Pan sin gluten casero de LINO o LINAZA | Recetas SIN GLUTEN
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- เผยแพร่เมื่อ 24 ก.ค. 2024
- Hoy te traigo una receta de pan de linaza sin gluten que va a volarte la peluca, ¡y sin usar estabilizantes como la goma xántica o el psyllium! 🍞💥
Pero eso no es todo, porque el lino es el verdadero protagonista de esta fiesta ¿Sabías que el lino está lleno de beneficios nutricionales? Es un campeón en fibra, omega-3 y antioxidantes. Además, ayuda a regular el tránsito intestinal y a mantener esa piel radiante como bebé en un spa.
Preparate para hornear conmigo y disfrutar de un pan sin TACC que no solo es bueno para el paladar, sino también para la salud 🔥👨🍳👩🍳
Ingredientes:
✔️ 80 g de linaza
✔️ 80 g de almidón de maíz
✔️ 20 g de harina de arroz
✔️ 20 g de harina de garbanzo
✔️ 2 g de sal
✔️ 4 g de polvo de hornear (levadura química)
✔️ 1 g de levadura seca
✔️ 220 g de agua
🧉 Si te gusta lo que hacemos, nos podés invitar un matecito para ayudarnos:
www.matecito.co/RamiSinGluten
Ramiro Bressan | Recetas sin gluten
También podés encontrarme otras redes como @ramisingluten (pero igual te dejo los links):
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Dirección: Curu Coseani - แนวปฏิบัติและการใช้ชีวิต
Gracias!! Lo hice y quedó espectacular
Espectacular!!!
Amo todo lo que hacés ❤
Gracias por la receta Ramiro
Mañana la preparo
Gracias 👏💟
Buenisimaaaaaa recetaaa...graciasss
Geniooo!!
Me encanta ❤🎉
Gracias Ramiro, tenía la idea que el pan quedaba con un sabor amargo por la linaza, pero seguro que con las otras harinas que lleva, le deben bajar ese sabor amargo.
Lo prepararé sin duda!
Tus recetas son infalibles, muchas gracias
Gracias por la Receta hoy la hice y quedo muy bueno el pan, quedo esponjoso y rico de sabor!
Buenísimo!!
❤ voy a probar como me sale gracias
Nuevo suscriptor! Ojalá sigas con el canal, tenés recetas buenísimas. Es casi imposible encontrar recetas sin goma xántica o psyllium, así que tendré que probar la tuta. Muchas gracias!!
Hola eres genial gracias gracias gracias
☺️☺️☺️
Trataremos de hacerla , ya que no es morado saludos desde Chile Viña del mar
❤❤❤❤❤❤
❤
👏👏👏👏❤️
Muy rico el pan, gracias!!, un favor Ramiro que mezcla de harinas sin gluten puedo usar para hacer las clásicas galletas de mantequilla que se decoran para navidad. Te lo agradecería mucho! Bendiciones
Hola! Gracias!! Fíjate la receta de cookies del canal, esa va muy bien. Tendrías que modificar algunas cantidades complementarias, pero en general es la que va
@@ramisingluten muchas gracias!!
Qué pintaza! 😍 Cómo pones el horno, solo arriba? No consigo dominar el mío. 😢
Hola! Solo calor de abajo, mi horno es el de la cocina tipo industrial, con refractario.
Hola Ramiro, me han encantado todos sus videos! Podría hacerse un buscotti de almendras pero sin azúcar refinada y obviamente que sea saludable. En lo personal me encantan y hay algunos canales que lo tienen pero lo tienen talvez sin gluten y con azucar normal...gracias de antemano y muchas bendiciones!
Hola!! Gracias! Anotado! Si encontras alguna receta que te guste pásamela al Instagram que te paso como podés reemplazar los ingredientes
@@ramisinglutenexcelente! Muchas gracias. 🙌🙏💚
Hola Ramiro! Tienes alguna receta para hacer pan de pita (kebab). No lo encuentro. Gracias.
Hola! No puntualmente. Pero fíjate la receta de pan sin horno, reemplaza el maíz morado por el harina que quieras y agrega levadura. Haces el mismo proceso, pero luego los aplastas, haces un pliegue y le das forma. Un cm de alto.
Muchísimas gracias Ramiro
Una pregunta puedo usar levadura granulado y cuánto?
La que sea más práctica para vos. Es la misma cantidad.
👍😋❤
Hola Ramiro, excelente,esperaba ésta receta, la haré, porque yo soy celíaca, pero me quedo una duda ,a qué temperatura el horno? Muchas Gracias ❤, soy de chile
Hola Sonia! 220/250 cómo un pan común. Saludos!!!!
Hola Ramiro. He aquí una nueva suscriptora. Gracias por compartirnos tu saber. Me gustaría que nos des data de cómo comprar los ingredientes. Es decir por lo general se venden en dietéticas y personalmente siempre me queda algo de dudas con respecto al contenido del producto ya que se vende suelto. Al menos por dónde yo vivo. Muchas gracias
Excelente!!!😋 Puedo sustituir la harina de garbanzo por harina de trigo sarraceno?
Si, Migue!!
Hola Ramiro! recien te conozco, me vino muy bien esta receta y me encanto, la hice al pie de la letra pero al sacar el pan del horno se desinflo, que pudo haber pasado? desde ya muchas gracias!
Hola Belén! Varias cosas...que el horno haya estado bajo; que haya estado menos tiempo del que necesita en el horno; que lo hayas movido mientras estaba en plena cocción.
espectacular, voy a volver a hacerlo y tendré en cuenta todos esos tips que me das, un millón de gracias! saludos!@@ramisingluten
Ramiro, estuve suscribiendome al canal y vi el pan dulce. Veo que tiene azúcar ,soy pre diabetica e hipertensa, puedo ponerle erititrol necesitaria en que cantidad . Gracias x sus comidas sin gluten y saludos . 🙏🤗🇦🇷.
Hola Patricia! Sí, se puede. Nunca lo usé. Pero sé por otros que me han preguntado lo mismo que están las equivalencias en internet
Hola! Se puede usar harina de chía?gracias!
Hola! Sí, totalmente
Muchas gracias por responder!😊
Hola Ramiro! Muchas gracias por tus recetas! Ayer hice este pan, pero me sale la superficie blanca como craquelada.. qué puede ser? Saludos desde la Patagonia 😊
Hola Noe! Creo que te respondí por Instagram, no??
@@ramisingluten sii Rami!! Gracias 🙂
Hola el agua a qué temperatura?
Hola! Temperatura ambiente
QuE pena no es para diaveticos
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