Aqua Tone - Pool Workout without equipment (2024)

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 31 ธ.ค. 2024

ความคิดเห็น • 62

  • @dawnmelson2900
    @dawnmelson2900 4 หลายเดือนก่อน +9

    You have the most instructive, concise videos that actually guide you each step of the exercises. Very excited to start and look forward to seeing an overall body difference for agility and for overall health. After many years back in the pool swimming and so happy to be able to work toward success with your videos. I know it will not happen over night, but I am not a quitter.

    • @MorMovement
      @MorMovement  4 หลายเดือนก่อน

      Thanks for sharing. Consistency is the name of the game. Enjoy 😉

  • @QueenFan-cj4jh
    @QueenFan-cj4jh 5 หลายเดือนก่อน +14

    Thanks!! I am watching your videos daily from the pool so happy to have a new one to add to the mix!

    • @MorMovement
      @MorMovement  5 หลายเดือนก่อน

      Enjoy 😉

  • @unvrknow17
    @unvrknow17 5 หลายเดือนก่อน +5

    Thank you for a new video, I have been doing several of your workouts 2-3 times a week and am feeling so much better.

    • @MorMovement
      @MorMovement  5 หลายเดือนก่อน

      Wonderful! So glad to hear that 😊

  • @lidinelilly426
    @lidinelilly426 หลายเดือนก่อน +1

    You have great, different moves that I love.
    Helpful for keeping workouts fun!

    • @MorMovement
      @MorMovement  หลายเดือนก่อน

      Awesome, you are so welcome! 😊

  • @barbarathorsen2632
    @barbarathorsen2632 5 หลายเดือนก่อน +4

    So happy to see a new video!

  • @shamararobinson3157
    @shamararobinson3157 5 หลายเดือนก่อน +2

    Hi Mor! Thank you for the new video; please make more! 😊

  • @janetavila4719
    @janetavila4719 3 หลายเดือนก่อน +2

    Thank you for this pool workout!❤

    • @MorMovement
      @MorMovement  3 หลายเดือนก่อน +1

      Glad you liked it!! 😊

  • @michaelpruitt1753
    @michaelpruitt1753 3 หลายเดือนก่อน

    Thanks!

    • @MorMovement
      @MorMovement  3 หลายเดือนก่อน

      💕Thank you!

  • @lauramaravillas1534
    @lauramaravillas1534 5 หลายเดือนก่อน +3

    So excited for this new video! Thank you!

    • @MorMovement
      @MorMovement  5 หลายเดือนก่อน +2

      Hope you like it! 😊

  • @ChrisChris-xt8nw
    @ChrisChris-xt8nw 4 หลายเดือนก่อน +1

    First routine back in pool since covid... looked at a lot of pool videos and you are an excellent instructor and easy to follow in pool... phone in water proof case on edge of gym pool!! Thank you and keep up the good work I'm watching 🏊🏼‍♀️

    • @MorMovement
      @MorMovement  3 หลายเดือนก่อน

      Awesome! Thank you! Glad you’re enjoying it 😉

  • @TheVinsere
    @TheVinsere 4 หลายเดือนก่อน

    Just started going to the Y for water exercises. Your videos help a ton. Ty!

  • @lucycohen9314
    @lucycohen9314 หลายเดือนก่อน

    Thanks! This is so fun.

    • @MorMovement
      @MorMovement  หลายเดือนก่อน

      Glad you enjoyed it! 😊

  • @karenc4319
    @karenc4319 4 หลายเดือนก่อน

    Thanks! Been doing your pool vids while on vacation. It's been an enjoyable way to get some exercise in.🏖✌😊

    • @MorMovement
      @MorMovement  3 หลายเดือนก่อน

      Great to hear! Thanks 😊💕

  • @l214laus
    @l214laus 5 หลายเดือนก่อน +4

    Welcome Mor, just about to head to aqua aerobics now. Winter weather here in south east Australia. The jumping jacks or jills with opposite arms also gives the brain a workout. Regards, Paul

    • @MorMovement
      @MorMovement  5 หลายเดือนก่อน +1

      Enjoy! Yep, some coordination for the brain 😉

  • @SabrinaElliott-q7g
    @SabrinaElliott-q7g 4 หลายเดือนก่อน

    Love the new video!

    • @MorMovement
      @MorMovement  4 หลายเดือนก่อน

      Yay! Thank you!😊

  • @henimsay
    @henimsay 3 หลายเดือนก่อน +2

    Hello, I’m so grateful I stumbled across your channel. Can you please tell me how many reps should I perform of each exercise? I don’t know how long each drill should be and I want my workouts to be effective.

  • @deemyrekkas8539
    @deemyrekkas8539 5 หลายเดือนก่อน +1

    Yay yay new video.ypy are awesome

    • @MorMovement
      @MorMovement  5 หลายเดือนก่อน +1

      Thx! Enjoy 😉

  • @robertaena6434
    @robertaena6434 2 หลายเดือนก่อน

    It's a beautiful video, I have learn new exercises, thank you🩵

    • @MorMovement
      @MorMovement  2 หลายเดือนก่อน

      You’re welcome 😊

  • @borni5927
    @borni5927 3 หลายเดือนก่อน

    Vielen Dank, großartige Hilfe ❤

    • @MorMovement
      @MorMovement  3 หลายเดือนก่อน

      You are very welcome 🤗

  • @mariarosameyer6875
    @mariarosameyer6875 5 หลายเดือนก่อน

    Gonna do these too in the pool😊❤😊

    • @MorMovement
      @MorMovement  5 หลายเดือนก่อน

      Enjoy 😉

  • @patriciaturner2328
    @patriciaturner2328 4 หลายเดือนก่อน

    😅 love this video😊

    • @MorMovement
      @MorMovement  3 หลายเดือนก่อน

      Thx! Glad you like it 😉❤️

  • @lisamarie8271
    @lisamarie8271 5 หลายเดือนก่อน +2

    Yay! I love your pool workout videos. I recently added a weighted dive belt for added weight and resistance. Please do a deep water video for full body toning. 🙏🏻 I am just treading water and think I could be doing more with my body at the same time but don’t know what to add (I’m a lap swimmer) Thank you!! 😊❤👙

    • @MorMovement
      @MorMovement  5 หลายเดือนก่อน +2

      Thank you! Great job! 👏🏽
      Working on finding a deep pool to film in ;)

    • @dianeatpeace337
      @dianeatpeace337 4 หลายเดือนก่อน

      I love Mor too. For deep water exercises, I recommend FitMotivation videos

  • @hilabenezra6018
    @hilabenezra6018 5 หลายเดือนก่อน

    Amazing

  • @evgheniagehringer7370
    @evgheniagehringer7370 5 หลายเดือนก่อน

    Love, love❤❤❤❤

  • @julianavillanueva7385
    @julianavillanueva7385 3 หลายเดือนก่อน

    Love love

    • @MorMovement
      @MorMovement  3 หลายเดือนก่อน

      ❤️🙏

  • @minajaafar6005
    @minajaafar6005 3 หลายเดือนก่อน +1

    How many calories does it burn? Besides can you do exercises that focus on burning belly fat?

  • @minajaafar6005
    @minajaafar6005 3 หลายเดือนก่อน

    How to organise my days at the swimming pool? I go three days a week, what's your advice? Should distribute one day for each region ( 1day for legs, 1 day for arms and one for core muscles?

  • @evgheniagehringer7370
    @evgheniagehringer7370 5 หลายเดือนก่อน

    ❤❤❤❤, thx

    • @MorMovement
      @MorMovement  5 หลายเดือนก่อน

      You're welcome!❤️

  • @JudithSanchez-j3k
    @JudithSanchez-j3k 4 หลายเดือนก่อน

    I don’t know how to swim 😮
    But lately I have been doing water aerobics by myself and has. Helped me so much my pains have subsided 90 %
    I feel great and lost inches and
    Weight however
    I have to be careful I’m 70 yrs and have bad knees 😢
    Lastly I don’t know what to do
    As the weather
    Will change 😂😢

  • @anjalikumar-e7i
    @anjalikumar-e7i 4 หลายเดือนก่อน

    Can u do these if u have plantar fasciitis???? pls reply

  • @ChrystallaNicodemou
    @ChrystallaNicodemou 5 หลายเดือนก่อน

    Perfect 😊

  • @GildasPhotosandVideos
    @GildasPhotosandVideos 4 หลายเดือนก่อน

    I wonder if you offer a music playlist?

    • @MorMovement
      @MorMovement  3 หลายเดือนก่อน

      Sorry I don’t. I buy rights for the music.

  • @tinaauf59
    @tinaauf59 4 หลายเดือนก่อน

    I’m not seeing the links to the pool equipment

    • @MorMovement
      @MorMovement  4 หลายเดือนก่อน

      Here’s the link:
      www.amazon.com/shop/mormovement

  • @barbarathorsen2632
    @barbarathorsen2632 5 หลายเดือนก่อน +1

    You could use my pool in Fort Lauderdale.

  • @myriamrobin3358
    @myriamrobin3358 5 หลายเดือนก่อน

    👍🙏

  • @DocLockwood
    @DocLockwood 17 วันที่ผ่านมา

    Interesting. Takes weight off that 4X broken left ankle

  • @IliaRox
    @IliaRox 5 หลายเดือนก่อน +5

    Went inside the pool with my phone…