QUEMA GRASA Sin SALTOS para Bajar de Peso 🔥 Perfecto para hacer TODOS los días 🔥

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  • เผยแพร่เมื่อ 11 ม.ค. 2025

ความคิดเห็น • 730

  • @MiriamLópezMartínez-t6z
    @MiriamLópezMartínez-t6z หลายเดือนก่อน +8

    Rosa te debo la vida entera, la historia de mi vida es que siempre he sufrido obesidad. Llevo un año a dieta, he perdido 43kg, pero nunca antes había tenido una rutina de ejercicios, y te encontré a ti, me animé y ya llevo 1 mes de lunes a viernes con tus entrenamientos, los que me estan ayudando a bajar mas rápidamente ya que me había ralentizado, y gracias a ti estoy viendo resultados, me encanta tu forma de ser, tus entrenamientos, me das alegria y fuerzas para seguir😊 GRACIAS DE VERDAD❤

  • @silroju
    @silroju 4 หลายเดือนก่อน +20

    🙌🏻Gracias Rosita 🩷🩷🩷 se viene otra Súper claseee 💪🏻🧍🏻‍♀️🤸🏻‍♀️🧎🏻‍♀️🏃🏻‍♀️🏃🏻‍♀️🧎🏻‍♀️🤸🏻‍♀️🧍🏻‍♀️ con bebita🤰🏻💝💫💝

    • @EntrenaconRosaFitness
      @EntrenaconRosaFitness  4 หลายเดือนก่อน +1

      Siii❤

    • @ivannafrade3049
      @ivannafrade3049 4 หลายเดือนก่อน

      Gracias Rosa por tú buena onda! Me he enganchado con tus videos, tú buena vibra estimula para ser constante.

  • @sandramilenanavasmadiedo6541
    @sandramilenanavasmadiedo6541 วันที่ผ่านมา

    Rosita mil y mil gracias te sigo desde Colombia Dios te bendiga

  • @MirianMartineZ-tc8gn
    @MirianMartineZ-tc8gn 4 หลายเดือนก่อน +1

    Excelente clase 🎉🎉🎉🎉

  • @ValeriaRocíoGiménez
    @ValeriaRocíoGiménez 21 ชั่วโมงที่ผ่านมา

    Me encantó la clase!!!acá desde Argentina

  • @cristinaleguiza4348
    @cristinaleguiza4348 หลายเดือนก่อน

    Cuánta simpatía, qué fácil se hace trabajar todo el cuerpo mientras sonreímos con tus comentarios!!! Gracias Rosa!! ☺️ Bendiciones para la llegada de la Beba!!❤

  • @N.A.H-y2d
    @N.A.H-y2d 2 หลายเดือนก่อน +1

    Jamás pensé que hacer ejercicio fuera tan agradable..eres una motivación brutal....millones de gracias...seguiré haciendo ejercicio contigo❤

  • @kelyvalladares4076
    @kelyvalladares4076 9 วันที่ผ่านมา

    Bendiciones desde El Salvador. Soy Raquel valladares. Gracias gracias

  • @KarinaCarrizo-h8r
    @KarinaCarrizo-h8r 2 หลายเดือนก่อน

    Hola...Rosita bendiciones, admiro tu energía en tu estado ; soy Karina de argentina PVC de Tucumán te sigo ya hace 5 años y te amo!! Felicidades me encanta tu carisma no cambie ...Rosa

  • @sportiyt8151
    @sportiyt8151 3 หลายเดือนก่อน +2

    Increíble esta oportunidad que le das a todas esas mujeres que están en espera de un hermosa bendición, y dar el maravilloso ejemplo de que no es un impedimento para ejercitar nuestro cuerpo eres la mejor ‼️hermosa 💕

  • @luzmariaugaldeojeda4065
    @luzmariaugaldeojeda4065 4 หลายเดือนก่อน +2

    Si gracias una genial clase voy por muchas más.

  • @rosamariarodriguezrios
    @rosamariarodriguezrios 2 หลายเดือนก่อน +2

    🌹Muy buena clase, como he sudado. 🌹

  • @maidarossanaovelar2466
    @maidarossanaovelar2466 2 หลายเดือนก่อน +1

    Me encanta esa alegría que llevas para contagiarnos y que se nos haga más fácil todo 👏🏽👏🏽👏🏽🥰🥰

    • @EntrenaconRosaFitness
      @EntrenaconRosaFitness  2 หลายเดือนก่อน

      Gracias a ti p0or elegirme para entrenar, un besito

  • @margaritaalvarezbarrientos4208
    @margaritaalvarezbarrientos4208 2 หลายเดือนก่อน +1

    Buen día q clase tan chévere gracias desde México Margarita un fuerte abrazo dios te bendiga x compartir ❤🫂🪻

  • @CatalinaAmorin
    @CatalinaAmorin 4 หลายเดือนก่อน +1

    Gracias Rosi!!super clase abdominales de pie un lujo . Contagias energia y aptitud .beso grande y bendiciones para ti ❤

  • @OsaZombie
    @OsaZombie 4 หลายเดือนก่อน +1

    Muchas gracias por estar .. Bendiciones para ti y tu familia y ese hermoso angelito .. Estoy en proceso de poder embarazarme y hay dias que cuesta hacer ejercicio o llega el desanimo y verte a ti y escucharte me motiva a moverme y me siento genial.. Mil gracias Rosa

  • @perlalita6673
    @perlalita6673 3 หลายเดือนก่อน +1

    Muchas gracias por esta fantástica clase Rosa! te he descubierto hoy y he conseguido hacer toda la clase de un tirón aunque llevaba mucho tiempo sin hacer ejercicio, Tengo mas de 60 y estoy encantada! GRACIAS GRACIAS GRACIAS

  • @aldajosefina
    @aldajosefina 4 หลายเดือนก่อน +1

    Preciosa clase... Gracias... Rutinas así, siiiiii !!!! Gracias gracias a ti y a tu baby!! Besos desde 🇦🇷🧉😊❤

  • @albamartingonzalez683
    @albamartingonzalez683 4 หลายเดือนก่อน +2

    Es la primera vez que te veo y me ha encantado, he sudado un montón. Muchas gracias, espero que siga así y con zumba que me encanta. Enhorabuena por tu embarazo.

  • @herminiasanchez2545
    @herminiasanchez2545 3 หลายเดือนก่อน +1

    Fabuloso gracias DLB desde Cd Juarez Chihuahua❤

  • @AliMoreira-j2l
    @AliMoreira-j2l 4 หลายเดือนก่อน +1

    Rosa sos una genia,siempre asiendo actividad fisica con vos.me encantaaaa💯🙋‍♀️🙌👏🇦🇷

  • @susanaconde2459
    @susanaconde2459 4 หลายเดือนก่อน +2

    Preciosa clase Rosy!!! y esa pancita me mata de amor!!!!!! claro que quiero más clases!!!! gracias
    por motivarnos!!!!! Besote !!!

  • @anamoreira2728
    @anamoreira2728 4 หลายเดือนก่อน +1

    Divina clase Rosa, para empezar con toda la energía el día!!!! Beso grande para ti y la bebé desde Uruguay😘😘

  • @lourdesromero172
    @lourdesromero172 4 หลายเดือนก่อน +1

    Desde Argentina... Un gran estímulo verla❤

  • @gabrielahernandezpalomec7837
    @gabrielahernandezpalomec7837 4 หลายเดือนก่อน +1

    ¡Gracias!

    • @EntrenaconRosaFitness
      @EntrenaconRosaFitness  4 หลายเดือนก่อน

      Gracias a ti, un abrazo enorme para ti y tu familia

  • @yedidsilcasas290
    @yedidsilcasas290 4 หลายเดือนก่อน +1

    Rosa Dios te bendiga siempre ayudándonos estuvo genial

  • @Mari.Jimenez
    @Mari.Jimenez 4 หลายเดือนก่อน

    Me a encantado!!!! La acabo de hacer y espero más clases como está por aquí. Gracias Rosa fitness ❤

  • @magdalenagarciamatamoros5839
    @magdalenagarciamatamoros5839 4 หลายเดือนก่อน +1

    Muy buena clase Rosa. Buenos dias. Dios te bendiga . Feliz inicio de semana. Muchas gracias por tus clases, Cuidate mucho Bendiciones para tu familia❤❤❤❤💯💯💯💯

  • @Xlljuji
    @Xlljuji 2 หลายเดือนก่อน +1

    Millones de gracias por hacerme ver el que quiere puede eres una angelita sport

  • @paolabaez6459
    @paolabaez6459 4 หลายเดือนก่อน +1

    OTRA pedazo de clase!
    Muchas gracias Rosa querida
    Saludos desde Bs As!

  • @RamonCabreraortiz
    @RamonCabreraortiz 4 หลายเดือนก่อน +1

    Claro rosita queremos más clase y que sigas con nosotras estamos súper singura de avispa saludos de Lau México ❤

  • @paolabrito7762
    @paolabrito7762 4 หลายเดือนก่อน +1

    Muchas gracias hermosa clase dios le bendiga saludos desde ecuador

  • @rosamariarodriguezrios
    @rosamariarodriguezrios 4 หลายเดือนก่อน +2

    🌹Excelente clase, rápida tal y como la necesitaba hoy. 🌹

  • @SuperRalexandra
    @SuperRalexandra 4 หลายเดือนก่อน +1

    Desde Venezuela mi Rosi.

  • @Ángela-j4x
    @Ángela-j4x 4 หลายเดือนก่อน +1

    Me encantan tus clases!!❤ Nunca pierdas tu sonrisa y positivismo. Y que vaya muy bien el embarazo, felicidades guapa❤💖

  • @laurainesmosquerafiligrana8122
    @laurainesmosquerafiligrana8122 4 หลายเดือนก่อน +1

    Muchas gracias Rosita; por esta súper clase que nos das acompañada de tu hermosa niña😘🌹♥️

  • @lindabenites5074
    @lindabenites5074 3 หลายเดือนก่อน +1

    Excelente clase como siempre . Felicidades en tu embarazo Rosa 😘

  • @CarlaAbreu-g7b
    @CarlaAbreu-g7b 4 หลายเดือนก่อน +1

    Muchas gracias x tus clases seguí así con esa energía divina que trasmitis lo mejor para ti y familia saludos desde Uruguay ❤️❤️♾️♾️😘😘

  • @sandraaraya2787
    @sandraaraya2787 4 หลายเดือนก่อน +1

    Saludos desde Chile, muchas bendiciones para tu bendición ❤❤

  • @yurikogamboa6234
    @yurikogamboa6234 4 หลายเดือนก่อน +1

    Que buen inicio de semana con esta super clase 20 min con todo super super me la disfrute un montón gracias rosa... yo puedo más 💪

  • @alejandralupo5103
    @alejandralupo5103 4 หลายเดือนก่อน +1

    gracias diosaaaa

  • @Daly_Ayalla
    @Daly_Ayalla 4 หลายเดือนก่อน +1

    Perfecto ❤🇧🇷

  • @rosacabellero1207
    @rosacabellero1207 4 หลายเดือนก่อน +1

    Hola Ro muy buena clase gracias por darnos tanto y vanos por mas ❤❤desde Argentina

  • @roxanamartinez5062
    @roxanamartinez5062 4 หลายเดือนก่อน +1

    Me encanta como eres me gusta Aser todas de tus ejercicios te sigo desde el salvador luces muy bien ❤

  • @hayleenbarboza2595
    @hayleenbarboza2595 4 หลายเดือนก่อน +1

    Gracias por tus aportes, agradecida!!!!❤ Te sigo desdé VENEZUELA 🙏😘😘

  • @lolycampos8722
    @lolycampos8722 4 หลายเดือนก่อน +1

    Muchas gracias , una maravilla de clase😊buenísima 👏👏👏👏👏👏👏

  • @niviataborda5533
    @niviataborda5533 3 หลายเดือนก่อน +1

    Me gustan tus rutinas te veo desde Panamá 🇵🇦

  • @mariarosarg9997
    @mariarosarg9997 4 หลายเดือนก่อน +1

    Me encantan tus clases. Saludos desde México 🎉

  • @paolamaro7066
    @paolamaro7066 4 หลายเดือนก่อน +1

    Gracias Rosa!!! Tan bella con esa pancita!!! Todas tus clases son geniales y tu energía es única!!! Abrazo grandote desde la Patagonia Argentina.

  • @josefinalechuga5741
    @josefinalechuga5741 4 หลายเดือนก่อน +1

    Hola , soy nueva en tu clase , me a encantado hacer lo ejercicios con tigo dede hoy tienes una alumna más ❤

  • @carmentorresocana6523
    @carmentorresocana6523 2 หลายเดือนก่อน +1

    Desde Cádiz gracias

  • @leitolopez2630
    @leitolopez2630 4 หลายเดือนก่อน +1

    Maravilloso Rosalía ❤ felicitaciones cada día más bella un abrazo fraterno y bendiciones para ti y la familia ,muchas gracias 🌹 🌹

  • @luisilumbrerasdelsol5791
    @luisilumbrerasdelsol5791 4 หลายเดือนก่อน +1

    ❤ muchas gracias por la clase de hoy jueves 05/09/2024 🤩 maravilla de clase 😘💯

  • @AnatildeSilva
    @AnatildeSilva 4 หลายเดือนก่อน +1

    Desde Colombia le digo pedazooo de clase maravillosa gracias rosita ❤❤❤❤❤❤

  • @cruzjimenezcastillo4538
    @cruzjimenezcastillo4538 4 หลายเดือนก่อน +1

    Claro que se quiere que tu sigas dando tus clases por aca es de mucha ayuda para nosotros.👍🏻suoer clase desde Venezuela.

  • @carmenolivero
    @carmenolivero 4 หลายเดือนก่อน +1

    Muchas gracias por tus videos te sigo desde República Dominicana me encanta tu trabajo ❤😊

  • @ofegerman3426
    @ofegerman3426 4 หลายเดือนก่อน +1

    Excelente clase saludos desde México 🇲🇽

  • @mariajoseflorez8493
    @mariajoseflorez8493 4 หลายเดือนก่อน +1

    Estupenda clase! Yo sigo contigo hasta que tú puedas....Me encantas! Estás divina! 🥰🥰🥰🥰

  • @SoniaRomeroBallestero
    @SoniaRomeroBallestero 4 หลายเดือนก่อน +1

    Muy bueno desde Colombia

  • @marthaelenapueblajaimes4970
    @marthaelenapueblajaimes4970 4 หลายเดือนก่อน +1

    Gracias por tu energía, bien bonita la clase!

  • @carlacaballero8470
    @carlacaballero8470 4 หลายเดือนก่อน +1

    Genial. Ejercicios sencillos pero de impacto 🤩 Te sigo desde Nicaragua

  • @isabelpamospamos5928
    @isabelpamospamos5928 4 หลายเดือนก่อน +1

    Gracias guapa por tus clases me encanta son cortitas y muy buenas ❤😘

  • @victoriasanchezaguilera7719
    @victoriasanchezaguilera7719 4 หลายเดือนก่อน +1

    Hola Rosa después de muchos meses siguiéndote se ha sumado mi madre a hacer esta excelente clase. Gracias por tu energía y enhorabuena por esa princesita. Un beso desde Melilla 🤗

    • @EntrenaconRosaFitness
      @EntrenaconRosaFitness  4 หลายเดือนก่อน

      Un abrazo para ambas, muchas gracias por entrenar conmigo

  • @LaydelmisJaca
    @LaydelmisJaca 4 หลายเดือนก่อน +1

    Perfecta tu clase, me inspiras a hacer ejercicios todos los días, bendiciones

  • @cocotellez1038
    @cocotellez1038 2 หลายเดือนก่อน +1

    Hola buenos días Ya estoy aquí de vuelta Gracias por las clases me gustan mucho

  • @mariateresarejon6739
    @mariateresarejon6739 3 หลายเดือนก่อน +1

    Me encanta esta clase es cortita porque de tiempo ando algo escasa,estas cortitas me vienen de maravilla gracias Rosa

  • @damarismonroyc7316
    @damarismonroyc7316 2 หลายเดือนก่อน

    Q clase tan READY
    Bendiciones Rosa
    Saludos desde Guatemala

  • @martatorrecillasanchez195
    @martatorrecillasanchez195 4 หลายเดือนก่อน +3

    Hola Rosa, como no voy a querer que sigas creando contenido? Pues siiiiiiiiiiiiii. Estos momentos con tus clases son para divertirme, evadirme y disfrutar juntas. Un besazo

  • @solimarsierra2210
    @solimarsierra2210 4 หลายเดือนก่อน +2

    Rosita valoro tu tiempo para Enseñarme...comenzando el lunes con energía y sudando a mil ....bendiciones a tu bebita

  • @javieragublervaldes4947
    @javieragublervaldes4947 4 หลายเดือนก่อน +1

    Querida Rosa, excelente Clase! Eres maravillosa, gracias de todo corazón. Un besito grande desde Suiza. Muchas bendiciones para ti y tu Bebesita.👩‍👧❤😘🤗🌷💖

  • @consuelotorres8551
    @consuelotorres8551 4 หลายเดือนก่อน

    Querida Rosa muchas gracias por ayudarnos en este propósito de mantener bien nuestra salud física y mental.
    Felicitaciones por el video y sobre todo por tu naternidad, que ejemplo, bendiciones para ti y tu bebita.❤❤

  • @nereydacamacho7303
    @nereydacamacho7303 4 หลายเดือนก่อน +1

    Gracias Rosa desde México 🎉hermosa panza la k llevas.. bendiciones 🙏

    • @EntrenaconRosaFitness
      @EntrenaconRosaFitness  4 หลายเดือนก่อน +1

      Muchas Gracias 😘

    • @nereydacamacho7303
      @nereydacamacho7303 4 หลายเดือนก่อน

      ​@@EntrenaconRosaFitnessgracias a ti por cambiarme la vida la salud y la emoción x hacer ejercicio ❤

  • @camilaofeliia5821
    @camilaofeliia5821 2 หลายเดือนก่อน +2

    Desde Argentina te sigo sos genial tengo 73 años camila es mi nombre cuando nace to bebe .tengo 9 nietos son la luz.d mis ojoa❤❤

  • @AmandaDelatorrefernandez
    @AmandaDelatorrefernandez 13 วันที่ผ่านมา

    La primera vez que la hago y me a encantadooo

  • @lorenarondonperez9116
    @lorenarondonperez9116 4 หลายเดือนก่อน

    Gracias Rosa!!!! Muy buena clase ❤

  • @perlasandoval1497
    @perlasandoval1497 3 หลายเดือนก่อน

    Muchas gracias Rosita❤❤, Dios bendiga tu embarazo, tu canal es el mejor, me motivas mucho para seguir con las clases día a día. Saludos desde Nueva York

  • @raquelsolis9349
    @raquelsolis9349 4 หลายเดือนก่อน +1

    Buenísima clase!! Que lindo conjunto❤❤😍😍😘

  • @viviannadelossantos2698
    @viviannadelossantos2698 4 หลายเดือนก่อน +1

    Rosa !! Desde hace unas semanas te sigo, por un problema en la rodilla no puedo hacer mucha cosa, tus clases son divinas, tienes de todo, genia!! Gracias❤❤❤❤

  • @leticialopez4692
    @leticialopez4692 4 หลายเดือนก่อน +3

    Salufos a ti y tu hermosa familia desde Guadalajara, México

  • @trinimaspueyo4111
    @trinimaspueyo4111 4 หลายเดือนก่อน +1

    clase exprés me encanta !!!!!! Gracias por la energía, el ánimo y la alegría que transmites. Tu barriguita está preciosa. Cuidate 😘

  • @lilianacampos5574
    @lilianacampos5574 2 หลายเดือนก่อน

    Pedazo de clase soy de Costa Rica besos hermosa

  • @rebecavera1284
    @rebecavera1284 3 หลายเดือนก่อน +1

    Te sigo desde PR, Y Empece a ver tus videos desde Julio aproximadamente de este año, en verdad que me encantan. Y animas. Felicidades por tu baby.

  • @krizzsuipachas272
    @krizzsuipachas272 4 หลายเดือนก่อน

    Rosa manda saludos a Perú mi país desde donde te sigo y sigo tus rutinas tan efectivas ❤❤❤ me gustó mucho esta clase

  • @Fedeluguf
    @Fedeluguf 4 หลายเดือนก่อน

    Gracias Rosa!! Eres genia ❤. Saludos desde Uruguay 🇺🇾

  • @Hayat26125
    @Hayat26125 4 หลายเดือนก่อน +8

    Súper clase y Súper Rosa!!! Siempre fiel a tus fans, cada semana te veo más guapa. Te queda genial el embarazo. Personalmente estoy tan agusto con tus clases. Gracias ❤❤❤❤❤

  • @SeleneMtz
    @SeleneMtz 4 หลายเดือนก่อน

    Desde México eres la mejor

  • @adrianatenorio8596
    @adrianatenorio8596 4 หลายเดือนก่อน +1

    Muchas gracias, eres la.mejor 💖💖, desde México

  • @AnaMg2019
    @AnaMg2019 2 หลายเดือนก่อน +1

    Corta pero intensaaa!!! Buenísima clase!! Gracias Rosa!!!🥰🥰🥵🥵

  • @carlaherrera9814
    @carlaherrera9814 4 หลายเดือนก่อน +1

    Gracias Rosa 🌹 hermosa clase ❤

  • @yadirasaucedaorduno7705
    @yadirasaucedaorduno7705 2 หลายเดือนก่อน +1

    saludos desde los cabos baja california ❤súper tus ejercicios

  • @erikaleal533
    @erikaleal533 4 หลายเดือนก่อน +1

    Gracias, me encanta este tipo de clases Super..!!

  • @pilarparra9179
    @pilarparra9179 4 หลายเดือนก่อน +1

    Desde España, Castilla La Mancha, Albacete. Y por supuesto que necesitamos más contenidos tuyos. Me encanta ponerme en forma con tus clases. Gracias ❤

  • @aldajosefina
    @aldajosefina 4 หลายเดือนก่อน

    Gracias... Desde 🇦🇷, hecha!!! Si, clases así, si!!! Besotes.

  • @myrnaedithjara1517
    @myrnaedithjara1517 4 หลายเดือนก่อน +1

    Que linda clase !! Se transpira 😅 Gracias Rosa ,Gracias 👶 Babita ;! ❤😍

  • @marianellaamilibia1349
    @marianellaamilibia1349 4 หลายเดือนก่อน +2

    Hola, muy buena clase, estrenando mis 56 años junto a ti y tu baby. Muchas gracias por brindarte tanto. Beso a las dos desde Uruguay (hoy celebramos nuestra Independencia).

  • @bertagarces3868
    @bertagarces3868 4 หลายเดือนก่อน +1

    Te sigo desde Colombia

  • @jacquelinenunez7771
    @jacquelinenunez7771 4 หลายเดือนก่อน

    Gracias por tu clase jacqueline. Chile

  • @rossyrodriguez1347
    @rossyrodriguez1347 4 หลายเดือนก่อน

    MI QUERIDA ENTRENADORA GRACIAS POR ESTÁ SUPER CLASE ME ENCANTÓ COMO TODAS, TE VEZ HERMOSA, BENDICIONES 🇲🇽🇲🇽🇲🇽

  • @donaidamirandamartinez3803
    @donaidamirandamartinez3803 4 หลายเดือนก่อน +1

    Admiración x ti gracias y bendiciones❤

  • @edithmendez2903
    @edithmendez2903 4 หลายเดือนก่อน +2

    QUE PEDAZO DE CLASE ❤ .
    Gracias Rosa, estoy muy feliz pues gracias a tus clases mi salud está bien, tengo 64 años y aveces se me olvida 😂.
    Un abrazo fuerte.