Tabule, uma salada árabe, refrescante, colorida e deliciosa!

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  • เผยแพร่เมื่อ 10 ต.ค. 2022
  • Tabule, uma salada árabe deliciosa, refrescante, pra variar as saladas do dia a dia !
    E com mais essa receita aqui no canal, já é possível criar uma mesa toda arabe com todas as receitas que temos 😋😋😋
    Vou deixar as sugestões pra vocês de receitas Árabes;
    Hommus
    • Homus, pastinha de grã...
    Quibe cru
    • Como fazer o melhor qu...
    Quibe assado
    • Quibe assado recheado ...
    Esfiha aberta
    • Esfiha aberta mais gos...
    Para fazer o tabule eu usei :
    ¾ xícara de trigo pra quibe
    1 cebola
    1 xícara de tomates
    1 pepino pequeno
    Hortelã e salsinha
    Azeite, sal e pimenta a gosto
    VENHA SABER MAIS SOBRE MIM, E VER MAIS RECEITAS:
    / ana.zambrin
    Oi, eu sou a Ana! Estou aqui pra ensinar o meu jeitinho de cozinhar pra vocês! Cozinha rápida e descomplicada é o meu lema!
    Sou formada em gastronomia na Unopar (2016), e trabalhei alguns anos com cozinha, de tudo que já fiz, o que mais gostei foi ensinar pras pessoas como cozinhar pode ser fácil, simples e delicioso!
    Se você está buscando por receitas deliciosas e práticas de fazer, está no lugar certo, toda semana eu te ensino uma receita nova e deliciosa!
    Sejam muito bem-vindos(as) ao meu canal!
    Contato para parcerias :
    ana.rzambrin@gmail.com

ความคิดเห็น • 71

  • @marlenefreiberger2360
    @marlenefreiberger2360 ปีที่แล้ว +3

    Amo esta salada, eu acrescento manga e fica uma delícia.

  • @iedjalemos
    @iedjalemos 9 หลายเดือนก่อน

    Ameiiii essa salada 🥗 ❤

  • @neidetakedaalmeida8426
    @neidetakedaalmeida8426 ปีที่แล้ว

    Huuuummmm! Deu água na boca 😋. Vou fazer

  • @sumieezaki6984
    @sumieezaki6984 ปีที่แล้ว

    Muito obrigada por postar 🙏🇯🇵

  • @sirlenemarqui3396
    @sirlenemarqui3396 10 หลายเดือนก่อน

    Adorei !!!!💖💖💖

  • @mariaterezapachecodemendon5815
    @mariaterezapachecodemendon5815 6 หลายเดือนก่อน

    Show de salada!

  • @michaellucas2919
    @michaellucas2919 ปีที่แล้ว +1

    Amei a forma de você transmitir á receita. Nota MIL para você e para á receita.

  • @jeanetechavesdasilva5465
    @jeanetechavesdasilva5465 หลายเดือนก่อน

    Gostei de ver como vc da a receita, muito pratica.

  • @isabelcristinamurillo3911
    @isabelcristinamurillo3911 ปีที่แล้ว

    Amo comida Árabe bom dia abençoado amém gratidão beijos Ana!!

  • @nereidesantos6860
    @nereidesantos6860 7 หลายเดือนก่อน

    Adorei a receita vou fazer obrigada 🙏

  • @marciasilva5196
    @marciasilva5196 2 หลายเดือนก่อน

    Boa tarde Ana
    Obrigada pela receita amei

  • @cristiane410
    @cristiane410 8 หลายเดือนก่อน +1

    Fiz esse tabule e ficou delicioso 😋

  • @patyblank6026
    @patyblank6026 ปีที่แล้ว

    Oiiii, Anaaa! Receita maravilhosa, igual ao seu canal! Vou fazer! 🙏🙏😍😍😘😘

  • @mariaaparecidamoreira5384
    @mariaaparecidamoreira5384 4 หลายเดือนก่อน

    Amei ❤

  • @lucineialima4592
    @lucineialima4592 ปีที่แล้ว

    Obrigado pela receita
    Vc é maravilhosa 🌹

  • @celinaribeiro4087
    @celinaribeiro4087 ปีที่แล้ว

    Perfeito

  • @suelycardoso7044
    @suelycardoso7044 หลายเดือนก่อน

    Vou fazer !

  • @roseliadasilvalopes1938
    @roseliadasilvalopes1938 3 หลายเดือนก่อน

    Obrigado acabei de fazer ficou uma delícia. Fui assistindo e fazendo.

  • @dalvacoimbra6280
    @dalvacoimbra6280 7 หลายเดือนก่อน

    que maravilha 😋😋😋

  • @Regina_Moraes
    @Regina_Moraes 3 หลายเดือนก่อน

    Eu faço e coloco pimenta biquinho. Fica uma delícia.

  • @ednadelduca5825
    @ednadelduca5825 8 หลายเดือนก่อน

    Faço dessa forma em casa e acrescento rúcula picadinha, e sirvo com alface 😘fica Divino 👋👏👏

  • @simonerodriguesalves5275
    @simonerodriguesalves5275 ปีที่แล้ว +4

    *Ana, Master Chef maravilhosa, com essas receitas q tanto amooo, aqui em casa todos amam suas receitas rsrs fala o nome do seu dog, super bjo e até o próximo vídeo* 🙏😘🙏

  • @minatacalumbi8864
    @minatacalumbi8864 ปีที่แล้ว

    Deliciosa essa salada sempre faço 😍😍😍😋😋😋

  • @andreatrindadejardim5286
    @andreatrindadejardim5286 ปีที่แล้ว +8

    Ana acho q faltou vc dizer que tem q escorrer toda a água do trigo eu faço essa receita igual a vc ,fica maravilhosa mas quem nunca fez acho seria bom mostrar todo o processo inclusive o do trigo . Adoro suas receitas.

    • @cileneferreira197
      @cileneferreira197 2 หลายเดือนก่อน +1

      Claro que escorre toda água bem espremido

  • @hildamartins9303
    @hildamartins9303 ปีที่แล้ว

    Muito bom

  • @antonioserido3977
    @antonioserido3977 ปีที่แล้ว

    Nossa que canal maravilhoso.tudomuito bem explicado.obrigado. aqui do Rio de janeiro.boa noite.

  • @mauroantunes6662
    @mauroantunes6662 ปีที่แล้ว

    Meu pai fazia nessa proporção de ingredientes que você fez. E ele colocava a alface igual você disse da sua avó.
    Bateu uma saudade dele.
    Obrigado, Ana!

    • @mauroantunes6662
      @mauroantunes6662 ปีที่แล้ว

      @@anazambrin é como um sacramento. A lembrança de quem amamos nessa expressão de ternura que é cozinhar.

  • @joaoinocenteneto5045
    @joaoinocenteneto5045 ปีที่แล้ว

    Nossa que delícia, quase não gosto de comida árabe viu... Haha, essa receita é maravilhosa, vamos fazer aqui em casa!

  • @girlaneaguiaroliveiracibin5256
    @girlaneaguiaroliveiracibin5256 ปีที่แล้ว +4

    Amo essa salada e faço igual a sua receita 😂😂

  • @user-xn5ro6kv2v
    @user-xn5ro6kv2v ปีที่แล้ว

    Parabéns está é tradicional...,

    • @user-xn5ro6kv2v
      @user-xn5ro6kv2v ปีที่แล้ว

      Sou de família tradicional árabe e aprendi com meus avós desse jeito....,
      Até biscoito árabe recheado muito ótimo

  • @mauricioeletronica3007
    @mauricioeletronica3007 3 หลายเดือนก่อน

    Show

  • @emiliagabriel2223
    @emiliagabriel2223 ปีที่แล้ว

    Oi Ana. Faço tabule e coloco rabanete tbm.

  • @iracildacandido5328
    @iracildacandido5328 ปีที่แล้ว

    Hummmm encontrei ❤❤

  • @DaveAlex2507
    @DaveAlex2507 ปีที่แล้ว

    Aquele corte se chama "Jardinera"😁
    Saudações da Venezuela, óptima salada🙌

  • @solangepettersson509
    @solangepettersson509 4 หลายเดือนก่อน

    Faço com muiiiitttaaaaa salsa e comemos dentro da folha de alface,

  • @angelinalmarcos4789
    @angelinalmarcos4789 ปีที่แล้ว

    Gosto de suas receitas Parabéns vc é dez!

    • @anazambrin
      @anazambrin  ปีที่แล้ว

      Obrigadaaaa ❤️

    • @ledamarques818
      @ledamarques818 ปีที่แล้ว

      😅😊😊😊de 0m....😅

    • @ledamarques818
      @ledamarques818 ปีที่แล้ว

      ​@@anazambrin😂 1:35 okk😊😊❤pq

  • @celinaribeiro4087
    @celinaribeiro4087 ปีที่แล้ว

    Hummmmmmm

  • @pauloeduardomisorelli392
    @pauloeduardomisorelli392 5 หลายเดือนก่อน +1

    Ana
    Eu, ❤ tabuleiro,as não sabia que o trigo do kibe é o mesmo do tabuleiro. ...... 😅😅☺.
    Vou fazer....
    Posso colocar balsâmico?
    Ahhh sou fã também de Azeite
    Fiquem com DEUS
    Sábado l, vou num churrasco e cada vobodada (o) TEM que FAZER um prato (eu vou fazer o tabule). Te conto como ficou....
    Grato por partilhar suas receitas.

  • @elisabethpensabem1931
    @elisabethpensabem1931 ปีที่แล้ว +1

    Que delícia! Vou fazer!😋😋😋👏👏👏👏👏👏👏😍😍

  • @telmarocha9546
    @telmarocha9546 ปีที่แล้ว

    Não sei se amei mais sua tabua ou sua faca, quando crescer quero ambas.
    Como sempre está tudo bem feito, pena que não curto esse farinha para kibe, nem o próprio kibe.
    Ana faz Frango Xadre.

  • @kelly5215
    @kelly5215 ปีที่แล้ว

    Que delícia eu amo tabule.
    vc já provou malabie? é uma sobremesa árabe muito gostosa

  • @RichardTraboulsiJr
    @RichardTraboulsiJr ปีที่แล้ว +1

    Pra ser tabule tem que ter tudo! Se fizer só de tomate como vc falou não é Tabule, vira salada de tomate😃. Aprendi com meu avô que nasceu no Líbano comer tabule em uma folha de alface. Vc pega a folha, coloca um ou duas colheres de tabule e faz uma trouxinha e come na mão mesmo. Fica a dica😉

  • @user-qg9rw6dq3e
    @user-qg9rw6dq3e 3 หลายเดือนก่อน

    ❤❤❤❤

  • @ermelindapereira7060
    @ermelindapereira7060 11 หลายเดือนก่อน

    Eu gostaria da receita de cuscuz marroquino gratidão

  • @sayurihiga1
    @sayurihiga1 6 หลายเดือนก่อน +1

    Uau! Que delicia! Poderia compartilhar a marca da sua faca?

  • @princesa2929
    @princesa2929 ปีที่แล้ว

    Hummm que delícia 😋adoroooo..Farei!!😘

  • @ladjanesantos7358
    @ladjanesantos7358 ปีที่แล้ว

    Ana, posso congelar em marmitas?

  • @helenamadreperola1123
    @helenamadreperola1123 5 หลายเดือนก่อน

    Acabei de prepara a minha. Vi uma dica de colocar manga 🥭, vou acrescentar porque amo manga na salada hawaina também. Amei o tabule amo comidas Árabes.

  • @user-of5wr6eu3s
    @user-of5wr6eu3s 3 หลายเดือนก่อน

    Bom dia, sua receita rende quanto?

  • @dulceribeiroagliardi7718
    @dulceribeiroagliardi7718 ปีที่แล้ว

    Gosto muito dessa salada.
    Vc mudou de residência?

  • @lucideiaamerico2215
    @lucideiaamerico2215 3 หลายเดือนก่อน

    Eu adoro comer com pão sírio molhado no azeite delícia

  • @ladjanesantos7358
    @ladjanesantos7358 ปีที่แล้ว

    Ana, eu faço salada em potinhos para a semana, com o tabule, quantos dias conserva?

  • @pollyanaclimaco2093
    @pollyanaclimaco2093 ปีที่แล้ว

    Pode congelar

  • @jacquelineleite864
    @jacquelineleite864 10 หลายเดือนก่อน

    Posso acompanhar com qual proteína??

  • @elisabethcontente9101
    @elisabethcontente9101 6 หลายเดือนก่อน

    Vc não tira as sementes?

  • @lucilenelimamoreira8347
    @lucilenelimamoreira8347 9 หลายเดือนก่อน

    É hortelã pimenta

  • @sukydias4295
    @sukydias4295 ปีที่แล้ว

    Não gosto com alface 🥬 onde comprar esses trituradores? Moro no meu Brasil 😅

    • @sukydias4295
      @sukydias4295 ปีที่แล้ว

      @@anazambrin Muitissmo obrigada pela atenção! Parabéns por responder a todos!😚🙏

    • @sukydias4295
      @sukydias4295 ปีที่แล้ว

      ​@@anazambrin Não consigo encontrar,a indicação dos trituradores..
      .😅

  • @rosilaneemiliadasilvapeixo2687
    @rosilaneemiliadasilvapeixo2687 ปีที่แล้ว

    Não seria hortelã de quibe?

  • @lianaribeirodacosta8351
    @lianaribeirodacosta8351 ปีที่แล้ว

    Onde eu compro esses trituradores de Pimenta do Reino e Sal????

  • @lianaribeirodacosta8351
    @lianaribeirodacosta8351 ปีที่แล้ว

    Na verdade....o tabule árabe....tem muita mas muita salsinha....mas eu acho a receita brasileira mais gostosaaaa...

  • @Mr999ORION
    @Mr999ORION 4 หลายเดือนก่อน

    Bowl, não; tigela.