Rutina de movilidad para soltar tensión del cuerpo y mejorar la flexibilidad.

[@mtsnt8836]

Estuve dos días enferma, empecé a hacer tus ejercicios y tronaron todas mis articulaciones, despertaron! Excelente clase. Gracias

[@fabianamazzeo4005]

Hermosa clase...mil gracias Ale ❤

[@madissonllerenas1632]

Muchas gracias por la clase Ale, más de éstas!!! ❤

[@abrilcastillo7850]

Me encantó la clase corta pero muy satisfactoria.

[@monicasuriani9319]

Hola Ale, estuvo divina, como siempre. Mil gracias ❤

[@mariapilarruizserrano7875]

Buenas noches , te he descubierto hoy y me encantan tus clases ii Son estupendas !!😊

[@giovannadenissechiarellada3278]

Super, gracias.

[@JuanaMartinez-dc7gk]

Gracias por el vídeo

[@marijojaramago5360]

Haces un trabajo maravilloso❤ Me encantó la clase, sobre todo el incidir sobre la movilidad de las caderas

[@AleLasernaPilates]

es delicioso, no?

[@mariapilarruizserrano1582]

i Buenísima ?❤❤😊

[@nelsyrodriguez6134]

No lo hago perfecto, pero cuando lo intento me siento muy bien conmigo

[@AleLasernaPilates]

eso!! ahi mismo discubriste el secreto :)