SLOW PILATES & STRONG CORE | sin elementos | 30 minutos 🧘♀️🔥
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- เผยแพร่เมื่อ 31 ธ.ค. 2024
- Entrená con esta rutina de Slow Pilates para un core súper fuerte! 💪🏼✨ Serán solo 30 minutos y no necesitas más que tu mat 🧘🏼♀️.
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AVISO LEGAL:
Antes de comenzar cualquier rutina de ejercicios, te recomiendo consultar con tu médico o profesional de la salud. Si sentís dolor o incomodidad en cualquier momento, detenete inmediatamente. Al seguir esta rutina, lo hacés bajo tu propio riesgo. Al utilizar este video, entendés y aceptás que Movete con Brandy no se hace responsable por cualquier lesión o inconveniente que puedas experimentar. 🌟
