Como acabar com dor nas costas com toalha.

[@rosacomper2464]

Bom dia ! excelente exercício,tem me ajudado muito .🥰

[@valdiravella1778]

Ótimo exercicios!!
Boa dicas!!
E como vc é linda!!
Parabéns!!

[@wesleypaiva9070]

Vamos lá cris!!!!

[@margetealves20]

Eu faço é muito bom mesmo

[@jaciramello4297]

Agradecimentos pelo estudo.

[@mariamerciaalexandredasilv3206]

Muito bom

[@Juliana-pw5mn]

Obrigada por compartilhar!
Vc esqueceu de deixar o link!

[@ElianeCoutinho]

Me desculpe por esta falha.... já atualizei

[@neusamagalhaes7460]

Eu amooo esse exercício me sinto leve

[@adelinaboff1505]

Eu tenho muita dor na coluna quando Faso peso pois cuido da minha Mãe que tem cento e Seis Anos e Pra dar banho e leva lá ao banheiro pois eu tenho também Setenta Anos do contrário aninha saúde é boa então pergunto se posso fazer esse exercício pois fiz Hoje Anoite e mesenti melhor gostaria Resposta Obg

[@subaidasousa9858]

Adorei.

[@maikedouglas4529]

Bom dia queria que vc me ensinasse pessoalmente

[@mirian_rs]

E dorme como então se não for deitado?

[@JRigon]

De pé se você for uma espécie de vampiro.

[@meusolhosfazpartedemim7190]

Tenho muito dor no pescoço e nas costas

[@denisepereiradasilveira5975]

O som está muito ruin

[@JRigon]

Ruim está seu português .

[@rzadasosa]

Kkkkk dormindo deitado kkkkkkk