Treino em casa Mobilidade Jiujitsu

Treino casa de mobilidade com kimono .
Ideal para essa quarentena .
Estão nesse video alguns movimentos de Jiujitsu , para fazer sozinho em casa . Recomendo usar em dias off ou aquecimento.
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#bjj #jiujitsu #jj #bjjlifestyle #mobilidade #quarentena #treinoemcasa #canaldobitim

[@MaradonaMilGrau]

Tá ruim de vista aí hein 😂😂💪

[@BrunoHenrique-ki5le]

Fui treinando e pausando o vídeo, to retornando ao jiu jitsu e suei feito uma garrafa fora da geladeira kkkk

[@BrunoHenrique-rh5tu]

Treino jiu jitsu. Da. Hora. Casa

[@AmirMatieloJúnior]

Excelente treino mestre, obrigado!!! Osss

[@velhaguarda84]

Obrigado pelo treino professor,
deu para suar OSS
🇵🇹 🇧🇷 🤜🏻🤛🏻

[@felipeindrusiak5300]

Que vídeo foda! ajuda para quem tem espaço pequeno em casa!

[@viniciusjuchok6740]

Muito bom professor. Obrigado pelo treino. Oss.

[@martasantos5899]

Me ajudou muito eu sou iniciante no jiu-jitsu os's

[@silviorato]

Já está salvo, treino pulo do gato! Osssssss

[@NUTRIMAICON]

Top demais bitim, tmj!

[@daviadelino931]

Que treino massa. Obrigado professor! Oss!

[@zGhostEvil]

Treinao suei abessa

[@rafaelsena2304]

Muito legal esse treino.
Obrigado por compartilhar.

[@MatheusMedinaH]

vale ouro esse conteúdo!

[@samuelandrade7177]

ótimo treino!! oss

[@fabianrios3021]

Muchas gracias profesor. Lo pondre en practica. Saludos desde Cordoba, Argentina. Oss !

[@karollynefernandes1497]

Gostei muito. Obrigada Oss

[@sheilabarbosa9840]

Que vista maravilhosa ❤

[@BJJ-SHOOTER-HUNTER-BASSIST]

Boas ideias...

[@alexpedroso7706]

sensacional! Osss

[@miguelbezerra9142]

Treino muito top! Obrigado!

[@Sosacamisa07]

que video top. Niguem mais solta minha pegada na academia 🏅🥋

[@WILSONLIMA01]

Vlw irmão.

[@felipe7gibernau]

O melhor !

[@pamelagabriela58]

Tooop d+++, osss

[@LatinainUK]

Top

[@OltizDs]

Vou aderir vlw

[@eliseugomesdeoliveiraolive7669]

Top, fazia que procurava um treino desse

[@douglasoliveira9132]

Oss professor, obrigado pelo treino.

[@miguelbezerra9142]

Muito bom

[@ronymedeirosjiujitsujudo1540]

Show, treino top!

[@amandadedeus]

Excelente! Obrigada professor!

[@jorgetirre1401]

muito bom!!!! obrigado.

[@filipe2343]

Excelente!!!

[@bruneldoagro]

Muito massa!

[@guibson1258]

Treino bom dms!

[@lucasfarias7481]

Sou faixa branca, muito bom.

[@sheilabarbosa9840]

Obrigada

[@josecanjengo8206]

🙏🙏🙏🙏👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽

[@wendellima622]

Oss

[@NehruGabriel]

Mestre. Essa Pandemia me fez parar os 2 anos de treinamento de Jiu Jitsu. Fazia muito bem para mim este esporte, pois, aos 53 anos, havia adquirido flexibilidade e massa muscular, resolvendo muitos problemas que tinha. Porém, parei totalmente de treinar desde o início do ano passado e passo o dia todo sentado, no meu trabalho burocrático. Esses exercícios são indicados para adquirir condições físicas a fim de voltar ao treino?

[@jairon3242]

Oss

[@odairjesus4293]

Oss