20 minute Ashtanga Yoga : Sun Salutation A and B | step by step explanation

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 10 พ.ย. 2024

ความคิดเห็น • 2

  • @bilalmuneer
    @bilalmuneer ปีที่แล้ว +1

    This was very informative, thank you 🙏🤍

    • @yogisaira
      @yogisaira  ปีที่แล้ว

      Glad it was helpful! Thanks 🙏

ต่อไป
เล่นอัตโนมัติ
30 MIN FULL BODY DANCY PILATES HIIT | Fat Burning + Toning | No Repeat, Sweaty + Fun33:1830 MIN FULL BODY DANCY PILATES HIIT | Fat Burning + Toning | No Repeat, Sweaty + Fun
30 MIN FULL BODY DANCY PILATES HIIT | Fat Burning + Toning | No Repeat, Sweaty + FunEleni Fit
มุมมอง 20K
The Groundbreaking Cancer Expert: (New Research) "This Common Food Is Making Cancer Worse!"1:37:34The Groundbreaking Cancer Expert: (New Research) "This Common Food Is Making Cancer Worse!"
The Groundbreaking Cancer Expert: (New Research) "This Common Food Is Making Cancer Worse!"The Diary Of A CEO
มุมมอง 3.7M
Hatha Yoga For Beginners | Yoga for Flexibility | Yoga For Beginners |Yoga At Home|@cult.official34:07Hatha Yoga For Beginners | Yoga for Flexibility | Yoga For Beginners |Yoga At Home|@cult.official
Hatha Yoga For Beginners | Yoga for Flexibility | Yoga For Beginners |Yoga At Home|@cult.officialwearecult
มุมมอง 59K
Dog rescue #Arts #dogs00:59Dog rescue #Arts #dogs
Dog rescue #Arts #dogsWood Mood Arts
มุมมอง 6M
[LIVE] : ONE ลุมพินี 86 | คู่เอก "คมเพชร vs ชาติพยัคฆ์"4:10:05[LIVE] : ONE ลุมพินี 86 | คู่เอก "คมเพชร vs ชาติพยัคฆ์"
[LIVE] : ONE ลุมพินี 86 | คู่เอก "คมเพชร vs ชาติพยัคฆ์"Ch7HD
มุมมอง 723K
โชคชะตาความซวย • คุณโอ๊ต 9 บาท | 9 พ.ย. 67 | THE GHOST RADIO1:14:14โชคชะตาความซวย • คุณโอ๊ต 9 บาท | 9 พ.ย. 67 | THE GHOST RADIO
โชคชะตาความซวย • คุณโอ๊ต 9 บาท | 9 พ.ย. 67 | THE GHOST RADIOTheghostradioOfficial
มุมมอง 1M
I Built a ROLLERCOASTER In My House!27:51I Built a ROLLERCOASTER In My House!
I Built a ROLLERCOASTER In My House!Stokes Twins
มุมมอง 6M
Dr. Paul Conti: How to Understand & Assess Your Mental Health | Huberman Lab Guest Series3:42:50Dr. Paul Conti: How to Understand & Assess Your Mental Health | Huberman Lab Guest Series
Dr. Paul Conti: How to Understand & Assess Your Mental Health | Huberman Lab Guest SeriesAndrew Huberman
มุมมอง 12M
#61 Zack Oates on what healing looks like for an adult living with PANS/PANDAS41:41#61 Zack Oates on what healing looks like for an adult living with PANS/PANDAS
#61 Zack Oates on what healing looks like for an adult living with PANS/PANDASResilience Naturopathic
มุมมอง 450
20 Minute Yoga for PCOD | पीसीओडी के लिए योग @satvicyoga19:3020 Minute Yoga for PCOD | पीसीओडी के लिए योग @satvicyoga
20 Minute Yoga for PCOD | पीसीओडी के लिए योग @satvicyogaSatvic Movement
มุมมอง 2.1M
सूर्य नमस्कार द्वारा रखें खुद को निरोग || Surya Namaskar (Sun Salutation) || Ep. 8️⃣9:21सूर्य नमस्कार द्वारा रखें खुद को निरोग || Surya Namaskar (Sun Salutation) || Ep. 8️⃣
सूर्य नमस्कार द्वारा रखें खुद को निरोग || Surya Namaskar (Sun Salutation) || Ep. 8️⃣Youth Veerangnayen
มุมมอง 89K
Ashtanga Primary Series for Beginners | Follow Along | SRMD Yoga42:38Ashtanga Primary Series for Beginners | Follow Along | SRMD Yoga
Ashtanga Primary Series for Beginners | Follow Along | SRMD YogaShrimad Rajchandra Mission Dharampur
มุมมอง 425K
Cardio & Standing Abs No JUMPING Bodyweight Workout22:31Cardio & Standing Abs No JUMPING Bodyweight Workout
Cardio & Standing Abs No JUMPING Bodyweight WorkoutMrandMrsMuscle
มุมมอง 3.5K
Burn Fat Fast! 30 Minute Full Body Walking Workout at Home34:01Burn Fat Fast! 30 Minute Full Body Walking Workout at Home
Burn Fat Fast! 30 Minute Full Body Walking Workout at HomeImproved Health
มุมมอง 6K
Yoga with Modi : Suryanamaskar Hindi6:46Yoga with Modi : Suryanamaskar Hindi
Yoga with Modi : Suryanamaskar HindiNarendra Modi
มุมมอง 1.6M
Webinar: Exercise and Healthy Ageing1:55:41Webinar: Exercise and Healthy Ageing
Webinar: Exercise and Healthy AgeingInstitute of Public Health
มุมมอง 2.2K
REAL MADRID 4 - 0 CA OSASUNA I RESUMEN LALIGA EA SPORTS03:16REAL MADRID 4 - 0 CA OSASUNA I RESUMEN LALIGA EA SPORTS
REAL MADRID 4 - 0 CA OSASUNA I RESUMEN LALIGA EA SPORTSLALIGA EA SPORTS
มุมมอง 4.8M
[안방1열 풀캠4K] 베이비몬스터 'DRIP' (BABYMONSTER FullCam)│@SBS Inkigayo 24111003:26[안방1열 풀캠4K] 베이비몬스터 'DRIP' (BABYMONSTER FullCam)│@SBS Inkigayo 241110
[안방1열 풀캠4K] 베이비몬스터 'DRIP' (BABYMONSTER FullCam)│@SBS Inkigayo 241110SBSKPOP X INKIGAYO
มุมมอง 899K
พระพุทธรูปกินคน | หลอนไดอารี่ EP.25417:07พระพุทธรูปกินคน | หลอนไดอารี่ EP.254
พระพุทธรูปกินคน | หลอนไดอารี่ EP.254หลอนไดอารี่
มุมมอง 634K
ต้นกล้วยช่วยชีวิต #จิตอาสา #ปลูกต้นไม้01:01ต้นกล้วยช่วยชีวิต #จิตอาสา #ปลูกต้นไม้
ต้นกล้วยช่วยชีวิต #จิตอาสา #ปลูกต้นไม้เรื่องจริงผ่านจอ
มุมมอง 640K
แม่หยัวศรีสุดาจันทร์​ สตรีผู้เขย่าบัลลังก์อยุธยา | โลกวิวัฒน์ Podcast EP.6521:15แม่หยัวศรีสุดาจันทร์​ สตรีผู้เขย่าบัลลังก์อยุธยา | โลกวิวัฒน์ Podcast EP.65
แม่หยัวศรีสุดาจันทร์​ สตรีผู้เขย่าบัลลังก์อยุธยา | โลกวิวัฒน์ Podcast EP.65PEEPZ DOC
มุมมอง 242K
ENHYPEN (엔하이픈) 'No Doubt' Official MV03:05ENHYPEN (엔하이픈) 'No Doubt' Official MV
ENHYPEN (엔하이픈) 'No Doubt' Official MVHYBE LABELS
มุมมอง 8M
# father and daughter funny everyday# funny#daily#funnyvideo00:14# father and daughter funny everyday# funny#daily#funnyvideo
# father and daughter funny everyday# funny#daily#funnyvideoHilarious Household
มุมมอง 973K
ฟังสดเดอะโกสเรดิโอ 10/11/2567 เรื่องเล่าผีเดอะโกส7:34:54ฟังสดเดอะโกสเรดิโอ 10/11/2567 เรื่องเล่าผีเดอะโกส
ฟังสดเดอะโกสเรดิโอ 10/11/2567 เรื่องเล่าผีเดอะโกสTheghostradioOfficial
มุมมอง 559K