Te pokarmy zapobiegają zaburzeniom hormonalnym u kobiet.

āđāļŠāļĢāđŒ
āļāļąāļ‡
  • āđ€āļœāļĒāđāļžāļĢāđˆāđ€āļĄāļ·āđˆāļ­ 17 āļŠ.āļ„. 2022
  • 👉 Tutaj znajdziesz suplementy mojej marki ⇒ marekskoczylas.pl/
    ---
    👉 Więcej o mojej ksiÄ…Åžce ⇒ www.zneutralizujchemie.pl
    ---
    👉 W tym miejscu drogą email otrzymasz dostęp do niepublikowanych nigdzie indziej artykułÃģw. Zapisz się na prywatną darmową listę email ⇒ bit.ly/lista-email-skoczylas
    ---
    ↓ SPIS TREŚCI
    ---
    xxx
    ---
    ↓ PIŚMIENNICTWO
    ---
    xxx
    ---
    Prezentowany materiał nie stanowi porady o charakterze medycznym, ma wyłącznie charakter informacyjny i w rozumieniu obowiązujących przepisÃģw nie moÅže być traktowany jako specjalistyczna porada medyczna, forma diagnozy lub zalecenia w zakresie leczenia, ponadto nie moÅže być podstawą do jakichkolwiek roszczeń. Autor oświadcza, Åže nie daje gwarancji przydatności treści materiału do określonego celu lub zastosowania oraz nie ponosi odpowiedzialności za jakiekolwiek szkody będące konsekwencją korzystania lub niemoÅžności korzystania z materiału. UÅžytkownik kierując się wyłącznie informacjami uzyskanymi za pośrednictwem materiału działa na własną odpowiedzialność.

āļ„āļ§āļēāļĄāļ„āļīāļ”āđ€āļŦāđ‡āļ™ • 88

  • @MarekSkoczylasPL
    @MarekSkoczylasPL  āļ›āļĩāļ—āļĩāđˆāđāļĨāđ‰āļ§ +18

    KsiÄ…Åžkę mojego autorstwa o walce z toksynami w przebiegu chorÃģb, znajdziesz w moim oficjalnym sklepie tutaj 👉marekskoczylas.pl/

  • @agnieszkasavary8985
    @agnieszkasavary8985 āļ›āļĩāļ—āļĩāđˆāđāļĨāđ‰āļ§ +45

    I tak powinny wyglądać lekcje biologi w szkołach zeby dzieci miały świadomość odÅžywiania się co na co wplywa co reguluje co uposledza hormony czy funkcjonowanie organizmu a czego sie uczą w szkołach SZKODA MOWIC I NA TO TRACIC CZAS
    DZIEKUJEMY PANIE MARKU ZA WPANIALA LEKCJĘ JAK ZAWSZE I NIEOCENIONĄ POMOC W SPRAWACH ZDROWOTNYCH
    DZIEKUJE POZDRAWIAM

  • @warbringer2021
    @warbringer2021 āļ›āļĩāļ—āļĩāđˆāđāļĨāđ‰āļ§ +33

    Szlachetne Zdrowie, nikt się nie dowie... Jak wiedzy dr Marka skosztujesz, chorÃģb multum pokonujesz!!! 😎

  • @aleksandrag-ska
    @aleksandrag-ska āļ›āļĩāļ—āļĩāđˆāđāļĨāđ‰āļ§ +88

    Szkoda, Åže takich informacji nie ma na lekcjach w szkole podstawowej. Lepiej dowiedzieć się pÃģÅšno, niÅž wcale! Pozdrawiam

    • @Magdalena-ny3sy
      @Magdalena-ny3sy āļ›āļĩāļ—āļĩāđˆāđāļĨāđ‰āļ§ +5

      Niestety , ten świat jest tak skonstruowany ..

    • @srutytuty2832
      @srutytuty2832 āļ›āļĩāļ—āļĩāđˆāđāļĨāđ‰āļ§ +1

      No, lepiej zająć się sprawa słowa in vitro, czy ma być w ksiÄ…Åžce, czy nie.

    • @zanetka6962
      @zanetka6962 āļ›āļĩāļ—āļĩāđˆāđāļĨāđ‰āļ§

      Dokładnie o tym samym pomyślałam😉

    • @danutabielinska2726
      @danutabielinska2726 5 āļŦāļĨāļēāļĒāđ€āļ”āļ·āļ­āļ™āļāđˆāļ­āļ™

      WÃģwczas nie mieliby takiej kontroli, chorego łatwiej się kontroluje

  • @annasuska2222
    @annasuska2222 āļ›āļĩāļ—āļĩāđˆāđāļĨāđ‰āļ§ +26

    Gdy w porządku są hormony - człowiek.jest zadowolony
    Wodorosty, siemię lniane - hormony da uwalniane
    Witamina D konieczna - będziesz z nią bardziej bezpieczna
    Jeszcze liściaste warzywa - jarmuÅž do listy przybywa
    Jedz teÅž brokuły na zdrowie - miły Doktor nam podpowie
    Cynamon i awokado - dobre związki do nas jadą
    Tuńczyk, jaja oraz łosoś - chętnie jedz, one są po coś
    Orzechy, kwasy tłuszczowe - i ciało będzie jak nowe
    Niskoweglowodanowa dieta przez rok jest gotowa
    Witamina C, jagody - dla nich waÅžne są powody
    I pełnoziarniste płatki - dla kobiety, Åžony, matki
    WaÅžne teÅž są probiotyki - do kompletu prebiotyki
    Magnez w pokarmach jest waÅžny - wiesz gdzie jest - byłeś uwaÅžny...
    I tak oto jest gotowa lista kobiecego zdrowia!

    • @marianowa6360
      @marianowa6360 āļ›āļĩāļ—āļĩāđˆāđāļĨāđ‰āļ§

      Pani Ania nawet nie czuje, jak się Jej zdrowo rymuje 😀 Pani Aniu, to jest wiersz obowiązkowy dla kaÅždego Polaka juÅž od przedszkola! Dziękuję, chętnie nauczę maluchy. Pozdrawiam zdrowoðŸĨĶðŸĨŽðŸ’🍅

  • @dorotamusio
    @dorotamusio āļ›āļĩāļ—āļĩāđˆāđāļĨāđ‰āļ§ +25

    Ja mam rozregulowaną oś podwzgÃģrze-przysadka-nadnercza z powodu przewlekłego stresu. Teraz juÅž będę wiedzieć,co trzeba w związku z tym spoÅžywać
    Dziękuję Panie Doktorze z całego serca za ten film i jak zawsze pozdrawiam milutko

    • @monikas.7853
      @monikas.7853 āļ›āļĩāļ—āļĩāđˆāđāļĨāđ‰āļ§ +1

      czy ma pani problem z prolaktyną?

  • @dorotasurdel6974
    @dorotasurdel6974 āļ›āļĩāļ—āļĩāđˆāđāļĨāđ‰āļ§ +12

    Bardzo waÅžny temat,o ktÃģrym mało się mÃģwi, a przecieÅž hormony spinają cały organizmðŸĪ—ale idąc dalej mają wpływ na układ wegetatywny co robić kiedy jest rozchwiany i układ somatyczny, wspÃģłczulny dokuczaâ˜đïļ

  • @ucjazmija1009
    @ucjazmija1009 āļ›āļĩāļ—āļĩāđˆāđāļĨāđ‰āļ§ +8

    Bardzo dziękuję Panie Doktorze za przekazanie cennej wiedzy, u mnie bardzo na czasie âĪðŸŒđ💞

  • @alinatochowicz3718
    @alinatochowicz3718 āļ›āļĩāļ—āļĩāđˆāđāļĨāđ‰āļ§ +2

    Dziękuję Panie doktorze za podzielenie się wspaniałą wiedzą, ktÃģra pomoÅže niejednemu, a nawet uratuje Åžycie.

  • @Magdalena-ny3sy
    @Magdalena-ny3sy āļ›āļĩāļ—āļĩāđˆāđāļĨāđ‰āļ§ +10

    Potwierdzam ,Åže odÅžywianie niskowęglowodanowe bardzo pomaga ustabilizować hormony . Wszystkie wymienione produkty są na stałe w mojej diecie i pomagają mi w utrzymaniu zdrowia . Bardzo przydatny film , jeśli zaczęłaś szukać informacji na temat stabilizacji hormonÃģw . Pozdrawiam !

  • @milahunting
    @milahunting āļ›āļĩāļ—āļĩāđˆāđāļĨāđ‰āļ§ +5

    Napewno wezne pod uwage produkty, ktore mi pomoga w hormonach. Mam PCOS ktory zostal wykryty w wieku 26 lat i musialam wszystkiego sama sie dowiedziec. Lekarz powiedzial, ze to mam i mialam sama szukac w internecie. Teraz mam 38 i nIe wszystko wiem, bo co chwile sie dowiaduje cos nowego. Jakbym wczesniej pana poznala lub lekarza z pasja, moje zycie byloby odmienione. Od zawsze szukam dobrego lekarza, ale nie znalalzlam, dlatego staram sie sama leczyc. Bylam u roznych lekarzy i kazdy, co innego mÃģwi lub daje lekki i nie szuka przyczyny. Pan jest wpsanialym lekarzem z pasja, takiego to ze swieca szukac.

  • @Denise-tq2kk
    @Denise-tq2kk āļ›āļĩāļ—āļĩāđˆāđāļĨāđ‰āļ§ +8

    Jak zawsze bardzo wartosciowy wyklad.Dziekuje.

  • @janinawisniewska3166
    @janinawisniewska3166 āļ›āļĩāļ—āļĩāđˆāđāļĨāđ‰āļ§ +2

    Dziękuję bardzo i pozdrawiam serdecznie.👍

  • @dorotawozniak5968
    @dorotawozniak5968 āļ›āļĩāļ—āļĩāđˆāđāļĨāđ‰āļ§ +5

    Bardzo dziękuję p.Marku;)

  • @barbaraweselska6761
    @barbaraweselska6761 āļ›āļĩāļ—āļĩāđˆāđāļĨāđ‰āļ§ +5

    Wspanialy wyklad. Dziekuje:)

  • @ewasiewiersk790
    @ewasiewiersk790 āļ›āļĩāļ—āļĩāđˆāđāļĨāđ‰āļ§ +4

    Dziękuję za cenne informacje, więcej takich doktorÃģw nam potrzeba 🙂👏👏

  • @ewasyty7399
    @ewasyty7399 āļ›āļĩāļ—āļĩāđˆāđāļĨāđ‰āļ§ +3

    Dziękuję za ten ciekawy wykład i bardzo cenne informacje dla nas kobiet.Pozdrawiam serdecznie

  • @irenapotempa4216
    @irenapotempa4216 āļ›āļĩāļ—āļĩāđˆāđāļĨāđ‰āļ§ +2

    Dziękuję Panie doktorze 🙋‍♂ïļðŸ™‹â€â™‚ïļðŸ™‹â€â™‚ïļpozdrawiam

  • @andrzejwroblewski8683
    @andrzejwroblewski8683 āļ›āļĩāļ—āļĩāđˆāđāļĨāđ‰āļ§ +2

    Dziękuję za tak wyczerpujące rozprawki na te tematy pozdrawiam serdecznie, a tak na marginesie to trzeba przyznać Åže ma pan bardzo przyjemną barwę głosu taką lektorską

  • @agatanumber9855
    @agatanumber9855 āļ›āļĩāļ—āļĩāđˆāđāļĨāđ‰āļ§

    Dziękuję za tak cenne informacje âĪïļ

  • @annatymosiak563
    @annatymosiak563 āļ›āļĩāļ—āļĩāđˆāđāļĨāđ‰āļ§ +2

    Dziękuję.
    Pozdrawiam

  • @agatabieda9483
    @agatabieda9483 āļ›āļĩāļ—āļĩāđˆāđāļĨāđ‰āļ§

    Super odcinek🙂Dziękuję😘

  • @barbaraalina5687
    @barbaraalina5687 āļ›āļĩāļ—āļĩāđˆāđāļĨāđ‰āļ§

    Dziękuję serdecznie za bardzo przydatne porady sympatyczny, znakomity p.dr MarkuðŸĪĩ

  • @ges3884
    @ges3884 āļ›āļĩāļ—āļĩāđˆāđāļĨāđ‰āļ§

    Super suplementy kupuję często bardzo jestem zadowolona bardzo dziękuję p.Marku jest Pan wielki.

  • @ellaryterska5687
    @ellaryterska5687 āļ›āļĩāļ—āļĩāđˆāđāļĨāđ‰āļ§ +3

    Dziękuję i pozdrawiam serdecznie ze Szczecina 😁

  • @TheAleksandraLidia
    @TheAleksandraLidia āļ›āļĩāļ—āļĩāđˆāđāļĨāđ‰āļ§

    Dziękuję âĪïļ

  • @aleksandrageurink-banas6166
    @aleksandrageurink-banas6166 āļ›āļĩāļ—āļĩāđˆāđāļĨāđ‰āļ§

    Dziękuję ðŸŒŧðŸŒŧðŸŒŧ

  • @bazia7957
    @bazia7957 āļ›āļĩāļ—āļĩāđˆāđāļĨāđ‰āļ§ +3

    Dziękuję Panie Doktorze. Szkoda tylko, ze ginekolodzy nie mÃģwią o tym nam. W zamian dostajemy HTZ i skierowanie na usuwanie macicy i jajnikÃģw.

  • @pr0rk528
    @pr0rk528 āļ›āļĩāļ—āļĩāđˆāđāļĨāđ‰āļ§ +36

    Przydałby się odcinek taki sam odcinek dotyczący męŞczyzn 👍 i na to liczę. Pozdrawiam

    • @Magdalena-ny3sy
      @Magdalena-ny3sy āļ›āļĩāļ—āļĩāđˆāđāļĨāđ‰āļ§ +5

      Podpisuje się ! Chciałabym zadbać o zdrowie mojego męŞczyzny !

    • @sylwuniap4951
      @sylwuniap4951 āļ›āļĩāļ—āļĩāđˆāđāļĨāđ‰āļ§ +1

      tez macie sporo problemÃģw hormonalnych ?

    • @pr0rk528
      @pr0rk528 āļ›āļĩāļ—āļĩāđˆāđāļĨāđ‰āļ§ +1

      @@Magdalena-ny3sy a wbrew pozorom istnieje bardzo wiele czynnikÃģw zaburzających wydzielanie testosteronu lub innych hormonÃģw męskich.

  • @beataklosowski5407
    @beataklosowski5407 āļ›āļĩāļ—āļĩāđˆāđāļĨāđ‰āļ§

    Dziekuje âĪ

  • @lidiazubowsky3330
    @lidiazubowsky3330 āļ›āļĩāļ—āļĩāđˆāđāļĨāđ‰āļ§

    SUPER!!!

  • @joannagor672
    @joannagor672 āļ›āļĩāļ—āļĩāđˆāđāļĨāđ‰āļ§

    Witam bardzo ciekawy filmik mam pytanie czy mÃģgłby pan nagrać jakiś filmik na temat zatok szczękowych

  • @markizio1188
    @markizio1188 āļ›āļĩāļ—āļĩāđˆāđāļĨāđ‰āļ§ +6

    Przepraszam, kiedy moÅžna się spodziewać wspomnianego przez Pana filmu o nowych badaniach dotyczących spoÅžywania mięsa czerwonego?

  • @agacikowa
    @agacikowa āļ›āļĩāļ—āļĩāđˆāđāļĨāđ‰āļ§

    Sporo bardzo waznych info! dieta to jedno, ale warto tez zadbac o odpowiednia suplementacje, najlepiej dobrana do wynikow badan. Znajoma wlasnie stosujac ovarox po paru miesiacach zaliczyla sukces w staraniach

  • @sebastianeswu1722
    @sebastianeswu1722 āļ›āļĩāļ—āļĩāđˆāđāļĨāđ‰āļ§ +1

    Dobrze byłoby jakby wprowadzili w szkole taki przedmiot o witaminach i niedoborach.

  • @Gabriela-pk1lg
    @Gabriela-pk1lg āļ›āļĩāļ—āļĩāđˆāđāļĨāđ‰āļ§

    Bardzo Dziekuje za te informacje. 💚

  • @joannastrus4333
    @joannastrus4333 āļ›āļĩāļ—āļĩāđˆāđāļĨāđ‰āļ§ +2

    Trzeba regularnie oczyszczać organizm aby dobrze przyjęły się witaminy z pokarmu i suplementacji same pokarmy nie wystarczą. Dodam jeszcze Åže coraz więcej jest opryskÃģw na warzywach i owocach i niestety to rÃģwnieÅž zaburza gospodarkę hormonalną takÅže dla mnie nie ma zdrowego Åžywienia niestety Åŧyjemy juÅž w chorym świecie.

  • @TheLeszek1983
    @TheLeszek1983 āļ›āļĩāļ—āļĩāđˆāđāļĨāđ‰āļ§

    Pozdrawiam

  • @aluette1
    @aluette1 āļ›āļĩāļ—āļĩāđˆāđāļĨāđ‰āļ§ +3

    Z całej listy brakuje mi tylko wodorostÃģw.
    👍

  • @agylaniki7973
    @agylaniki7973 āļ›āļĩāļ—āļĩāđˆāđāļĨāđ‰āļ§ +1

    ladna koszula

  • @Pariiiis
    @Pariiiis āļ›āļĩāļ—āļĩāđˆāđāļĨāđ‰āļ§

    Jak wyjsc z nadczynności tarczycy?? Jakimi produktami się wspierać??🙏🙏🙏

  • @krzysiapolak5868
    @krzysiapolak5868 āļ›āļĩāļ—āļĩāđˆāđāļĨāđ‰āļ§ +1

    Tabletki antykoncepcyjne pozornie wyregulowały u mnie wszystko, ale jak odstawiłam Åžeby zajść w ciąŞę, to jak bumerang problemy wrÃģciły. Mam w domu monitor płodności Afrodyta Smart do pomocy w wyznaczaniu dni płodnych, ale stałe uregulowanie hormonÃģw chyba jest nierealne...

  • @sylwuniap4951
    @sylwuniap4951 āļ›āļĩāļ—āļĩāđˆāđāļĨāđ‰āļ§ +2

    super

    • @krystynapajak2611
      @krystynapajak2611 āļ›āļĩāļ—āļĩāđˆāđāļĨāđ‰āļ§

      Super wykład.Jak mÃģwiła moja babcia,,,jedzmy wszystko ale z umiarem,,Pozdrawiam wszystkich PolakÃģw.,,😘

  • @annapiech3268
    @annapiech3268 āļ›āļĩāļ—āļĩāđˆāđāļĨāđ‰āļ§

    Dzień dobry, jod na tarczycę ok, ale co przy hashimoto, jod chyba nie jest dobry przy problemach autoimmunologicznych?

  • @konradnowak1394
    @konradnowak1394 āļ›āļĩāļ—āļĩāđˆāđāļĨāđ‰āļ§ +6

    Jajka u mnie najlepiej wpływaja na hormony,

  • @MarkoPele
    @MarkoPele āļ›āļĩāļ—āļĩāđˆāđāļĨāđ‰āļ§

    Rozumiem, Åže siemię lniane spoÅžywane w formie nie przetworzonej (surowe nasiona) w przypadku męŞczyzn rÃģwnieÅž pomoÅže utrzymać odpowiedni poziom progesteronu?

  • @SP6QKX
    @SP6QKX āļ›āļĩāļ—āļĩāđˆāđāļĨāđ‰āļ§ +5

  • @dariuszkowalski5427
    @dariuszkowalski5427 5 āļŦāļĨāļēāļĒāđ€āļ”āļ·āļ­āļ™āļāđˆāļ­āļ™

    Witam. Czy Estradiol 31,14 pg/ml to normalne. Jestem Kobietą wieku 29 lat

  • @gruzyTV
    @gruzyTV āļ›āļĩāļ—āļĩāđˆāđāļĨāđ‰āļ§ +1

    Panie Marku a moÅže odcinek o chorobach autoimmunologicznych? Choćby o ziarniniaki wegenera? Pozdrawiam serdecznie

  • @damiankoszut9894
    @damiankoszut9894 āļ›āļĩāļ—āļĩāđˆāđāļĨāđ‰āļ§ +8

    👍

  • @ewam7728
    @ewam7728 āļ›āļĩāļ—āļĩāđˆāđāļĨāđ‰āļ§ +10

    Mam 65 lat. Od 18 lat mam uderzenia gorąca , ktÃģre szczegÃģlnie dokuczliwe są w nocy. Byłam z tym u ginekologa i endokrynologa ale Åžaden z nich nie umiał mi pomÃģc. Czy Pan miałby jakąś podpowiedÅš co moÅžna z tym zrobić

    • @iwonasz9552
      @iwonasz9552 āļ›āļĩāļ—āļĩāđˆāđāļĨāđ‰āļ§

      Moja mama ma to samo,w wieku 44 lat miała raka piersi i "zatrzymano" jej miesiączkę na stałe,od wtedy ma uderzenia gorąca, a ma juÅž prawie 70 i uderzenia nadal są,pomimo ze leczenie dawno się skończyło i przeszła menopauzę,chyba nie ma na to rady😔

    • @wioletta8150
      @wioletta8150 āļ›āļĩāļ—āļĩāđˆāđāļĨāđ‰āļ§ +1

      Ja biorę czerwoną koniczynę firmy allines 4xdziennie +complex wit. B i uderzeń mam bardzo mało.

    • @joannagor672
      @joannagor672 āļ›āļĩāļ—āļĩāđˆāđāļĨāđ‰āļ§ +1

      Proszę posłuchać sobie wcześniejsze odcinki tam mÃģwi pan dr Skoczylas o o właśnie tych problemach myślę Åže w chodzi w rachubę picie czerwony koniczyny picie oleju z dyni a takÅže Wisiołek ja to stosuje i właśnie pomogło mi przy uderzeniach gorąca praktycznie tego nie mam i właściwa dieta

    • @ewam7728
      @ewam7728 āļ›āļĩāļ—āļĩāđˆāđāļĨāđ‰āļ§

      Dziękuję za Wasze podpowiedzi

    • @Jo.an_Na_
      @Jo.an_Na_ āļ›āļĩāļ—āļĩāđˆāđāļĨāđ‰āļ§

      @@ewam7728 no i oczywiście pamiętać ,Åžeby nie spoÅžywać cukru

  • @stanisawamichalczak5740
    @stanisawamichalczak5740 āļ›āļĩāļ—āļĩāđˆāđāļĨāđ‰āļ§ +1

    To prawda w szkole tresują jak w więzieniu tak było w latach mojej młodości dziś znÃģw skrajność egoizmu pycha zarozialosc i rewia mody

    • @stanisawamichalczak5740
      @stanisawamichalczak5740 āļ›āļĩāļ—āļĩāđˆāđāļĨāđ‰āļ§ +1

      Dzięki Åže da tańcu wraÅžliwi Lekarze

  • @leeez938
    @leeez938 10 āļŦāļĨāļēāļĒāđ€āļ”āļ·āļ­āļ™āļāđˆāļ­āļ™

    Wynik 78 estradiolu w fazie folikularnej jest zbyt niski ? Kobieta 22 lata, jaki jest prawidłowy wynik aby dobrze sie czuć i miec wysokie libido ?

  • @janinakoziura2428
    @janinakoziura2428 3 āļŦāļĨāļēāļĒāđ€āļ”āļ·āļ­āļ™āļāđˆāļ­āļ™

    Co to jest wysoka prolaktyna

  • @helapas2946
    @helapas2946 āļ›āļĩāļ—āļĩāđˆāđāļĨāđ‰āļ§

    Witam panie doktorze, czy spoÅžywając regularnie spiruline moÅžna się łudzić Åže zdrowe algi są w naszej diecie?

    • @mariak.3766
      @mariak.3766 āļ›āļĩāļ—āļĩāđˆāđāļĨāđ‰āļ§

      Napewno nie. Spirulina jest bardzo zdrowa, ale nie zawiera wszystkich składnikÃģw jak algi ze słonych mÃģrz, np. nie zawiera prawie wcale jodu.

  • @bogdantm1
    @bogdantm1 āļ›āļĩāļ—āļĩāđˆāđāļĨāđ‰āļ§

    Czy ma Pan na myśli te pokarmy z marketÃģw gdzie zaopatrują się Polacy?

  • @mariolakupaj4220
    @mariolakupaj4220 8 āļŦāļĨāļēāļĒāđ€āļ”āļ·āļ­āļ™āļāđˆāļ­āļ™

    Wydaje mi się, Åže poza badaniami z krwi i konsultacjami u lekarzy, trzeba mieć kontrolę cyklu, płodności na co dzień. Ja wyznaczam dni płodne za pomocą monitora Afrodyta Smart

  • @whiteeagle8748
    @whiteeagle8748 6 āļŦāļĨāļēāļĒāđ€āļ”āļ·āļ­āļ™āļāđˆāļ­āļ™ +1

    Objawy zwiazane z nadmiarem i niedomiarem estrogenu sa dokladnie odwrotne niz przedstawione w tym wideo. Przynajmniej jesli chodzi o kobiety w srednim i starszyn wieku. Je sli chodzi o blonnik ktory pochodzi z ziarna, to tylko z upraw ekologicznych i nawet te trzeba moczyc przez co najmniej 12 godzin, a jeszcze lepiej fermentowac (moczy ok. 3 doby).

  • @irenakreutzer4417
    @irenakreutzer4417 āļ›āļĩāļ—āļĩāđˆāđāļĨāđ‰āļ§ +2

    Wodorosty...a co z tranem?

  • @ewakozakowska681
    @ewakozakowska681 9 āļŦāļĨāļēāļĒāđ€āļ”āļ·āļ­āļ™āļāđˆāļ­āļ™

    Mam straszne uderzenia gorąca, nie mogę sobie z tym poradzić od 13 lat musze znÃģw wracać do htz nic innego nie pomaga, nie ma ratunku

  • @lucynap9259
    @lucynap9259 10 āļŦāļĨāļēāļĒāđ€āļ”āļ·āļ­āļ™āļāđˆāļ­āļ™ +1

    wiśnie są dostępne tylko sezonowo niestety

  • @annakostka3456
    @annakostka3456 9 āļŦāļĨāļēāļĒāđ€āļ”āļ·āļ­āļ™āļāđˆāļ­āļ™ +1

    👍👍👍âĪïļðŸ’

  • @marian5197
    @marian5197 4 āļ§āļąāļ™āļ—āļĩāđˆāļœāđˆāļēāļ™āļĄāļē

    😊

  • @ewelinamaurycy4621
    @ewelinamaurycy4621 āļ›āļĩāļ—āļĩāđˆāđāļĨāđ‰āļ§ +2

    Czy woreczek ÅžÃģłciowy moÅže odrosnąć?

    • @annaszymanek2198
      @annaszymanek2198 āļ›āļĩāļ—āļĩāđˆāđāļĨāđ‰āļ§

      Woreczek ÅžÃģłciowy,po usunięciu nie odrośnie.Jego funkcję przejmuje wątroba.

  • @korneliavonreth8170
    @korneliavonreth8170 āļ›āļĩāļ—āļĩāđˆāđāļĨāđ‰āļ§ +1

    Also ich mache alles richtig !

  • @wojciechrudnik5652
    @wojciechrudnik5652 āļ›āļĩāļ—āļĩāđˆāđāļĨāđ‰āļ§

    Witam. Jakie jest Pana zdanie na temat tego filmu. Dlaczego autor filmu stwierdza Åže skrobia jest szkodliwa dla zdrowia ?th-cam.com/video/wr9pzRoavOU/w-d-xo.html

    • @MarekSkoczylasPL
      @MarekSkoczylasPL  āļ›āļĩāļ—āļĩāđˆāđāļĨāđ‰āļ§

      Wkleił Pan dokumentalny film wojenny

    • @wojciechrudnik5652
      @wojciechrudnik5652 āļ›āļĩāļ—āļĩāđˆāđāļĨāđ‰āļ§

      @@MarekSkoczylasPL mi się wyświetla właściwy film. W takim razie skrobia jest dla nas poÅžyteczna czy szkodliwa ?

  • @ewakrolak2384
    @ewakrolak2384 9 āļŦāļĨāļēāļĒāđ€āļ”āļ·āļ­āļ™āļāđˆāļ­āļ™

    Chyba nadszedl moj czas.Zazywam krople jodu na dzien i obserwujemy.