Rafael Nadal before R4 at USO'19

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 28 ธ.ค. 2024

ความคิดเห็น •

  • @GY-yv5cz
    @GY-yv5cz 5 ปีที่แล้ว +1177

    This guy is the definition of an athlete. Absolutely impeccable mentality.

    • @Haimin100
      @Haimin100 4 ปีที่แล้ว +11

      He is good at golf a soccer

    • @jorgefernandez8728
      @jorgefernandez8728 4 ปีที่แล้ว +8

      Simply the goat

    • @germangarcia3426
      @germangarcia3426 4 ปีที่แล้ว

      @@Haimin100 Nadal golf = 0. Nadal ⚽ = 0

    • @mandrake1017
      @mandrake1017 4 ปีที่แล้ว +5

      @@germangarcia3426 Tiene un handicap muy bajo en golf. casi el de un profesional. Como futbolista tambien podría haber jugado profesionalmente, de hecho su tio ganó una Champions con el FC Barcelona. Pero se decició por el tenis y parece que no le ha ido mal.

    • @jeannalacubana10
      @jeannalacubana10 2 ปีที่แล้ว

      @@germangarcia3426 Y a ti que?

  • @justbeyourself8515
    @justbeyourself8515 4 ปีที่แล้ว +662

    Honestly his attitude towards the sport defines the word professionalism. Just a perfect role model.

  • @nonchalantd
    @nonchalantd 5 ปีที่แล้ว +1656

    Rafa does not skip leg day.

    • @mugen4516
      @mugen4516 5 ปีที่แล้ว +97

      Or bicep day lol

    • @coleweston6740
      @coleweston6740 5 ปีที่แล้ว +6

      Its incredible

    • @marcel5584
      @marcel5584 5 ปีที่แล้ว +7

      Or pct weeks

    • @nsebast
      @nsebast 5 ปีที่แล้ว +40

      He's a tennis player, tennis need strong legs.

    • @yanikg-force
      @yanikg-force 5 ปีที่แล้ว

      Lol. I know, right?

  • @julianjunior8165
    @julianjunior8165 5 ปีที่แล้ว +891

    Jimmy Connors said that Nadal plays every point as if he were financially ruined.

    • @trashreaygan4950
      @trashreaygan4950 4 ปีที่แล้ว +34

      Lmao underrated comment

    • @margaretbuckley9309
      @margaretbuckley9309 4 ปีที่แล้ว +18

      Brilliant
      Im always thinking that too
      You would think his life depended on it
      But roger is in my eyes the best player on the planet
      Hes just so cool calm and he has such grace and style
      A beautiful human being with class ❤

    • @Vinemaple41
      @Vinemaple41 4 ปีที่แล้ว +1

      Lol

    • @jayap3557
      @jayap3557 4 ปีที่แล้ว +18

      @@margaretbuckley9309 Rafa...as a teen and 20 somethings was so beautiful... like a sleek cat... too bad he is also ageing now...sad to watch that... makes old folks like me feel older :-) :-) but Rafa is always so open and frank-spoken despite being targeted in all sorts of ways (remember the way Fedex fans in RG/Paris/France dissed and booed him in his early clay win just because he was beating Fedex :-( - then they questioned his having a girlfriend and a wife...! now who else got singled out for such treatment... :-)...) that he beats all athletes of the 20/21st centuries... in my esteem...
      His fans don't mess with fed/djoko/any one else's fans... so there too he is one-up...the chaampyaaan for ever...
      Nothing against Fed...just that Rafa inspires so much affection...awe and respect at the same time...from near and far...

    • @iwantlee9510
      @iwantlee9510 4 ปีที่แล้ว

      Lol!

  • @zigagubensek5147
    @zigagubensek5147 5 ปีที่แล้ว +151

    His energy is out of this world. Watching him, makes me want to jump in and do the warm up myself. Such an amazing athlete. And not to mention a role model.

  • @rs3tuber425
    @rs3tuber425 ปีที่แล้ว +25

    For those that dare to make fun of Rafa during his workouts just learn that he won that Grand slam.

    • @swampy1234
      @swampy1234 2 หลายเดือนก่อน

      Who would dare, honestly?

  • @araceliebreo7224
    @araceliebreo7224 4 ปีที่แล้ว +11

    I am 60 years old and just how lucky i am to have known rafa,God loves me so much.i have never loved a tennista this much.

    • @Pyrobite76
      @Pyrobite76 3 หลายเดือนก่อน

      You knew Rafa?

  • @rubberducky4074
    @rubberducky4074 2 ปีที่แล้ว +10

    That is one beautiful man

  • @pinkballoon8181
    @pinkballoon8181 5 ปีที่แล้ว +167

    This is stunning to watch! The intensity of Rafa is kind of frightening!!! If I was Cilic, I'd be unnerved! 😬
    Rafa is phenomenal! ❤️💪🐂

    • @lilbird2734
      @lilbird2734 5 ปีที่แล้ว +8

      YES, PHENOMNADAL!!!!!
      #19!🏆👑🇪🇸💪👍👏

    • @coleweston6740
      @coleweston6740 5 ปีที่แล้ว +8

      Totally agreed. It's incredible. I wonder why he doesn't warm up naked

  • @dukehunno
    @dukehunno 5 ปีที่แล้ว +219

    Thanks for bringing this to us. I have never seen Rafa’s pre-match warm up. Title # 4 is cooking. Vammooooos! 💪🏻

    • @XxxX-wx3er
      @XxxX-wx3er 5 ปีที่แล้ว +3

      Hani Redwan it is 🏆 and it's exciting

  • @Maliilse75
    @Maliilse75 4 ปีที่แล้ว +324

    Watching this after his 20th grand slam win in Paris.

  • @jct4111
    @jct4111 5 ปีที่แล้ว +332

    Wow that’s amazing. Nadal deserves to be remembered as the greatest ever tennis player. He will get past 20 slams in my opinion.

    • @razbenyamin7057
      @razbenyamin7057 5 ปีที่แล้ว +2

      He’s winning this and the French obviously so yes but we need fed to get the Australian

    • @marijabrkic6071
      @marijabrkic6071 5 ปีที่แล้ว +1

      Yes, one is Rafa

    • @razbenyamin7057
      @razbenyamin7057 5 ปีที่แล้ว +2

      C P why?? Ever heard of the clay season??

    • @Cremini-crellud
      @Cremini-crellud 5 ปีที่แล้ว +2

      C P ok man believe in nothing

    • @bodiroga96
      @bodiroga96 5 ปีที่แล้ว

      raz benyamin hahahaha u can dream about it,,, NOLE TAKING THEM ALL HE HAS 7 AO NOLE AND NADAL OVER 20 GS NOLE 25

  • @javierarnaiz5974
    @javierarnaiz5974 5 ปีที่แล้ว +58

    Rafa es Leyenda, historia, ejemplo y motivación. A generaciones venideras les diré: yo viví en los tiempos de Rafa.
    Gracias Rafa!

    • @germangarcia3426
      @germangarcia3426 4 ปีที่แล้ว

      Y no te flipas ni nada

    • @Carlos_de_Amesquita
      @Carlos_de_Amesquita 4 ปีที่แล้ว

      @@germangarcia3426 Germán, que pasa picha mía? Llevamos un semanita mala derrochando bilis en los comentarios, no?

    • @holliswilliams8426
      @holliswilliams8426 2 ปีที่แล้ว

      tranquilo es tenista

  • @somalimohanty3405
    @somalimohanty3405 5 ปีที่แล้ว +22

    Love you for your attitude RAFA. You put your best in everything. Being a fan of yours it is a great inspiration for me..all the best rafa. End it with the trophy🏆

  • @onnifood2425
    @onnifood2425 5 ปีที่แล้ว +541

    CR7 = footballer workhard inspiration
    NADAL = tennis workhard inspiration
    They both are MONSTERS!!!!

    • @ByGhez
      @ByGhez 5 ปีที่แล้ว +97

      ISMAN Channel The big difference is that Nadal is humble, CR7 he’s not at all.

    • @coleweston6740
      @coleweston6740 5 ปีที่แล้ว +11

      @@ByGhez well said

    • @deepp21lifefcks96
      @deepp21lifefcks96 5 ปีที่แล้ว +13

      they r good friend also.

    • @onnifood2425
      @onnifood2425 5 ปีที่แล้ว +31

      @@ByGhez Yupz, CR7 isnt humble person... He just did some shit like : blood donors, building hospital in chile, donate some money every year, got help amazon few months a go, etc... THAT WAS AN EGO SHIT CR7! 😎😎😎😎

    • @onnifood2425
      @onnifood2425 5 ปีที่แล้ว +5

      @@coleweston6740 🤦

  • @chansamone
    @chansamone 5 ปีที่แล้ว +22

    This was so rad to see. I love his passion, dedication and hard work. Vamos Rafa

  • @edvaldob
    @edvaldob 5 ปีที่แล้ว +25

    this is hypnotical. what an athlete! Highest level for sure.

  • @JoseMendez-qk6jm
    @JoseMendez-qk6jm 5 ปีที่แล้ว +38

    I'm not surprised by Rafa's pregame workout. Win or lose Rafa will give you everything he has. What a pleasure to see him play!!!

  • @julianjunior8165
    @julianjunior8165 5 ปีที่แล้ว +383

    Federer is class, elegance but ... if you don't sweat! Djokovic is the cold head, a killer but Mr. Nadal in the shade, is the delivery, the sacrifice, not a protest, the respect for the rival, the fight against the disease, and in the end when they retire, Rafa will be THE BEST.

    • @e1977k
      @e1977k 5 ปีที่แล้ว

      Julián Junior lol

    • @robertace821
      @robertace821 5 ปีที่แล้ว +14

      Wow, I wonder what you say about breakfast in the morning🤣😂

    • @duaruatolu9248
      @duaruatolu9248 5 ปีที่แล้ว +1

      ... ya tell 'em junior, go son!

    • @Mantikone
      @Mantikone 5 ปีที่แล้ว +1

      Nadal is the Tennis Lance Armstrong

    • @robertace821
      @robertace821 5 ปีที่แล้ว +6

      @@Mantikone without the drugs

  • @lilbird2734
    @lilbird2734 5 ปีที่แล้ว +111

    Getting ready to win! And he does! What a champ! Even gave out 1 breadstick and just about 1 more. Thanks so much for the inside view of rafa warming up. Have never seen before! WOW!! GOAT!

    • @ThisIsHarun
      @ThisIsHarun 5 ปีที่แล้ว

      Goat of Clay.. Claydal 😂😂😂😂 85% wins on 1 surface..fuck off delusional raftards

    • @MrRazorblade999
      @MrRazorblade999 5 ปีที่แล้ว

      Next year he will definitely be the goat!

    • @wackomaster
      @wackomaster 5 ปีที่แล้ว +1

      @In CogNito he is 2 majors off, not 4. A real fan for you people.. :D

    • @marijabrkic6071
      @marijabrkic6071 5 ปีที่แล้ว +2

      Yes he did it, bravo Rafa

    • @marijabrkic6071
      @marijabrkic6071 5 ปีที่แล้ว

      @In CogNito no Roger was 22, Rafa 19

  • @ElPare89
    @ElPare89 5 ปีที่แล้ว +66

    GO Rafa!! This is gonna be your moment! ;)

  • @songse-ra746
    @songse-ra746 5 ปีที่แล้ว +56

    Goodluck Rafa💪#19

  • @Nina-oi1qk
    @Nina-oi1qk 5 ปีที่แล้ว +45

    I wish someone would do an in depth look at what Rafael's long standing and dedicated team does for him, emotionally and practically. I don't think we give enough credit to his Coaches (Toni, Carlos and Roig) and physic (Maymo) and his PR guy and Carlos Costa his manager.

  • @uzairakram899
    @uzairakram899 4 ปีที่แล้ว +7

    this is dedication. So inspiring to see how athletes on their a game use their time.

  • @marijabrkic6071
    @marijabrkic6071 5 ปีที่แล้ว +10

    Brabo Rafa for your win against Cilic, all your shots were hartbreaking, amazing, to exsating, unique, full of passion, even the great Tager W, had reactions that he could not beleive what king of shots you made, thank you Rafa, your fam from Srbia , your rcistence makes me proud, happy, bravo

  • @fimmt684
    @fimmt684 5 ปีที่แล้ว +25

    What a superb athlete. Just beautiful to see his talent combined with hard work every time

  • @HectorFernandez83
    @HectorFernandez83 4 ปีที่แล้ว +8

    Qué completo es este deportista. Mentalidad, concentración, esfuerzo, motivación y además tiene buenos valores humanos y nunca ha entrado en ninguna polémica.

  • @ajmalartistryandwriteupsam4878
    @ajmalartistryandwriteupsam4878 4 ปีที่แล้ว +3

    Watta sheer delight watching the 🐐 ... wow... just wow...the passion The dedication the desire TENACITY DISCIPLINE perseverance & above all humility

  • @enekobilbao3581
    @enekobilbao3581 2 ปีที่แล้ว +3

    Rafa Nadal es mi ídolo .nunca tuve ídolo pero el si ...el otro día conocí por motivos laborales a un chico que me dijo que me dará la oportunidad de conocernos estoy deseando. Grande Rafa 💪💪

  • @abhigyandatta2008
    @abhigyandatta2008 8 หลายเดือนก่อน +2

    legends are born when Talent meets Hard work.

  • @GTS92_MBargallo
    @GTS92_MBargallo 5 ปีที่แล้ว +968

    So he has a $600,000 watch on his wrist and he uses his phone as a timer....grande rafa!!!

    • @laszlogq8203
      @laszlogq8203 5 ปีที่แล้ว +60

      now thats what i call super observation....

    • @Filquero
      @Filquero 5 ปีที่แล้ว +39

      a 5$ clock gives time too

    • @oscarte7146
      @oscarte7146 5 ปีที่แล้ว +21

      800.000 watch, but it doesn’t have crono haha

    • @duaruatolu9248
      @duaruatolu9248 5 ปีที่แล้ว +9

      ... bet he was watching or reading up on something.

    • @issadchibane7984
      @issadchibane7984 5 ปีที่แล้ว +21

      Hé was reading about djocovic injury lol

  • @Abhishek08_
    @Abhishek08_ 5 ปีที่แล้ว +41

    I used to think Steph Curry had the most fun to watch pre-match routine, but this is right up there as well! Vamos :)

  • @wcdirect9217
    @wcdirect9217 5 ปีที่แล้ว +66

    I am tired just looking at him warm up.

  • @nitalopes515
    @nitalopes515 5 ปีที่แล้ว +16

    Beautiful amazing super talented champion 🎾🎾🎾🎾🎾Rafa brings life to tennis bravo 👏

  • @davesmietanski5988
    @davesmietanski5988 4 ปีที่แล้ว +7

    Mj, Rafa, Kobe, tiger, Brady, these guys are true champions
    Deep down fire that never stops burning.

  • @brendaprinsloo2212
    @brendaprinsloo2212 5 ปีที่แล้ว +23

    Expect that from a champion! My champion!

  • @comidaya
    @comidaya 5 ปีที่แล้ว +83

    El mejor deportista español de la historia y uno de los mejores deportistas del mundo=ORGULLO ESPAÑOL🇪🇸

    • @Gokubetito
      @Gokubetito 5 ปีที่แล้ว +9

      Viva España!!!

    • @anfibisimo
      @anfibisimo 4 ปีที่แล้ว +1

      Para mi es top 5 deportistas/atletas de la historia

    • @germangarcia3426
      @germangarcia3426 4 ปีที่แล้ว

      Ni que se hubiera puesto nunca delante de un toro

    • @jorgefernandez8728
      @jorgefernandez8728 4 ปีที่แล้ว +2

      @@germangarcia3426 no, es mucho más grande por los valores que ofrece fuera de las pistas y que lo da absolutamente todo en la pista. Su actitud es intachable siempre y eso es digno de mención

    • @germangarcia3426
      @germangarcia3426 4 ปีที่แล้ว +1

      @@jorgefernandez8728 el resto de los jugadores de la ATP generan bastante bondad y no sucumben a situarse ni por encima del resto ni a envolverse en una bandera como si esta fuera un adorno ni mucho menos más suya que de otra persona que no juegue en un circuito. Yo al menos no he visto deportistas en esa conducta que para mi no es la apropiada. Si es nervioso y no tiene esa motivación en cuanto a ocupar su correcto lugar ahora sería ya el momento

  • @hybris159
    @hybris159 5 ปีที่แล้ว +26

    PLEASE RAFA win that title 👑👊🏾🇪🇸

  • @khalefmahdy1653
    @khalefmahdy1653 2 ปีที่แล้ว +13

    Watching this after winning his 22 Grand Slam and 14 Roland Garros 2022. Vamos Rafa

  • @SportShow2.0
    @SportShow2.0 3 ปีที่แล้ว +28

    This man has the best discipline in all of sports , What a Legend !

  • @svarmanyusingh1952
    @svarmanyusingh1952 5 ปีที่แล้ว +504

    I'm more interested in what song he was listening

    • @deniss.6205
      @deniss.6205 5 ปีที่แล้ว +26

      Enya- Orinoco flow

    • @markdivaoi4075
      @markdivaoi4075 5 ปีที่แล้ว +2

      il divo - isabel...

    • @haris1148
      @haris1148 5 ปีที่แล้ว +87

      Darude-Sandstorm

    • @anishtadev2678
      @anishtadev2678 5 ปีที่แล้ว +11

      Stacy's mom

    • @ArturGordonPim
      @ArturGordonPim 5 ปีที่แล้ว +15

      Samo pijan mogu da prebolim - Bane Bojanic ...Novak showed him this

  • @taqan1
    @taqan1 2 ปีที่แล้ว +1

    was a great match. fortunate to have been able to see in person

  • @coleweston6740
    @coleweston6740 5 ปีที่แล้ว +15

    The beginning of Rafas inevitable return to world number one!! We love you Rafa ❤❤

  • @oliviaaybar4602
    @oliviaaybar4602 4 ปีที่แล้ว +4

    Beautiful man.

  • @tsheringsherpa9386
    @tsheringsherpa9386 5 ปีที่แล้ว +55

    Rafa uses my 1 month workout as a warmup routine. No wonder who’s the 🐐 🤦‍♂️

  • @aseannefemelia2047
    @aseannefemelia2047 5 ปีที่แล้ว +16

    My champion..vamos rafa

    • @lilbird2734
      @lilbird2734 5 ปีที่แล้ว +2

      Mine too!! VAMOS RAFA!🏆

  • @ricardoponsalcala6605
    @ricardoponsalcala6605 5 ปีที่แล้ว +11

    This guy is out of this world. Este tipo no es de este mundo. LEYENDA!!!

  • @kuldeepadhikari3849
    @kuldeepadhikari3849 5 ปีที่แล้ว +16

    Thank you Rafa for this technique, will do this too to avoid knee troubles while hitting my workouts

    • @chocosquirrel3319
      @chocosquirrel3319 5 ปีที่แล้ว

      Do you work out. Lol look at me

    • @coleweston6740
      @coleweston6740 5 ปีที่แล้ว

      Will try this too and yes I do workout

    • @chocosquirrel3319
      @chocosquirrel3319 5 ปีที่แล้ว

      @@coleweston6740 r u on juice Iam natural

    • @coleweston6740
      @coleweston6740 5 ปีที่แล้ว +1

      @@chocosquirrel3319 natural too. But only while I play sport

    • @coleweston6740
      @coleweston6740 5 ปีที่แล้ว +1

      @@chocosquirrel3319 you look ripped for natural. Well done bro

  • @vickypratapsingh5864
    @vickypratapsingh5864 5 ปีที่แล้ว +53

    It's like that he was sitting comfortably on the chair😃😄😄😄😄😁

  • @dayanaru
    @dayanaru 4 ปีที่แล้ว +11

    Yo creo que este tipo es el mejor deportista de todos los tiempos, me refiero en forma integral, antes decia que era Jordan, pero despues de ver el documental de Netflix lo pongo un poco en duda. No me refiero solo a los éxitos, forma de desarrollar su deporte, los títulos, etc, pero el nivel de seriedad y compromiso con que se ve que Rafa toma lo suyo es impresionante, me parece que bien podría ser el mejor deportista de todos los tiempos.

    • @holliswilliams8426
      @holliswilliams8426 2 ปีที่แล้ว

      MJ es el mejor, el baloncesto es mucho mas exigente como un deporte

  • @alebhard
    @alebhard 5 ปีที่แล้ว +57

    He has the best body in tennis! He is great!

    • @coleweston6740
      @coleweston6740 5 ปีที่แล้ว +1

      Second best body but it is magnificent I sgree

    • @kishore2987
      @kishore2987 5 ปีที่แล้ว +2

      @@coleweston6740 Whose the First best?

    • @coleweston6740
      @coleweston6740 5 ปีที่แล้ว +2

      @@kishore2987 Borna Coric whose body is amazing

    • @tennisradu
      @tennisradu 5 ปีที่แล้ว +7

      @@coleweston6740 😂😂😂 good joke

    • @coleweston6740
      @coleweston6740 5 ปีที่แล้ว

      @@extantearthling thank you ❤

  • @thomassheriff217
    @thomassheriff217 4 ปีที่แล้ว +6

    His intensity is simply incredible

  • @iljbperuano
    @iljbperuano 5 ปีที่แล้ว +12

    El mejor our Champion let’s win #19 🙌🏼❤️🙏🏼

  • @ziziizi2784
    @ziziizi2784 2 ปีที่แล้ว +4

    his warm up is my workout

  • @elpionerocondominion5869
    @elpionerocondominion5869 5 ปีที่แล้ว +4

    He is my Idol!!...fabulous sport man!!...he gives 100% always!! And it shows!!

  • @Learn.Hindi.4303
    @Learn.Hindi.4303 5 ปีที่แล้ว +12

    Dedication towards his profession 😧🙌🙏

  • @harryturner8264
    @harryturner8264 4 ปีที่แล้ว +7

    Nadal does the wall sits because he suffers with patellar tendinitis and it really helps ease the pain

  • @prashanthjachar3050
    @prashanthjachar3050 5 ปีที่แล้ว +113

    Please forward the link to Mr. Nick Kyrgios

    • @marijabrkic6071
      @marijabrkic6071 5 ปีที่แล้ว +16

      That noname person is not wortt to be mention

    • @fercedezrary3873
      @fercedezrary3873 5 ปีที่แล้ว

      @@marijabrkic6071 agree

    • @S1rWakka
      @S1rWakka 5 ปีที่แล้ว +14

      Haha. Probably sleeping in some corner

    • @marijabrkic6071
      @marijabrkic6071 5 ปีที่แล้ว

      @@fercedezrary3873 thank you, it is the truth

    • @RichardsWorld
      @RichardsWorld 5 ปีที่แล้ว

      Nick doesn't even have a coach.

  • @devasavant9252
    @devasavant9252 5 ปีที่แล้ว +26

    Vamos Rafa

  • @davedave7500
    @davedave7500 5 ปีที่แล้ว +5

    he is a total machine that never ever stops

  • @jackquinnes
    @jackquinnes 5 ปีที่แล้ว +7

    Great. i will incorporate best parts of this in my warm up routine.

  • @lanieoliva3519
    @lanieoliva3519 5 ปีที่แล้ว +9

    A very dedicated champion

  • @robertace821
    @robertace821 5 ปีที่แล้ว +4

    Thanks for making Tennis look like a sport!

  • @den_525
    @den_525 4 ปีที่แล้ว +3

    This is what I call dedication!!

  • @AkatsukiShadow
    @AkatsukiShadow 2 ปีที่แล้ว +3

    And he's still winning Grand Slams so we should all take note.

  • @raulgarcia2796
    @raulgarcia2796 5 ปีที่แล้ว +4

    Esa Ñ, qué Partidazo,está claro sois de otro Planeta, pequeño aprendiz,eres una Bestia,ya queda Menos,sigue así.El Primer saque chatin es Fundamental.Que la Fuerza os Acompañe.Siempre.Con Ñ siempre.Tramquilo..Seguir así,ya sabéis,Azul Marino.en la Final,Vamos.Rafael.Vamos,Vamos.

  • @jhonlee8692
    @jhonlee8692 5 ปีที่แล้ว +18

    I think that Rafa can be professional football player. He has capacity

  • @fradejas36
    @fradejas36 5 ปีที่แล้ว +13

    El mejor tenista de la historia.

  • @pernilleg.8803
    @pernilleg.8803 5 ปีที่แล้ว +11

    Dear Rafa you are ready to win US Open :)))

  • @amit77
    @amit77 5 ปีที่แล้ว +165

    And just like that, a million people start doing wall sits at the gym. Look out for wall sit programs now by trainers all over the Internet, inspired by rafa nadal 😂 damn the internet

    • @coleweston6740
      @coleweston6740 5 ปีที่แล้ว +2

      🤣🤣

    • @LordStanley94
      @LordStanley94 5 ปีที่แล้ว +2

      @amit77 and for a great price of $29.95. SMH

    • @anakisurf
      @anakisurf 5 ปีที่แล้ว +4

      Yup! We used to do them a lot in martial arts as kids. It was our instructors favorite time as he would see who could go for 10,15,20 mins. Man would it start to burn after even a few minutes, and that was with youth on my side! 🤣

    • @coleweston6740
      @coleweston6740 5 ปีที่แล้ว

      @@anakisurf lol yeah. The older I get the more it burns 😫

  • @catedoge3206
    @catedoge3206 5 ปีที่แล้ว +2

    wall sits are healthy for your knees and depending on the space from the floor. it's a good quad warmup.

  • @tutuimti7887
    @tutuimti7887 5 ปีที่แล้ว +4

    He doesn't put 100% . He puts 200% #vamosrafa🔥⚡💥💙

  • @laurastone6578
    @laurastone6578 2 ปีที่แล้ว +1

    This is so interesting to me....to see what Rafa does behind the scenes!

  • @cariVintimilla
    @cariVintimilla 4 ปีที่แล้ว +2

    he does the wall sits because he has knee injuries in his tendons. so doing isometric work helps with pain and warmup.

  • @yosht6110
    @yosht6110 2 ปีที่แล้ว +3

    1:43 rafa's quad is so huge it can be used as a dinner table for a family.

  • @joaopika1531
    @joaopika1531 5 ปีที่แล้ว +10

    Just the best ever! 💪💪😁

  • @davidbosquette4798
    @davidbosquette4798 2 ปีที่แล้ว +6

    Yes he's super focused and professional and a legend but can we have a moment for his sexiness. DAMN 🔥❤

  • @giuliaco716
    @giuliaco716 5 ปีที่แล้ว +3

    Sei fantastico rafael nadal mi piaci da morire I LOVE YOU 🤩😍😘🤤🤤🤤🤤🤤♥️💋♥️💋

  • @tallsmile28
    @tallsmile28 5 ปีที่แล้ว +7

    The Ultimate Warrior

  • @julianjunior8165
    @julianjunior8165 5 ปีที่แล้ว +4

    Now the first man to play 5 finals of each Grand Slam, after 30 years of age.

  • @milankuric2300
    @milankuric2300 2 ปีที่แล้ว +2

    HOLA , CÓMO ESTÁS ? ¡SALUDOS DESDE SERBIA ! ¡ERES UN BUEN HOMBRE !

  • @amoldarekar9459
    @amoldarekar9459 4 ปีที่แล้ว +2

    So focus rafa😍

  • @RS-rx1gm
    @RS-rx1gm 5 ปีที่แล้ว +9

    This is a full workout for me

  • @cedricdecharme
    @cedricdecharme 5 ปีที่แล้ว +4

    Thanks...amazing 💪😎💪

  • @thepatriot3907
    @thepatriot3907 5 ปีที่แล้ว +11

    Go into the bubble Rafa just go this is your tournament for sure

  • @waynepinnock5874
    @waynepinnock5874 5 ปีที่แล้ว +5

    Having read his biography you realise that Rafas multi disciplined team is probably unrivalled in mens tennis.

  • @khalilattafi8431
    @khalilattafi8431 5 ปีที่แล้ว +3

    He won it Bravo Rafa 💪

  • @manuespana1703
    @manuespana1703 5 ปีที่แล้ว +8

    Grande Nadal...!! 👏✌🇪🇦

  • @TomAllsopp
    @TomAllsopp 4 ปีที่แล้ว +8

    I’d have nothing left in the tank to play a match after his warmup

  • @k2espana833
    @k2espana833 5 ปีที่แล้ว +1

    El punto amo. Vamooooos Rafa🇪🇦🇪🇦🇪🇦🇪🇦🇪🇦🇪🇦🇪🇦

  • @maryalexis1363
    @maryalexis1363 5 ปีที่แล้ว +1

    Raffa did it again we lucky to wouch game like this 5 sets and he was on the top unstoppable
    Amaizing .VAMOS Raffa congratulations on you 19
    GRAM SLAMS 💥💥💥💥💥💥💥💥💥💥💥💥💥💥💥💥💥💥💥

  • @Ankesh300
    @Ankesh300 5 ปีที่แล้ว +6

    Respect the beast

  • @pacogarrido2193
    @pacogarrido2193 5 ปีที่แล้ว +6

    Great Rafa 💪💪19

  • @user-ro7ee7
    @user-ro7ee7 5 ปีที่แล้ว +1

    Forever.. Rafa...
    The Best.. Nadal...

  • @vicmwansa5073
    @vicmwansa5073 5 ปีที่แล้ว +8

    Love Rafa! Vamos!💚💚💚💚💚💚💚💚💚🎾🎾🎾🎾🎾🎾🎾🎾👍💪

  • @Vajra1021
    @Vajra1021 5 ปีที่แล้ว +10

    “Wall sit” outside class room was how school teachers punished mischievous kids in India when I was growing up in 90s

  • @Aksriv100
    @Aksriv100 2 ปีที่แล้ว +3

    Rafael Nadal and his wife Maria Francisca Perello will become parents in a few months according to Hola Magazine May God Bless him and his family

  • @nachocroes8075
    @nachocroes8075 5 ปีที่แล้ว +3

    THE KING OF TENNIS FOR REAL .

  • @S1rWakka
    @S1rWakka 5 ปีที่แล้ว +4

    Beautiful footwork around 5:30

  • @jgmedina
    @jgmedina 4 ปีที่แล้ว +11

    Nadal is an upgraded version of a human being.