8 ቀላል አይነት 2 ስኳር በሽታ ለመቀልበስ የምረዱ ዜደዎች

[@zeynebazeyneba5303]

በጣም እናመሰግናለን ዶክተር ላይክ አድርጉ ጠቃሚ ትምርት ነዉ

[@temesgengete7142]

ዘመን ይባረክ ሁሌም ዶክተር

[@fufuhassen3229]

ዶክተር ደስታ በጣም እናመሰግናለን እድሜና ጤና ይስጥህ አላህ

[@Alem844]

ዶር ደስታ ድንቅ ትምህርት ነው የምታስተምረን መድሃኒያለም ረጅም እድሜ ከጤና ጋር ይስጥህ እናመሰግናለን🙏

[@amelegmedhine6032]

ዶክተር ደስታ ድንቅ ትምህርት ነው የሰጥኽን ፈጣሪ አብዝቶይባርክህ

[@gebrujemberu1317]

"Cause is careless and frequent feeding. Reverse is by strict and spaced eating."

[@etenateheyesus2241]

በጣም እናመሰግናለን ዶክተር

[@nazarethmehretab6822]

Thank you so much dear Dr Desta for sharing your beautiful thoughts and helping me I appreciate you 🙏🏿

[@gudayetessema5939]

Ewinet new ameseginalehu Dr
.

[@LiyaKen]

❤thank you Doctor Desta

[@nardossolomon6460]

Thanks Dr for everything

[@lyonnaise6395]

ምርጥ አስተማርት ነህ ዶክተር !!! ግልፅና እጥር ምኽጥን ብሎ እንዳይረሳ በማድረግ ነው የምትገልፀው የምታቀርበው 👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽🥇🥇🥇🩷🩷

[@honeyhoney8185]

ክብረት ይስጥልን

[@aynalemambaye8920]

Thanks Dr God bless u

[@DembelDugda-dr7mo]

ዘመኑን የዋጀ ዶክተር ትላንትን ዛሬንና ነገን የተረዳ ምርጥ ሀኪም

[@senaitayele8120]

Enamesegnaln doctor desta🙏🙏

[@derejeyohannes5166]

Very clear and comprehensive education. Thank you.

[@bisratberhane4457]

Kubur doctor xegawn yabzalachehu betam tetekeme alhu medhanit kemjemery befit tstekakeln betam amsgenalu Ezgabihair yemsgen wagachehun be Egzeabihiar tagnalachehu

[@Ethiopiawit-v3m]

Thank you Dr.

[@zeineb1434]

Btm amesegenalhu leyet yale adadis ewukeykin ketelbet

[@cherinetmolbiko6375]

tha k you

[@macammad]

Dr Keep it up what about type 1 diabetes

[@meazahailemariam6813]

ዳክተር እናመስግናለን እድሚ እና ጤና ይስጥህ🙏🏽ግልፅነዉ የምታስተምረዉ ጃሮ ያለዉ መድሐኒት ከ መዋጥ: መርፊ ከ መወጋት ለ መዳን የፈለገ በተግባር ይተግቡር።

[@LeknshAbamila]

ቅቤ ዪቻላል?

[@yalemworktilahun3643]

❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤betam ejgeg betam smsegnalhu brrta bizu new yemtredan A/A sitmta asawken tebark ewkthin yabzalhi❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

[@KakoKebede]

Dr 157new yeskwar meten yetengergn medanit megemer alebegn wyes be amegageb masetekakell chelalhugn negergn

[@AlemSolomon-p2v]

እባክህ ዶ/ር በሌላ መድኃኒት ምክንያት ስኳር የመጣብኝ በመድኃኒት፣ በምግብና በእንስቃሴ ሊቀንስ ባለመቻሉ ተጨማሪ መድኃኒት እየተሰጠኝ ነው ምን ማድረግ እችላለሁ

[@habtamaddis5976]

tayp 2
አለብኛ እና quinoa መብላት እችል ይሆን ዶክተር

[@dr.desta_seba]

of course ! Whole grain ነው you can use it

[@tll8075]

ዶ/ር ሁልጊዜ ይርበኛል አይነት ሁለት ስካር አለብኝ ምን ይሻለኛል

[@dr.desta_seba]

check blood sugar....ስኳር ሰለም ከሆነ አመጋገብ እና የምግብ ምርጫ ችግር አለ ማለት ነው።

[@שרהגביה]

አርቲፊሻል ስኳርእጠቀማለሁ እናእኔ ሁለተኛው ስኳር አለኝ ስለዚህ እሄ አርቲፊሻሌ ስኳሯ ለወደፊቱ ችግር አይፈጥሮም ንገረኞ ኦባኩህ

[@dr.desta_seba]

stevia is more or less OK but ... ከቻልክ ሙሉ በሙሉ አለመውስድ!

[@שרהגביה]

አመሰግናለሁ ከቻልክ ፕሮግሪም ሥታቀርብ አብራራልኝ

[@Tasta-o5o]

ዶክተር ለትም/ቱ እጀግ አድርገን አመሠግናለሁ
ጥያቄ
ስኳር መጠን ለመቆጣጠር ፆምና የአካል ብቃት እንቅስቃሴ አደርጋለሁ
ነገር ግን የስኳር መጠን ተቆጣጥራለዉ መድኃኒትም በሃኪም ትዕዛዝ አቁመሎ
የኔ ጥያቄ ክብደት በጣም ወረደ ፣ሰዉነቴ በጣም ደከመኝ ምንድነው ምክንያቱ??
ምግብ ሱማሊያ ሞቃዲሾ ዉስጥ ያለ ሩዝ ሌላ ስለሌለ እሱን ቁርስ ከበላ ምሣ አልበላም ስለዝህ ምን ትመክሩኛላችሁ

[@dr.desta_seba]

ሩዝ ትክክለኛ ምርጫ አይደለም። ክብደት እድስተካከል ለሎች ጠናማ ቅባት እና proteins ማካተት አለብክ።
link በመጫን ለስኳር በሽታ መደረግ ያለበትን አመጋገብ ተከታተል።
th-cam.com/video/RXHf-Kx5cpc/w-d-xo.html