Sonnengruß | Energy Boost | Routine

Diese Sonnengruß Flow könnt ihr in andere Flows mit einbeziehen oder ein paarmal wiederholen um voller Energie in den Tag zu starten.
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[@dalainikolaj9514]

An diejenigen, für die die Flow zu langsam ist: Einfach das Video mit doppelter Geschwindigkeit wiedergeben.

[@diaekoyoga]

Hätte ich noch in die Beschreibung packen müssen... Danke 😅🙏

[@dalainikolaj9514]

@@diaekoyoga Haha ein wahrer Yogi versteht Sarkasmus auch online und ohne Emoticons