ประโยชน์ของสับปะรด
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 2 ธ.ค. 2020
- สวัสดีค่ะเพื่อนๆ😃
🌷วันนี้หมอจะมาให้ความรู้ในเรื่องของสับปะรดนะคะ🍍🍍
🌿ว่ามันมีประโยชน์อย่างไรบ้าง?👍👍
🌿และเราควรจะกินสับปะรดในเวลาไหน?👍👍
🌷เพราะมีเพื่อนๆหลายคนบอกว่า ทานสับปะรดแล้ว จะแสบปาก แสบลิ้น 😭😭 อย่างงี้มันจะกัดกระเพาะ ลำไส้ของเราไหมคะ👀
🌷สับปะรดเป็นผลไม้ที่เป็นกรดค่ะ จึงควรทานหลังอาหารนะคะ
🌷ในสับปะรดมีเอนไซม์โบรมีเลน ที่ช่วยในการย่อยอาหาร ยังช่วยเรื่องระบบภูมิคุ้มกันและลดการอักเสบของร่างกายเราด้วยค่ะ💪💪
🌷เพื่อนๆอย่าลืมหาสับปะรดมาทานกันนะคะ
🌷คิดถึงเพื่อนๆทุกคนค่ะ
หมอปุ้ม🎀🎀 - แนวปฏิบัติและการใช้ชีวิต
สับปะรดมีหลายสายพันธุ์มากเมืองไทย ชอบหวานฉ่ำไม่กัดลิ้นเลยต้อง ห้วยมุ่น สวนผึ้ง พวกนี้จะหวานฉ่ำมาก
ถ้าชอบกรอบแนะนำเลยครับ ตราดสีทอง หวานกรอบที่สำคัญกลิ่นหอมมากๆ เส้นใยอ่อนนุ่มไม่แข็ง ฟิลเหมือนกินสับปะรดภูแล แต่ลูกใหญ่กว่ามากๆ
ไปหามาลองครับ ติดใจแน่นอน ตราดสีทอง ห้วยมุ่น สวนผึ้ง แนะนำสามพันธุ์นี้ครับ
คุณหมอให้ความรุ้มากเลย ขอให้คุณหมอสุขภาพดีแบบนี้ตลอดไปนะครับ คุณหมอครับกินสับปะรดทุกวันได้ไหมครับ
ขอบคุณครับคุณหมอ
เปรี้ยวได้น่ารักมากมายค่ะ😊😊😊
ขอบตุณมากครับ
ขอบคุณครับ คุณหมอสวย
ชอบการพูดหมอจัง น่ารักค่ะ😘
ให้กำลังใจคุณหมอ...เยี่ยมจริงๆครับ.
คุณหมอไห้ความรู้ดีมากๆครับ.
ขอบคุณครับ
ดู หมอ ปุ้มเกือบทุกคลิปได้ความรู้ที่ถูกต้องของพี่ที่มีหลายโรคได้ปฎิบัติตัวและทานตามที่บอกร่างกายดีขึ้นมากไม่ปวดไม่ชาเท้า พี่ฉีดอีสุลินน้ำตาลสวิงเร็วมาก ทานจตามหมอบอกดีมากกก ดีใจสุดๆมีแรงใจสู้โรคต่อไป ขอบคุณค่ะ.
ขอบคุณมากครับคุณหมอ
ขอบคุณ คุณหมอมากเลยค่ะ
ขอบคุณมากๆ ค่ะ
ขอบพระคุณนะคะ คุณหมอข้อมูลดีๆ
ขอบคุณค่ะ
ขอบคุณมากๆค่ะคุณหมอน่ารักมาก
สวัสดีครับคุณหมอผมจะหากินเป็น
ประจำครับชอบประโยชน์เยอะครับ
ขอบคุณมากที่มาให้ความรู้ครับ
👍👍👍💝💝💝ขอขอบคุณค่ะ
ทานทุกวันเลยค่ะคุณหมอ
ชอบกินค่ะ แต่เลือกทีไรก็เปรี้ยวทุกทีเหมือนกันค่ะ
ขอบคุณครับ คุณหมอ มีประโยชน์มากครับที่เอามาเผยแพรให้ประชาชนทราบ
สวัสดีค่า กินเกือบทุกวันค่ะ หมอ ขับถ่ายดีค่ะ บางวันก้ิเอาไปปั่นรวมกับเคล แตงกวา เลมอน ดื่มค่ะ
เหมือนนมวัวจืดทุกยี่ห้อ มีเอ้นไซมเหมือนกัน ทำให้ถ่ายง่ายคล่องทุกวันด้วย
ไล่อ่านตามครับหมอ สัปรส อ.ท่าอุเทน จ.นครพนม ก็อร่อยมากครับ
แกงป่าสัปรด...อร่อยมาก
Pineapple ประโยชน์มากมาย ภูแลปลูกมากที่ อ.แม่สายครับหมอปุ้มคนสวย
คุณหมอเลือกสัปรดที่เคาะดูแล้วเสียงแปะๆคล้ายมีน้ำข้างใน รับรองหวานแน่
วันนี้คุณหมอสวยมาก แปลกทำไมใจสดชื่นกระปี้ดี้ด้าขึ้นมาทันที เมื่อเปิดรายการ(หมอปุ้ม) เรา และอีกหลายคนต้องรัก
คิดถึงหมอชนิด ขาดคุณหมอปุ้มไม่ได้ รักและคิดถึงมาก
สำหรับคืนนี้ขอให้คุณหมอหลับ และฝันดี ราตรีสวัสดิ์นะครับ.
คุณหมอคะ พอดีพึ่งผ่าตัดมา สามารถกินสัปปะรดได้มั้ยคะ จะเป็นหนองมั้ยคะ ขอบพระคุณมากค่ะ❤️
เป็นเกี่ยวกับเลือดข้นค่ะ
สวัสดีค่ะคุณหมอ
ขอเรียนถามว่าเนื้อสัปรดหั่นชิ้นใส่น้ำร้อนดื่มรักษาซี๊ด,เนิ้องอกได้ไม๊คะ
ขอกุศลความดีของคุณหมอ จงบันดาลให้คุณหมอพร้อมครอบครัวจงประสบแต่สิ่งดีๆตลอดกาล
สับปะรถผมชอบกินภูเลครับหมอ
คุณหมอครับพึงผ่าใส้ติ่งมา1เดือนกินสับปะรดได้ไหมครับ ขอบคุณมากครับ
ผ่าตัดกระเพาะลดน้ำหนักมาคะ กินได้ไหมคะ
หลังผ่าตัด4วันไม่ถ่ายท้อง.ทานสัพปะรด1ลูกคน ขับถ่ายดีมากค่ะ ไม่ต้องพึ่งยาขับถ่ายเลย
Ciao จาก กรุงโรมค่ะ
ชอบค่ะเมี่ิอก่อนกินทุกวันแต่
ตอนไม่กล้ากินเห็นเขาบอกว่า
ทำไห้ฟันกร่อน.น่าจะจริง
สามีเป็นหมอฟันให้เขากินสัปรดทุกวันกินมาหลายปีแล้ว ฟันเขาก็ยังปกติดีค่ะ
กินทุกเช้า อันเล้กๆ ตอนท้องว่างหลังทิ้งระเบิดในห้องน้ำแร้ว
วิธีไม่ให้สับปะรดกัดลิ้น ปลอกเสร็จแล้วราดน้ำค่ะคุณหมอ
ฟังดูแล้วเป็นผลไม้วิเศษเลยนะหมอ
👍👍👍👍 หามาทานเลยนะคะ
❤
หมอยังสวยเหมือนเดิม
ตอนนี้ก็รักษาตัวอยู่ไปโรงพยาบาลบ่อยถ่ายเลือดออกไป 3 รอบแล้วค่ะ เจาะไขกระดูกไปตรวจด้วยค่ะ รอฟังผลวันที่ 23 กรกฎาคม
#ทานบ่อยคะด้วยการปั่นผสมกับแครอท.แอปเปิ้ล
ตอนเป็น order-taker ทุกเช้าจะมีแขกห้องนึงสั่งสับประรดทุกเช้า
คุณหมอพูดบรรยายเกี่ยวกับสับปะรดแล้วเห็นภาพความอร่อยเลย
น้ำตาลสูงไหม?ครับ
คุณหมอขาเค้าหยอดยาเยอะมากทำอย่างไรให้สารเคมีหมดไว
สวัสดีครับ หมอ
หมอคะหนูขายคะหวานมากๆๆ
ดูรายการชัวร์ก่อนแชร์ทำมัยคนละเรื่องเลยประโยชน์ของสัปปะรดงงมากไม่รู้จะเชื่อใคร
รักหมอผีฮ่ะผมเนี่ยลำใส้ไม่ค่อยดีชอบอาเจียร55555
น้ำตาลในเลือดสูงทานได้ไหมคะ คุณหมอ
ทานได้ค่ะ ทานหลังอาหารนะคะ และทุกอย่าง ทางสายกลางค่ะ ทานแต่พอประมาณ
คุณหมอบางท่านบอกว่าไม่มีสรรพคุณอะไรกินเยอะเป็นเบาหวานด้วยค่ะ
ไม่เข้าใจบางคำพุดหมอช่วยพุดภาษาไทยไห้ชัดๆครับ
สับปะรดที่ปอกแล้วใส่ตู้เย็นไว้2, 3วัน เหมือนมีดอกสีขาวๆขึ้นเต็มเลยค่ะ ดูแล้วไม่รา แต่ไม่รู้ว่าจะกินต่อได้มั้ยคะ
ทิ้งเลยค่ะ น่าจะมีการติดแบคทีเรียอะไรบางอย่าง ถึงไม่ใช่เชื้อราก็ตาม
ไม่ยากคะถ้าจะทานสัปรด. นำไปแยกกาก. มีสัปรด. ฝรั่ง. เอปเบิ่น. ทับทิม. แครอท. อย่างละเท่าไร ตามชอบนะคะ. (สัปรดปอกเปลือก.
แครอทปอกเปลือก. เอบเปิ้นเขียวปอกเปลือก. ถ้าไม่ปอกจะทำให้ขวาด. แกะเม็ดทับทิม. เข้าเครื่องแยกกากคะ. ). กดกรูเกิ้นเลยนะคะจะเลือก
เครืองแยกกากยี่ห้อไหน
คุณหมอปุ้ม ขอบคุณค่ะ สำหรับข้อมูล😃
คนเป็นเลือดจางทานสัปรดได้มั้ยค่ะ
ทานได้ค่ะ
สัปรดขับสารพิษในร่างกายด้วยไหมครับ
ทานสับปะรดทุกพันธ์ พบว่า พันธ์ปัตตาเวีย หรือสับปะรดศรีราชาที่คนนิยม รสขาติดี นำมาปลูกครั้งแรกเมื่อช่วงสงครามโลกครั้งที่สอง โดยนักบวช ภราดาคณะเซนต์คาเบรียล ซึ่งพานักเรียนอัสสัมชัญจาก กทม หลบภัยสงคราม ไปอยู่ที่ รร อัสสัมชัญ ศรีราชาในปัจจุบัน และปลูกสับปะรดเพื่อขายหารายได้เป็นค่าใช้จ่าย
ขอบคุณค่ะคุณหมอเข้าใจผิดมาตลอดนะคะ เล่นกินตอนท้องว่างค่ะ แต่ต่อไปนี้ จะ ทานหลังอาหารแล้วค่ะ เดี๋ยวจะส่งไปให้ เพื่อนๆได้รู้กัน ขอบคุณคุณหมออีกครั้งค่ะ ขอให้สวยตลอดกาลนะคะ
คุณหมอ ตรวจอยู่ห้อง อายุเวช รพ.ไหนครับ คุณหมอสวย เข้มดีครับ
หมอเป็นหมอสูติค่ะ เป็น Part Time อยู่โรงพยาบาลเซนต์หลุยส์นะคะ
@@user-hc8xf5yt7i แล้วคุณหมอ ประจำ รพ.ไหนครับ
@@user-hc8xf5yt7i เรียนถามคุณหมอ ปุ้ม ผมสงสัยมานานมากถ้าคุณหมอมีเวลาช่วยกรุณาตอบให้ทราบด้วยจักขอบพระคุณอย่างสูง ทำไมเวลาคนเราจะอาบน้ำ จะต้องปวดปัสสาวะทุกครั้ง ไม่ว่าเด็ก ผู้ใหญ่เป็นทุกคน เกิดจากสาเหตุอะไรครับ ขอบคุณครับ คุณหมอคนสวยและเข้ม
คนเป็นเบาหวาน ทานได้มะครับ ทานประมานกี่ชิ้นครับ
ทานได้ค่ะ
น้ำตาลสูงไหมค่ะคุณหมอ
มีน้ำตาลค่ะ กินแต่พอประมาณนะคะ แล้วอย่าคั้นแยกกาก กินทั้ง Fiber ค่ะ แต่เป็นน้ำตาลที่ทานได้ ไม่อันตรายนะคะ
@@user-hc8xf5yt7i ขอบคุณค่ะ
ถ้าอยู่เมืองไทยซื้อที่เขาปอกให้จะอร่อยทุกครั้ง แต่ถ้าอยู่เมืองนอกก็ต้องปอกเองเลือกที่หัวท้ายเท่ากันแล้วจะไม่ผิดหวัง ที่บ้านต้องมีสัปรดติดตู้เย็นประจำค่ะ
อยาทราบว่า ผลของสับปะรดที่ "กึ่งดิบกึ่งสุกเปรี้ยวนำ" ถ้าทานติดต่อกันเป็นระยะเวลานานๆ จะมีผลเสียต่อกระเพาะอาหารไหมครับ ผมทานหลังอาหารเกือบทุกมื้อ ทุกวัน ครั้งละประมาณ 130กรัม มาเกือบ 2 ปีแล้ว คือผมเป็นคนถ่ายยาก ถ้าหยุดกิน หรือไม่กินเกิน 1-2 วัน จะมีอาการถ่ายไม่สุด เกรงว่าถ้าทานไปนานๆ จะส่งผลเสียต่อร่างกายครับ คุณหมอช่วยไขข้อสงสัย และแนะนำ ปริมาณที่เหมาะสมในการทานแต่ละครั้ง
ทานได้ค่ะ ทานหลังอาหารนะคะ
ปลอดภัยค่ะ
จะกินเว้นวัน แล้วแหละ อโรคยา วัยชรา
คุณหมอค่ะ ไม่ทราบว่าอาหารเสริม’เห็ดหลินจือ’และ’ถังเช่า’ที่เห็นโมษณากันตามทีวีมีประโยชน์ไหมค่ะ? ขอบคุณมากค่ะ ติดตามคุณหมอทุกคลิปค่ะ😍
มีประโยชน์ค่ะ ว่างๆหมอจะพูดเรื่องเห็ดให้ฟังนะคะ
คนเป็นเบาหวานกินได้ไหมคะ
ทานได้ค่ะ ทานแต่พอประมาณนะคะ ทางสายกลาง อยากให้ฟังคลิปเรื่องเบาหวานกับผลไม้ของหมอค่ะ
ขอบคุณคะอีก1คำถามนะคะคุณหมอเซลที่สร้างสีผิวไม่ทำงานคะหรือด่างขาวคะเป็นอยู่คะสัปประรดคือป้องกันเซลแต่ไม่สามารถทำให้เซลมันกลับมาใช้ไหมคะถ้าเซลมันตายก็ไม่สามารถรักษาให้หายได้ใช่ไหมคะ
สับปะรดถ้านำไปทำเป็นไวน์แล้วพวกสารอาหาร วิตามินต่างๆจะสูญเสียไปมั้ยคะคุณหมอ
มีประโยชน์ มิน่า คนที่ไม่เอาไหน เรียก ว่าไม่เป็นสับปะรด คือไม่มีประโยชน์นี่เอง
แกนสับปะรดละคับ มีประโยชเหมือนกันมั้ยคับ
มีประโยชน์มากมายค่ะ มีประโยชน์กว่าเนื้อซะอีก
@@user-hc8xf5yt7i คับๆขบคุนคับ
th-cam.com/video/wETVsXIvaM0/w-d-xo.html. ทำไมมันขัดแย้งกับอันนี้ค่ะคุณหมอ
คนเป็นเบาหวานกินสับปะรดได้มั้ยครับ
ทานได้ค่ะ
ช้วยในเรื่องของการปวดเก๊าได้ไหมค่ะ
เก้าท์ต้องปรับเปลี่ยนพฤติกรรมเยอะนะคะ ฟังคลิปเรื่องโรคเก้าท์ของหมอเลยค่ะ
และตลิปเรื่องกดยูริกด้วยค่ะ และปรับเปลี่ยนพฤติกรรมตามนั้นนะคะ
@@user-hc8xf5yt7i ขอบคุณมากค่ะคุณหมอ
@@user-hc8xf5yt7i คุณหมอค่ะรบกวนอีกครั้งค่ะถ้าเรากินยาโคซิซินแล้วดื่มน้ำเยอะๆจะช้วยให้ไตไม่แย่ลงได้ไหมค่ะเพราะเป็นโรคไตค่ะ
พูดถึงสับปะรดแล้วเกษตรกรผู้ปลูกสับปะรดมักจะชอกช้ำเนื่องจากราคาตกต่ำ แต่ถ้าใครได้รู้ประโยชน์ของสับปะรดแล้วคงต้องรีบไปหาซื้อมารับประทานอย่างแน่นอนครับ ดังนั้นขอกล่าวโดยสรุปเท่าที่จำได้จากคุณหมอนะครับว่า ประโยชน์ของสับปะรด คือ
1. ในสับปะรดอุดมด้วยวิตามินซี ช่วยเสริมสร้างภูมิคุ้มกันภายในร่างกาย ทำให้ร่างกายติดเชื้อยากและต่อสู้กับโรคต่างๆได้เป็นอย่างดี
2. สับปะรดช่วยย่อยอาหารจำพวกโปรตีนได้ เพราะมีเอนไซม์ธรรมชาติ คือ โบรมีเลน ที่ย่อยอาหาร
การทานสับปะรดนั้นควรรับประทานหลังอาหารครับ ขอบคุณครับคุณหมอ(FC)
❤
ขอบคุณค่ะ
ขอบคุณครับ
ฟังหมอปุ้มแล้วได้ประโยชน์มากครับเพราะผมชอบกินสับปะรดอยู่แล้วครับช่วยระบบขับถ่ายผมเป็นโรคกระเพาะลำไส้แปรปรวน