Claves para cultivar la serenidad y dejar de tomar chupitos de cianuro | Conferencia presencial
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- เผยแพร่เมื่อ 18 ก.พ. 2018
- En este vídeo, Borja Vilaseca comparte claves para saber gestionar la ira y cultivar la serenidad. Esta charla se realizó en Open Talk, en el marco de la presentación de la 6ª promoción del Máster en Desarrollo Personal y Liderazgo del Borja Vilaseca Institute en Madrid. Más información en www.borjavilaseca.com
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1 Reconocer la ira
2 Nadie puede detonar el enfado, el dolor esta dentro (responsabilizate)Analiza tus errores
3 Distanciarse de la ira (entiende tu ira)
4 Acepto la ira y dejo que siga su curso
Ira: ausencia de serenidad
Aceptas la realidad
Renunciar a cambiar en los demás (no podemos cambiar nada que esta fuera de nosotros)
Los demás no te aceptan, los demás te ven como son ellos
Qué es lo que no estoy aceptando?
Barbaro Borja! diste en el clavo conmigo: "sentimos en lo profundo el dolor de no ser suficientemente perfectos"
Sinceramente me describió en varias cosas, me he reído de mí misma, no me había dado cuenta que estaba tan mal con esa forma de ser, gracias.
He visto éste vídeo 3 veces:
1ro- Sola y tomando nota
2da- Con mi hijo de 6 años para que desde ya se vaya adentrando en el mundo del auto conocimiento
3ra- Esperé a que mi esposo (eneatipo #1) y mi suegra (eneatipo #2) estuvieran juntos y les puse a Borja a todo volumen en el TV 🤣🤣
No más chupitos de cianuro...a disfrutar y aprender de éste excelente canal de Borja Vilaseca 👍😉
pobre niño 😓😓
Yo también pienso..pobre niño..nada q ver ese tema con el niño ubicarte..UPS.. soy tipo 1 jaja nada me parece correcto..
Disculpas
Saskia, vete a T. P. C.
@@gama-neo-1112 🤣
Que buena técnica jeje
Veo todos los vídeos que subes y me los guardo y los escucho en distintos momentos ...ayuda un monton❤😊
Creo nunca había comentado y aunque éste video sea de hace 3 años, en serio Borja te agradezco infinitamente éste video porque esto me ayudó mejor a entender más profundamente el ego de la familia con la que crecí y darme cuenta que mi madre era un eneatipo 1 al igual que tú, por ella me consta que la ira es autodestructiva y dije era porque ella ya falleció, por eso éste video me ayudó mucho a entenderla más profundamente, lograr sentir compasión al fin y poderla perdonar ahora sí. Sé que ésto me ayudará mucho a sentir paz... Después de un largo tiempo por fin sentiré paz en mi propio país. Saludos desde la antigua Nueva España (o sea México para que no me quieran matar 😂😂)
Seguro que era,acuario
😊
Borja me encanta haberte encontrado en TH-cam. Excelente conferencia, infinitas gracias por compartir con el mundo está información. Dios te bendiga 🙏
Excelente forma de hacernos más conscientes, desde la cercanía y el humor. Muchas gracias!
¡Me diste vida! Borja, llorè, reí, ví la luz. ¡Gracias desde el alma! 💌
Loñn
Fabulosas tus charlas , maravilloso súper especial.
Venciendo mis demonios con tus videos . Me vi me vi en todo Gracias 😊 🙏🏻💕
En una palabra: EXCELENTE!!!❤
ERES LA OSTIA DE BUENO, ME ENCANTA ESCHUCHARTE, APARTE DE APRENDER DE TI, DIVIERTES ERES AMENO. MIL GRACIAS POR COMPARTIR TU SABIDURIA.
Cada día, me despierto, desayuno y me doy mi caminata con los cascos puestos y escuchando al SUPEEEER BORJAAA ,la verdad que me motivas muchísimo, gracias, no cambies nunca,y si cambias ....para mejor todavia
Me encantaría que la buena energía y la buena vibra se la
contagiasemos a la gente como los bichos estos modernos que han salido ahora de paseo ,solo que los dormidos no creerian en nuestros bichitos bueno jajajjaja como apretujaria a Borja,te como tu cara!!!! Jajajajaj
Sencillamente maravilloso
Maravilloso Borja. Gracias por dar luz
Borja, eres lo máximo, yo tu mismo eneatipo, te escucho y aprendo cada momento, me aclaras tan bien mis desmadre emocional! Quisiera tomar todos tus cursos cuando la pandemia pase y yo esté por este mundo 🌍 te agradezco simplemente tu existencia ❤️
Gracias por compartir tan valiosa información y lo mejor de todo con ese humor tan particular! gracias gracias gracias🤍🤍🤍
Gracias Borja. Me ayudas a entender muchas cosas de lo que ocurre en mi vida y aceptar la mas importante de todas, que el cambio empieza en mí para poder vivir plenamente. Un gran abrazo.
Gracias Borja por tus conferencias, me rio un montón contigo, tus imitaciones son muy divertidas y todo con risas sabe mejor!! activando el hemisferio derecho, ja,ja ja
Bravooooooo! Eres genial Borja😘
Borja me quito el sombrero contigo, que maravillosa manera de comunicar, en mi opinión , una manera hermosa y amena de acompañarnos a poner el foco de atención en uno mismo. Gracias ❤
Todo es perfecto y necesario, Infinito Agradecimiento 😢
Tome algunos apuntes relevantes del video talves a alguien le sirvan :)
-Reconocer la ira como algo interior independientemente de lo que haya pasado
.
-Nadie puede detonar mi enfado sin mi complicidad sin mi autorizacion
.
-Observar y distanciarse de la ira
.
-YO NO SOY LA IRA(ESTO ES UNA EMOCION)
.
-Me enojo porque la realidad no la acepto y estoy esperando a que sea como es.
-No creerse los pensamientos
.
-La ira es profunda ignorancia
.
-La realidad es lo que proyecto de mi mente, de lo que no acepto pero no.
-Renuncio de tratar de juzgar a los demas
.
-Los demas me ven como son ellos
.
-Todo es neutral nuestros pensamientos son los que cambian esa perspectiva
.
Hola Borja! Ya he entendido porque siempre estoy enfadada con la gente y el mundo y porqué me aisló. Gracias a ti y este fantástico vídeo. Llevaba tiempo buscando respuestas. Gracias Borja.
Borja yo también soy 1 jaja...Me encanta tu forma de transmitir, con ese toque de humor y poniéndote siempre de ejemplo y contando tu experiencia personal. Gracias por tu aportación💜💜💜
Ojala quizas algun dia pueda viajar a escucharte en persona borja, sos increible saludos desde Argentina
Borja, ha sido maravilloso encontrarte, me encanta escucharte, comencé este viaje con 24 años y actualmente tengo 26. Gracias por tus conferencias, han tenido un efecto profundo en mí, te agradezco la paciencia y el tiempo que dedicas en compartir esta información para que cada día seamos más los que despertemos.
Me encantas Vilaseca, y adoro cuando dices !me explico no??
Enric Corbera dice: "me están siguiendo?"😂😂
Eres mi TH-camr Favorito! Borja eres un Crackk! 💖
🌟GRACIAS🌟
Yo estoy en proceso, en continuo proceso como debe ser hasta siempre. Voy, vengo, unos días mejor, otros abajo pero lo importante es no abandonar ese camino. Excelente. Gracias
X2
Qué desgraciado aunque neutro vivir la vida así Borja! Yo cuando me descentro tiendo a ir hacia allí. Son personas que están sufriendo muchísimo y lo disfrazan de exigencia y perfección. Gracias 🙏🏼 ☺️
Gracias Borja por compartir esta charla tan personal y sincera... Que me ha ayudado a entender mis reacciones..mi ignorancia y porque veo el camino que conduce a la serenidad!
Gracias jorge. Estoy en un momento de mi vida q he tocado fondo y empece a escuxarte( q nunca había escuchado cosas de estas) y solo con 3 conferencias me has ayudado muxisimo. Estan calando hondo tus palabras en mi y ahora me valoro mas. Gracias x td y x favor sigue haciendo lo q haces xq ayuda d verdad!!!
Felizmente encantada de conocerte Borja, alegras mis días, además de todo lo que aprendo vos !!!
Espero entenderlo pronto!...q razón tienes!...graciass amigo!
Gracias por tú generosidad!! Yo tb creo y he vivido nuevas formas de re educar, porq como dices, la herida está, sin embargo, podemos aprender a gestionar positivamente nuestra herida. Por supuesto, como dices tú, esta es mí experiencia. Cada cual vive sus caminos de aprendizajes propios y únicos. Me encantaría ser parte de ese cambio de paradigma de educación!!!! Educación Integral para la Paz.
Desde Los Andes Chilenos, infinitos abrazos y muy agradecida Borja!!🎶🐣🗿
Geniaso!!!
Más de uno aquí nos identificamos y estoy segura que muchos estamos llegando al entendimiento. ❤️
Borja,me están ayudando tus videos mucho en mi vida,,❤❤
wooooo...me identifiqué tanto!! Gracias Borja!!
Me sacaste de mi mier.. con mucha sutileza aunque no lo creas. Inmensas gracias e infinitas bendiciones para ti🌀💎
Pues ya esta! Ya lo descubrí 🤷🏻♀️, cuánta verdad !! De ❤️muchas gracias !!
Gracias Borja por todo tu aporte de sabiduría con tanto humor👏👏👏👏
aplausos borja bilaseca una interisante comferencia
Me he reído mucho con tu espontaneidad y tu manera tan amena de contar las cosas. Eres genial Borja. Gracias.
Muchas gracias Borja
Excelente Borja!!!
Gracias por aportar luz y consciencia. ❤😍
Me encanta tu simpatía y la forma maravillosa de compartir esta información para nuestro despertar !!! Gracias por tu ser !!! 👏👏👏🥰😘
Que bien describes el dolor de la ira, ese escozor ardiente del que eres consciente pero no te liberas... a mi, en el proceso de liberacion me ha ayudado el decirme I love myself and approve of myself, si se repite varias veces sentiras como se va disipando. Gracias, Borja, por facilitar el camino. Un abrqazo
Gracias Borja! Cuánta verdad en tus reflexiones. Gracias por los pasos para gestionar esas situaciones. Un abrazo
Borja .. parcero q felicidad encontrar este contenido como.dices hasta ahora estoy certificando lo q dices por q no creo en nada y mi vida en tan solo 15 días a cambiado me siento mejor . Y aprendo a estar solo gracias Vilaseca
Andas con todo Borja.. felicidades!!!!
Grande!!!yo tambien eneagrama 1! Mis niveles de cortisol Han tenido picos y me han hecho petar y Cambiar!!Gracias cortisol! gracias Borja!
Fabuloso, como siempre.
Gracias por estas excelentes conferencias he aprendido mucho
Como siempre.. Un placer escucharlo. enhorabuena
Gracias, gracias, gracias por lo que haces Borja! 🙏
Hoy no es la primera vez que veo este video sin embargo hoy siento que lo comprendí de verdad y desperté del sueño (pesadilla) en que vivía 😳
Sumas a mi vida para ser mejor persona .Amo escucharte.
Cómo me gusta y me divierte escucharte
Gracias, gracias, gracias Borja!!! 😊amo tu discurso...me llego a lo más profundo👏👏👏👏
Borja Vilaseca eres mi héroe saludos gracias 😀😃😃😃😃😃
Gracias Borja excelente información, no soy uno pero me llegó, siempre te escucho
Borja me ha Encantado!!! GRACIAS!!! 😊
Gracias Borja, saludos desde Chile 💪💜
Te amo Borja. Gracias por todo.
Lloré mucho....como sufro...Mucho mucho..... Gracias porque se que me es útil!!!
Eres extraordinario para mi.Un antes y un despues y aun no he terminado de ver todos tus videos motivadores a mas no poder para ser feliz!.zGracias☺☺
Borja sos lo más!!! Gracias!!
Gracias a ti Borja no sabes cuanto me a ayudado el mirar tus videos y escucharte
Gracias Borja, me siento muy identificado con el contenido de esta charla. Como nota de color te cuento que en la Argentina fue muy popular en los años 60 y 70 una banda Uruguaya de pop - rock romántica llamada "LOS IRACUNDOS" jjajajajjaja
Cuanta razon tienes Borja. Gracias
Me reí tantísimo es tan yo,pero también me osfusque ya que hay un momento que pensé va no es para tanto si lo he hecho pero ni para tanto,me tomé un chupitin de cianuro,aun queda y quedará mucho trabajo interno que hacer,así que a por ello🙏
Wooooowwwww...
Gracias, gracias gracias infinitas,. Por éstas grandes lecciones de vida para saber gestionar la ira en Mi y a mi alrededor.
Bendiciones infinitas, que la Inteligencia y Sabiduría Divina sea cada vez más en Ti en Mi y en la humanidad para saber gestionar la salud física, mental y espiritual y vivir un mundo más libre y sano.
😍👍👏👏👏
Gracias Borja.Genio....de nuevo gracias
Gracias por compartir tu sabiduría Borja, saludos dese México!
Muy revelador👌👌 Gracias Borja
Además tan Sabias Enseñanzas, nos hace Reír bastante ... Siempre me haces Reír 😂😂😂
¡Qué bueno eres Borja, muchas gracias, cuanta ayuda!
Qué El Poder Superior te siga guiando
GRACIAS 🙏 Borja!!!
Me encanta verte y escucharte... Gracias por ese sentido del humor con el que tratas estos temas tan "serios"... haces que resulte muy divertido e interesante todo lo que compartes. Un abrazo
A veces se necesita la ira para cambiar las cosas... Si nunca pasa nada no se cambia nada
Felicitaciones,es así tengo un familiar muy sercano que tiene esas característica todo lo critica y lo quiere perfeccionar,de corazón espero que tanto el como yo lleguemos a una propia aceptación, es una manera libre y autentica de ser,gracias por tus charlas,salud y bendiciones para ti Borja..
Me encanta escucharte, me has ayudado cantidades, gracias Borja...
Excepcional la charla!
Desde que te descubrí me hiciste despertar... muchas gracias por existir ❤️
Desde Bogotá, gracias, gracias, mil gracias Borja...
grande Borja! Gracias :)
Borja ni duermo oyéndote . Eres bárbaro .Gracias
Que grande que eres, me encanta como dices las cosas. Un saludo.😍😍😍
Por la ingobernabilidad de la ira estoy aquí en Miami Florida solo y sin mí familia sólo por no controlar mi ira no es fácil
Se puede controlar o se debe cuando las cosas son tonterías que no van a ninguna parte pero a veces uno tiene que sacar toda su ira para cambiar el mundo.. la realidad no es imposible necesita de la fuerza de cada uno para poner un grano de arena... Ira contra ti NO pero ira para coger fuerza si y que genere una unión para cambiar las cosas... Si pasamos de todo todo se vuelve contra nosotros... OTRA COSA ES TENER IRA POR ALGO QUE SON EGOICAS PERO CUANDO ALGO NO ESTA BIEN HAY QUE LEVANTARSE Y LUCHAR
SIEMPRE APRENDIENDO DE TI😍!!!!!, gracias muchas por compartir con todos nosotros/as💪
Genial! Acabo de tener una pelea importante, y esto me llego al alma!!!! GRACIAS!!!!!!!!
Gracias Borjas¡ por compartir...me ayudas a conocerme y reírme de mi misma,aún no se mi eneatipo,pero voy en eso.Gracias por todas las carcajadas que generas en mi¡¡¡🤗
Gracias Borjas, he aprendido mucho con tus conferencias. Eres bello!!!!!
Toda la razón. Mil gracias
Borja, eres la caña
Un abrazo!!!
Gracias Borja he despertado!
Borja... gracias por reflejarme mi cabreo, y por reirse más de ello... 😄😂
Gracias Borja me recontra c...de risa y lloro al verme en cada narrativa, GRACIAS