Esto es ejemplo claro de cuando la gente cree que lo sabe todo. No importa cuántas veces o cuán alto se digan las verdades, al final creen lo que les da la reverenda gana. Aitor tú muy bien. ¡Y qué paciencia hombre! ¡Gracias!
Por muchos zascas que les mete Aitor, las presentadoras erre que erre con la patraña de todo con moderación los refrescos light y los edulcorantes. En fin , se agradece la información.
Enhorabuena por dar voz a todo esto! y ojalá la gente se concientice de una vez de lo que es una dieta SALUDABLE. Sigue asi Aytor y mucha suerte en todos tus proyectos!
Cojonudo!! No te volveran a llamar en la tele publica mientras este el pp, pero es genial ver a un profesional que no se muerde la lengua cuando tiene la oportunidad de llegar a mucha gente y contar las cosas sin medias tintas. Gracias!
no tendrian que diferencias el hidrato refinado de los azúcares añadidos a los hidratos por ejemplo un garbanzo? porqué casi parecía que no ponían mucho ahínco en hacer ningún tipo de diferencia
Mi dieta cojea Hola Aitor. Me gustaría que hablaras de la seguridad de los edulcorantes a la hora de cocinar, si son adecuados o no. Mi pregunta se debe a que he reducido el azúcar de mi dieta, tal como aconsejas, y me gustaría no tener que renunciar al dulce de golpe. Gracias.
La dra. Ana Bellón defendiendo el consumo del azúcar integral porque tiene minerales, y de los edulcorantes porque no tienen o tienen menos calorías... ¿en serio seguimos con eso?
por cierto, no sé siquiera si podrás hacerlo "legalmente hablando" pero sería genial que para próximos recortes de vídeos se recortarse los "a continuación" porque madre mía con la Pantoja y su sastrecito...
Esto es ejemplo claro de cuando la gente cree que lo sabe todo. No importa cuántas veces o cuán alto se digan las verdades, al final creen lo que les da la reverenda gana.
Aitor tú muy bien. ¡Y qué paciencia hombre! ¡Gracias!
Por muchos zascas que les mete Aitor, las presentadoras erre que erre con la patraña de todo con moderación los refrescos light y los edulcorantes. En fin , se agradece la información.
i argaratek yo también lo he notado ,él corrige pero ellas parecen no entender.
Jajaj cierto.
Enhorabuena por dar voz a todo esto! y ojalá la gente se concientice de una vez de lo que es una dieta SALUDABLE.
Sigue asi Aytor y mucha suerte en todos tus proyectos!
Cojonudo!! No te volveran a llamar en la tele publica mientras este el pp, pero es genial ver a un profesional que no se muerde la lengua cuando tiene la oportunidad de llegar a mucha gente y contar las cosas sin medias tintas. Gracias!
Que educado y que paciencia tienes con la "sabionda"
Un gusto verte en los medios. Te tengo como referencia al que está ayudando al cambio.
desde que me leí el libro, cada vez que escucho/leo dieta equilibrada se me retuerce el alma xD
Gracias Aitor por tu consejos y por abrirnos los ojos ante tanto engaño consentido.👍
Ha dicho una gran verdad : el azúcar es dulce y la sal es salada. JA JA JA JA JA JA JA JA JA JA JA JA JA JA JA !!!!!!!!
Menuda la de blanco...XD
De donde la han sacado?
Ajajaja Azucar integral menuda mamarracha 😂 me meo! Que paciencia tienes Aitor!!!🙄
una mera curiosidad. si tomo una cucharada de azúcar refinado mezclado con fibra, relentizaría su subida en sangre?
Aitor, me gustaría conocer tu opinión sobre la stevia de verdad (yo la compro un 98 % pura).
Lucía Díaz yo compro las hojas de la planta, secas. no sé cuan "pura" es.
Yo la consumo 100% PURA xq tengo la plantita .
no tendrian que diferencias el hidrato refinado de los azúcares añadidos a los hidratos por ejemplo un garbanzo? porqué casi parecía que no ponían mucho ahínco en hacer ningún tipo de diferencia
200 calorías -> 25 gramos de azúcar... no tendrían que ser 50? por eso de 4 kcal/gramo de carbohidrato
fascineroso así es. Aunque lo peor es centrar el debate en las kcalorías, que es lo menos trascendente en azúcar y edulcorantes
Mi dieta cojea Hola Aitor. Me gustaría que hablaras de la seguridad de los edulcorantes a
la hora de cocinar, si son adecuados o no. Mi pregunta se debe a que he reducido el azúcar de mi dieta, tal como aconsejas, y me gustaría no tener que renunciar al dulce de golpe. Gracias.
Fascineroso tienes razón !!!!!!!!
@@lofof3870 Los edulcorantes no deben ser cocinados porque se cristalizan. Cuidado !!!! En todo caso agregarlos al terminar la cocción.
@@mariacalderon1960 gracias!
Like. Se puede decir más alto pero no mas claro.
La dra. Ana Bellón defendiendo el consumo del azúcar integral porque tiene minerales, y de los edulcorantes porque no tienen o tienen menos calorías... ¿en serio seguimos con eso?
El medico o dijo bien, es 50gr y se recomienda también bajarlo a 25 gr...según la OMS,
Aleee, come gominolas, maja😡😡😡
por cierto, no sé siquiera si podrás hacerlo "legalmente hablando" pero sería genial que para próximos recortes de vídeos se recortarse los "a continuación" porque madre mía con la Pantoja y su sastrecito...
La supuesta nutricionista que sale en el programa es que no tiene ni idea... A partir de ahora la llamaré la tópicosdelosnoventanutricionales-woman
quien es esta mujer hablando, 200 dividido 4 (hc del azúcar) es 50gr no 25 gr.....no sabe