ফ্যাটি লিভার হলে কি খাবেন ও কি খাবেন না? | What is Diet for Fatty Liver Disease | Diet Plan

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 8 เม.ย. 2022
  • ফ্যাটি লিভার হলে কি খাবেন ও কি খাবেন না ? | Proper Diet Plan for Fatty Liver Patients | Fatty Liver Foods | Non- Alcoholic Fatty Liver Disease & Diet | Foods to Eat and Avoid | Nutritinist Piyangee Lahiri
    For any health concerns, you can speak to a top physician of your choice online on Asklepia Health:
    For your all health care needs, download the Asklepia Health App from Playstore/App Store: play.google.com/store/apps/de...
    Subscribe HERE ▶ www.youtube.com/
    Press the 🔔 icon to never miss any updates.
    Follow us on Social Media:
    Instagram: / asklepiahea. .
    Facebook: / asklepiahealth
    You can aslo call @ 8910045558 | 6290350200 for further information
    #Fattyliverdiet
    #DietPlanforfattyliver

ความคิดเห็น • 357

  • @AsklepiaHealth-OnlineDoctor
    @AsklepiaHealth-OnlineDoctor  ปีที่แล้ว +73

    ডাঃ প্রিয়াঙ্গি লাহিড়ীর অ্যাপয়েন্টমেন্ট নিতে ডাউনলোড করুন ASKLEPIA HEALTH APP
    Play store: play.google.com/store/apps/details?id=com.asklepiahealth / চিকিৎসা সংক্রান্ত
    যে কোন সহায়তায় জন্য যোগাযোগ করুন
    +91 89100 45558 / +91 6290350200

    • @animasaha6915
      @animasaha6915 ปีที่แล้ว +1

      ¹111111¹¹11111111111¹¹¹11¹1

    • @mintuchoudhury3026
      @mintuchoudhury3026 ปีที่แล้ว +5

      বয়স 79-80 কি কি খাব, বেশীপরিশ্রম করা সম্ভব হয়না,ঘুম ভালো হয়না।

    • @bappabasak8730
      @bappabasak8730 ปีที่แล้ว +1

      Kuala Lumpur sosma kedai jual kat ofis RM130 timbang kosong

    • @jojogamers184
      @jojogamers184 ปีที่แล้ว

      ​@@mintuchoudhury3026 z

    • @khukandas9004
      @khukandas9004 ปีที่แล้ว

      l0000000l0llplllllp00 09p>

  • @chainabanik
    @chainabanik 10 หลายเดือนก่อน +2

    খুব ভাল লাগল এই পরামর্শ গুলো দেওয়ার জন্য

  • @dipabora8037
    @dipabora8037 9 หลายเดือนก่อน +3

    Thank you so much for your kind information 🙏🙏❤️

  • @md.rokonuzzaman9980
    @md.rokonuzzaman9980 ปีที่แล้ว +5

    খুবই সুন্দর উপস্থাপনা। ধন্যবাদ।

  • @mukul5509
    @mukul5509 10 หลายเดือนก่อน +1

    Khubi proyojanio uposthapana.

  • @gbose5383
    @gbose5383 ปีที่แล้ว +1

    Thanks.

  • @lipikasarkar9224
    @lipikasarkar9224 8 หลายเดือนก่อน +2

    উপকৃত হোলাম ।

  • @sonalisarkar8352
    @sonalisarkar8352 11 หลายเดือนก่อน +2

    খুব ভালো লাগলো আপনি যে ভাবে শেয়ার করলেন

  • @newdawndecends2357
    @newdawndecends2357 ปีที่แล้ว +5

    খুবই ভাল লাগল। ধন্যবাদ।

  • @sirajbn24
    @sirajbn24 หลายเดือนก่อน

    ধন্যবাদ ডাক্তার ম্যামকে। অনেক কিছু শিখতে পারলাম।

  • @shamparaha8469
    @shamparaha8469 ปีที่แล้ว +1

    Thank you❤🙏

  • @tanushreedas3497
    @tanushreedas3497 9 หลายเดือนก่อน +1

    Khub valo laglo ma'am..... Thank you

  • @papribanerjee5582
    @papribanerjee5582 6 หลายเดือนก่อน +1

    অনেক অনেক ধন্যবাদ ম্যম

  • @rumalibhattacharjee1010
    @rumalibhattacharjee1010 ปีที่แล้ว +1

    Thank you 🙏🏾

  • @arpitadutta705
    @arpitadutta705 2 ปีที่แล้ว +2

    helpful content

  • @rikokar1620
    @rikokar1620 9 หลายเดือนก่อน +1

    ধন্যবাদ

  • @MoshtakiJamadar-
    @MoshtakiJamadar- 20 ชั่วโมงที่ผ่านมา

    অসংখ্য ধন্যবাদ

  • @arnabbiswas83
    @arnabbiswas83 9 หลายเดือนก่อน

    খুব সুন্দর উপস্থাপনা!👏

  • @lilufabegam3551
    @lilufabegam3551 7 หลายเดือนก่อน +1

    Khub valo laglo.alokito nari sunder uposthapon.

  • @srikantagarai1150
    @srikantagarai1150 ปีที่แล้ว +4

    খুব ভালো পরামর্শ । অনেক ধন্যবাদ

  • @mirapatra8239
    @mirapatra8239 9 วันที่ผ่านมา

    ধন্যবাদ আপনাকে ডাক্তার দিদি

  • @mousumibanerjee5825
    @mousumibanerjee5825 ปีที่แล้ว

    ভালো লাগল।

  • @kaushikdas7184
    @kaushikdas7184 8 หลายเดือนก่อน

    ধন্যবাদ অনেক সুন্দর করে বলার জন্য

  • @shiprasengupta215
    @shiprasengupta215 10 หลายเดือนก่อน +1

    Thank you madam.khub bhalo laglo.

  • @user-xy6uw8xw4k
    @user-xy6uw8xw4k 5 หลายเดือนก่อน +1

    Good

  • @user-rx5zb3rb7g
    @user-rx5zb3rb7g 14 วันที่ผ่านมา

    ডাক্তার সাহেবা!আমার লিভার সমস্যা হয়েছে গ্রেড ২নং কোনো ঔষধ দেয়নি এখন আপনার সুচিন্তিত পরামর্শ কামনা করছি

  • @shyamalidutta6100
    @shyamalidutta6100 ปีที่แล้ว +2

    Khub valo laglo 🙏🙏

  • @pklaki3321
    @pklaki3321 5 หลายเดือนก่อน

    অনেক সুন্দর, ভাল লাগলো দারুণ উপস্থাপনা।

    • @AsklepiaHealth-OnlineDoctor
      @AsklepiaHealth-OnlineDoctor  5 หลายเดือนก่อน

      অসংখ্য ধন্যবাদ
      সুস্থ্য থাকুন ভালো থাকুন|

  • @barnalibanerjee9992
    @barnalibanerjee9992 11 หลายเดือนก่อน

    Darun sundor kore bujhiyechen Madam ,anek anek dhonyobaad.

    • @AsklepiaHealth-OnlineDoctor
      @AsklepiaHealth-OnlineDoctor  11 หลายเดือนก่อน

      আপনাকে অসংখ্য ধন্যবাদ আমাদের সাথে থাকার জন্য।

  • @rajivsarkar3549
    @rajivsarkar3549 7 หลายเดือนก่อน +1

    Thanks for sharing doctor

  • @MdFarid-jx8en
    @MdFarid-jx8en 4 หลายเดือนก่อน +1

    Thanks

  • @parthamajumdar9178
    @parthamajumdar9178 ปีที่แล้ว +2

    How do you distinguish between non-alcoholic and alcoholic FLs. If you please....

  • @user-bh4lv7gm8d
    @user-bh4lv7gm8d 3 หลายเดือนก่อน +1

    Thank you.

  • @snigdhachatterjee3453
    @snigdhachatterjee3453 10 หลายเดือนก่อน

    Ato sundor kore uni bollen khub bhalo laglo ar por ar notun kore kichu janar nei🙏🏼🙏🏼🙏🏼🙏🏼🙏🏼🙏🏼

  • @RinaParvin-yb3xy
    @RinaParvin-yb3xy หลายเดือนก่อน

    ম্যাডাম ধন্যবাদ অনেক সুন্দর বলেছেন

  • @tajalislam6044
    @tajalislam6044 2 หลายเดือนก่อน

    অনেক ধন্যবাদ

    • @AsklepiaHealth-OnlineDoctor
      @AsklepiaHealth-OnlineDoctor  2 หลายเดือนก่อน

      অসংখ্য ধন্যবাদ সুস্থ্য থাকুন ভালো থাকুন |

  • @mdbashar2616
    @mdbashar2616 4 หลายเดือนก่อน

    খুব সুন্দর কথা গুলো

  • @mdbashar2616
    @mdbashar2616 4 หลายเดือนก่อน

    খুব সুন্দর কথাগুলো

  • @saidrahman8654
    @saidrahman8654 5 หลายเดือนก่อน +1

    Thanks madam

  • @sherjahanmollik6432
    @sherjahanmollik6432 4 หลายเดือนก่อน

    Thank you mam, Khub valo laglo

  • @sonaigaminggaming2310
    @sonaigaminggaming2310 หลายเดือนก่อน

    Apnar mullayban alochanar Jannya anek dhannyabad.

    • @AsklepiaHealth-OnlineDoctor
      @AsklepiaHealth-OnlineDoctor  หลายเดือนก่อน

      সুস্থ্য থাকুন ভালো থাকুন স্বাস্থ্য সংক্রান্ত যেকোনো সাহায্য পেতে ডাউনলোড করুন Asklepia Health App অথবা যোগাযোগ করুন -8910045558

  • @haripadaroy3978
    @haripadaroy3978 ปีที่แล้ว +1

    খুবই ভালো লাগলো। ধন্যবাদ।

  • @sylhetirannaghar4065
    @sylhetirannaghar4065 7 วันที่ผ่านมา

    Khub valo laglo.....Madam❤❤❤
    Thanks.

    • @AsklepiaHealth-OnlineDoctor
      @AsklepiaHealth-OnlineDoctor  7 วันที่ผ่านมา

      অসংখ্য ধন্যবাদ সুস্থ্য থাকুন ভালো থাকুন স্বাস্থ্য সম্পর্কিত যেকোনো সাহায্য ও পরামর্শের জন্যে ডাউনলোড করুন Asklepia Health Appঅথবা যোগাযোগ করুন -8910045558|6290350200

  • @lucysarkar8011
    @lucysarkar8011 9 หลายเดือนก่อน

    Dhanabad 🙏

  • @jyotiprakashchakraborty6795
    @jyotiprakashchakraborty6795 10 หลายเดือนก่อน +1

    Very good discussion & presentation but sound is very low , not properly audible...

  • @uttaramitra6907
    @uttaramitra6907 หลายเดือนก่อน

    Thank you..madam

    • @AsklepiaHealth-OnlineDoctor
      @AsklepiaHealth-OnlineDoctor  หลายเดือนก่อน

      Most Welcome! for getting any kind of medical assistance & consultation download Asklepia Health App or call -8910045558|

  • @pankajbaishya7960
    @pankajbaishya7960 8 หลายเดือนก่อน

    Thanks you mam

  • @muralibarik7413
    @muralibarik7413 4 หลายเดือนก่อน

    Right mam

  • @buluranimandal9692
    @buluranimandal9692 6 หลายเดือนก่อน

    Thank you madam

  • @debabratamalakar8462
    @debabratamalakar8462 2 หลายเดือนก่อน

    Thank you 😊

  • @kumarkantibose4146
    @kumarkantibose4146 11 หลายเดือนก่อน

    Mam....apni khub valo bojhalen

  • @suvonandi3490
    @suvonandi3490 3 หลายเดือนก่อน

    thank you mam

  • @sukla3320
    @sukla3320 11 หลายเดือนก่อน +1

    Thank you mam, ey 🙏

  • @rubymondal6559
    @rubymondal6559 4 หลายเดือนก่อน +1

    Thanks 🎉🎉🎉🎉😢

  • @Srkrituroy
    @Srkrituroy 10 หลายเดือนก่อน +3

    খুবই ভালো লাগলো ধন্যবাদ

  • @dr.rashidakhanamrashidakha971
    @dr.rashidakhanamrashidakha971 10 หลายเดือนก่อน +1

    খুব ভালো লাগলো, নমস্কার!

  • @shyamolkumardas2681
    @shyamolkumardas2681 8 หลายเดือนก่อน +1

    খুব ভালো লাগলো। আপনার শান্তি হোক।

  • @manasikarmakar1550
    @manasikarmakar1550 11 หลายเดือนก่อน

    Darun bolechen

  • @justwatch7226
    @justwatch7226 หลายเดือนก่อน

    Khub valo laglo mam

    • @AsklepiaHealth-OnlineDoctor
      @AsklepiaHealth-OnlineDoctor  หลายเดือนก่อน

      ধন্যবাদ| স্বাস্থ্য সংক্রান্ত যেকোনো পরামর্শের জন্য যোগাযোগ করুন- 8910045558

  • @lilufabegam3551
    @lilufabegam3551 7 หลายเดือนก่อน

    khub valo laglo.

  • @sunildebnath8676
    @sunildebnath8676 10 หลายเดือนก่อน +7

    ভারতবর্ষের সব নাগরিকের জন্য সরকারিভাবে লিভার টেষ্ট করা ভীষন দরকার।

  • @BiswajitMondal-zb3cb
    @BiswajitMondal-zb3cb 6 หลายเดือนก่อน +3

    মুড়ি কি খাওয়া যাবে??

  • @subrataadhikari-pw7ye
    @subrataadhikari-pw7ye 3 หลายเดือนก่อน

    MDM,amr USG hoa6e 20/3/24 a result - marginal hepatomegaly.atar mane ki bolben.tr por dr.abr amke cect & endoscopy korte bol6en, ai 2to test kora ki khub joruri.

  • @mdleoshakib5842
    @mdleoshakib5842 ปีที่แล้ว +2

    Sir mera result me bohot tenson me ho
    Raindom blood suger 96.1 mg/dl
    Cus random nil
    Altb(sgpt) 129.1 U/L upto 42.0 u/l
    Creatini 0.8 mg/di 0.6 to 1.2 Mg/di
    Sir Bangladesh me test kea ea 22-08 2022 os taim posa dr kuch nahe bola but yeaterday abu Dhabi dr k ea report dekaiya o borahe problem he me acutely bohot tenson me ho abe kea kareka

    • @AsklepiaHealth-OnlineDoctor
      @AsklepiaHealth-OnlineDoctor  ปีที่แล้ว

      Please consult with eminent doctors of Kolkata by Asklepia Health app. call on +91 8910045558 for any type of assistance.

  • @pritambanerjee3207
    @pritambanerjee3207 9 หลายเดือนก่อน

    De bhi Amr Hospital Doctors dakce amr skin doctor dakce 6month blood report por amr medicine doctor dakta bolo sakan taka amr ay medicine udilivi 300 dichi amr high 162 wait 78 age29 Ami ki korbo de bhi please bolbn

  • @krishnahazra3059
    @krishnahazra3059 2 หลายเดือนก่อน

    Askelpia helth

  • @mousumisadhukhan1044
    @mousumisadhukhan1044 หลายเดือนก่อน

    Gread 2 fatty liver er diet bolle khub upokar hobe...

  • @EngrSaad
    @EngrSaad 2 หลายเดือนก่อน

    Ma'am a doctor suggested some medicine, such as:
    1. MaxOmega 1000 mg
    2. Livacol 10
    3. Servipep 20
    4. Domperidone 10mg
    5. Acteria
    My ALT/ SGPT 116, S Triglyceride 281 mg/dl
    Male 28yrs
    Height 5.7"
    Weight 75.5 kg
    Waiting for your response, Thanks in Advance

  • @amalkumarnandy5006
    @amalkumarnandy5006 ปีที่แล้ว +1

    Amar age 46. Weight 65. Amar 2019 a ovarian cyst and ultras a tumar oparetion hoechilo. Hight 5'1".

    • @AsklepiaHealth-OnlineDoctor
      @AsklepiaHealth-OnlineDoctor  ปีที่แล้ว

      আপনি কি জানতে চাইছেন অনুগ্রহ করে বলুন।

  • @willsonchakma3681
    @willsonchakma3681 2 หลายเดือนก่อน +1

    আমার grade1fetty liver খাদ্য তালিকা বলে দিলে উপকৃত হব

  • @sowatchowdhury9286
    @sowatchowdhury9286 ปีที่แล้ว +1

    Thanks 🙏

  • @sutopasmakeuplifestyle3908
    @sutopasmakeuplifestyle3908 3 หลายเดือนก่อน +1

    আমি ফ্
    আমি ফ্যাটি লিভারে ভুগছি আপনার কথাগুলো মেনে চলবো

  • @user-sb3bw3kd8z
    @user-sb3bw3kd8z 10 หลายเดือนก่อน +1

    আপনার মুল্যবান বকতব্যা সোনে অনেক ২ ভাল লেগেছে ,আপনার খাবার তালিকাটা ও ভাল লেগেছে আমি বাংগালি ইতালীর বাসিন্দা আমার মাছ খোব পছন্দ নিসচয় আপনি বাংগালিকে ভাল বাসেন , আপনাকে অনেক ধন্যবাদ ,

  • @parthachakraborty2370
    @parthachakraborty2370 6 หลายเดือนก่อน

    আমি বরাবরই মাছ মাংস খাই না, ডিম খাই, কিন্তু এই সময়ে কত টা পরিমাণে খেতে পারি, জানালে বাধিত হবো।

  • @pritambanerjee3207
    @pritambanerjee3207 9 หลายเดือนก่อน

    Amr kichu boli ni please help korn de de bhi

  • @nantubisswas1390
    @nantubisswas1390 ปีที่แล้ว +2

    ভাষার শব্দ চয়ন খুবই সুন্দর। আমি অল্প দিনের মধ্যেই কলকাতা যাচ্ছি কি়ভাবে তোমার সাথে দেখা করতে পারি।

    • @AsklepiaHealth-OnlineDoctor
      @AsklepiaHealth-OnlineDoctor  ปีที่แล้ว

      এপয়েন্টমেন্ট নিতে ডাউনলোড করুন Asklepia health app । আপনি clinic consultation অথবা online consultation করতে পারেন।যেকোনো সহায়তার জন্য কল করুন +91 8910045558 এই নম্বরে।

  • @samsuzzohamolla1439
    @samsuzzohamolla1439 ปีที่แล้ว +1

    amar ojon 65kg fatty liver hoyechhe pete khub betha koto ojon thaka darker? height 5'2inch

  • @samimsarder6172
    @samimsarder6172 หลายเดือนก่อน

    লিভারের ফাইব্রো স্ক্যান 4 এর বেশি 12.5 আসলে এর কোন চিকিৎসা আছে এটা কি চিকিৎসার মাধ্যমে ভালো হয় কি ধরনের ওষুধ খেতে হবে একটু জানাবেন

  • @debasisnandy1794
    @debasisnandy1794 ปีที่แล้ว +5

    Heard a Bengali expression উত্তপ্ত liver. What is উত্তপ্ত liver? Please give the English term. Thanks.

  • @smaranikachakma2076
    @smaranikachakma2076 2 หลายเดือนก่อน

    ফেটি লিভারের কারনে উপসর্গ কি কি? আমার পেটে ব্যথা এলার্জি ভরপুর মরার উপকরণ হয় ‌এটা উত্তরন কি?ডিম,আপেল সব ধরনের ফল কি খাওয়া যাবে?

  • @soumyabiswas6399
    @soumyabiswas6399 3 หลายเดือนก่อน

    roz tok doi ki khawa jabe?

  • @sipraash5469
    @sipraash5469 6 หลายเดือนก่อน

    Double tond milk ki khaya jabe

  • @pupuslifestyle6617
    @pupuslifestyle6617 ปีที่แล้ว +1

    Amai docktor bole che Tetul jol khete ,, kintu koto ta porimane khabo ba kodin por por khabo jodi bolen aktu

    • @AsklepiaHealth-OnlineDoctor
      @AsklepiaHealth-OnlineDoctor  ปีที่แล้ว

      Fatty Liver থাকলে একবার Dietician -এর সাথে আপনার পরামর্শ করে নেওয়া উচিত। ব্যক্তিগত ডায়েট চার্ট পেতে আপনি বিশিষ্ট Dietician দীপান্বিতা সাহা -এর সাথে পরামর্শ করুন। আরও বিশদে জানতে কল করুন +91 8910045558 এই নম্বরে।

  • @tamisradutta4109
    @tamisradutta4109 ปีที่แล้ว

    Video ti khub bhalo laglo..Mam,ami akti katha jante chaichi...amar chele 17 yrs...5ft 8 inches....weight akhon 80 kg...actual weight koto thaka uchit ...kindly reply korben pls

    • @AsklepiaHealth-OnlineDoctor
      @AsklepiaHealth-OnlineDoctor  ปีที่แล้ว

      weight thik achhe.

    • @tamisradutta4109
      @tamisradutta4109 ปีที่แล้ว

      @@AsklepiaHealth-OnlineDoctor thank you mam

    • @washimraja2298
      @washimraja2298 ปีที่แล้ว +1

      ৫৮ কেজি

    • @akashmukherjee7331
      @akashmukherjee7331 11 หลายเดือนก่อน

      সুন্দর উপস্থাপনা, আপনার কথাগুলো মেনে চলার চেষ্টা করবো।
      আমার বয়স ৫৯,ওজন ৮৫ কেজি,উ:১৬২সেমি,গ্রেড 2 ফ্যাটি লিভার।সকাল বেলায় ৫কিমি মর্নিং ওয়াক করি,গোটা দিনে চারটি রুটি খাই,পরিমান মতো সব্জি, মাছ,ডিম,সাপ্তাহিক মাংস ৪পিস,চিনি ছাড়া চা, মিষ্টি খুব একটা খাইনা।
      আমার খাদ্য তালিকা পরামর্শ দিলে বাধিত হবো।

  • @yakutara8998
    @yakutara8998 4 หลายเดือนก่อน

    আপনি খুব ভাল বলেন

  • @user-wc1iq7bx5z
    @user-wc1iq7bx5z 16 วันที่ผ่านมา

    Digestive biscuits ki khawa jaba?

  • @asadulmandal1786
    @asadulmandal1786 10 หลายเดือนก่อน

    Ya ya ya ya ta bad dile khub bhalo hoi bujte khub asubidha hochhe

  • @sikhabarua1079
    @sikhabarua1079 หลายเดือนก่อน

    উচ্চারণ আরো পরিষ্কার করতে হবে। english term না বললেই ভাল হয ।

  • @basicdrawingforchildren4144
    @basicdrawingforchildren4144 ปีที่แล้ว +2

    Khaoa daoa akebarei chhere di.

  • @tulika7pal
    @tulika7pal ปีที่แล้ว

    Dietician Priyangee Lahiry ke ki bhabe contact korbo, kindly janan..

    • @AsklepiaHealth-OnlineDoctor
      @AsklepiaHealth-OnlineDoctor  ปีที่แล้ว

      এপয়েন্টমেন্ট নিতে Asklepia health app ডাউনলোড করুন অথবা কল করুন +91 8910045558 এই নম্বরে।

  • @sodipchowhan1130
    @sodipchowhan1130 7 หลายเดือนก่อน

    Hara Krishna,rada rada

  • @Fuara444
    @Fuara444 7 หลายเดือนก่อน

    If you want to eat Hilda pls visit Toronto Canada.

  • @user-dn9nm1nq8o
    @user-dn9nm1nq8o หลายเดือนก่อน

    2 stage hole ki krobo

  • @jahanara9387
    @jahanara9387 7 หลายเดือนก่อน

    😢

  • @asimmaity521
    @asimmaity521 ปีที่แล้ว

    5:56

  • @momscorner269
    @momscorner269 หลายเดือนก่อน

    Saradin dhore jadi khetai thaki tabe manus kaaj korbe kakhon? Food is equally important as fasting.

  • @kakalinaskar3662
    @kakalinaskar3662 6 หลายเดือนก่อน

    Muri khai evening snacks ba breakfast hisabe kato ta poriman khaoya jete pare daya kore janaben. Reply korben please.

    • @AsklepiaHealth-OnlineDoctor
      @AsklepiaHealth-OnlineDoctor  6 หลายเดือนก่อน

      পারেন তবে যে কোনো কিছুই পরিমিত পরিমানে খাওয়া উচিত|

  • @tapassadhu1359
    @tapassadhu1359 ปีที่แล้ว

    Amar cheler boyos 3year o k 7month thake sob kichui sadhho khauai akhono obdi chini daini..saddho sobji khauano ki thik mam?

    • @AsklepiaHealth-OnlineDoctor
      @AsklepiaHealth-OnlineDoctor  ปีที่แล้ว +2

      শুধু সেদ্ধ খাওয়াতে হবে এমন নয়। তবে Dietician -এর পরামর্শ মতো একটি ডায়েট চার্ট বানিয়ে নিলে ভালো হয়।

    • @tapassadhu1359
      @tapassadhu1359 ปีที่แล้ว +1

      Thank you mam

  • @samirkumargope5045
    @samirkumargope5045 10 หลายเดือนก่อน +1

    Sab fruit khaoya jabe

  • @user-rx5zb3rb7g
    @user-rx5zb3rb7g 14 วันที่ผ่านมา

    কাঁঠাল খেতে পারবো কিনা?