5 EJERCICIOS DE RECUPERACIÓN BÁSICOS EN CICLISMO | Adrián Zabal

[@jdrlzk]

Eres un crack mi hermano, llegué con las piernas muertas luego de 41km dándole al pedal y busque como recuperar las piernas, encontré oro porque ya siento el alivio para descansar 🦹‍♂️

[@a.c.d.r.5401]

FANTASTICO VIDEO!!!!
Explicado de una manera clara y muy visual.
Gran aporte, enhorabuena.

[@mariogs4993]

Muy interesante el vídeo! Corto y al pie. Gracias! 😁👍

[@tonysanchez1405]

Excelente Adri gracias 👍👍

[@christiansantos2234]

Grande!!! Mil gracias por tus consejos.

[@milybanily]

Interesante, algunos son de sobra conocidos pero hay algunas variantes que hay que probarlas. Gracias Adri!

[@julianmtb1776]

Genial gracias

[@israelanis1098]

Adrián,q hacemos los q se nos duermen los dedos anular e índice? Buen vídeo

[@franciscogaliano8110]

Gracias!!!! 🚴‍♂️🚴‍♂️🚴‍♂️🚴‍♂️

[@gotzon1000]

Miy buen video.
Mila Esker=Mil Gracias

[@anghellomohz2426]

👍👍👍👍👍👍👍👍👍

[@antoniomartinezcases]

Gran video, me han faltado los gemelos

[@edgarrodriguez9776]

🤘🤘🤘👏👏👏👏👏

[@nestormorales7071]

💪👌👏

[@adrianzabal6886]

me llamo igual que vos y soy de Argentina, tambien soy profe jajaja

[@CarlesPeguera]

Bravo Freddie Mercury!!

[@Corredor10]

y para running? por favoooooooor

[@davidguevara8773]

👍👍👍