Vivre avec 1€ par repas - Jour 2 : Pain, kébab, snacking et gratin
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- เผยแพร่เมื่อ 30 ก.ย. 2024
- Pour voir toutes les vidéos du défi : goo.gl/YYCJIu
Deuxième jour qui me permet de retrouver mes repères habituels : DU PAIN !
Une superbe recette (en toute modestie) de "kébab" végétarien light avec des produits de saison.
Après mes premières estimations je vais finir la semaine en ayant consommé pour moins de 22€ !
Ce sera la vidéo la plus longue de la semaine. Beaucoup de préparations :) - แนวปฏิบัติและการใช้ชีวิต
Sérieusement tu manges mieux que moi pour moins cher...
+Rachel c'est loin d'être optimal mais ça passe en tout cas ^^
En tout cas j'aime beaucoup le principe 😊
Enfaite il faux juste assiosie les aliments
Cc Fred super et courageux tu peux me donner ta recette pour le pain stp merci
Franchement tu as de bonnes idées, je suis tombée sur tes vidéos par hasard et je ne suis pas déçue, je me suis abonnée... hâte de voir la suite ^^
Merci, ça motive et fait plaisir :)
Encore 3 vidéos à sortir de cette série dont une dans moins d'une heure ^^
Ben moi ça me motive à cuisiner un peu plus du coup et j'adore la cuisine française (je suis réunionnaise du coup beaucoup de cuisine créole chez nous ^^) donc ça me donne quelques idées de repas surtout pour les plats du soir très facile à faire après une grosse journée de boulot. J'espère que beaucoup d'autres personnes vont te suivre et que ta chaîne sera un peu plus connue, elle le mérite amplement. ^^
Ma belle sœur est réunionnaise et j'ai grandi en Nouvelle-Calédonie (je suis pas super au point sur la cuisine française ^^).
Je trouve que parfois ce qu'il manque à la cuisine ménagère française ce sont les épices qui peuvent faire tout le plat sans passer par la sauce au beurre ou autre crème fraîche. Curry et achards sont des must have.
Content que ça incite à cuisiner :)
Encore merci pour les compliments :D
De rien ^^ et j'avoue que les épices c'est la vie. Vive la cuisine des îles alors ^^
je découvre ton blog....ça donne envie d essayer....mais 1 euro????'. tu crois. ..a bientot
Si tous les prof étaient aussi cute ça motiverait je pense
^^
Clairement
C'est vrai je trouve ses yeux supers beaux
Moi qui suis étudiante, je suis heureuse d'être tombée sur tes vidéos! Tu as de bonnes idées, tu es simple, avec de bons conseils... De plus, tes vidéos sont agréables à regarder, et donnent vachement envie de cuisiner (et manger plus de légumes!)
Tes élèves peuvent être fières de toi! +1 Abonnée :)
Merci beaucoup, ça fait super plaisir, bienvenue et à bientôt :)
(Sans fautes, mon commentaire peut être plus appréciable, désolée! C'est modifié!)
Le témoignage d'une belle humilité. Un garçon intelligent et passionnant
+Karl Party Mix merci beaucoup :)
Bravo, TU reviens à l'essentiel. Cette expérience devrait être tentée par tt le monde. Je l'ai déjà expérimenté pour ma part et je me suis rendue compte que souvent avec un budget nettement supérieur, il y a du gaspillage et bcp de superflu.
Par contre, j'en ai tenté des choses mais l'idée de la béchamel à l'huile d'olive c'est très ingénieux. Bravo et merci
Merci ^^
Pour la béchamel je l'ai toujours connue comme ça (je crois que j'ai dû en manger une fois au beurre).
Sinon, faudrait que je retente ce défi, histoire de ravoir les pieds sur terre ^^
katoucha007 c plus pour ce qui aime les legumes en vrai
Super comme vidéo! Je ne la regarde pas tellement pour le côté de l'argent mais plus pour celui de la simplicité, c'est plus simple, moins onéreux et ça a l'air carrément bon. Et puis, ça change des ramens.
En plus c'est surtout des plats végétariens, et je ne savais même pas que les graines de potirons pouvait se manger grillées.
Ça me fait penser à Brothers eat Green qui ont déjà fait ce genre de défi. :)
C'est un peu eux qui m'ont inspiré, enfin je les suis :)
Merci :D
t'es un petit exemple, j'suis dans mon appart seul depuis peu, beaucoup de dépense (trop), une hygiene de vie pas terrible j'vais tenter quelques truc en cuisine tu m'as donné la motiv !
Super content si ça aide ! Il y a aussi quelques idées pour le ménage à moindre coût :)
Le faux kebab et le gratin je valide ça donne envie! J'aurai pas le temps de faire le pain et tout comme toi (même si c'est carrément meilleur) mais le gratin c'est assez rapide je testerai surement ;)
+LittleClow24 c'est vraiment pratique comme plat et on peut le faire avec beaucoup de légumes différents et même avec des fruits de mer ça passe super :)
monsieur je vous admire beaucoups vous etes un homme en or prof et vous etes un bon cuisinier chapeau et bravo à vous
Prochain défi : la même chose en bio ? ;) franchement c'est faisable, je pense que je suis pas loin du budget. Les céréales et légumes secs sont pas forcément beaucoup plus chers en vrac, et les légumes... ça dépend où tu les achètes. Y a bien des marchés à Grenoble ?
Ps : merci pour l'idée du pain à kebab 👍🏻
C'est une idée que j'ai depuis un certain temps, je vais réfléchir pour l'année prochaine mais en effet on peut s'en sortir pour pas si cher.
Oui, il a des marchés plutôt pas mal mais tout n'est pas bio, faut chercher :)
Je suis tombée par hasard sur tes vidéos hier et je suis fan ! J'adore le défi que tu t'es lancé. Je fais aussi souvent la même chose ! Par exemple ce mois ci je m'entraîne à faire un origami par jour.
Pour revenir à ton défi je trouve que tu t'en sors extrêmement bien. J'apprécie beaucoup le fait que tu aies utilisé toute la courge. Ça nous rappelle de ne pas gaspiller et d'essayer de faire au mieux avec ce qu'on a. 😊
Merci beaucoup pour ce message ^^
Les petit défis qu'on se lance à nous mêmes peuvent être super u=instructifs en effet ^^
Bonjour, au-delà de ton initiative qui mérite d'être saluée, tu as bien du courage de faire toutes ces préparations, tu n'as pas choisi la facilité, tel que t'acheter un "bon" plat industriel à base de viande "mystère" à 1 euro, en grande surface .-), j’exagère un peu mais c'est vrai on a tendance à se tourner vers le tout prêt pour payer moins cher généralement. Bonne continuation....
+Eva Morena c'eut été trop simple 😁
Et puis même à 1€ c'est bien trop cher pour ce que c'est :D
je vais tenter ton pain " kebab ". merci de ton partage.
je découvre ta chaîne par hasard et c'est vraiment sympa ! je trouve ton idée très bonne et je prends note de tes recettes! :)
Bonne continuation
Merci et bienvenue :p
Le "Kebad" a l'air top ! Moi qui n'en mange pas d'habitude cette recette donne envie :) J'aime les recettes "au feeling" qui changent ! Bonne continuation
Merci ^^
Je pense que la majorité de mes recettes c'est au feeling, vu que je suis pas difficile ça passe toujours. Pour le kébab j'ai été agréablement surpris :)
Je trouve cette série de vidéos passionantes ! Plein d'idées à piquer pour les fins de mois ^^
Merci :)
Salut. j'aime bien tes menu simple. Ça donne des idées. Surtout pour arrêter le gaspillage. 😊
C'est trop ça, c'est entre la volonté de pas gaspiller et le budget serré : une contrainte qui pousse à tester et tenter de nouvelles choses :)
Super comme toujours Fred !! Par contre, une question : pourquoi 2 sources de protéines le midi (pois chiche et tofu) ? Pour avoir un peu des deux et avoir plus d'ingrédients dans le kebab ? Je suppose que oui ;) Bon, comme toujours je kiffe tes vidéos. Ta façon de cuisiner, le montage, etc.... BRAVO !!!
Merci ^^
Je ne sais pas trop pourquoi, c'était je pense pour trouver un argument face à ceux qui auraient pu dire que je n'avais pas assez de protéines dans cette semaine :)
Bonjour , puis-je vous corriger ? votre kebab :-), est tout simplement un pain Suédois, non un kebab. Cuit avec une farine speciale, il est très délicieux et se mange à toutes les sauces...
Top t l homme ideal nn?
Oula, loin, très loin de là ^^
en tout ça fait plaisir un homme qui cuisine!
L'homme idéal n'existe pas
Tout comme la femme idéal
Ce n'est pas parce qu'il utilise sont cerveau pour s'alimenter dignement que c'est un hommes sans défauts
Yay, bravo pour le challenge ! Pour le Tofu, je te conseille de le faire mariner (sauce soja/sauce barbecue /épices + huile) pendant environ 20 minutes au frigo, c'est de suite meilleur :)
Merci, je note et je ferai ça pour le challenge vegan :)
Galatea Dunkel évite l'huile dans les marinades pour tofu, ca fait une couche autour du tofu et ça empêche les saveurs de rentrer ;)
Ce ne serait pas un pull de Phelma ? :D
Êtes-vous professeur dans un collège Grenoblois ?
Si et presque :D
J'aime troooop ce que tu fais !
Merci ^^
Bonsoir , je tombe sur ta chaîne via les suggestions , et j'avoue ne pas être déçue , de très bonnes idées , un beau petit défi à méditer pour ceux qui achètent tout et n'importe quoi , bravo , je me suis abonnée! à bientôt:)
prof youtuber et cusinier bravo
+RILSE on pourrait mettre des guillemets sur chaque terme 😂
T’es prof, super mignon, tu mange sain, et en plus tu cuisine... l’homme idéal !
Haha merci ^^
Vous êtes grenoblois ??!! J'ai bien vu dans ce vidéo le tram E !!!
C'est ça ^^
je suis acro a cette serie de videoooooooooo
Haha merci ^^
Salut ! Je suis tombé sur tes vidéos grâce à se concept et franchement je suis impressionné! Ce genre de vidéo me donne beaucoup d'idées, sachant que je suis étudiante et en appartement. J'ai la preuve que c'est possible de faire des bons plats à bons prix :)
Merci Laurie, en effet avec un peu d’organisation et quelques idées on peut se recentrer sur le nécessaire et limiter certaine dépenses inutiles.
Content que ça t'aide :)
J'aime beaucoup cette recette de pain , je vais la garder pour plus tard , pareil pour les pois chiche snacking =) Merci pour cette vidéo , J'adore l'idée de ce défi .
+Une journée sans déchets Merci à toi 😊
bonjour c'est vraiment vraiment très intéressant ce que vous faites . j'ai tomber sur vos vidéos par hasard et contente de s'abonner. continuez et bon courage. ☺👍
Merci beaucoup, je vais essayer de continuer comme ça
Vous avez passion animal et végétal sur TH-cam et Face book ET "Le Chemin de la Nature"
La petite tv dans la classe pour regarder c'est pas sorcier 😂 on connais 🤓
Haha :D
ton kebap n'est pas végétalien puisqu'il y a du yaourt n'empêche qu'il a l'air super bon!
Mince je me suis trompé, on va dire que j'ai mal prononcé végétarien :P
Super 2eme journée 👍🏻👍🏻👍🏻
Merci ^^
ca a l'air super bon!!
Les poids chiche avant de les mettre au four, tu les avaient trompé ds l’eau la veille? J’ai peur qu’ils soient trop dur
Je les avais fait cuire (bouillir) avant de les mettre au four :)
J'adore mais j'adore ce genre de vidéos ! Je suis moi aussi du genre à m lancer des défis comme ça, que les gens trouvent farfelus ^^ Mais tes vidéos m'inspirent beaucoup :)
Merci à toi, je me suis abonnée direct ;)
Et ne serait-ce pas un petit pull de Phelma que je vois ?
Merci et oui je laisse des petits indices/easter eggs dans mes vidéos ^^
Aaah, faut que j'aille en chercher d'autres alors !
Peux tu donner ta recette de bechamel stp?
J'ai pas les doses précises en tête (j'ai jamais mesuré) mais je dirais qu'il te faut pour un plat comme dans la vidéo :
8-10cL d'huile
150-200g de farine
50-60cL de lait
Tu fais chauffer l'huile puis tu ajoutes la farine, une fois que le tout se décolle de la paroi tu peux ajouter progressivement le lait (il faut mélanger sans cesse et attendre que tout s'incorpore avant de rajouter du lait) jusqu'à obtenir la bonne consistance. Ça marche bien avec de la muscade (classique) et avec les courges je mets souvent du curry :)
@ Je ne sais pas si tu répondras vu que ça date mais : quelle est la cuisson de ton gratin au four? (temps + thermostat?) ça à l'air délicieux!!
Bonjour, est ce qu'on peut le congeler le pain ? merci.
Oui, il se congèle très bien et se décongèle à température ambiante rapidement ! Éventuellement le passer au grille pain mais ça passe sans :)
#Fort plaisant tes petits tutos, je m'identifie au quotidien, à quelque détail près, un vrai plaisir à regarder :)
Merci beaucoup :)
Pourquoi tu fait pas un live Twitch
J'adore. Je viens de tomber sur toutes tes vidéos et top vraiment aha! Ça me donne des idées ! Je me suis abonnée direct 😉
Merci :)
Bienvenue et à très bientôt ^^
Quel courage, bravo!
Merci :)
vraiment sympa dis donc 😉👍
Merci ;)
merci pour ces bonne idées de recettes
Merci à toi :D
C'est pas bien de rapporter sa caméra et filmer dans la classe... aussi nan vous me manquez mdr je vous le dis à chaque fois mais bon j'allais pleurer quand vous partez. Aussi nan on s'fait un macdo?
Si tu vois le concept de mes vidéos, je suis pas trop du genre à aller au mcdo ^^
Frédéric JEAN oh dommage, alors un restaurant ? Mdr nan sérieux revenez j'en ai déjà marre de cette prof ! Vous me MANQUEZ!!! :( faite moi une dédicasse dans votre prochaine vidéoooo
•ines Stroppiana c'est une blague😂😂
Je comprend pas le tofu c’est 1,35 donc tu mange plus que 1€ je ne comprends pas la. Et avec tout le reste ca fais au moins 4-5-6€ le repas. WTF
Je n'ai pas tout mangé et c'est en moyenne sur la semaine, les petits dej' coûtent moins cher ^^
Voici la liste de courses (donnée en description de la première vidéo de la semaine) : goo.gl/XAxqkB
De la muscade dans la béchamel la pauvre.. Pourquoi tu lui fait sa ??😵😵😷😷😝😝😝
+Ophel Dls mais c'est très bon 😀
OK
Le contrôle lundi 8h... au nom de tous les élèves de France... NON
Toujours mieux que vendredi 17h ^^
hello. les fruits se mangent soit en dehors des repas soit au début du repas...
+claudine 333 Ouais ça serait optimal, j'ai pris de mauvaises habitudes en plus mon père me le dit tout le temps :(
Pourquoi ?
C'est plus optimal pour l'assimilation des nutriments.
En mangeant les fruits en premier, ils se digèrent et tombent dans l'estomac vide et la digestion peut alors prendre plus de nutriments
S'ils sont mangés en fin de repas ils se retrouvent sur le tas de nourriture qui digère et les fruits commencent a fermenter dans l'estomac ce qui peut accentuer les gazs dans les intestins et le sentiment d'être gonflé.
Miso exactement. Moi personnellement maintenant je les mange avant et je digère beaucoup mieux. Et je ne me sent pas lourde a la fin d'un repas. :)
Je suis tombée sur ta chaine, je ne sais pas trop comment. Mais j'adore, je m'abonne!!! :) un petit tour sur fb, je m'abonne aussi. Hâte de découvrir toutes tes vidéos et les suivantes...
Bienvenue alors !
Pour fb, je ne mets rien, tu peux te désabonner :D
Vidéos très intéressantes et enrichissantes. Bravo ☺
+Bia Bob merci ^^
Je connais bcp de recettes à base de tofu. des recettes qui pourraient largement convenir à ton budget ! Je peux t'en proposer si tu veux ! ps:le concept est vraiment pas mal, merci pour tes vidéos 😀
c'est pas le genre de nourriture qui m'inspire..... le riz au lait..... désolée.... Parcontre, les petits kébabs au toffu ont l'aire délicieux.
Content que tu trouves des choses qui te plaisent :D
Bjr, c, est possible de nous marquer les ingrédients, car parfois on comprend pas bien le nom. Merci. Tu es génial avec tes recettes si simple
Merci, j'essaie un peu mieux pour les nouvelles vidéos, mais pour les anciennes vos suppositions sont aussi bonnes que les miennes :)
Bonne idée
Puis-je te lancer un défi ??
Ça serait faire ton fromage toi même
Simple il faut 1 litre de lait du vinaigre
Herbes et sel si l'on désir
Recette sur u tube
Et au bou d'une semaine on a un petit fromage fort bon
J'avais fait quelque chose de la sorte et en avais fait une vidéo de mémoire, je dirais il y a un an et demi :)
aaah là voilà la recette des poids chiche je me disais bien que je ne l'avais pas vu! Je trouve que c'est une super idée le kébab avec le tofu!!
Petite précision pour la recette de pois chiches, ma mère a essayé avec des pois chiches en boîte et ça n'a pas donné le même résultat (trop imbibés je pense). À voir mais je pense qu'en les faisant un poil sous cuire soi même c'est mieux :)
D'accord bon à savoir!
HS: Pour l'odeur de la craie, ton collège doit pas être tout récent, vous n'avez pas des tableaux blancs?!
"Presque", ce sont des tableaux qu'on peut ouvrir mais la partie à feutre est trop petite. J'aime bien avoir la place pour les schémas et les milliers de lignes de cours (d'après les élèves) ^^
aurez tu la recette exact des pains 'kebab'?
Ah non, je l'ai pas, là j'ai pas trop le temps mais si j'oublie pas j’essaierai de me souvenir/retrouver le truc ^^
Je viens de découvrir ta chaîne est je me suis abonné , j'apprécie vraiment la simplicité de tes recette . Je ne mange plus de viande depuis 2 mois , je vais esseyer le tofu ^^ j'ai vus aussi sur internet qu'il y avait le seitan , tu connais ? Cela serait intéressant que tu le cuisine aussi car apparemment il fait très bien le remplacement du kebab la viande quoi ^^ ou alors une très bonne alternative entre le tofu et le seitan .
Merci beaucoup et bienvenu :)
Pour le seitan, j'ai jamais essayé mais j'ai toujours ça dans un coin de la tête, à tester ^^
Ok
En ce croirait à l’apocalypse sinon super vidéo continue comme ça
T'as pas encore vu la vidéo plat de crise :D
Je l’ai déjà vu est elle est super aussi pour l’apocalypse 😁😁
J'avoue que je suis assez admiratif de tes défi et tu montre bien que notre limite le plus courant c'est notre créativité je veux dire quand on en manque.
C'est ça, quand on fait les courses on va toujours aux mêmes produits alors qu'il y a tellement de trucs qu'on fait/ose pas ^^
Le pain, c'est typiquement le truc que je me dis toujours que j'adorerais faire, et qu'au final je ne fais jamais, justement pcq j'ai peur que ça me prenne trop de temps !
C'est une organisation le pain, c'est sûr, mais c'est tellement bon de le sortir du four voire de le partager et se dire c'est bibi qui l'a fait. Il y a quelque chose d'humain à faire ce pain (une des premières nourritures élaborées, agriculture, fermentation...), à chaque fois c'est un bonheur.
Bon, faut que je me calme sur la description du pain >
J ai fait et a qui demande je vois rien et demain je pars volé et pas du somon fumé obligé quitte à passer ma nuit en carde a vue
J'ai pas tout saisi :/
Bonjour ! A quoi sert de dégazer la pate svp?
C'est pour pouvoir façonner le pain je crois, faudra que j'essaie sans dégazer un jour quand même :)
Hâte de testé cette recette de pois chiches grillés! merci de partager tes idées de recettes.
Si tu fais la recette, il faut prendre des pois chiches secs (ma maman a essayé avec des pois chiches en boîte et c'était pas une réussite ^^)
Frédéric JEAN merci du conseil
et oui tu mange bien ET DOUE pour la cuisine mais moi qui a du poids a perdre je n ose car sa a l air d être trop bien mes amitiés a plus mamilou
Merci Yolande :)
En arrivé la en l an 2000 c est triste pendant qu a l elysees ils se goinffrent tous les jours ou ils preparent 400 repas par jour pour des gros
Je pense que de base, on consomme trop/mal, avec cette série, j'essaie de mettre ça en avant sans trop de référence politique (pour ma part en tout cas). Après dire que les richesses sont mal réparties je vois mal comment ça peut être contredit :)
Je suis vraiment impressionné par la qualité du montage. Je suis captivé tout du long de la vidéo. Très bon concept de vidéo sur TH-cam. Continue ainsi ! :D
Merci beaucoup :)
Aïe attention les doigts avec le potimarron 😊
Haha oui, mais mes couteaux coupent pas trop ça va ^^
Frederic je tombe dessus et coincidence j aimerais bien faire du riz au lait.
Une valeur sûre
Ça dépasse largement le 1e par repas 😴😴😴😴
Bah non, même au contraire, en moyenne sur la semaine c'est bien moins
Putin beau goss le prof de chimie 😜 si j'avais eu des profs aussi beau que lui au collège j'aurai peut être eu de meilleure notes 😋😍
+Das neves Elodie XD
Chacun ses motivations ^^
Ou pas ! 🤣
Pareil si j'avais eu un prof comme lui j'aurai passé mon temps à le bader et écouter chacun de ses mots 😂😂😂
Bonjour tes pains kebabs au four tu n'as pas essayer.?😊
J'ai essayé récemment faudra que j'affine ma technique ^^
oh je reconnais la boite de cacahuetes au wasabi, merci pour tes vidéos, je vais partager sur minimalisme ZD, gestion budgetaire sur fb.
+Sandrine Bernadet super, merci beaucoup :)
Je m'abonne à ta chaîne top 👍👍👍👍
Bienvenue :D
je remonte dans l'espace temps lol
Oula oui oO
PS. a oui en plus tu est sympa j avait oublier le pouce
Merci ^^
Tu me donnes de jolies idées de plat à revisiter de mon coté :)
Personnellement je ne prend jamais de dessert, donc je peux plus dépenser dans les plats salés, et pire encore, ça ne me dérange pas de manger du salé au matni, c'est vrai que ça nous fais faire des économies lair de rien !
+Silky Je pense refaire un défi 100% bio et pas cher (je sais pas encore trop mais je dirais 35€). Ou alors refaire dans le même genre mais avec une contrainte en plus ou juste plus tôt dans la saison pour avoir encore des fruits :)
C'est sur qu'il y a des économies à faire de partout tout en se faisant plaisir
Pourquoi pas manger gratos?
En faisant pousser sa nourriture ?
De loin les recettes les plus faciles à comprendre, une manière très pédagogique.Quel bon prof vous devez être!
Merci beaucoup, super content que ça plaise :)
Étant étudiante, je VALIDE À 1000% cette vidéo, et la série en entier d'ailleurs! Ça m'a vachement motivé à cuisiner sainement et pas cher. Je vais essayer toutes tes recettes, j'ai hate de gouter la confiture de banane *-*
Bon courage avec les élèves, moi je prépare mon CAPES :s
Salut, content que ça t'ait motivé, me reste à me motiver à passer les concours de prof :D
Comme tu dis il te manquais de la viande, petite recette pour moins d 1€ que je fais: il te faut des poichiches un oignons et du chorizo 1/4 suffit et enfin des épices (paprika, herbes de provinces, poivre).
==》couper les oignons, le chorizo en rondelles puis en 4. Faire revenir le tout, épicer. Ajouter les poichiches déjà cuit. Ajouter de l'eau qui doit couvrire les poichiches. Laisser mijoter à feu moyen 10 à 15min. En fin de cuisson, Il doit te rester de la sauce pour pouvoir saucer avec du pain. Donc c'est à surveiller et ajouter (de l'eau ) en cour de cuisson si nécessaire.
Un délice. C'est un petit plat de pauvre au Portugal.
Franchement c'est le genre d'idée qui ne paie pas de mine mais qui doit pimper de ouf un plat simple :)
tu as utiliser quel sorte de levure pour ton pain ?
De la levure de boulanger classique ^^
J'ai remarqué que tu habite à Grenoble j'ai reconnu le tram E qui passe vers St Égrève je suppose
C'est ça :)
Rebonjour et enchanté ^^
Avec tout tes truc a cuisiner si je fait une coloc sa sera le feu
Haha, en tout cas je suis content de pouvoir donner quelques idées :)
super les vidéos.Une idée pour changer:quand les tranches de tofu sont bien dorées,ajouter un peu de curry et de crème de coco.
Oui, en temps normal j'aurais fait ça mais pour ce défi je n'avais pas de lait de coco ^^
Commentaire qui arrive après la bataille, mais pour le snaking, petite idée de recette : tu prends des pois chiche, des noix de cajou (non salée), ou un peu ce que tu veux, tu les trempes dans du beurre, du sucre, et des épices (type cumin, curry, etc.), au four, et c'est incroyable !
C'est un peu ce que j'avais fait mais sans beurre ^^
EN effet super bon, alors j'imagine avec le beurre :)
Moi qui surveille un max mon budget nourriture, je suis tombée par hasard sur ta vidéo et j'ai trouvé ça vraiment intéressant comme démarche. Pas sûre d'y arriver mais finalement ça remets tres bien en question nos habitudes alimentaires. Finalement tu reviens à ce que faisaient nos arrières grands parents.
J'ai montré ta vidéo à mon fils qui vient de rentrer en 6ème et nous sommes tombés d'accord tous les deux, on veut bien échanger son prof avec toi! 😉😉
Franchement dans ces vidéos c'est presque extrême vu que je m'impose des contraintes mais avec 30€ par semaine y a moyen de ne pas se priver et bien manger :)
C est avec les petites choses que l' on fait les grandes choses. Très bon challenge. Tes vidéos peuvent servir aux étudiants souvent en difficulté à la fin du mois. Merci pour le partage
Dans le même genre il y a la série que je viens de lancer sur les "plats de crises" et je refais un défi d'une semaine la semaine prochaine :)
Impressionnant toutes ces idées que vous avez ! Je découvre votre "série" et j'apprécie beaucoup, un abos de plus pour vous encourager
Merci beaucoup et bon visionnage :)
Super la recette du gratin, je la referai! J’ai connu ta chaîne par hasard et je suis ravie d’être tombée dessus, de super astuces, et étant étudiante ça m’arrange beaucoup !!
Merci beaucoup, super content que ça plaise :)
C'est pas du riz au lait :)))
C'est fait à l'arrache :D
A mon avis,pour le riz au lait avec un reste c'est jouable surtout si le riz est al dente.
la veille au soir,je mettrai le riz et le lait dans une casserole,je cuis quelques minutes
en remuant, je couvre et je laisse reposer toute la nuit.
Si vous êtes en superforme vous faites un caramel comme pour le porridge du jour1,
vous mélangez avec le riz et le lait quelques bouillons ,on stoppe on couvre et au dodo.
Pour le petit dèj' le riz sera plus imprégné.
Merci pour ces vidéos très instructives!!!!
En effet, y'avait vraiment moyen d'avoir un truc avec plus de goût, merci pour les idées :)
Il aura fallu 40 secondes pour me convaincre de me faire un riz au lait pour le petit dej de demain matin.
Je m'abonne :D
Je devrais me lancer dans le marketing alors :D
Haha oui !
En tout cas ta chaîne m'a donné plein d'idée, que ce soit pour les repas ou pour l'aménagement de mon appart.
Je suis prof aussi pour la première année, mais en maternelle. :)
Bravo a toi frère moi ossi je suis tombée par hasard et franchement je kiff je suis quelqu'un qui deponce énormément et je trouve tes idée o toppp merci a toi
Haha, merci beaucoup ^^
Génial..je m’abonne et je like!!!!continuer comme ça bravo👌👍
Merci et bienvenue Nadia :D