#398

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 28 ม.ค. 2025

ความคิดเห็น • 40

  • @FelixLindholm-p4j
    @FelixLindholm-p4j 11 วันที่ผ่านมา +70

    помню, как пыталась снизить калорийность блюд, но всё равно не хватало энергии. вот тогда и открыла для себя витамины halsa, которые реально поддерживают уровень энергии✨

  • @ВикторияБеляева-ц6н
    @ВикторияБеляева-ц6н 12 วันที่ผ่านมา

    Здравствуйте Наталья!Спасибо за массу нужной информации,за рецепты.❤❤❤

    • @Nataly_Reshuk
      @Nataly_Reshuk  12 วันที่ผ่านมา

      😊❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️

  • @Лариса_Київ
    @Лариса_Київ 12 วันที่ผ่านมา +2

    Привіт із Києва 💙💛
    Дякую за посмішку і корисну інформацію
    💖💖💖💖💖💖

    • @Nataly_Reshuk
      @Nataly_Reshuk  12 วันที่ผ่านมา

      😊❤️❤️❤️❤️Тримайтесь!!!! 🙏🇺🇦❤️

  • @ТамараБарбанягра
    @ТамараБарбанягра 11 วันที่ผ่านมา +1

    До вашої тарілки,головне фізичні вправи!! У нашому віці, треба їсти все,але потроху.Якби займалися фізичними вправами,то не було б, безсоння,і чувства "беспокойных ног".😂

  • @murtetyana5086
    @murtetyana5086 12 วันที่ผ่านมา

    Наталья, спасибо за видео, и рецептик тяп-ляп и готово 👏👏🍗 Сделаю для разнообразия. Доброго дня и приятного уменьшения веса! 👍🤩🌹🌹🌹🌹🌹❤️

    • @Nataly_Reshuk
      @Nataly_Reshuk  12 วันที่ผ่านมา

      😊❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️

  • @tatyananikitina3079
    @tatyananikitina3079 13 วันที่ผ่านมา +1

    Наталья, очень понравился новый рецепт.
    Попробую.
    Спасибо за напоминание полезной информации!
    Всего вам самого доброго!

    • @Nataly_Reshuk
      @Nataly_Reshuk  13 วันที่ผ่านมา

      😊❤️Хорошего дня!!!❤️❤️❤️❤️

  • @Ольга-к7в
    @Ольга-к7в 13 วันที่ผ่านมา +1

    Доброе 🌄 утро Наталья. Спасибо за приготовления вкусных блюд.Гуляем, шагаем и работаем над собой.❤❤❤🎉🎉🎉😊

    • @Nataly_Reshuk
      @Nataly_Reshuk  12 วันที่ผ่านมา

      😊❤️Точно! И будет нам СЧАСТЬЕ!!!!❤️❤️❤️❤️❤️

  • @elenaboruchinkina5880
    @elenaboruchinkina5880 12 วันที่ผ่านมา

    Доброе утро Наталья🙏берегите себя, здоровья! Держимся! Обнимаю! ❤❤❤❤❤🌺🌷🌸🙏

    • @Nataly_Reshuk
      @Nataly_Reshuk  12 วันที่ผ่านมา

      😊❤️❤️❤️❤️Спасибо!!! ❤️❤️❤️❤️❤️

  • @777Alice77
    @777Alice77 12 วันที่ผ่านมา +1

    Наталья да жалуйтесь на здоровье. Вы настолько позитивная что даже ваши жалобы звучат с позитивом❤💖❤️🌹🌹🌹

    • @Nataly_Reshuk
      @Nataly_Reshuk  12 วันที่ผ่านมา +1

      😊❤️❤️❤️❤️Спасибо!!!! Будем ЗДОРОВЫ!!!!❤️❤️❤️

  • @Svitlana_1960
    @Svitlana_1960 12 วันที่ผ่านมา +1

    Дякую❤❤❤

    • @Nataly_Reshuk
      @Nataly_Reshuk  12 วันที่ผ่านมา

      😊❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️

  • @ЛидияСорокина-ш7р
    @ЛидияСорокина-ш7р 13 วันที่ผ่านมา +2

    Добрый день❤я пользуюсь приложением Сит30, божья коровка с сантиметровой лентой, очень удобное😊

    • @Nataly_Reshuk
      @Nataly_Reshuk  12 วันที่ผ่านมา

      😊❤️Спасибо!!! Нашла - изучаю!!!❤️❤️❤️❤️❤️❤️

  • @allaferdman5774
    @allaferdman5774 12 วันที่ผ่านมา +1

    Я просто поражаюсь с людей ...849 просмотров и только 82...как спасибо.
    Люди!!! ...аауу...дайте мне пожалуйста ответ почему не ставите лайк(спасибо) за это видео?
    Наталья спасибо за ваш труд, что стараетесь донести ваш опыт до нас, а также до всех тех (жадных на спасибо) людей которые желают похудеть.
    Я уверена что каждый из тех кто просмотрел это видео, получил что-то полезное...что заслуживает: спасибо... это лайк 👍(бесплатный)

    • @Nataly_Reshuk
      @Nataly_Reshuk  12 วันที่ผ่านมา +1

      😊❤️Спасибо за добрые слова!!! Не расстраивайтесь - кто не ставит 👍, тот и комментарии не читает. У нас теплая компания и мы за дружбу и стройность😊❤️!!!!

  • @ОльгаШ-х6б
    @ОльгаШ-х6б 12 วันที่ผ่านมา

    Наталья, очень удобный счётчик СИТ30, на аватарке божья коровка с сантиметровой лентой. Я пользуюсь именно им и очень довольна. Большой перечень продуктов, можно вносить свои продукты и создавать рецепты. Посмотрите, думаю Вам понравится. Спасибо за Ваш позитив

    • @Nataly_Reshuk
      @Nataly_Reshuk  12 วันที่ผ่านมา

      😊❤️Спасибо. Нашла. Буду осваивать. ❤️❤️❤️❤️

  • @АлёнаМихайлова-г9т
    @АлёнаМихайлова-г9т 12 วันที่ผ่านมา +1

    Наталья, сухари для панировки я заменяла отрубями.

    • @Nataly_Reshuk
      @Nataly_Reshuk  12 วันที่ผ่านมา

      😊❤️Да, супер!!!!❤️❤️❤️❤️

  • @nataliadronova
    @nataliadronova 13 วันที่ผ่านมา +1

    ❤❤❤❤❤❤

    • @Nataly_Reshuk
      @Nataly_Reshuk  12 วันที่ผ่านมา

      😊❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️

  • @НатальяКоновал-м6к
    @НатальяКоновал-м6к 12 วันที่ผ่านมา +1

    ❤❤❤❤❤❤❤❤😊

    • @Nataly_Reshuk
      @Nataly_Reshuk  12 วันที่ผ่านมา

      😊❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️

  • @helenaeberle6946
    @helenaeberle6946 12 วันที่ผ่านมา +1

    👍🍀🌹🫶💕

    • @Nataly_Reshuk
      @Nataly_Reshuk  12 วันที่ผ่านมา

      😊❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️

  • @ЛидияИванова-ы1м
    @ЛидияИванова-ы1м 12 วันที่ผ่านมา

    Наташенька, спасибо за видео 🎉 меня тоже рубануло полнолуние...переживем как то...
    Я пользуюсь fatsecret, много лет, мне очень нравится 🎉там и продукты из магазина, и можно свой рецепт сделать, тоже все считается автоматом
    Бесплатное приложение..

    • @Nataly_Reshuk
      @Nataly_Reshuk  12 วันที่ผ่านมา

      😊❤️Переживем👍!!! Спасибо! Приложение нашла - изучаю. 😊❤️❤️❤️❤️❤️

  • @anastasiaqueen6025
    @anastasiaqueen6025 12 วันที่ผ่านมา +3

    Калькулятор СИТ30 божья коровка

    • @Nataly_Reshuk
      @Nataly_Reshuk  12 วันที่ผ่านมา

      😊❤️Спасибо!!! Нашла- изучаю!!!❤️❤️❤️❤️❤️❤️

  • @nataliyaculotta8559
    @nataliyaculotta8559 11 วันที่ผ่านมา +1

    ❤❤❤

    • @Nataly_Reshuk
      @Nataly_Reshuk  10 วันที่ผ่านมา

      😊❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️