STRETCHES FOR FIGURE SKATERS HIPS & HAMSTRINGS | Stretch Routine For All & After Workout/Training

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 14 ม.ค. 2025

ความคิดเห็น • 12

ต่อไป
เล่นอัตโนมัติ
Beginner Stretches For Flexibility || Total Body Stretching14:17Beginner Stretches For Flexibility || Total Body Stretching
Beginner Stretches For Flexibility || Total Body StretchingSofaBar Fitness & Figure Skating
มุมมอง 98K
Off Ice Jump Exercises - For Better Power, Height and Rotation12:08Off Ice Jump Exercises - For Better Power, Height and Rotation
Off Ice Jump Exercises - For Better Power, Height and RotationCoach Julia
มุมมอง 55K
18 MIN BACK & SHOULDER STRETCHES FOR BEGINNERS | at home yoga flow & stretch18:3518 MIN BACK & SHOULDER STRETCHES FOR BEGINNERS | at home yoga flow & stretch
18 MIN BACK & SHOULDER STRETCHES FOR BEGINNERS | at home yoga flow & stretchSofaBar Fitness & Figure Skating
มุมมอง 2.9K
ต้าห์อู๋-ออฟโรด ขอฝึกวิชาเซียน จับหมูป่ามือเปล่า | เฮ็ดอย่างเซียนหรั่ง FULL EP.21 | One Playground25:22ต้าห์อู๋-ออฟโรด ขอฝึกวิชาเซียน จับหมูป่ามือเปล่า | เฮ็ดอย่างเซียนหรั่ง FULL EP.21 | One Playground
ต้าห์อู๋-ออฟโรด ขอฝึกวิชาเซียน จับหมูป่ามือเปล่า | เฮ็ดอย่างเซียนหรั่ง FULL EP.21 | One PlaygroundOne Playground
มุมมอง 452K
guncharlie - จากกันโดยสมบูรณ์ | OFFICIAL MV04:03guncharlie - จากกันโดยสมบูรณ์ | OFFICIAL MV
guncharlie - จากกันโดยสมบูรณ์ | OFFICIAL MVKicks Records
มุมมอง 203K
🔴LIVE โหนกระแส บาร์โฮสสะเทือน!!! "สุนิสา" อาละวาดไล่หลอกเงิน1:50:02🔴LIVE โหนกระแส บาร์โฮสสะเทือน!!! "สุนิสา" อาละวาดไล่หลอกเงิน
🔴LIVE โหนกระแส บาร์โฮสสะเทือน!!! "สุนิสา" อาละวาดไล่หลอกเงินโหนกระแส [Hone-Krasae] official
มุมมอง 1.1M
Live! ถ่ายทอดสดหวย ถ่ายทอดสดการออกรางวัลสลากกินแบ่งรัฐบาล งวดวันที่ 16 ธันวาคม 25675:32:25Live! ถ่ายทอดสดหวย ถ่ายทอดสดการออกรางวัลสลากกินแบ่งรัฐบาล งวดวันที่ 16 ธันวาคม 2567
Live! ถ่ายทอดสดหวย ถ่ายทอดสดการออกรางวัลสลากกินแบ่งรัฐบาล งวดวันที่ 16 ธันวาคม 2567เรื่องเล่าข่าวร้อน
มุมมอง 347K
20 MIN BEGINNER MIDDLE SPLITS STRETCHES | Improve & Achieve Middle Splits For All Levels21:4620 MIN BEGINNER MIDDLE SPLITS STRETCHES | Improve & Achieve Middle Splits For All Levels
20 MIN BEGINNER MIDDLE SPLITS STRETCHES | Improve & Achieve Middle Splits For All LevelsSofaBar Fitness & Figure Skating
มุมมอง 6K
Best Stretches For Figure Skaters (Also For Non-Skaters) ❤ Release Tension & Increase Flexibility12:28Best Stretches For Figure Skaters (Also For Non-Skaters) ❤ Release Tension & Increase Flexibility
Best Stretches For Figure Skaters (Also For Non-Skaters) ❤ Release Tension & Increase FlexibilitySofaBar Fitness & Figure Skating
มุมมอง 185K
15 Min. Hamstring Flexibility Routine | Fix Tight Hamstrings | Stretch THE RIGHT WAY | No Equipment16:0815 Min. Hamstring Flexibility Routine | Fix Tight Hamstrings | Stretch THE RIGHT WAY | No Equipment
15 Min. Hamstring Flexibility Routine | Fix Tight Hamstrings | Stretch THE RIGHT WAY | No Equipmentjulia.reppel
มุมมอง 140K
Stretches I And Y Spin ❤ Split & Spiral Stretching For Skaters14:02Stretches I And Y Spin ❤ Split & Spiral Stretching For Skaters
Stretches I And Y Spin ❤ Split & Spiral Stretching For SkatersSofaBar Fitness & Figure Skating
มุมมอง 21K
Intense Workout For Skaters || Balance & Strength13:47Intense Workout For Skaters || Balance & Strength
Intense Workout For Skaters || Balance & StrengthSofaBar Fitness & Figure Skating
มุมมอง 106K
Back Stretches for Figure Skating - for Biellmans, Laybacks, Spirals, & More.13:31Back Stretches for Figure Skating - for Biellmans, Laybacks, Spirals, & More.
Back Stretches for Figure Skating - for Biellmans, Laybacks, Spirals, & More.Coach Mary Figure Skating
มุมมอง 13K
Beginner Splits || How To Get Started & Get Splits11:42Beginner Splits || How To Get Started & Get Splits
Beginner Splits || How To Get Started & Get SplitsSofaBar Fitness & Figure Skating
มุมมอง 1.7M
Yoga to release the hips & hamstrings (15min)13:46Yoga to release the hips & hamstrings (15min)
Yoga to release the hips & hamstrings (15min)yoginimelbourne
มุมมอง 2.1M
Ankle STRENGTHENING Exercises // at home stretches7:12Ankle STRENGTHENING Exercises // at home stretches
Ankle STRENGTHENING Exercises // at home stretchesSofaBar Fitness & Figure Skating
มุมมอง 6K
ถ้าต้องทำ การบ้าน ตลอดชีวิต? คุณจะเลือกแบบไหน!00:18ถ้าต้องทำ การบ้าน ตลอดชีวิต? คุณจะเลือกแบบไหน!
ถ้าต้องทำ การบ้าน ตลอดชีวิต? คุณจะเลือกแบบไหน!GennoRing
มุมมอง 468K
ใครคือฆาตกรตัวจริง ?! EP.11 (ver. คืนคริสมาสต์ สุดสยอง !!!39:39ใครคือฆาตกรตัวจริง ?! EP.11 (ver. คืนคริสมาสต์ สุดสยอง !!!
ใครคือฆาตกรตัวจริง ?! EP.11 (ver. คืนคริสมาสต์ สุดสยอง !!!Sunflowava
มุมมอง 307K
หนูกับเต้ รัก ”พี่อู๋จูน“ นะ58:23หนูกับเต้ รัก ”พี่อู๋จูน“ นะ
หนูกับเต้ รัก ”พี่อู๋จูน“ นะหนูม่วง คำหลู่
มุมมอง 536K
แหกหน้าพ่อค้าจีน 2 #hagatestudio #fun #funny #พากย์นรก01:00แหกหน้าพ่อค้าจีน 2 #hagatestudio #fun #funny #พากย์นรก
แหกหน้าพ่อค้าจีน 2 #hagatestudio #fun #funny #พากย์นรกHaGate Studio
มุมมอง 1.1M
ไฮไลท์การแข่งขัน สิงคโปร์ 2-4 ไทย | ฟุตบอล ASEAN Mitsubishi Electric Cup™ 202403:08ไฮไลท์การแข่งขัน สิงคโปร์ 2-4 ไทย | ฟุตบอล ASEAN Mitsubishi Electric Cup™ 2024
ไฮไลท์การแข่งขัน สิงคโปร์ 2-4 ไทย | ฟุตบอล ASEAN Mitsubishi Electric Cup™ 2024Thairath Sport
มุมมอง 147K
guncharlie - จากกันโดยสมบูรณ์ | OFFICIAL MV04:03guncharlie - จากกันโดยสมบูรณ์ | OFFICIAL MV
guncharlie - จากกันโดยสมบูรณ์ | OFFICIAL MVKicks Records
มุมมอง 203K
หนีบ้านมากาดงัว47:49หนีบ้านมากาดงัว
หนีบ้านมากาดงัวพิมรี่พาย
มุมมอง 402K
คริสต์มาสมรณะ | Who Are You EP.7 ( Edwin )1:12:27คริสต์มาสมรณะ | Who Are You EP.7 ( Edwin )
คริสต์มาสมรณะ | Who Are You EP.7 ( Edwin )Ananped
มุมมอง 1.2M