【栄養学】脂質とコレステロールの基礎知識【タロ塾#65】

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【目次】
0:00　動画概要
1:23　脂質とは
2:55　脂肪酸の種類
7:50　必須脂肪酸
10:37　コレステロールの働き
12:30　あぶらっこいものが止められない理由
16:42　小テスト
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• 【柔道整復師が教える解剖学】タロ塾　
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[@user-oy4zf7bx5x]

すごく分かりやすかったです。
ありがとうございます

[@masa2917]

小テスト付き授業形式めっちゃいいですね！ちゃんとアウトプットすることで知識につながります！
今回も楽しく拝見いたしました😊
次も楽しみにしていますー！

[@user-im5ns6nx5e]

三大栄養素が分かりやすく勉強できました！ありがとうございます！
ビタミン、ミネラルもお願いします！

[@user-sq5fx3kf9v]

めちゃくちゃ分かりやすかったです。

[@emisu5335]

高級な牛肉の脂身は指で触っただけてじわっと溶け出すので40度より低いんでしょうね😋
栄養学編の最終回は是非TARO’s Kitchenお願いします🍳🔪

[@qnkgc192]

回転すしに行ったら、ブリとサーモンだけを食べています☺