గోడ కి ఇలా పెట్టి.. 2రోజు నుంచి తగ్గుతారు || Vasantha Lakshmi Yoga | Weight Loss

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 20 ธ.ค. 2024

ความคิดเห็น • 97

  • @Shobha-b3f
    @Shobha-b3f 12 วันที่ผ่านมา

    మీరు చెప్పిన ఎక్సర్సైజులు చేసి నేను చాలా వెయిట్ తగ్గా ను. చాలా తేలికగా ఉంది. వసంత లక్ష్మి గారికి చాలా థాంక్స్.

  • @bhanumurtyvellanki5334
    @bhanumurtyvellanki5334 11 หลายเดือนก่อน +16

    అందరికీ ఉపయోగపడే విధంగా చాల బాగా బోధించారు. సరళంగానూ, స్పష్టంగానూ అందరూ ఆచరించే విధంగానూ ఉందమ్మా ! నాకు 64 సం.ల
    వయసు. గుండెలో అయోటిక్ వాల్వ్ సరిగా పనిచేయటం లేదనీ, సర్జరీ చేయించుకోవాలని గుండె వైద్య నిపుణులు సలహా ఇచ్చారు.అయితే నాకు ఎటువంటి నెప్పి గానీ, ఆయాసం గానీ లేదు. శరీరం నుండి ఎటువంటి హెచ్చరికలు లేవు. హాయిగా ఉన్నాను.
    అన్ని పనులు చేస్తాను.బరువులు ఎత్తటం మినహా. పూర్తి మెడికేషన్ తీసుకుంటున్నాను. మరి నాకు పొట్ట తగ్గించుకునే మార్గం ఉంటుందా ?
    సర్జరీ ఇప్పట్లో లేదు.

  • @syamalapotluri4167
    @syamalapotluri4167 หลายเดือนก่อน

    Chala baga vunnnayi ee aasanas.Nenu Chala mandiki share chesanu mee video

  • @praveengudepu4801
    @praveengudepu4801 11 หลายเดือนก่อน +2

    సూపర్ అక్కా

  • @tejathota9117
    @tejathota9117 ปีที่แล้ว +2

    Baga cheparu

  • @thelionking5524
    @thelionking5524 10 หลายเดือนก่อน +2

    Superb 👌🏻 workout

  • @PayyavulaSriram-qu1xf
    @PayyavulaSriram-qu1xf ปีที่แล้ว +3

    Tq madam I will try

  • @lokeswarireddy5538
    @lokeswarireddy5538 2 หลายเดือนก่อน

    Chala Baga chupincharu ma super

  • @v1creates834
    @v1creates834 ปีที่แล้ว +1

    Looking good best for it

  • @K.Pramilarani
    @K.Pramilarani ปีที่แล้ว +6

    Madam naku back seetu tagge yoga koncham cheputaara

  • @RameshKummarivmd
    @RameshKummarivmd 8 หลายเดือนก่อน +1

    Nice

  • @kapilahealthcare8419
    @kapilahealthcare8419 ปีที่แล้ว +1

    Super mam

  • @lalithamarika1538
    @lalithamarika1538 5 หลายเดือนก่อน +2

    Nice madam

  • @rajamallikamatta6105
    @rajamallikamatta6105 ปีที่แล้ว +1

    Good and useful

  • @gsudheshnagsudheshna2016
    @gsudheshnagsudheshna2016 6 หลายเดือนก่อน

    Tomorrow nunchi try chesta medam

  • @bablubamchikbablu7414
    @bablubamchikbablu7414 3 หลายเดือนก่อน

    Supar medam tq

  • @trrao835
    @trrao835 หลายเดือนก่อน

    Good thanks

  • @mahender.pasura4583
    @mahender.pasura4583 4 หลายเดือนก่อน +2

    Bak pain vuna vallu chayacha madam

  • @vamsigamingseelam8711
    @vamsigamingseelam8711 7 หลายเดือนก่อน +2

    Super akk

  • @sumalathapadavala1494
    @sumalathapadavala1494 ปีที่แล้ว +41

    Back pain vunda vallu chayacha

    • @kalyanicoach4440
      @kalyanicoach4440 8 หลายเดือนก่อน +5

      Hlo Andi meeku Wight thagalani serious ga vunte nenu help chesthanu

    • @Kanna78940
      @Kanna78940 7 หลายเดือนก่อน +1

      Yes Naku ude wait thagali ani please help me

    • @kalyanicoach4440
      @kalyanicoach4440 7 หลายเดือนก่อน +1

      Na profile pic lo no vundhi

    • @rajithabommagani4288
      @rajithabommagani4288 6 หลายเดือนก่อน

      Back pain unna vallu cheyochha mam

    • @kalyanicoach4440
      @kalyanicoach4440 6 หลายเดือนก่อน +1

      @@rajithabommagani4288
      Haa

  • @shanthraj8030
    @shanthraj8030 6 หลายเดือนก่อน

    Good evening madam very intersting health benefits yoga and health is wealth thank you so much

  • @ramasudha1898
    @ramasudha1898 ปีที่แล้ว +1

    👌👌

  • @yoshikakonapalli7820
    @yoshikakonapalli7820 11 หลายเดือนก่อน

    Medam e exercise cheyyadaniki mundhu warmup cheyyala please reply

  • @kamakshiprasad4690
    @kamakshiprasad4690 6 หลายเดือนก่อน +5

    Knee pains unna vallu cheyyacha mam

  • @krishnaveniachanta245
    @krishnaveniachanta245 2 หลายเดือนก่อน +1

    Operation cheincchukunna varu kuda eee exercises cheyyocchha mam

  • @gsubbaraoparvathi1907
    @gsubbaraoparvathi1907 7 หลายเดือนก่อน

    Super amma
    Very easy exercise
    Thank you

  • @chsatyavathi1410
    @chsatyavathi1410 8 หลายเดือนก่อน +1

    Tq medam

  • @rameshrami6672
    @rameshrami6672 6 หลายเดือนก่อน

    Very. Good. Madam

  • @laxmikumar5966
    @laxmikumar5966 5 หลายเดือนก่อน

    Sezarian vallu e exercises cheya vacha madam?

  • @rajanimsa833
    @rajanimsa833 7 หลายเดือนก่อน +1

    👌👌👌👌👌

  • @jangamsarojana1941
    @jangamsarojana1941 8 หลายเดือนก่อน

    Naku rendu kallu opressions ayyay ama mari nenu cheyochama

  • @noorjahanbegum3824
    @noorjahanbegum3824 11 หลายเดือนก่อน

    Good exercise

  • @munipellisupriya7031
    @munipellisupriya7031 9 หลายเดือนก่อน

    Only morning cheyaa
    Evn chycha

  • @RaviKumar-rq2gf
    @RaviKumar-rq2gf ปีที่แล้ว +1

    Very good exercises, Thank you madam....

  • @prabhakarareddymalla8638
    @prabhakarareddymalla8638 ปีที่แล้ว

    Madam thank you

  • @swethasheru5959
    @swethasheru5959 5 หลายเดือนก่อน +2

    Medam breast size increase avvadaniki cheppandi plzz

  • @madhavisanaboyina2622
    @madhavisanaboyina2622 4 หลายเดือนก่อน

    Madam uterus problems undadukada

  • @lakshmibharathinapasani1279
    @lakshmibharathinapasani1279 ปีที่แล้ว

    E time lo cheyali medam e asanalu

  • @SailajaSailaja-w3h
    @SailajaSailaja-w3h 5 หลายเดือนก่อน

    Tq

  • @swamijimavuduru1708
    @swamijimavuduru1708 ปีที่แล้ว +1

    Very good for belly fat Thank you very much

  • @subbaramarajuchamarthi3882
    @subbaramarajuchamarthi3882 8 หลายเดือนก่อน

    Madam garu meeru baga chepputharu

  • @basikamala709
    @basikamala709 5 หลายเดือนก่อน

    Ela enni roju lu cheste potta tagguthundi madam

  • @akhilamalkapuram1308
    @akhilamalkapuram1308 6 หลายเดือนก่อน

    Migraine thagge asanalu chppandi mdm

  • @ChundiRajitha
    @ChundiRajitha 2 หลายเดือนก่อน

    Back seat yoga please tell me mam😊😮❤🎉

  • @Kalyani1620
    @Kalyani1620 8 หลายเดือนก่อน +2

    Naku 2 nd time C-setion ayyi 10 months avtundi nenu cheyyocha ila chala belly undi naku

    • @gdurgabhavani4289
      @gdurgabhavani4289 8 หลายเดือนก่อน

      Cheyyochu andi 6 months complet ga care tesukunte challu all the best start cheyandi

  • @RasrumanBah-yv1gq
    @RasrumanBah-yv1gq 8 หลายเดือนก่อน

    Super

  • @vaddlapadmavati2046
    @vaddlapadmavati2046 ปีที่แล้ว +1

    Thank you mam

  • @AmritaDali
    @AmritaDali ปีที่แล้ว

    👍

  • @sugunakarreddy5388
    @sugunakarreddy5388 4 หลายเดือนก่อน

    Hernia operation cheyunchikoni 15years ainadhi kavuna vallu kuda e excersise cheyavachuna

  • @ramasudha1898
    @ramasudha1898 ปีที่แล้ว

    🙏ma

  • @KasarapuLakshmi-w3l
    @KasarapuLakshmi-w3l ปีที่แล้ว

    Super medam garu❤❤my name lajshmi

  • @padmajayerabaty4657
    @padmajayerabaty4657 8 หลายเดือนก่อน +1

    disk problems vunte cheyocha

  • @santhoshbavya7002
    @santhoshbavya7002 ปีที่แล้ว

    Hai

  • @Ramramram2023
    @Ramramram2023 ปีที่แล้ว

    How much do you charge ?

  • @sudheerporupureddysudheerp7698
    @sudheerporupureddysudheerp7698 7 หลายเดือนก่อน

    Ea time lo cheyalli

  • @DurgaBokka-n8c
    @DurgaBokka-n8c 8 หลายเดือนก่อน

    Momgood

  • @laxmivsm7316
    @laxmivsm7316 5 หลายเดือนก่อน

    Chakkaga explain chesaru madam.meru chepitunte easyga snipisthmdi.but daily life busy.mari evening vhreyavacha. Duty numdi vachaka

  • @rajendraprasadkolahalam7156
    @rajendraprasadkolahalam7156 2 หลายเดือนก่อน

    ఛైర్ యోగా కావాలి

  • @KasarapuLakshmi-w3l
    @KasarapuLakshmi-w3l ปีที่แล้ว +1

    🙏Lakshmi

  • @akanksharasuri
    @akanksharasuri 7 หลายเดือนก่อน +1

    లాభం meeru తీస్కుని bobby అన్న ni బలి chesara భలే twist

  • @swarupa9
    @swarupa9 3 หลายเดือนก่อน

    Maku antha pyki ravatam ledhu

  • @vanishreebr6299
    @vanishreebr6299 8 หลายเดือนก่อน

    I did for one month. Absolutely no change at all mam

  • @solomonraj5063
    @solomonraj5063 3 หลายเดือนก่อน

    Meeru chesedhi excercise yoga kadhu

  • @saieshawari9703
    @saieshawari9703 8 หลายเดือนก่อน

    మీ సెల్ నెంబర్ మేడం ప్లీజ్

  • @Ramramram2023
    @Ramramram2023 ปีที่แล้ว +2

    Abba sodi cheppakandi
    Meeru ekkada copy cheyaka own ga kanipettinatlu build up😂

    • @kalyanicoach4440
      @kalyanicoach4440 8 หลายเดือนก่อน +1

      Hlo Andi meeku Wight thagalani serious ga vunte nenu help chesthanu

  • @RAVIKUMAR-ic2gr
    @RAVIKUMAR-ic2gr 8 หลายเดือนก่อน

    Good afternoon mom your yoga exercises Excellent mom please send your contact mbno.i am intresting to joing your Yoga Classes. Rawikumar

  • @chinnareddysudhirreddy178
    @chinnareddysudhirreddy178 8 หลายเดือนก่อน +1

    ఇలాంటి సొళ్ళు వీడియోలు చాలామంది పెడుతున్నారు.నువ్వు కొత్త డ్రామా ఆర్టిస్ట్.

  • @yeresai8896
    @yeresai8896 ปีที่แล้ว +2

    Thank you mam

  • @khayyumshaik6674
    @khayyumshaik6674 ปีที่แล้ว +1

    Nise 💯 % hese exasise

  • @Lalith-w9x
    @Lalith-w9x 10 หลายเดือนก่อน

    👌👌👌

  • @srinivasarajuvysyaraju3798
    @srinivasarajuvysyaraju3798 4 หลายเดือนก่อน

    Tq madam

  • @Ravulasrisailam1153
    @Ravulasrisailam1153 11 หลายเดือนก่อน

    Nice video mam

    • @ArunaMolleti-cj8hl
      @ArunaMolleti-cj8hl 8 หลายเดือนก่อน

      Nee pain. Unna vallu ala chestaru madam

  • @shilpadornala6317
    @shilpadornala6317 7 หลายเดือนก่อน

    Super

  • @A_Y_H_143
    @A_Y_H_143 หลายเดือนก่อน

    Hi

  • @saidusubramanyam
    @saidusubramanyam 10 หลายเดือนก่อน +1

    Good job

  • @successmantraforeveryone
    @successmantraforeveryone ปีที่แล้ว

    Thank u madam

  • @nikhilbhaiyt5561
    @nikhilbhaiyt5561 2 หลายเดือนก่อน +1

    Thank you

  • @ma_harshiyogachannel7750
    @ma_harshiyogachannel7750 หลายเดือนก่อน

    Nice workouts

  • @nemakantipurushottam7554
    @nemakantipurushottam7554 8 หลายเดือนก่อน

    Super mam