اسرع طريقه للقضاء علي دهون البطن (الكرش)(مجرب)

فضلا الاشتراك بالقناه وتفعيل الجرس ودعمنابلايك والمشاركه ليصلكم منا كل جديد وتعم الفائده
يفضل غلي المنقوع وضربه بالخلاط واضافه الليمون واستعماله كعصيرقبل الاكل بنصف ساعه
يستخدم البذنجان لانقاص الوزن والقضاء على الدهون الزائده
يحتوي البذنجان على نسبه عاليه من الالياف تتحرك الالياف ببطئ عبرالجهازالهضمي وتعززالشعوربالشبع الكامل ويحتوي كوب واحدمن عصيره ٨٢جرام من البذنجان الخام على ٣جرامات من الالياف و٢٠سعرحراري فقط
يساعدالبذنجان في تقليل هرمون جريلين (هرمون الجوع) حيث انخفاضه يؤدي لخفض شهيتنا
الباذنجان يحتوي على ماء بنسبه٩٠٪وهوه السبب الاخرلكونه فعال لفقدان الوزن
وعلاوه على ذالك فأن ماء الباذنجان مفيدلعلاج العديد والكثيرمن الامراض.
السابونين هوه عنصرفعال الباذنجان يعمل على تقليل امتصاص الدهون ممايؤدي لفقدان الوزن ويلعب دورا فعال في ضبط الهرمونات التي تنظم وزن الجسم بالاضافه الي ذالك فانه يقلل من امتصاص الكولسترول في الامعاء
يجعل العظام اقوى ويقلل من خطرالاصابه بهشاشه العظام
يمنع فقرالدم ويعالج الانيميا ويحسن صحه القلب والاوعيه الدمويه ويحمي الجهازالهضمي ويقلل من خطرمرض السكري يخفف التوترويمنع العيوب الخلقيه للاجنه ويقلل من خطرالاصابه بالسرطان و. يحافظ على وظائف الدماغ
عفاناالله واياكم من كل بلاء

[@معلوماتحولالعالم-ت1ك]

،♥️♥️♥️

[@abdelrahmanabotar2018]

الله ينور يا ريس❤️

[@إبراهيمعبدالناصر-س8ث]

👍👍👍👍👍

[@mohammedrefaee6357]

الله ينور عليك ياشيخ العرب

[@user-gb1fw4nr9q]

جزاك الله خيرا

[@فرحانالحربي-كانماضينا]

ماشاءالله ربنا يسعدك

[@طيبهالزراعيهسيناء]

اسعدك الله