YOGA PARA MEJORAR TU POSTURA - 15 MINS - YOGUI DAN

Bienvenidos todos a un lunes más en este canal... ¡gracias por estar aquí!
El día de hoy, traemos una clase de yoga para mejorar la postura. Creemos que es sumamente importante trabajar en nuestra postura puesto que, sabemos que es muy común que pasemos los días sentados frente a una computadora y poco a poco vamos perdiendo la postura que es muy importante. Vamos a mover el cuerpo, comienza tu semana regalándote estos 15 minutitos.
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[@camilasanchez7132]

Holaa
Hace un poco más de una semana que estoy haciendo esto y siento alivio en mi espalda, siento que poco a poco estoy ganando fuerza
Antes me dolía la espalda como a los 15 minutos de estar de pie, ahora ya no siento cansancio
Recomiendo este video 🫶🏻

[@victoriabenitez5382]

Buenisima clase!!!

[@israelcanada8969]

Mi espalda y yo le damos las gracias ❤

[@ixiafernandezsanchez3703]

Son transiciones suaves y terapéuticas
Que todo lo bueno te siga 🧡🤍

[@ixiafernandezsanchez3703]

Muy buen profesor Graciasssss por tu clase Super🙏👍🤝

[@thesoldiermark89]

no soy tan flexible pero se hace el intento 😅 gracias

[@mikhailbaldivieso4128]

Muy bueno

[@Claudia-tl4lt]

Súper