GREBEK SENAM AEROBIK LAPANGAN | MUSNAHKAN DARAH TINGGI - KOLESTEROL - ASAM URAT
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 4 ต.ค. 2024
- GREBEK SENAM AEROBIK LAPANGAN | MUSNAHKAN DARAH TINGGI - KOLESTEROL - ASAM URAT
buat temen temen yang mau di dikunjungi bodyfitbybagus silahkan koment di IG bodyfitbybagus atau bisa share se am kalian di story IG bodyfitbybagus.
jangan lupa FOLLOW dan subscribe channel bodyfitbybagus
www.instagram....
#grebeklapangan #bakarlemak #senamdarahtinggi - กีฬา
Saya rutin ngikutin Body fit nya mas Bagus..alhamdulilah berat badan turun, dan merasa lebih sehat dan gk prnh konsumsi obat , padahal dllu sring bngt sakit"...skrng udh setahun saya gk pernah berobat lagi 🤲
Terima kasih mas bagus, atas vidio" nya 🙏
Saya senang ngikutin body fit...semoga bisa turun bbnya dan yerima kasih mas bagus...,
Kalau boleh tau sakit apa ka?
@@user-lh5xz5hv3u vertigo dan insomia..
sehari belum senam aerobik dg Chanel bodyfit mas bagus ..rasanya ada yg hilang....dikarenakan lgi lebaran Iedul Adha jdi ga smpet biasanya sehari 2 kali pagi dan sore... Alhamdulillah banyak manfaat nya BB skrg SDH 72 dri BB awal 88terima kasih bnyk ma bagus ilmu nya sngt bermanfaat.....ditunggu part 12 aerobik energi
Terimakasih ms Bagus...saya 56 th mngikuti gerakannya ga susah enak di badan semoga saya sehat2 dan ms bagus juga sehat selalu ilmunya sangat bermanfaat untuk masyarakat semoga berkah mas..Aamiin....
Trima kasih mas Bagus aku udah senam nich gerakannya mudah di ikuti 👍👍
Otomatis mjd subcribersnya, likes, namun jarang kommen2an
Suka sekali mengikuti senam xan pakaiannya sopan,, dan gayanya juga kena buanget otot, tulang dll dan mudah dipahami sampai masuk daftar playsit rutin setiap mo OR
Alhamdulillah tabarakaullah bahagiaaaaa Bangga Trimakasih byk tuk segala ilmunya
Masyaa Allah tabarakallah...alhmdulillah nemu chanel ini,,gerakannya mudah dan sangat bermanfaat bgtt
32 detik video tayang, langsung like. langsung praktek. hampir nyerah di 10 menit awal. tetap menyemangati diri hehe... akhirnya berhasil sampe akhir. yesss... basah semua kaosnyaa.. mskh mas bagus dan mba yulia. luv luv.
Ikutan senam...disini udah 3 mggu.
Seneng bgt...udah turun 7kg...🙏 Terimakasih bodyfit
Wow 😍 semangat kk , ku jg lagi proses turunin bb 😊
Wow 3mgg turun 7kg bund, pola makan gimana bund. Share dong
Makasih
@@kopisenja2724
Senamnya tiap hari apa seminggu berapa kali ka?
Alhamdulillah saya ikut dr TH-cam bgs sx ada terasanya sblm dan sesudah mengikuti 👍👍👍
Love bgt sm chanel ini. Dan saya mengikuti hampir 6 bulan dan bisa turun 16 kilo. Dan imbangi dengan pola makan yg betul.
Kerennnn kak
😍😍😍😍
Assalamualaikum mas,,,,saya rutin mengikuti bodyfiet, mulai th 2020,,alhamdulillah usia saya 52 th kan rentan naik,, tapi sekarang sdh turun dn stabil gk naik lagi,,
Semangat bodifiet,,makasih sukses selalu,,
Kerenn kak, semangatt terus yaa
Terima kasih mas Bagus. Saya sudah kehilangan berat badan lebih 40kg setelah saya ikut cara dari youtube mas Bagus. 2 bulan saja habis musnah lemak perut buncit. Sekarang berat badan saya sudah 73kg. Masih saya ikuti setiap malam hari. Terima kasih mas Bagus. Salam dari warga Malaysia.
Terimakasih Krn gerakannya mudah diingat dan tdk banyak jump..jd mudah diikuti
Aku suka banget senam ini
AHAMDULILLAH CIRACAS HADIR DILAPANGAN VIM PONG JUGA SMOGO TAMBAH SEHATE YANG BAROKAH AAMIIN
Alhamdulillah akhirny nemu senam buat lansia,,,biar tulang kuat,badan pun sehat.
Alhamdulilah saya selalu pakai gerakan ini mas di lapangan Mak Mak suka x . Gerakanya muda + haapy membuat Mak di lapangan tersenyum
Wah ada lagu bugisnya musiknya semua enak bravo... Sehat sll n sukses....
Terima kasih body fit,,,,senam penjengan sangat bermanfaat bagi saya,,,karena saya penderita jantung,,darah tinggi,,kolestrol 245,,,semoga dg mengikuti gerakan senam body pit penyakit saya bisa sembuh. Aamiin
Ikutan senam benar " keringat mengucur deras , trimakasih bnyak ilmu 🙏🙏🙏
Mas Bagus is the best..saya salah satu pengikutnya,,salam sehat dari Purworejo senang sekali klo bisa di datangi mas Bagus🙏👍
Di musim dingin seperti ini di daerah Bali tercinta aku nggak menyerah dengan keadaan dingin menfikuti senam body fit,akhirnya dingin pun hilang keringat gobyos bangeeeet nich
SEMANGAT TERUS
Mantap salam kenal dari Melawi
Trimksih bapak 👍👍
Alhamdulillah sudah saya praktekan dengan ibu-ibu di wilayah saya.. Alhamdulillah ibu ibu sangat semangat dan bisa mengikuti 😀😀🙏
Trimksih Ilmunya 👍👍
Smoga kita smua sehat slalu n diberi banyak keberkahan 🤲🥰🙏
Trimakasih selalu nyimak dan ngikuti gerakannya dan hasilnya mantap $emoga channel nya makin sukses untuk kedepanya matur thank you mas bagus😎👍
Amin, terimakasih kembali ya kak, semoga video video bodyfit bermanfaat ya kak
Saya baru nemu senam ini
Langsung mau ikutan mas bagus ,tapi saya baru selesai senamnya mas bagus juga, poko e klu mas bagus yg pimpin senamnya semangat bawaannya.mantap
Alhamdulillah walaupun di usia 50 bisa mengikuti sampai selesai, gobyos
Wow senam yg asik buat kita sehat&fit.
Ini senam yang lagi aku cari buat menurunkan darah tinggi,kolesterol,makasih Mas Bagus 🙏
Senam nya bagus sekali terima kasih Body fit🙏
Ada jga yg lain kk broo. Cari aj di bodyfit nya Mas Bagas. Ak jga lg kna kolesterol
@@limtjoenjin5913 qq
Kami suka banget germas Nogosari rambipuji Jember Jawa timur mas bodi fit kami ingin senam bersama kami tunggu hadirnya di desa Nogosari kecamatan rambipuji Jember Jawa timur
Mantapp👍👍 Bikin semangat senam,dengerin lagu nya...
Trima kasih Body fit buat variasi senam jantung, kolesterol n Asam urat krn sgt membantu pemulihan sy yg sakit bagian jantung krn Kolsterol tinggi n Darah tinggi GBU🙏🙏🙏
Bontang Kal Tim ,, Hadir Bang,
Kapan yaa bsa ikutan langsung di bimbing sma mas bagus dan mba bohay by julia😍😍sangat manfaat bngt ,, q berhasil trunin 13klo💪💪
Gerakan nya mudah di pahami , gak keteter 😍
Maa syaa Allah. Mantap bener³ gobyos... Asli aki jarang olah raga bahkan ga pernah.. .. Awal ikut gerakan tadi hampir mau stop.. Talo lama kelamaan koq jadi asyik, mantap...
Lanjut... Harus konsisten pagi sore ni...
Makasih kak bagus... Barokallah ilmu nya kak...
Asyik semangat 💪 kampung laut ujungalang Cilacap hadir......aku selalu mengikuti senamnya mas bagus .semoga sukse selalu
Trimakasih mas, dngan ada nya olahraga ini sangat mmbantu bnget, buat ibu yg udah tua ini.
Bnr2 kluar keringat gerakan nya mudah di ikuti buat yg dh 50 an mksh mas SMG sukses & sehat selalu 🤲
Senam nyyaa sangat baguss
Mulai dari BB 90 sekarang udah 80🤤
Emejing...spill skrg brp 😁
Gerakan simpel..gak ribet... Musik mantap...
Alhamdulillah slalu mengikuti walaupun udah usia 61
makin sukces ..semanget trs
dan slm sht slalu
Bodyfit mantap pak bagus..Lampung slalu hadir
Senam yg cocok untukku...trims bodyfit mas bagus
Libur olah raga selama 2 bulan sibuk kerja ehh timbangan naik dri 74 ke 78 dan nemu video baru yg ini suka bangat pas bagian pemanasan gerakan gampang dan musik nya oke suka banget, tp pas masuk gerakan inti kurang suka sama musik nya kaya gimna gitu jd olah raga nya sampai pemanasan aja , dan gerakan lutut ketemu siku rasa nya lumayan sakit pas ketemu 😂
Alhamdulillah,sya pemula lagi ngikutin senam ini,semoga keluhan yg sya alami hilang semua,Amin YRA,Terima kasih mas Bagus .
Greetings from Colombia l líke your classes blessings and good health
Paling gampang diikutin tapi manfaatnya paling berasa terimakasih body fit
Makasih kak senam yang sebentar aja udah kringetan... Semangat pejuang kolestrol
Alhamdulillah....Lampung hadir mas, setiap pagi Alhamdulillah ngikutin senam keringat jdi gobyoss...💪💪
Alhamdulilah saya selalu senam dgn gerakan dari Body fit Krn yg paling saya suka dan cocok ya punya body fit.semoga sekolah saya SMKN 41 Cilandak Pondok Labu Jaksel dikunjungi oleh mas bagus.
Senang sekali senam bodyfit. Enak di badan bikin nagih. Musiknya asik ga bikin bosan
Mantap body Fit.
sukses selalu mas bagus & mbak yulia
Alhamdulillah ,makasih bang,,aku sama Bu ibu lagih ngikutin gerakan senam ini,👍👍🙏
Sy kj di Malaysia mas tapi slalu senam sy sangat suka dan ok
gerakannya aku suka bngt kak..selalu aku ikuti gerakannya. mksh
Terima kasih mas Bagus....semoga sehat selalu, Aamiin
Kakak aku kesenangan ikut senam ini,pagi" saya sekeluarga dan tetangga jg od ngikut senam,jdnya kt senam brng 😁😁😁bnr" Joss gerakan nya bikin badan berkeringat dan panas
Mantap sekali gerakannya mudah untuk d ikutin.lumajang hadir mas semoga bermanfaat buat kita semua motivasi nya
Ini senam yg aku cari untuk menurunkan tekanan darah tinggi
MasyaAllah mantap mas bagus, baru sekali nyoba senam ini langsung gobyooosss, badan enteng..
Setiap pagi wajib mengitu senam body fit wlu hanya sekali senam slalu meluangkan wktu d sela kesibukan
Assalamualaikum wr wb
Mksh banget mas bagus ..sy sekarang dah normal darah nya ..moga bermanfaat buat semua ..sing sehat mas bagus 💪💪💪
Suka bangets sama senam mudah diikutin , mau kpn2 ditempatku di iisi
Alkhamdulillah ,,trimakasih mas bagus ,,senam nya mudah lg permulaan semoga menjadi sehat badan ini
ASSALAMU'ALAIKUM WRWB MKSIH KK SY TIAP HARI NGIKUTIN SENAM NYA 👍👍👍👍❤️❤️❤️🌹
Sy ska bngt meliht senam ini. Rasany sy ingin ikut praktek, walau di dlm rmh. Tp kondisi bdn yg gk mengizinkn. Tp sy akn berusaha ikut gerakn" ini smampuny. Smg bs mengatasi keluhn skit sy. Slm pagi mga sht sllu. Amin"yrbb
maksih bos...seneng aku senam kyk gini
mas bagus keren.. smua senamnya mudah untk di ikutin... di tmpt sy senam slalu liat youtube mas bagus👍👍👍👍🥰
Trimakasih kak
Bali slalu hadir
Sy trmasuk yg jarang komen
Tp slalu ngikuti
Wih enak bngt di grebek mas bagus,,mau juga dong di grebeg senam e😍😍👍👍
Langsung drop alamat di dm instagram bodyfit ya kak
@@BodyFitByBagusngga punya mas ,, adanya Instagram punya anak apa bsa?
Suka bgtttttt bikin banyak2 video aerobik lapangan ya mas , salam sehat sukses sellu , bagus untuk semua umur mantappppppp
Senam yang buat ga jenuh pokoknya semangat body goals
Sy selalu mengikuti.senam dari dulu trimakasih body fiit
Seruu nih mau coba senam biar lebih energic , dan semangatt seharian kalau habis olahragaa .
Suka bgt sama gerakan bodyfit gampang mudah musiknya juga enak,salam sehat
Asik nih ada grebek lapangan senam nya..
Senam yang gak bikin boring dan gerakannyaa mudah diikutin pemirsa dirumah .. terimakasih pak bagus .. Bu Julia ..
Sehat sehat selalu yaa .. 🥰
Seman
Ini senam yg aq cari, mudah di ikutin, gk kebanyakan gaya, lucu juga mas bagus sy suka semua gerakannya mantap 👍👍
@@lestariicha4935 @
.
Sy di klpanunggal cilengsi grebek dong
Semua senam mas bagus bikin gobyos, gampang diikuti.. 😍
Mantap senamnya keringat keluar semua badan jd enak👍👍
Gobyos walaupun senam sendiri di rumah.
Selalu mengikuti senam bersama mas bagus, Alhamdulillah badan enteng, sakit dibadan hilang dan berat badan turun
Kereeen memang oke banget
Puji Tuhan manteep mas ,langsung keringat Krn saya kurang fit sebenarnya tapi buka TH-cam langsung ikut badan saya seger mas
Ini bagus buat lansia ga terlalu berat gerak kan nya.
Asekk makin banyak temen senamnya makin gak krasa capeknya, krasanya kalo hbs selesai senam keringat gobyoss😁
Trima kasih mas bagus senam nya asik bgt dan mudah tuk diikuti
ini seman yangasku suks banget semua senam mas bagus yang bisa aku ikuti....
Alhmdulilah ngikuti di rumah samp kerigatan enak bngt.badsnku gkkaku lagi terima kasih biasanya snm ny seminggu sekali klo adadi vdo jadi sering
Saya sering ngeluh sakit badan, otot berasa kaku sering pegel2 jga, kemaren pas di cek asam urat ampe 12,4 tinggi banget, muda2han aja pas ngikutin senam ini badan menjadi sehat dan pegel2 semua hilang, aamiin
Saya seneng sekali bang yg kaya gini soal nya GK selalu d hitung
Mantap saya suka sekali.👍💪
Mantab gerakannya GK susah dan msh bs dilakukan untuk orang usia 50 tahun 👍👍👍👍👍
Semangat terus,,aq slalu mengikuti kutunggu season berikutnya semoga bermanfaat bagi teman2 semua,,,,salam sehat
Sering sering adakn senam dgn peserta banyak jd tambh semmangat ngikutinya
luar biasa qu semangat banget,kereee mantap,selalu sehat semua yahh.
Aduh senam sehat buat Mami 2 yg cantik fresh Cijantung Kopasus Pak sy juga sering senam skrg sdh lansia 70 Sup salam sehat Semangat BRAVO
Kami dr Bdg
Semgt semuaya,saya juga lagi gikutin di rumah,mantap olahraganya,👍
Senamnya seru banget gk bikin bosen
Kak trimakasih senam nya ini yang lagi saya cari buat rurunin berat badan kak
Wiss mantap mas, terima kasih saya selalu melalukan nya setiap pagi ataw sore👍🏻🙏🏻🙏🏻
Wah senang bgt bisa senam d rumah sambil lihat grakannya mksh body fit dah buat aq sht
Sama sama kak, semoga selalu bermanfaat ya
Hong Kong hadir mantap kerennnn
Alhamdulillah terimakasih Mas gobyos habis mantap 🙏
Terimakasih Kak Bagus dan Kak Yulia..
Saya selalu mengikuti Chanel ini.
Semoga kpn2 bisa gabung secara langsung.
Apa bisa datang ke Kota Pati Jateng
Terima kasih kk.. Aku ikut senam di rumah.. Gobyoossss...
Setelah 4 bln tak ada gerak goyang kanan kiri....
Akhir ny HAJAAAR lgi....
Sukses oom bagus......berkah bagi sehat ny ....
Amin
Lope lope u oom bagus
Gerakan cocok buatku..makasih pak Agus..sehat selalu ya...
Ngikutin lewat yt aja, pengen punya badan ideal dan yg utama utk kesehatan. Makasih mas bagus ilmunya bermanfaat bgt buat banyak orang😊😊😊😊