Recién descubro este canal, y me encanta lo que pude ver. Sufro de trastorno de ansiedad y tengo rectificación cervical. Cual de todos los vídeos me recomienda para empezar. Desde ya muchas gracias y bendiciones desde Buenos Aires
2 ปีที่แล้ว +1
Hola, Lorena. Podrías empezar con estos ejercicios respiratorios: th-cam.com/video/n7_TCyHFmG8/w-d-xo.html&ab_channel=TeresaMench%C3%A9n
me encantaron estos ejercicios para entrar en calor dado q aca en Argentina estamos en otoño y ademas excelentes para soltar energias estancadas y flexibilizar el cuerpo. cariños Rosana y algunos los agrego a mis clases de chikun dado q soy instructora y me gusta cambiar para no dar siempre lo mismo, otros lo he aprendido con mi profesora y tu tambien los realizas asi que voy por buen camino
2 ปีที่แล้ว
Gracias, Rosana. Me alegra mucho que te sirvan los ejercicios ¡saludos!
Muchas gracias, querida Teresa, por tu excelente labor que decides compartir con nosotros , y , claro , por estos magníficos ejercicios, que pueden no ser tan fáciles como parecen a la primera vista. Desde hace más de un año, me llamaron la atención tus vídeos, o sea, tu admirable ejecución tan precisa, tan fluida, de movimientos.. Puedo decir que he aprendido mucho contigo con solo mirarte y claro , luego, pasar a la práctica.. Si bien hace unos dos años empecé a practicar Qi gong de una manera lúdica, me enganché luego, de modo que vino un momento en el que decidí tomarme el trabajo con más seriedad, o sea, dedicarle más tiempo y atención..., y los resultados y lo fácil no tardaron en llegar.. Puedo confirmar sin duda alguna que la práctica de Qi gong nos nutre, nos revitaliza de tal modo que podemos fácilmente prolongar un ajuno y/o superar estados de cansancio y malestar emocional.. Una vez más, recibe mi agradecimiento y cariño por la generosidad de enseñarnos, de compartir tu experiencia en esas fascinantes disciplinas energéticas. Bendiciones a todos
2 ปีที่แล้ว
Me alegra mucho saber que mis vídeos sirven para tu práctica. Gracias por tu comentario ¡saludo afectuoso!
Son excelentes,los práctico y me calman muchísimo. Y lo mejor,de manera natural. Que bueno que existan estás diciplinas para nuestra nuestra salud. Gracias, gracias, gracias ✨💚🌈
Gracias. La primera parte de la música es de una serie china que es una de mis favoritas(El indomable) Si queréis verla, es de una belleza y elegancia increíble.
![ตีสิบเดย์ [FULL] | อาจารย์โอเล่ ญาณสัมผัส ผ่าดวงคนดัง ประเทศไทยจะเป็นยังไงหลังจากนี้!](http://i.ytimg.com/vi/gszT2O76fL4/mqdefault.jpg)
![[Live] : ONE FIGHT NIGHT 25 วันนี้!! "อเล็กซิส vs รีเกียน"](http://i.ytimg.com/vi/suVr9a6BM2g/mqdefault.jpg)
Me encantan mucho sus clases profesora,m gustaría más clases d Tai Chi con abanico
Gracias. Tomo en cuenta tu sugerencia 😉
Estupenda clase. Gracias!!!
😊
Me han gustado mucho, y tbien por tu forma de mostrarlo de frente y de perfil, para poder hacerlos correctamente gracias 😊
Me alegro!! Gracias por comentar 😊
Que chulos, dinámicos y divertidos ..gracias
¡Me alegra que te gusten!
Muy buenos tus ejercicios Teresa, me encantaron! Los pondré en práctica!! Muchas gracias!🙏🙏🙏
¡Me alegro! Gracias por tu comentario
Estos ejercicios me encantaron . Gracias. Roberto desde Cusco - Perú
Muchas gracias, Roberto. 🙏☯️😊
Mil gracias maestra!!!
☺️🙏
Recién descubro este canal, y me encanta lo que pude ver. Sufro de trastorno de ansiedad y tengo rectificación cervical. Cual de todos los vídeos me recomienda para empezar. Desde ya muchas gracias y bendiciones desde Buenos Aires
Hola, Lorena. Podrías empezar con estos ejercicios respiratorios: th-cam.com/video/n7_TCyHFmG8/w-d-xo.html&ab_channel=TeresaMench%C3%A9n
Gracias maestra exelente clase saludos desde México cuidece mucho.
¡Gracias, Guadalupe!
Muchas gracias Teresa por tu entrega y generosidad.
Un gran abrazo
Gracias, Marisol!!
Muy buenos ejercicios
Muchas gracias!
me encantaron estos ejercicios para entrar en calor dado q aca en Argentina estamos en otoño y ademas excelentes para soltar energias estancadas y flexibilizar el cuerpo. cariños Rosana y algunos los agrego a mis clases de chikun dado q soy instructora y me gusta cambiar para no dar siempre lo mismo, otros lo he aprendido con mi profesora y tu tambien los realizas asi que voy por buen camino
Gracias, Rosana. Me alegra mucho que te sirvan los ejercicios ¡saludos!
Maravilloso Maestray muchas gracias!!!!🤗❤☯️⛩
¡Gracias!
Muy buenos ejercicios, fáciles de hacer y muy adecuados para relajar el cuerpo y las articulaciones después de un día estresante.👌
Muchas gracias, querida Teresa, por tu excelente labor que decides compartir con nosotros , y , claro , por estos magníficos ejercicios, que pueden no ser tan fáciles como parecen a la primera vista.
Desde hace más de un año, me llamaron la atención tus vídeos, o sea, tu admirable ejecución tan precisa, tan fluida, de movimientos..
Puedo decir que he aprendido mucho contigo con solo mirarte y claro , luego, pasar a la práctica..
Si bien hace unos dos años empecé a practicar Qi gong de una manera lúdica, me enganché luego, de modo que vino un momento en el que decidí tomarme el trabajo con más seriedad, o sea, dedicarle más tiempo y atención..., y los resultados y lo fácil no tardaron en llegar..
Puedo confirmar sin duda alguna que la práctica de Qi gong nos nutre, nos revitaliza de tal modo que podemos fácilmente prolongar un ajuno y/o superar estados de cansancio y malestar emocional..
Una vez más, recibe mi agradecimiento y cariño por la generosidad de enseñarnos, de compartir tu experiencia en esas fascinantes disciplinas energéticas.
Bendiciones a todos
Me alegra mucho saber que mis vídeos sirven para tu práctica. Gracias por tu comentario ¡saludo afectuoso!
Espectacular, gracias Maestra!!! 🙏🙏🙏
😊☯️🙏
Excelente !!!
¡Gracias!
maestra estoy llorando gracias por existir🐉
Jaja.... muchas gracias ☺️
Muy buenos ejercicios, fáciles de hacer y muy adecuados para relajar el cuerpo y las articulaciones después de un día estresante.👌
Justo es para eso... gracias 🙏😉
Gracias maestra excelente día 💗💗🌹🌹🌹🌹
¡Gracias, Celina!
Son excelentes,los práctico y me calman muchísimo.
Y lo mejor,de manera natural.
Que bueno que existan estás diciplinas para nuestra nuestra salud.
Gracias, gracias, gracias ✨💚🌈
¡Me alegro! Gracias
Gracias!!!!❤
😊🙏
Ameeeee❤️
¡Gracias!
Gracias. La primera parte de la música es de una serie china que es una de mis favoritas(El indomable) Si queréis verla, es de una belleza y elegancia increíble.
Gracias, Lola ☺️
Hola, q ejercicios me recomendas, pq cuando bajo la cabeza, me mareo y no se si es la espalda o las cervicales, muchas gracias
Hola, lo siento pero no doy recomendaciones médicas ..un saludo!
🙏👍🌻🎋
¡Gracias!