అందరికీ ఉపయోగపడే విధంగా చాల బాగా బోధించారు. సరళంగానూ, స్పష్టంగానూ అందరూ ఆచరించే విధంగానూ ఉందమ్మా ! నాకు 64 సం.ల వయసు. గుండెలో అయోటిక్ వాల్వ్ సరిగా పనిచేయటం లేదనీ, సర్జరీ చేయించుకోవాలని గుండె వైద్య నిపుణులు సలహా ఇచ్చారు.అయితే నాకు ఎటువంటి నెప్పి గానీ, ఆయాసం గానీ లేదు. శరీరం నుండి ఎటువంటి హెచ్చరికలు లేవు. హాయిగా ఉన్నాను. అన్ని పనులు చేస్తాను.బరువులు ఎత్తటం మినహా. పూర్తి మెడికేషన్ తీసుకుంటున్నాను. మరి నాకు పొట్ట తగ్గించుకునే మార్గం ఉంటుందా ? సర్జరీ ఇప్పట్లో లేదు.
మీరు చెప్పిన ఎక్సర్సైజులు చేసి నేను చాలా వెయిట్ తగ్గా ను. చాలా తేలికగా ఉంది. వసంత లక్ష్మి గారికి చాలా థాంక్స్.
అందరికీ ఉపయోగపడే విధంగా చాల బాగా బోధించారు. సరళంగానూ, స్పష్టంగానూ అందరూ ఆచరించే విధంగానూ ఉందమ్మా ! నాకు 64 సం.ల
వయసు. గుండెలో అయోటిక్ వాల్వ్ సరిగా పనిచేయటం లేదనీ, సర్జరీ చేయించుకోవాలని గుండె వైద్య నిపుణులు సలహా ఇచ్చారు.అయితే నాకు ఎటువంటి నెప్పి గానీ, ఆయాసం గానీ లేదు. శరీరం నుండి ఎటువంటి హెచ్చరికలు లేవు. హాయిగా ఉన్నాను.
అన్ని పనులు చేస్తాను.బరువులు ఎత్తటం మినహా. పూర్తి మెడికేషన్ తీసుకుంటున్నాను. మరి నాకు పొట్ట తగ్గించుకునే మార్గం ఉంటుందా ?
సర్జరీ ఇప్పట్లో లేదు.
Chala baga vunnnayi ee aasanas.Nenu Chala mandiki share chesanu mee video
సూపర్ అక్కా
Baga cheparu
Superb 👌🏻 workout
Tq madam I will try
Chala Baga chupincharu ma super
Looking good best for it
Madam naku back seetu tagge yoga koncham cheputaara
Nice
Super mam
Nice madam
Good and useful
Tomorrow nunchi try chesta medam
Supar medam tq
Good thanks
Bak pain vuna vallu chayacha madam
Super akk
Back pain vunda vallu chayacha
Hlo Andi meeku Wight thagalani serious ga vunte nenu help chesthanu
Yes Naku ude wait thagali ani please help me
Na profile pic lo no vundhi
Back pain unna vallu cheyochha mam
@@rajithabommagani4288
Haa
Good evening madam very intersting health benefits yoga and health is wealth thank you so much
👌👌
Medam e exercise cheyyadaniki mundhu warmup cheyyala please reply
Knee pains unna vallu cheyyacha mam
Cheykudadu
Operation cheincchukunna varu kuda eee exercises cheyyocchha mam
Seajearian Aina valu cheayocha madam
Super amma
Very easy exercise
Thank you
Tq medam
Very. Good. Madam
Sezarian vallu e exercises cheya vacha madam?
👌👌👌👌👌
Naku rendu kallu opressions ayyay ama mari nenu cheyochama
Good exercise
Only morning cheyaa
Evn chycha
Very good exercises, Thank you madam....
Madam thank you
Medam breast size increase avvadaniki cheppandi plzz
Madam uterus problems undadukada
E time lo cheyali medam e asanalu
Tq
Very good for belly fat Thank you very much
Madam garu meeru baga chepputharu
Ela enni roju lu cheste potta tagguthundi madam
Migraine thagge asanalu chppandi mdm
Back seat yoga please tell me mam😊😮❤🎉
Naku 2 nd time C-setion ayyi 10 months avtundi nenu cheyyocha ila chala belly undi naku
Cheyyochu andi 6 months complet ga care tesukunte challu all the best start cheyandi
Super
Thank you mam
👍
Hernia operation cheyunchikoni 15years ainadhi kavuna vallu kuda e excersise cheyavachuna
🙏ma
Super medam garu❤❤my name lajshmi
disk problems vunte cheyocha
Hai
How much do you charge ?
Ea time lo cheyalli
Momgood
Chakkaga explain chesaru madam.meru chepitunte easyga snipisthmdi.but daily life busy.mari evening vhreyavacha. Duty numdi vachaka
ఛైర్ యోగా కావాలి
🙏Lakshmi
లాభం meeru తీస్కుని bobby అన్న ni బలి chesara భలే twist
Maku antha pyki ravatam ledhu
I did for one month. Absolutely no change at all mam
Meeru chesedhi excercise yoga kadhu
మీ సెల్ నెంబర్ మేడం ప్లీజ్
Abba sodi cheppakandi
Meeru ekkada copy cheyaka own ga kanipettinatlu build up😂
Hlo Andi meeku Wight thagalani serious ga vunte nenu help chesthanu
Good afternoon mom your yoga exercises Excellent mom please send your contact mbno.i am intresting to joing your Yoga Classes. Rawikumar
ఇలాంటి సొళ్ళు వీడియోలు చాలామంది పెడుతున్నారు.నువ్వు కొత్త డ్రామా ఆర్టిస్ట్.
😢
నచ్చి తే చూడు లేకుంటే ఊరికే ఉండు
Correct GA cheparu
Thank you mam
Nise 💯 % hese exasise
👌👌👌
Tq madam
Nice video mam
Nee pain. Unna vallu ala chestaru madam
Super
Hi
Good job
Thank u madam
Thank you
Nice workouts
Super mam