu sonho, é ficar perto da minha namorada, e continuar os meus estudos, esse vídeo, essas técnicas, estarei aplicando elas na minha vida, apartir de hoje, e quando eu conseguir entrar na escola que eu quero e qunado chegar 2024, o ano que realizarei o meu sonho, voltarei nesse vídeo para te agradecer, esse vídeo me deu motivação, muito obrigado amigo :)
Gostei que vc foi direto ao ponto, muitos TH-camrs só enrolam. Obrigada, vou tentar pôr em prática! Essa coisa de não existir preguiça, mas simplesmente existir canalização de energia para a direção errado, por incrível que pareça eu já sabia. Me faltava só coragem pra pôr tudo em prática.
Bom dia é horrivel isso mesmo, mais o que voce precisa fazer é primeiramente encontrar algo que ame, algo que te motive, algo que você pense no porque você esta viva, aquela coisa que te faz pulsar e bater mais forte o coração sabe, e ai a partir disso tente fazer essa atividade pelo menos 1 semana, para se tornar um hábito algo pelo menos precisa de 1 semana minino… sugiro leituras de livros como o milagre da manhã, o clube das 5 da manhã, tenho meu canal que pode lhe auxiliar também abracos fica com Deus
A primeira vez que alguém consegue me fazer acreditar que sou o responsável por tudo que me acontece, obrigado! Seguindo vc eternamente
"Nós seres humanos,vivemos para buscar o prazer ou para evitar uma dor"
Fantástico🌟🌟🌟🌟🌟 Gratidão🙏🏻🙏🏻
Vamooooooooo 🤟🏻👊🏻
Caramba fez muito sentido! Nesse momento da minha vida, tão difícil em que a depressão quer tomar conta de mim, vou lutar pra vencer, pelas coisas boas que a vida nos oferece!, obrigada Gerônimo🤗.
Olá, eu passei por isso e consegui sair.
Posso te ajudar?
Vc não é a única, amiga.
@@gustavocaravan1 oi como voce faz?
@@naishahgeorges2513 Oi, ontem eu mandei uma mensagem para você e ela não consta nesta página.
@@naishahgeorges2513 Eu te passei o meu contato, mas ele não ficou nesta página.
Motivação é tudo. Só depois de ter minha bebê e meu esposo estar desempregado passei a ter motivação pra fazer ele. E vou passar logo em um concurso!
Gegeee, olhaaaa esse vídeo que apareceu na minha play lista.... lembro de assistir no dia!!!... obrigada 🌼 por mais de 4 anos na minha jornada!!!..... baita diferença!!... Vamooooooóoo
Conte comigo na sua jornada rumo ao extraordinário e vamooooooooo 🤟🏻👊🏻
@@GeronimoTheml obrigada Fohr!!... estou até emocionada
Moro ao lado da sua empresa em vv, fiz o curso da produtividade total e estou mudando de vida, coisas simples que por procrastinação não fazia há anos, hoje estão virando hábito ( li "o poder do hábito", por sua sugestão). Parabéns pelo trabalho, fique com Deus.
Geronimo, toda vez que eu fico baixo astral ou com remorso por não conseguir fazer minhas tarefas diárias/metas, venho ver seus vídeos! ❤❤❤
Cá Oliveira eu tbm 😂 😂😂. Bom saber que não sou a única
3 kk
4 😂
5
6
cara, adoro a forma com que você se expressa! sempre vai direto ao ponto e explica de uma forma super simples e prática, obrigada pela ajuda!
Que massa que você curtiu! Vamooooooooo 🤟🏻👊🏻
Quem tem fibromialgia se sente muitas vezes desmotivado e com falta de energia. O que pode ser confundido com preguiça. De qualquer forma temos que viver e nos esforçar pra fazer nossas tarefas. No meu caso (tenho fibromialgia), muitas vezes me sinto cansada, com dores, desmotivada e com falta de energia e pego o celular pra passar o tempo enquanto não consigo fazer mais nada, e com isso eu acabei viciando no celular, e percebo que muitas vezes eu poderia ter feito outras coisas em vez de ficar no celular (quando não tenho uma crise). Já tentei parar com o vício mas não demora muitos dias e ali estou eu novamente. Descobri que a única maneira de eu me livrar do vício será usar um celular sem internet. Eu tenho um aqui, mas preciso de uma bateria nova, assim que conseguir o dinheiro pra comprar uma, vou trocar de celular e me livrar desse vício que tanto atrapalha a minha vida.
Faça o certo fica fácil e o errado ficar difícil. Que dica boa. Muito muito muito verdade. Muito bom.
6:05 TODOS TEMOS ALGUÉM QUE SE IMPORTA COM A GENTE...
JESUS
Quer dizer que não sou preguiçosa? Isso já motivo pra comemorar ❤❤❤
Ameiii o canal só com 57 segundos já me inscrevi, adoro pessoas com alto astral e a sua dá para sentir de longe, parabéns
Vamooooooooo 🤟🏻👊🏻
Top
Sou uma procrastinadora com diploma e doutorado!!
Amo dormir pois é oq me acalma, sou mt ansiosa e quando não consigo resolver imediatamente oq preciso resolver largo td apago td e durmo...
A única coisa q me motiva a sair da cama é eu ter $ pra gastar...td q vou fazer saio desanimada!! Quando tenho saldo bancária parece q até o sono passa tenho ânimo q sai não sei da onde...
Além de procrastinadora sou consumista😨 Help! !
Tudo q começo não finalizo, no começo é uma empolgação mas largo td na metade td msm...
Até a comida no prato como a metade e largo pra depois.
Fico totalmente desanimada em saber que quero sair mas sem $ aí q me desanimo mais ainda e entro no modo urso!
Aí quando penso q tenho q correr atrás do $ mas sem saber por onde começar aí deito choro e durmo!!
Ola Monique , boa noite !! Entao no meu caso uma das coisas q uso para me acalmar é ouvir uma boa musica ou meditar , a respeito da procrastinação tenho tentado deixar clareza naquilo q quero mt fazer ultimamente , eu faço varias e varias anotações em um caderno sobre aquilo q tenho vontade de fazer acontecer e sempre q dou um passo a mais fico mt feliz >.> , e a minha felicidade nesse caso me motiva mais e mais para continuar estudando , e a respeito do vídeo sobre o certo parecer fácil e o errado difícil , no meu caso faço o seguinte ; eu deixo meu caderno no lugar q meu celular normalmente ficaria e toda vez q vou tentar pegar o celular eu vejo o caderno no lugar e acabo voltando a estudar (kkk) , pois o celular esta mt longe, aconselho a fazer algo q realmente goste eu ja tive tantas coisas e so recentemente fui capaz de estar em foco a isso ... Bom acho q consegui expressar quase tudo q queria ^^ , uma pessoa q tbm mudou minha maneira de pensar foi o Gabriel Goffi (q por sinal tbm recomendo mt ) ele te faz pensar mt nas coisas como um todo e qndo eu estava vendo um dos vídeos dele me apareceu esse como recomendados ... lembre-se nem tudo esta perdido (otimismo sempre kk ) , boa sorte e sucessos !!
Monique Paes sou quase assim tirando só a parte do trabalho pq não tenho como fazer dinheiro a não ser trabalhando e assim meu trabalho não rende pq fico dormindo até mais tarde, chego todos os dias atrasada no trabalho e tô perdendo minhas clientes, deixo tudo pela metade, não término nada que começo até comer é difícil tbm help!!! Vamos nos falando pra nós ajudar tô vendo os vídeos do Ivan Maia e tenho o livro do Augusto Cury faz um ano que comprei e nunca li kkkk que tristeza viu tem hora que tenho raiva de mim mesmo
Monique, o segredo esta nas coisas simples da vida, que o dinheiro nao pode comprar, passe a reparar nos passaros cantando, na nautreza, comece passear mais , vc vai ver como sua vida vai mudar para melhor, repare como Deus é perfeito em tudo que faz, e que a familia vale mais do que qualquer coisa, pq estamos aqui de passagem , nao vamos ficar aqui para sempre , por isso temos que aproveitar cada segundo da nossas vidas!
Monique me descreveu. Chocada. Idêntico.
Estou vendo que não estou sozinha 😢 Eu sei que é errado mas eu continuo errada, parece que eu nado nado e nado e nunca chego onde quero, parece que meus objetivos sempre estao longe e fazem tantos anos que estou ficando desmotivada 😔
E eu faço questão de dizer: você tem mudado minha vida para melhor.
hde hertz m
Te conheci nesse vídeo. Vc leu tudo o que eu vivo. Ainda bem que encontrei esse canal. 🙏
Vamooooooooo 🤟🏻👊🏻
Eu tenho um problema com a 5 dica kkkkk se eu coloco uma recompensa, tipo se eu estudar toda matéria do dia posso assistir Netflix a vontade quando acabar. Não consigo me concentrar no que estou lendo pq fico ansiosa pra acabar kkkk aí fico irritada pq não acaba e quero ver Netflix 😂 to rindo mas é de nervoso
Tem que trabalhar com a sua ansiedade
Kkkkkkkkk...
Não assiste Netflix. Assim eu resolvi
(Jm Natália Pereira Linden ė
Nathalia Pereir.nnoa Linden n
Cara... me senti numa sessão com esse vídeo!!!!!! Vários insights.. obrigada por oferecer isso tudo de graça pra gente!! Vamoooooooo
Ro May lhu
Gratidao jeova Deus por tudo na minha vida
Adorei o vídeo! Estou com depressâo,algumas crises ,estou tratando com psiquiatra e com psicólogo .Tenho 50 anos ,duas filhas de 18ve 20 ,estou fazendo pré social na uerj ,as vezes a depressâo me atrapalha
Como você está?
Meta assistir esse vídeo uma vez por dia, durante 7 dias para fica impreguinado na mente que essa 5 técnicas são importantes.
Eu pego logo o celular
Uma das coisas que está me ajudando muito são as minhas anotações de trabalhos e estudos a serem feitos na minha universidade. Realmente concentro minhas energias com facilidade para fazer a coisa certa que é resolver meus deveres sem procrastinar, além de anotar todas as minhas recompensas que irei receber no papel depois de fazer as minhas obrigações. Ou seja, é melhor anotar minhas ações no papel para evitar ser ansioso e procrastinador.
Simplesmente estou amando o canal. Sério, seu conteúdo é incrível. Já até compartilhei com geral. Todo o mundo deveria assistir, o que eu mais gostei foi seu jeito empolgado que prende a atenção. Parabéns pelo trabalho e obrigada pelas dicas.
Você é incrível!!!
Consegue mesmo motivar as pessoas.
Vou aprender a celebrar minhas pequenas vitórias.
Obrigada!
Cara amei este video!!!!!exponha mais esses insight fabulosos eu preciso de todps eles !!!!Sou a pessoa mais preguicosa que conheco !me ajude a virar gente!!!!ja fui tao trabalhadora ,aposentei e nao saio mais da "cama"
Gente o canal dele precisa crescer.
To numa época muito complicada da vida, geronimo.
Sou advogada e hj moro fora do Brasil. Comecei a vida do zero aqui e foi muito difícil começar a caminhar pra algum lugar.
Hj estou me especializando em Direito Tributario e é muito difícil.
Eu estudo uma média de 8 horas por dia no curso mais 2 a3 h em casa EM ALEMÃO.
Sente o drama. Mas meu Lema de vida veio de encontro com o seu canal que eu descobri através da entrevista que vc deu no canal da Nath
Ja estou maratonando seu canal
Obrigada por me dar o gás final que faltava. Eu coloco os vídeos pra rolar enquanto tomo café da manhã. Todos is dias e assim me faz ter forças pra sair de casa e encarar o dia de dificuldade ou de falta de motivação.
Abraços!
Barbara Pina desejo que você continue tendo força e coragem para seguir em frente, com certeza vai valer muito a pena.
Obrigada! Desejo o dobro pra você também!!!! Vamooooooooooo
Eu sempre quis estudar fora do Brasil, mas nao tenho coragem , eu me informo e ainda parece que nao sei de nada , tenho medo, falta de coragem , eu nao era assim passei a ser por conta de problemas de saude
Mais um vídeo SENSACIONAL ! Vamoooooo
Esse cara não é humano me ajudou muito gratidão cara obrigado , não e atoa quê ta escrito na camisa dele . "O sucesso exige mais "
A preguiça está acompanhada do cansaço, em certos casos é fácil vencer ela, agora o cansaço é complicado....
descanse
Excelente!!!👏
Obrigado 🙌
Suas palavras tocaram fundo em mim ...
sempre me pego me entitulado preguiçosa 🙄, não quero ser assim 😪
AJUDOU MUUUITO, PARABÉNS CARA 👏👏👏👏
Muito obrigado, meu primo estava com preguiça de ir comprar salgado. Depois que viu esse vídeo ele foi na mesma hora.
Gratidao Gerônimo aproveite as férias nos Estados Unidos foi estou assistindo um vídeo de persistência aprendo muito com vocês Mestre e Patê adoro voces beijo nas Crianças adoro essas crianças o Queiroz Galvão Bueno homem de Deus Beijão fala que eles são bacanas beijão professor te estimo muito você nem imagina boas férias vocês merecem abração forte na Biancaamiga generosa publicação adorável
Ah meu Deus .. eu preciso.tomar decisões, mudar minha situação atual mas não.consigo 😢😢😢😢
A zona de conforto ( A SITUAÇÃO ESTÁ RUIM MAS TA BOM SABE ) é complicada. .. motivação cadê vc minha filha 😢😢😢😢😢😢😢😢
Deus coloca pessoa boas no seu caminho, pesquise a biokineseses, ela é um poder mental, q pode transformar a sua vida.
Sei exatamente como é!
@@naraneves6561 que assim seja .
Obrigada
@@jucelianematos8893 não é fácil .
Mas vamos conseguir .
Força,vc consegue.tenha fé em Jesus Cristo.
"Acordo mais cedo para ter mais tempo para não fazer nada." Autor desconhecido. Kkk
Arrasou. Stonks😂👏
😂😂😂😂
kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk
Gostei desse vídeo que fala das pessoas tomarem decisõesu corretas em vez da errada, e a voz desse rapaz e igual gente incrível a do homem aranha, gostei das seis dicas.
Obrigada pela dedicação em nos compartilhar sua experiência com os bons hábitos que nos fazem um ser melhor. 🙏😉✌
Nossa velho que conteúdo sensacional, eu vou ver esse vídeo tantas vezes que vou arranhar o disco rígido do TH-cam!!
Nossa, eu assisti este vídeo já tem tempo e agora, novamente e percebi que consegui aplicar todas as dicas e está dando muito certo! Chegou um ponto que eu até esqueci que eram dicas suas Geronimo, pois deixou de ser conselhos, ficou tão forte dentro de mim e passou a ser as minhas práticas naturais do meu dia!
Muito obrigada por dedicar o seu tempo gravando este vídeo. Show!!!!
Adoro os vídeos do Gerônimo, e para absorver o máximo possível em menos tempo, escuto na velocidade 2, é a maior piração kkk
Ele normal, já é doidão, imagina em velocidade aumentada kkkkk
Bom dia! Todas mulheres fazem três a quatro coisas ao mesmo tempo, já e tão comum, quando chega na hora dos estudos já estou cansada.
Esqueceu uma coisa Gerônimo, algo q mtos coaches esquecem. Ir no medico!! Tem gente nao sabe q ta doente, e isso dificulta ate mesmo pensar nessas dicas.
Falou tudo! Pros depressivos de plantão isso é uma tarefa muuiitoooo difícil.
Como não curtir um vídeo desse! Gratidão, Jerônimo.
Caraca.. q CARA foda, ele fala tudo q já sabemos, mas da forma q precisamos ouvir. Assistindo o 2 video, mas vou colocar em prática sua vontade de viver, e usar a energia da melhor forma possível. Congratu...
Obrigado cara, eu tava procurando um vídeo assim pq sou muito preguiçoso
Vamooooooooo 🤟🏻👊🏻
@@GeronimoTheml ainda não consegui vencer a preguiça, por exemplo hj tenho um monte de trabalho escolar que era pra entregar hj, mais eu não fiz nenhum 😭😭😭😭 eu sou muito preguiçoso
Sua alegria nos contagia....
Cara ja procurei muitas pessoas e canais no youtube pra explicarem tudo isso q vc falou, Porem vc falou de um jeito tão diferente e muito bem explicado, dizendo o porque e como, que simplesmente Amei e consegui entender, vc é simplesmente um cara muito inteligente e didático. Parabéns e obrigado.
Parabéns! Você sempre me fazendo ter mais clareza.
Então se você quer acordar cedo, não coloque o celular para despertar do lado da sua cama, coloque lá na cozinha (desde que dê para escutar) para você ser obrigado a levantar, desligar o alarme e consequentemente perder o sono hauhsauh
Se eu já ignoro ele tocando na minha cara, imagina ele lá na cozinha. Hahahahah
Boa ideia
Eu desligo e digo vou deitar só mais um pouquinho aí quando peço já se passou 5 horas
Boa ideia 😁
Essa vai ser difícil de largar
Eu preciso de disciplina, não encontro a motivação pra fazer coisas que considero importantes e desvio minha atenção no celular. Obrigada pelo seu vídeo, amanhã eh segunda, um ótimo dia pra começar.
Tá complicado não sei se é preguiça mesmo ou início de depressão um desânimo total talvez pela atual realidade que estamos vivendo não tô conseguindo superar é uma luta constante comigo mesma tô tentando vamos vê no que vai dar
Eu tou assim tbm
Simone, nem preguiça nem depressão. É apenas lucidez !!! Você está sendo capaz de enxergar com clareza o quão inconsistência as pessoas ou a maioria, tem seguido suas vidas. Como nao estão tendo tempo interresse de realizar as coisas cada uma, com real entrega, dedicação e até diria, exclusividade. Ou seja, resumidamente, foco nas etapas de cada processo vivido.
Beba água pessoal, já percebi que sempre quando bebo água eu sinto uma energia imensa no corpo e na mente,bebo água sempre quando posso e se eu ficar sem beber eu começo a ficar irritado e a preguiça vem com tudo...
Boa FIVE!
Bom-dia eu gostei muito do seu jeito alegre Deus abençoe vc e sua família vou deixar a preguiça de lado pra acordar as cinco da manhã
Eu sou o contrário: vejo vários episódios de uma série da Netflix, e morro de preguiça de ler. E lia muito, me formei em Jornalismo e exerci. Mas hoje me acostumei a ficar no TH-cam e Netflix. Tenho que voltar a ler.
Ler deve ser um prazer! Ache livros instigantes. Eu tive que pausar minhas leituras que há anos emendo um livro no outro e está sendo uma tortura e já me planejei pra voltar porque é simplesmente HORRÍVEL ficar sem fazer algo que amo tanto.
Tô igual. Sempre li muito e tenho visto muita série no Netflix e vídeos...acabei me desestimulando de ler. Já comprei livros novos...e nada de ler.
Conexão Veggie
Tmj
Eu tbm 😭😭
Haha vc é fera! Somos responsáveis por nós mesmos e por nossas realizações na vida! Vou procurar deixar o fácil mais difícil bjuuuus 😉
Ainda não pratiquei esse hábito mas existem muitas coisas que estão desviando minha atenção já vou cortar obrigado pelas dicas Gerônimo
Minha preguiça é tão grande que está sendo um sacrifício assistir esse vídeo... Kkkkkkkkkkkkkk 🤦🏻♂️
Né
Eu kkkkkkkklkkkll
Vim pelo anúncio, melhor coisa q eu fiz...
Que dicas shoooow
4:59Não Pare Seja Produtivo! De uma passada no Canal que você vai entender. Venha fazer parte do nosso time. Obrigado Deus é Fiel
th-cam.com/video/UDVDslhdG24/w-d-xo.html
Parabéns você falou tudo que eu queira ouvir vou começar isso amanhã.
Preciso assistir esse VÍDEO todos os dias.
Obg por esse comentário, vou criar uma memória pra sempre quando eu me sentir mal e preguiçosa eu vou ver esse vídeo
Esse cara tem preguiça de ter preguiça. Esse é o segredo. Mas é difícil mano kkk
Hahaha 😁😁
Vdd kk
kkkkkkkkkkkk
O negócio é ter atitude
GOSTEI MUITO MESMO!
Eu , qdo mais novinha , até culpei um aqui outro ali. Até que entendi que sou meu próprio reflexo.
Colho o que planto.
E tomara que eu faça uma boa plantação.
Geronimo você é nota 10000!!!!
Eu quero mudar sozinha oque eu faço pra acabar com o medo e preguiça de sair da casa dos meus pais??
Amém paz do senhor Jesus obrigada senhor por ser meu abrigo sempre amém
Faaaalaa Geronimo!!!
Incrível como comemorar as conquistas é um grande estimulo para buscar novos desafios. Para muitos até comemorar não faz sentido e da até trabalho kkkk mas vale a pena saber que a comemoração de fato injeta em nosso corpo algo que torna tudo mais facil na vida, até o próximo desafio. Não é nenhum segredo isso mas para muitos a felicidade depende do TER e não de SER.
Grande abraço para todos e SUCESSO PARA TODOS NÓS!!!! : )
antes de dormir ontem, esqueci o celular na cozinha, quando acordei de manhã a primeira coisa que fiz foi ir direto pro banheiro tomar banho, mas se o celular estivesse próximo, seria outra história, pretendo esquecer outras vezes. hahaahah
Ele despertou na cozinha ??
Disse td ....perfeito...realmente somos os unicos culpados por td que acontece conosco e se der errado eh pq permitimos...
📌Que aprender mais sobre como ter uma vida extraordinária? Lá no meu INSTAGRAM instagram.com/geronimotheml, libero de 3 a 4 posts diários que vão te ajudar a alcançar sua potencialidade máxima!
Oi Gerônimo! adoro seus vídeos! Qdo vc fala sobre largar um pouco o celular.., então, mas é qdo nosso trabalho tb depende do celular, tipo zap e insta e etc..?
Bom demais esse vídeo. Muito obrigada.
Lá pra
Tomar banho como tirar a preguiça
@@raianevitoriamarquesdelima9563 Tu tem preguiça de tomar banho? Kkk