Fatty liver diet: Foods to eat and avoid. || Moupali Ghosh || Dietician

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 25 ธ.ค. 2024

ความคิดเห็น •

  • @pradipda2010
    @pradipda2010 7 หลายเดือนก่อน +18

    খুব সমৃদ্ধ হলাম, ফ্যাটি লিভার এখন একটি খুব কমন ডিসিস, সুতরাং আপনার বক্তব্য থেকে আমরা অনেকটাই উপকৃত হতে পারলাম। ধন্যবাদ, ভালো থাকবেন আর এভাবেই আমাদের ভালো রাখবেন।

  • @kalpanamazumder1902
    @kalpanamazumder1902 ปีที่แล้ว +109

    একটা গুরুত্বপূর্ণ বক্তব্যে এত বেশি ইংরেজি ঢুকালে সবার মাথায় ঢুকবে না। তাই ডাক্তারদের বক্তব্যগুলো বা ডায়েটেশিয়ানদের বক্তব্যগুলো যথাসম্ভব বাংলায় রাখা উচিত বাঙালিদের কাছে। বিশেষ করে কলকাতায় জনস্বার্থে।

    • @kanikadeb8019
      @kanikadeb8019 ปีที่แล้ว +9

      একদম ঠিক কথা তবে শুধু কলকাতার নয়সব জায়গার বাঙ্গালীদের জন্য।

    • @pradiptom
      @pradiptom ปีที่แล้ว +1

      English word use korle osubidha nei

    • @debasisbhattacharya8056
      @debasisbhattacharya8056 ปีที่แล้ว +2

      Ky

    • @TapanKumar-gk4ot
      @TapanKumar-gk4ot ปีที่แล้ว

      ​@@kanikadeb8019@@@a@@@

    • @abmandall
      @abmandall ปีที่แล้ว +2

      Bengali language not for kolkatbasir only.

  • @aparnasarkar7989
    @aparnasarkar7989 ปีที่แล้ว +2

    Thanks doctor didi উপকৃত হলাম ❤❤

  • @champaacharjee6545
    @champaacharjee6545 2 ปีที่แล้ว +5

    অনেক অনেক ধন্যবাদ ম্যাডাম
    আমি FATTY LIVER GRADE-3 patient
    আমার Diet chart টা কিছুটা আপনার prescribe করা Diet chart এর মত
    তবে এখন থেকে আপনার Diet chart টা পুরোপুরি follow করব।

    • @MEDITIPS
      @MEDITIPS  2 ปีที่แล้ว +1

      Please watch and subscribe our medical related TH-cam channel Medi Tips and share this video to your friends and in neighborhood for creating awareness among the general people.

    • @ভালোবাসারআড্ডা-ভ৬ভ
      @ভালোবাসারআড্ডা-ভ৬ভ ปีที่แล้ว

      আমিও

    • @rasatna
      @rasatna ปีที่แล้ว

      Apnr thik hoyche diet maintain kore

  • @AfzalHossain-n3r
    @AfzalHossain-n3r ปีที่แล้ว +1

    in my life I never hear such a description on fatty liver like you.
    actually you are a best doctor

  • @taslimatasnim8292
    @taslimatasnim8292 2 ปีที่แล้ว +9

    খুব সুন্দর কথা গুলি মানার চেষ্টা করবো ইনশাআল্লাহ কারন আমার ও লিভাবে চর্বি হয়ছে

    • @MonirHossain-hq2ou
      @MonirHossain-hq2ou ปีที่แล้ว

      আমারও একই সমস্যা কি করতে পারি

    • @sabyasachighosh715
      @sabyasachighosh715 8 หลายเดือนก่อน

      Karon ektai goru khaoar pap

  • @chanchalchand3943
    @chanchalchand3943 ปีที่แล้ว +1

    Very very effective information, thank you Mam

  • @khodezanazneen1768
    @khodezanazneen1768 2 ปีที่แล้ว +7

    Khub bhalo laglo, Thanks. Kintu all people can't understand English, so kindly pay attention to this point. Khub informative video. I m from Guwahati, Assam &I m Assamese woman.

    • @MEDITIPS
      @MEDITIPS  2 ปีที่แล้ว

      Please watch and subscribe our TH-cam channel and share it to your friends for growing awareness.

  • @alpanamukherjee2071
    @alpanamukherjee2071 ปีที่แล้ว

    Thank you anek kichu jante parlam. 👏

  • @tapatidas9030
    @tapatidas9030 2 ปีที่แล้ว +1

    Khub bhalo laglo ma'am eto sundor kore amader bojhanor jonno. Onek upokrito holam 🙏🏾🙏🏾

    • @BinandaGogoi-z1g
      @BinandaGogoi-z1g 8 หลายเดือนก่อน

      😊😊😊😊😊😊😊

  • @নুরেমদিনা-ল৪হ
    @নুরেমদিনা-ল৪হ หลายเดือนก่อน +1

    ধন্যবাদ দিদি আশা করবো পরবর্তী ভিডিওতে বাংলা ভাষায় কথা বলবে কোন ইংরেজি ভাষা লাগবেনা কারণ অনেকেই ইংরেজি বোঝেনা দিদি তুমি দীর্ঘজীবী হও তোমার জন্য শুভকামনা রইলো।

  • @dipabora8037
    @dipabora8037 ปีที่แล้ว +1

    😢 Thankyou so much ma'am for your kind information 🙏🙏❤️

  • @somnathkundu3653
    @somnathkundu3653 ปีที่แล้ว

    Doctor Madam Moupali Gosh Thank you Very Murch.

    • @imamchowdhury444
      @imamchowdhury444 7 หลายเดือนก่อน

      Not doctor - she is a dietitian

  • @sidddas9995
    @sidddas9995 7 หลายเดือนก่อน

    খুব ভালো লাগল। অনেক কিছুই জানতে parlam

  • @joyodeeptabanerjee3111
    @joyodeeptabanerjee3111 2 ปีที่แล้ว +4

    Profound knowledge, kothaar flow r style tey bojhaa jachhey, aamar maa chhileyn Doctor, taayi guidence er dhoron ta khoobi bhaalo laaglo, besh bhaalo practice, korchheyn, r pronunciation goono opoorbo, in totality perfect dietician, daarun obhiggonta r gyaan May God bless her 👌🙏

  • @kankanasarkar1070
    @kankanasarkar1070 6 หลายเดือนก่อน

    Very helpful video, Thank you so much ma'am ❤

  • @AmitKumar-cr3sy
    @AmitKumar-cr3sy 8 หลายเดือนก่อน

    Khub sundar suggestions moupali

  • @mustafizurrahman-w7v
    @mustafizurrahman-w7v ปีที่แล้ว +1

    Thankyou Doctor Madam, I am greatful to you, for your excellent diet plan and presentation of treatment of Fattylever disease, which thousands are suffering. This is going to help . Regards.

  • @dontbelul3060
    @dontbelul3060 2 หลายเดือนก่อน +1

    Many many thanks to you for this important video about the fatty liver problem and its remedy . Ctg. Bd

  • @sourenmoitra719
    @sourenmoitra719 ปีที่แล้ว +2

    Regular khawadawa r bapara bolun.
    Food chart like Borolokder.
    Medil class Food ba diet ki ?
    Garib Der diet bhogoban tori kore.

  • @TDMV1980
    @TDMV1980 ปีที่แล้ว +42

    বাংলায় যখন বলছেন তো বাংলা তেই বলুন। মাঝে মাঝে ইংরেজী ঢুকিয়ে কি লাভ

    • @arponroy2289
      @arponroy2289 5 หลายเดือนก่อน +2

      ভাব দেখায়

  • @ekramahmed6209
    @ekramahmed6209 ปีที่แล้ว

    Your valuable speech will be helpfull for fatty liver patient

  • @ajaydebnath4873
    @ajaydebnath4873 ปีที่แล้ว +1

    Thank you দিদি

  • @rokhsanahaq5048
    @rokhsanahaq5048 2 ปีที่แล้ว +2

    Most important tips thanks 👍 thanks 😊 Bangladesh 🌹

    • @MEDITIPS
      @MEDITIPS  2 ปีที่แล้ว

      Please watch and subscribe our medical related TH-cam channel and share this video to your friends and in neighborhood for creating awareness among the general people. Our new video link th-cam.com/video/JrJLFRfpdTY/w-d-xo.html

  • @swapnabanerjee324
    @swapnabanerjee324 2 ปีที่แล้ว +3

    Khub bhalo laglo.anek helpful. Thank u Mam

  • @urmisen8457
    @urmisen8457 ปีที่แล้ว

    Khub bhalo laglo.. tobey shohoj bangla bhashaye jantey parley bodh hoy aaro anek beshi shonkhok manush upokrito hotey paren.. dhonyobad..🙏🙏

  • @ratnaghosh8143
    @ratnaghosh8143 4 หลายเดือนก่อน +1

    Amaka ruti milk r sab jiniskhata baran korachaapni ruti milk khata bollan amar hospita doc akotha bolo chen

  • @oge5341
    @oge5341 6 หลายเดือนก่อน

    Tq so much ❤❤❤❤❤

  • @saptakchattopadhyay7552
    @saptakchattopadhyay7552 ปีที่แล้ว +3

    অতিরিক্ত soft
    ড্রিংকস খাওয়া ও কি লিভার এর পক্ষে খুব বেশি ক্ষতিকর?

  • @dilipmajumder1983
    @dilipmajumder1983 2 ปีที่แล้ว

    Moupali thank you very much

  • @ashishpodder5620
    @ashishpodder5620 ปีที่แล้ว +1

    Informative

  • @sumana7605
    @sumana7605 ปีที่แล้ว +1

    Lobongo khete pare mdm.....? R parle ki vbe khabe .....?

  • @Sri_1710
    @Sri_1710 2 ปีที่แล้ว +11

    Thank u madam for giving us important advice.... 🙏

  • @ChowbhurySonda873
    @ChowbhurySonda873 7 หลายเดือนก่อน

    Thanks good post ❤❤

  • @mdrahamatullahmd4574
    @mdrahamatullahmd4574 ปีที่แล้ว +11

    Dear doctor. Watched your video regarding diet which is very helpful and informatory for many. I would like to request you to suggest a diet chart for cancer fighting patients.

  • @aparnabiswas4262
    @aparnabiswas4262 2 ปีที่แล้ว +1

    Oil er poriman ta bolben?

  • @anuradhamitra6378
    @anuradhamitra6378 2 ปีที่แล้ว +12

    Very helpful. Thank you very much. Want more for cholesterol

    • @MEDITIPS
      @MEDITIPS  2 ปีที่แล้ว

      Please watch and subscribe our medical related TH-cam channel and share this video to your friends and in neighborhood for creating awareness among the general people.

    • @prasannakumarkanji2085
      @prasannakumarkanji2085 2 ปีที่แล้ว

      বাংলায় বলুন

    • @sadhanasrannaghor316
      @sadhanasrannaghor316 2 ปีที่แล้ว +1

      @@MEDITIPS 11q11q8

  • @rinachattopadhyay6403
    @rinachattopadhyay6403 ปีที่แล้ว

    Nice informations.. good morning...

  • @SumitDebnath-ef6kp
    @SumitDebnath-ef6kp ปีที่แล้ว

    Madam piller said effective somporke alochona korle valo hoye

  • @amenabegum3010
    @amenabegum3010 2 ปีที่แล้ว

    Madem ami cokiig a ki oil babohar korle valo hobe.

  • @jhumurchakraborty8220
    @jhumurchakraborty8220 2 ปีที่แล้ว +35

    বাঙালী ভারতীয়দের বুঝবার সুবিধার্থে দয়া করে পকৃত বঙ্গীয় চিকিৎসা শাস্ত্র অনুযায়ী প্রতিটি কথা বৈজ্ঞানিক ব্যাখ্যা দিলে প্রত্যেক ভারতীয়দের জন্য সুবিধা হয়। ধন্যবাদ ডাক্তার দিদিকে।🙏

    • @MEDITIPS
      @MEDITIPS  2 ปีที่แล้ว +2

      Please watch and subscribe our medical related TH-cam channel and share this video to your friends and in neighborhood for creating awareness among the general people.

    • @sultanakhatun6397
      @sultanakhatun6397 ปีที่แล้ว

      @@MEDITIPS 7aaaaaaaaaaaaaaaaaa

  • @skmoon2579
    @skmoon2579 2 ปีที่แล้ว +1

    Thanks mam for good information.

  • @justawesome7485
    @justawesome7485 7 หลายเดือนก่อน

    What is lucom water..?

  • @unpredictable4119
    @unpredictable4119 ปีที่แล้ว +1

    আমি আপনার শুকরিয়া আদায় করছি ❤❤❤

  • @ranjitpaul6207
    @ranjitpaul6207 2 ปีที่แล้ว +5

    Thank you mam 🙏 Amar Fate Levar

    • @moumitaroy8575
      @moumitaroy8575 2 ปีที่แล้ว

      Amar ma fate leave mam thank you 🙏👩‍⚕️

  • @ashokbanik4909
    @ashokbanik4909 ปีที่แล้ว

    Roti khaoa jabe??

  • @gautamsenapati5268
    @gautamsenapati5268 2 ปีที่แล้ว +6

    great advice.

  • @sangitapal6646
    @sangitapal6646 ปีที่แล้ว

    Ami onek patlm r amar weight gain korte boleche doc.tahole ami carbs sweet agulo ki khabo na??

  • @kairaafrin6618
    @kairaafrin6618 2 ปีที่แล้ว

    apnar bola besh kichu khabar ami follow korslm. Beshir vag e google theke jante pari... chicken chara onno meat tmn khaina. Mishty onk khete pochondo kori etao komiye dibo... kintu ekdom charte parchina. Mishty kivabe ekdm chere dibo? ektu tw khawai jete pare... video ti onk helpful mam. Thnk u.

  • @simaroy8823
    @simaroy8823 2 ปีที่แล้ว +6

    ম্যাডাম অনেক ধন্যবাদ ।এই প্রগ্রাম করার জন্য কারন আমি একজন ফ্যাটি লিভারের রোগী

    • @bahadurtudu7530
      @bahadurtudu7530 2 ปีที่แล้ว

      Milk Thistle খান 3 months Amway Products without side affect.

    • @bijusaha1845
      @bijusaha1845 ปีที่แล้ว

      @@bahadurtudu7530 milk thistle ki jinish boro bhai

  • @bapidebpurkayastha3648
    @bapidebpurkayastha3648 2 ปีที่แล้ว

    Onek onek dhonyobad

  • @bangtangirl8784
    @bangtangirl8784 2 ปีที่แล้ว +4

    Give a diet chart for loosing weight plz

  • @jaysrisadhu7798
    @jaysrisadhu7798 2 ปีที่แล้ว +1

    Khub bhalo laglo

    • @MEDITIPS
      @MEDITIPS  2 ปีที่แล้ว

      Please watch and subscribe our medical related TH-cam channel and share this video to your friends and in neighborhood for creating awareness among the general people. Please watch doctors day special episode - th-cam.com/video/JrJLFRfpdTY/w-d-xo.html

  • @mintuchoudhury3026
    @mintuchoudhury3026 ปีที่แล้ว

    Khai muri khaoa jabe ki.

  • @dipaahmed3208
    @dipaahmed3208 2 ปีที่แล้ว +8

    If fatylever is on grade 1 stage what can i do

  • @SkasharulSkk
    @SkasharulSkk 5 หลายเดือนก่อน

    Ki kore jogajog korbo mam apnar sathe

  • @tanushreedutta3586
    @tanushreedutta3586 2 ปีที่แล้ว +1

    ধন্যবাদ । আপনার চিকিৎসা পদ্ধতি খুব ভাল লাগলো, আপনি যদি কোথায় কখন বসেন একটু দয়া করে বলেন তো ভাল হয়।

    • @MEDITIPS
      @MEDITIPS  2 ปีที่แล้ว

      Please watch and subscribe our medical related TH-cam channel and share this video to your friends and in neighborhood for creating awareness among the general people. Please watch doctors day special episode - th-cam.com/video/JrJLFRfpdTY/w-d-xo.html

  • @pinkfood4479
    @pinkfood4479 8 หลายเดือนก่อน

    Thanks🙏

  • @swapnaghosh2023
    @swapnaghosh2023 ปีที่แล้ว

    I UCD porle ki liver a kono khoti hoi??

  • @farjanajaman5401
    @farjanajaman5401 7 หลายเดือนก่อน

    Madam milk ba milk jateo kabar ki kata parbo fatte livar rugera

  • @sabinarahaman4938
    @sabinarahaman4938 2 ปีที่แล้ว

    Leukom water ta ki? Mam bujhe bolun please

    • @MEDITIPS
      @MEDITIPS  2 ปีที่แล้ว

      Please watch and subscribe our medical related TH-cam channel Medi Tips and share this video to your friends and in neighborhood for creating awareness among the general people. Please also see our others doctors tips. All doctors tips under one roof in Medi Tips TH-cam channel .

  • @tridipbhattacharyya9684
    @tridipbhattacharyya9684 ปีที่แล้ว

    Khub sundor vabe bojhalen Mam. Thank you so much 🙏

  • @hashmatalibhuyan6066
    @hashmatalibhuyan6066 ปีที่แล้ว

    Madam can eat boil egg?

  • @alamgirkabir9554
    @alamgirkabir9554 2 ปีที่แล้ว

    Thank you for your advlc

    • @MEDITIPS
      @MEDITIPS  2 ปีที่แล้ว

      Please watch and subscribe our medical related TH-cam channel Medi Tips and share this video to your friends and in neighborhood for creating awareness among the general people.

  • @mollyroy7342
    @mollyroy7342 ปีที่แล้ว

    Thank u . ❤

  • @nabakumarghosh6492
    @nabakumarghosh6492 2 ปีที่แล้ว +3

    Thanks your Advice

  • @pradyutghosh4357
    @pradyutghosh4357 ปีที่แล้ว

    Amar livar boro hoyeche Ata ki Khub chintar kichu ache na thik hoye Jabe place janaben ....?

  • @rokhsanahaq5048
    @rokhsanahaq5048 2 ปีที่แล้ว

    Thanks 👍 Bangladesh 🌹🧡

    • @MEDITIPS
      @MEDITIPS  2 ปีที่แล้ว

      Please watch and subscribe our medical related TH-cam channel and share this video to your friends and in neighborhood for creating awareness among the general people. Our new video link th-cam.com/video/JrJLFRfpdTY/w-d-xo.html

  • @ruhisrk199
    @ruhisrk199 ปีที่แล้ว

    Apnar bari kothai ,Apni ki Agartala, Tripura te asen? Please bolben

    • @MEDITIPS
      @MEDITIPS  ปีที่แล้ว

      Na. For quarry contact with medi tips-9330240762

  • @amenabegum3010
    @amenabegum3010 2 ปีที่แล้ว

    Madeam sia seead ki kawa jabe amar thiroead and liver problem.

    • @MEDITIPS
      @MEDITIPS  2 ปีที่แล้ว

      Please watch and subscribe our medical related TH-cam channel Medi Tips and share this video to your friends and in neighborhood for creating awareness among the general people. Please watch our other doctors tips.

  • @arnabdas0609
    @arnabdas0609 2 ปีที่แล้ว

    Uni kothay bosen I mean onar chember kothay jante pari? Nd fees!!!

    • @MEDITIPS
      @MEDITIPS  ปีที่แล้ว

      Please contact with Medi tips-9330240762.

  • @sarbanighosh8282
    @sarbanighosh8282 2 ปีที่แล้ว +1

    Many many many thanks

    • @MEDITIPS
      @MEDITIPS  2 ปีที่แล้ว

      Please watch and subscribe our TH-cam channel and share it to your friends and neighbors for creating awareness among the general people.

  • @priyankadutta6837
    @priyankadutta6837 2 ปีที่แล้ว +3

    Khub bhalo

  • @AminulIslam-ou5mr
    @AminulIslam-ou5mr ปีที่แล้ว +1

    At present my fatty liver is grade two. What can i do mem kindly advice me mem.

  • @ZiabUddin-m6q
    @ZiabUddin-m6q ปีที่แล้ว

    Kub sundor bujasa madam

  • @muktibakshi2894
    @muktibakshi2894 2 ปีที่แล้ว +2

    Khub valo laglo

  • @moumitaroy8575
    @moumitaroy8575 2 ปีที่แล้ว +1

    Thank you mam👩‍⚕️

    • @MEDITIPS
      @MEDITIPS  2 ปีที่แล้ว

      Please watch and subscribe our TH-cam channel and tune with us.

  • @parimalkundu1825
    @parimalkundu1825 ปีที่แล้ว

    Sattu is good fr fatty liver ptnt? Can we use sattu as brkfast?

  • @sunitghosh2714
    @sunitghosh2714 2 ปีที่แล้ว +77

    বাংলার মধ্যে এত বেশি ইংরেজি থাকলে আমাদের খুব অসুবিধা

  • @abhijitghosh8629
    @abhijitghosh8629 ปีที่แล้ว

    Amer khaber routing ta korea dilea ami khubb upokrito hotam.

  • @amipiku8235
    @amipiku8235 2 ปีที่แล้ว

    Sabu khaoya jete pare?

  • @sadhanghosh5566
    @sadhanghosh5566 ปีที่แล้ว

    Thank you

  • @samirkumarghosh6290
    @samirkumarghosh6290 7 หลายเดือนก่อน

    Amar Fattyliver 01 o Thyroid O sugar Border Line Drink korina kikorta hoba janaben

  • @sabitajoarder9867
    @sabitajoarder9867 2 ปีที่แล้ว +6

    Thank you mam

  • @rabindranathghosh1652
    @rabindranathghosh1652 2 ปีที่แล้ว +2

    Roti na Ruti?

  • @rabindranathghosh1652
    @rabindranathghosh1652 2 ปีที่แล้ว +7

    Your english knowledge is very strong 🙏🙏🙏🙏🪃🪃🪃❤❤❤

  • @nanditadasmahapatra9084
    @nanditadasmahapatra9084 2 ปีที่แล้ว +1

    Aro dekhta chai.khub bhalo laglo

    • @MEDITIPS
      @MEDITIPS  2 ปีที่แล้ว

      Thanks. Lot more to come. Please tune with us.

  • @sayanibera985
    @sayanibera985 ปีที่แล้ว

    Mada pregnant obosttay ki khete parbo??? Ki parbona jodi bolen upokar hbe

  • @AnilGhosh-g7o
    @AnilGhosh-g7o ปีที่แล้ว

    Cholostrol bashi ki ki korbe

  • @saptakchattopadhyay7552
    @saptakchattopadhyay7552 ปีที่แล้ว +1

    ফ্যাটি লিভার ধরা পড়ার দের মাস পর এখন আমার জণ্ডিস হয়েছে আমি ডক্টর দেখিয়ে medicine খাচ্ছি কিন্তু Lft report টা ডক্টর বলেছেন খারাপ আমার ভয় করছে যে আমার লিভার খারাপ হয়ে যাবে না তো উনি অনেক গুলো টেষ্ট দিয়েছেন।কী করবো?

  • @rajumarik9665
    @rajumarik9665 2 ปีที่แล้ว

    Chola badam egg see fish chicken. Agulo khaoa jabe fatty liver ?

  • @sangitabhattacharya7102
    @sangitabhattacharya7102 2 ปีที่แล้ว +4

    আমাদের দেশে অনেক মা আছেন যারা ইংরাজি বোঝেন না আপনি যদি বাংলায় বোঝাতে পারতেন সেটা বেশি ভালো হোতো কিন্তু আপনি সহজ সরল ভাবে বোঝালেন না।যেটা গ্রহন যোগ্য হোতো।

  • @mohammadrashed9425
    @mohammadrashed9425 ปีที่แล้ว

    Yes or no ??

  • @jayasengupta814
    @jayasengupta814 ปีที่แล้ว

    Amar meyer 14 years old fatyleaver border line chueche ki koroniyo

  • @myquitebaby4904
    @myquitebaby4904 2 ปีที่แล้ว +2

    Empty stomac a sokala chia seeds songa lemon juice dia khao jai ki??

  • @agri-technirmal7204
    @agri-technirmal7204 2 ปีที่แล้ว

    সুন্দর পরিবেশন

    • @MEDITIPS
      @MEDITIPS  2 ปีที่แล้ว

      Please subscribe our medical related youtube channel and share our videos to your friends and neighbours for creating awareness among general people.

  • @mithughosh7032
    @mithughosh7032 2 ปีที่แล้ว +5

    Thank u so much mam

  • @anjanachatterjee2326
    @anjanachatterjee2326 ปีที่แล้ว

    Vison valo laglo

  • @Dj-kj1go
    @Dj-kj1go 8 หลายเดือนก่อน

    5 th class e oral exam e cholche mone holo, sob mukhsoto kore ektu holei vule jabe ইংরিজি গুলো আপনাকে -01/10 দিলাম

  • @suklasaha6782
    @suklasaha6782 ปีที่แล้ว

    Amar liver e cholesterol hoyeche tbe ami ki diet nite pari