ขนาดวิดีโอ: 1280 X 720853 X 480640 X 360
แสดงแผงควบคุมโปรแกรมเล่น
เล่นอัตโนมัติ
เล่นใหม่
👏❤💚💙👏
Não consigo não. Tenho hérnia na L 3,4,5 será isso?
Provavelmente, vc tem dor? Fica difícil eu te dizer assim a distancia, sem te ver em movimento. Mas de primeiro, oq possa falar é trabalhe seu rolling like a ball. Antes estruture e fortaleça sua BASE, depois evolua com segurança. Bjs
👏❤💚💙👏
Não consigo não.
Tenho hérnia na L 3,4,5 será isso?
Provavelmente, vc tem dor? Fica difícil eu te dizer assim a distancia, sem te ver em movimento. Mas de primeiro, oq possa falar é trabalhe seu rolling like a ball. Antes estruture e fortaleça sua BASE, depois evolua com segurança. Bjs