睡眠足百病消!手上有个安眠穴 睡前按一按 一觉睡到大天亮【健康大诊室17】

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 31 ธ.ค. 2024

ความคิดเห็น • 90

  • @張忠華-i2g
    @張忠華-i2g 9 หลายเดือนก่อน +22

    北京養生堂世界最棒,北京的醫生學到了醫術,會善良的傳給全世界的老百姓。全世的老百姓,我張忠華最愛看北京養生堂。

  • @由恵長谷川
    @由恵長谷川 10 หลายเดือนก่อน +9

    老人家说得好对

  • @suderizorchid6767
    @suderizorchid6767 ปีที่แล้ว +34

    這位張老醫生很可愛!謝謝他的教導!🙏

  • @ylchen77
    @ylchen77 ปีที่แล้ว +14

    這住持不擅聆聽學習,一味亂總結,偏離原意。
    貴台的佳賓,張震國師,最厚道不怱悠。對學問認真(還結合了當代西醫,學為所用)對他人真誠。可敬。勞宮神門(左右)神庭穴按鬆3-5分鐘,再冥想百會湧泉間身體部位,專注,單調,重復,漂入睡眠周期中⋯⋯
    搶做家務活動筋骨不過度(中低強度),體貼老伴益身心,研究食譜刺激腦功能,成功是奬勵,失敗是總結改正的動力。

  • @blossom5576
    @blossom5576 2 หลายเดือนก่อน +6

    30:33 助眠穴位,33:33 安神飲

  • @vovowang8983
    @vovowang8983 ปีที่แล้ว +16

    安神湯
    百合 30克
    五味子2-5克

  • @精忠馬
    @精忠馬 9 หลายเดือนก่อน +3

    感謝🙏受教了😊

  • @haiyancelueluntan8
    @haiyancelueluntan8 7 หลายเดือนก่อน +9

    现在失眠的人还是很多的,这方法还是很实用的,也是要学习一下才行

  • @vivianc1922
    @vivianc1922 ปีที่แล้ว +24

    給張老神醫按👍✌️👌🥰

  • @StephenNiu-eq7ug
    @StephenNiu-eq7ug ปีที่แล้ว +15

    還有一氣,陽氣-愛-,吸收和釋放

  • @晏純蕭
    @晏純蕭 ปีที่แล้ว +11

    謝謝分享

  • @chantalthongsavane4577
    @chantalthongsavane4577 หลายเดือนก่อน

    感恩❤

  • @KingHangSiu
    @KingHangSiu ปีที่แล้ว +9

    耐心,忍耐,一切法得成於忍。

  • @terifong9816
    @terifong9816 ปีที่แล้ว +4

    特棒的節目,陳賽主持的真好,謝謝張老,正是我必须學習的心態和修養

  • @vivianc1922
    @vivianc1922 ปีที่แล้ว +10

    英文也很好 👌

  • @林大媽-y2u
    @林大媽-y2u ปีที่แล้ว +22

    謝謝您❤❤❤

  • @StephenNiu-eq7ug
    @StephenNiu-eq7ug ปีที่แล้ว +4

    自律

  • @自己-p3p
    @自己-p3p ปีที่แล้ว +64

    勞宮、神門、神庭(髪際一橫指)、印堂(兩眉間),指壓3~5分鐘。
    冥想-百會 到 湧泉放鬆。

  • @chimui3043
    @chimui3043 6 หลายเดือนก่อน +1

    靜脈曲張有冇得好返?

  • @meilinliu4387
    @meilinliu4387 ปีที่แล้ว +12

    ❤Great Master, admire you, blessed day, God 🙏 bless in name of Jesus....

  • @HelenHu-hp1ub
    @HelenHu-hp1ub ปีที่แล้ว +3

    33:46

  • @富裕楊
    @富裕楊 7 หลายเดือนก่อน +3

    國醫大師一

  • @HoYinkwan
    @HoYinkwan 2 หลายเดือนก่อน

    也有同感

  • @wasun4262
    @wasun4262 ปีที่แล้ว +7

    做家務自然用到優選法,多快好省而不亂,所以多數女的都比男長壽,

  • @fenfeidongye6084
    @fenfeidongye6084 8 หลายเดือนก่อน +2

    喜欢这个主持人陈赛。

  • @dailee5949
    @dailee5949 ปีที่แล้ว +2

    睡個覺找四個穴東按西按不煩嗎?

  • @pingwahfung9289
    @pingwahfung9289 5 หลายเดือนก่อน +3

    对,应该长话短说,精简。

  • @鄭石川-v6z
    @鄭石川-v6z ปีที่แล้ว +4

    🥰🥰🥰♥️♥️♥️💯💯💯

  • @judywong9407
    @judywong9407 ปีที่แล้ว +20

    主持人話太多!

  • @Y20Vivo-pp7pk
    @Y20Vivo-pp7pk 11 หลายเดือนก่อน +2

    有同感.时间真的太长

  • @jimmypoh8400
    @jimmypoh8400 ปีที่แล้ว +3

    ❤❤

  • @judywong9407
    @judywong9407 ปีที่แล้ว +7

    還是懷念悅悅、她主持得體可𧡘可愛!

  • @魯夫543
    @魯夫543 7 หลายเดือนก่อน

    33:35
    安神
    百合30g
    五味子2-5g

  • @林素慧-w5z
    @林素慧-w5z ปีที่แล้ว +8

    👍

  • @徐长卿-z8l
    @徐长卿-z8l 4 หลายเดือนก่อน +1

    言简意赅就好,否则浪费大家的宝贵时间

  • @公潘月雲
    @公潘月雲 ปีที่แล้ว +2

    21:00😅😅

  • @geokbuayng6670
    @geokbuayng6670 2 หลายเดือนก่อน +2

    应该简节说明,不要太啰嗦。

  • @chenhsiuchuan66
    @chenhsiuchuan66 ปีที่แล้ว +37

    女人嫁錯人才會百病生。。女孩不要嫁人比較自在

    • @jameswu5380
      @jameswu5380 ปีที่แล้ว +2

      悲觀人生

    • @lifengwu6927
      @lifengwu6927 ปีที่แล้ว

      JB

    • @jannemom9624
      @jannemom9624 ปีที่แล้ว +3

      自古以來男大當婚,女大當嫁。讓生命生生不息 ,是人生自然法哲,人生我, 我生人,人不能太自私,只顧自己享受 感受 夫妻要互相包容 體諒 知足 感恩 , 夫妻圆滿較多, 不顺利是少數,婚姻靠經營,要對自己有信心,每一個人不要逃避責任。

    • @candykwan5748
      @candykwan5748 ปีที่แล้ว +3

      絕對同意👍

    • @baimingming3519
      @baimingming3519 ปีที่แล้ว +1

      Absolutely right 😂

  • @wpchiang9453
    @wpchiang9453 7 หลายเดือนก่อน

    👍👍👍👍👍

  • @劉英男-u4o
    @劉英男-u4o ปีที่แล้ว +2

    十1

  • @富裕楊
    @富裕楊 7 หลายเดือนก่อน +1

    教養一
    夫人一
    年齡一教養一
    學養一表達一
    學習一學習

  • @Gdlcap
    @Gdlcap ปีที่แล้ว +2

    32:03 32:05

  • @寬仁張
    @寬仁張 ปีที่แล้ว

    湖南鮮、畫湖蘭、🍃

  • @sheng1hu498
    @sheng1hu498 ปีที่แล้ว +2

    24:23

  • @hueluu6255
    @hueluu6255 ปีที่แล้ว

    😅😅😅😊

  • @shuqingma300
    @shuqingma300 ปีที่แล้ว +107

    不敢看你们'因为时间太长了。最好十分钟左右节目最好

    • @Dhsu4321
      @Dhsu4321 ปีที่แล้ว +4

      現代人的通病,快餐吃多了。🤷‍♂️

    • @王淑芬-k7e
      @王淑芬-k7e ปีที่แล้ว +4

      確實時間太長,所以我都會把講話的速度調到2倍。

    • @corrylucorry8387
      @corrylucorry8387 10 หลายเดือนก่อน +1

    • @程超人
      @程超人 8 หลายเดือนก่อน

      😊一​@@Dhsu4321

    • @marklai6188
      @marklai6188 7 หลายเดือนก่อน

      您若把耐心練下來,一切事都解決了😅

  • @杜雅玉
    @杜雅玉 ปีที่แล้ว +2

    😅

  • @nyh2007ify
    @nyh2007ify ปีที่แล้ว

    劳宫穴,

  • @shanzhang6744
    @shanzhang6744 ปีที่แล้ว +2

    图的神门学错了,,,

  • @akunlam
    @akunlam ปีที่แล้ว +8

    節目太長 浪費時間

  • @日旭-n3y
    @日旭-n3y 8 หลายเดือนก่อน +6

    主持频繁打断嘉宾的谈话,没有必要说一句,你就总结一句重复一句。

  • @user-ux2ni6tk4r
    @user-ux2ni6tk4r ปีที่แล้ว +4

    🐖持 太烦人了

  • @lausuenkok1985
    @lausuenkok1985 2 หลายเดือนก่อน +1

    主持人插太多,太吵耳。應誏張老慢慢道來。

  • @WilliamMakCK
    @WilliamMakCK ปีที่แล้ว

    Hey! You are wrong! My great master! The Shen Men Xue is on the radial side of the flexor carpi ulnaris tendon, NOT medial to it.

  • @judywong9407
    @judywong9407 ปีที่แล้ว +2

    不看了、掃兴,

  • @sauyingpo9495
    @sauyingpo9495 ปีที่แล้ว +4

    喧宾夺主
    囉囉嗦唆
    讓專家多說几句吧!

  • @mokamaruz
    @mokamaruz ปีที่แล้ว +5

    这主持人…就不抢话吗

  • @寬仁張
    @寬仁張 ปีที่แล้ว +2

    為了做節目、而花樣百出、🪻🌹🌾🌼🌻

  • @poh5029
    @poh5029 ปีที่แล้ว +4

    吃,拉屎,睡觉三大要素。

  • @judywong9407
    @judywong9407 ปีที่แล้ว +10

    她老愛插嘴、討人厭!

  • @富裕楊
    @富裕楊 7 หลายเดือนก่อน +1

    x老人x
    敬重一老太爺一
    口才一有禮教?
    多學學一

  • @jhao-ruchen2051
    @jhao-ruchen2051 ปีที่แล้ว

    l

  • @liyamaulde5266
    @liyamaulde5266 ปีที่แล้ว +1

    这大嘴

  • @pingling5655
    @pingling5655 ปีที่แล้ว +1

    Too much verbiage.