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▼オンラインサロン【Mindset School】では、認知科学を活かした実践的なアプローチをお届けします！→ cc.mindset.co.jp/mindsetschool▼関連のおすすめ動画はこちら人の本音をあぶり出すコツth-cam.com/video/LsM34hI1v0g/w-d-xo.html人間の脳の働き、幸福ホルモンの分泌th-cam.com/video/lOFHZFaB9T8/w-d-xo.html
人が揉める、というシンプルで解決し辛い疑問をここまで論理的に解説いただけるとは、、、！！相手が100悪いと思ったときは自分の自己正当化を疑う、肝に命じます。
思い当たる節があり過ぎて、胸が痛いです…そして続きぜひぜひお願いします！！
今回も素晴らしい動画をありがとうございます！些細な自己正当化が関係性の著しい悪化や、さらには集団的な闘いに発展していく姿が非常に理解度高くわかりました。毎週楽しみにしています！
（昨年離婚したのですが）今までの経緯を振り返ると、お互いに自己正当化に基づくディスムーブをしてたってのがものすごく腹落ちしました笑
今日の動画も本当に勉強になりました。解決編の動画、見たすぎます！！！
めちゃくちゃ些細な自己正当化が大きくなっていく過程を知りました。自己正当化が脳のデフォルトの癖だということを知って、まずは自分を疑うというところからスタートするのが重要ですね…！自分を疑うって脳が嫌がる行為だと思いますが、きちんとそれを実行する事で、「全ては真実の一部」であり、相手が100%悪いということではないと冷静になれるのかなと改めて思いました！
なんとなく感じていたことがクリアに言語化されていてすごい納得感！身の回りでよく見るこの不思議な対立構造って脳のクセだったんですね。膠着状態になってしまった場合の改善策や自己正当化の愚痴を捌く話の聞き方も知りたいです！
全家庭で起こってそうな事例。笑 李さんの事例がわかりやすすぎます。笑😆
自分も相手に対する不満はありつつ、棚上げして考えてなかった。。が、こうして先ずは考え始めるきっかけ(提起)をもらえると、頭が働き始めました。。自分にも間違いなく問題あります、、対話も大事になりそうですね。。。
今日もまた例え話のチョイスが絶妙に刺さるし、伝え方がうますぎ😂李さん最高‼️
家庭でも、仕事場でも自分に都合の悪い記憶は忘れて、自己正当化し相手を責めていたことに気付かされました。相手のせいと思った時こそ、自分にベクトル向けて考えていきます！早速、朝の妻のとの小競り合いについて謝ってみます😅
情の論理に関する動画が早く観たいです。よろしくお願いします。
全ての人に見てほしい内容でした。仲の良い夫婦でも日常的に起き得ることですし、マインドのカラクリが関係しているからこそ、組織の中でもよくある話です。解決編とても気になります！
夫婦の事例はめちゃくちゃ臨場感がありました。形は違いますが、嫁さんと揉めて自己正当化を発動してしまい、うまく戻せないことがあります。小さなミスが起こると自己正当化が自動的に発動するので、これを認識して、頑張って抗って謝ったり対処したりせねばですね。人間の本能なので、小さい頃から自己正当化をしますね。これに抗って早く謝る方が総合的に得だと言う経験を早く積むことが大切だなと思いました。自分は大学生の時に、教授と揉めた時に、後から勇気を出して謝罪に行った経験を思い出しました。今思うと初めて自己正当化に抗った経験と思い返しました。
自分が 公平性 を重要視する様になった個人エピソードを思い出した。小学5年の時、弁護士とは言い過ぎだけど、自分は公平でいると決めた。理由としては、クラスの男子vs女子のいざこざがよくあっていたが、たいてい男子の方が筋が通らない事を言っていたから。男子からは、「女の味方」と非難されたが、筋が通らないという事で拒否した。また、怒りの感情の連鎖や自己正当化はしないようにしている。なので、普段の人の感情はこんな風にして連鎖しているのかと新しい気付きになった。おこがましいが、あまり人の感情が分からないのは、人が拘泥している感情でも、ささっとクリアしているからかなと感じた。
思い当たる節が多く、、自責の念に駆られます。最後にお話しされている、その状態からの回復方法の動画をおまちしております。
ありがとうございます！！！！！！！今回も相当勉強になりました。仕事では自分はあまり自己正当化をしないのですが、、、私が恋愛がなかなかうまくいかないのは自己正当化がめっちゃ発動してるからですねｗ（なんで俺の気持ちや立場を理解できないんだ？という最悪の問いを立てる）。いや待てよ。。。仕事でもうまくいかないときは「なんでこのクライアントは自分の言うことが理解できないんだろう。。」となることありますね。まずは、自分のエラーに向き合わないとダメっすね。この１７分の動画で、１０年分ぐらいの反省ができました。ありがとうございました！
この動画を見て知見を広げると楽に生きられるかもしれない人こそ…この動画に興味がないでしょうねぇ…ｶﾅｼｲｶﾅ
諦めないで笑笑
昨夜リアルタイムで娘の夜泣きをあやせず寝てしまいました😂妻に全力で謝罪します😊(自己正当化の思考が溢れんばかり出てきますが笑)
耳が痛い！自分の気持ちを裏切らない、自己正当化に先ずは気づくところからですね
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人の本音をあぶり出すコツ
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人間の脳の働き、幸福ホルモンの分泌
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人が揉める、というシンプルで解決し辛い疑問をここまで論理的に解説いただけるとは、、、！！
相手が100悪いと思ったときは自分の自己正当化を疑う、肝に命じます。
思い当たる節があり過ぎて、胸が痛いです…
そして続きぜひぜひお願いします！！
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毎週楽しみにしています！
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自己正当化が脳のデフォルトの癖だということを知って、まずは自分を疑うというところからスタートするのが重要ですね…！
自分を疑うって脳が嫌がる行為だと思いますが、きちんとそれを実行する事で、「全ては真実の一部」であり、相手が100%悪いということではないと冷静になれるのかなと改めて思いました！
なんとなく感じていたことがクリアに言語化されていてすごい納得感！身の回りでよく見るこの不思議な対立構造って脳のクセだったんですね。
膠着状態になってしまった場合の改善策や自己正当化の愚痴を捌く話の聞き方も知りたいです！
全家庭で起こってそうな事例。笑 李さんの事例がわかりやすすぎます。笑😆
自分も相手に対する不満はありつつ、棚上げして考えてなかった。。が、こうして先ずは考え始めるきっかけ(提起)をもらえると、頭が働き始めました。。自分にも間違いなく問題あります、、対話も大事になりそうですね。。。
今日もまた例え話のチョイスが絶妙に刺さるし、伝え方がうますぎ😂
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家庭でも、仕事場でも自分に都合の悪い記憶は忘れて、自己正当化し相手を責めていたことに気付かされました。相手のせいと思った時こそ、自分にベクトル向けて考えていきます！早速、朝の妻のとの小競り合いについて謝ってみます😅
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よろしくお願いします。
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仲の良い夫婦でも日常的に起き得ることですし、マインドのカラクリが関係しているからこそ、組織の中でもよくある話です。
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夫婦の事例はめちゃくちゃ臨場感がありました。形は違いますが、嫁さんと揉めて自己正当化を発動してしまい、うまく戻せないことがあります。
小さなミスが起こると自己正当化が自動的に発動するので、これを認識して、頑張って抗って謝ったり対処したりせねばですね。
人間の本能なので、小さい頃から自己正当化をしますね。これに抗って早く謝る方が総合的に得だと言う経験を早く積むことが大切だなと思いました。
自分は大学生の時に、教授と揉めた時に、後から勇気を出して謝罪に行った経験を思い出しました。今思うと初めて自己正当化に抗った経験と思い返しました。
自分が 公平性 を重要視する様になった個人エピソードを思い出した。
小学5年の時、弁護士とは言い過ぎだけど、自分は公平でいると決めた。
理由としては、クラスの男子vs女子のいざこざがよくあっていたが、たいてい男子の方が筋が通らない事を言っていたから。
男子からは、「女の味方」と非難されたが、筋が通らないという事で拒否した。
また、怒りの感情の連鎖や自己正当化はしないようにしている。なので、普段の人の感情はこんな風にして連鎖しているのかと新しい気付きになった。
おこがましいが、あまり人の感情が分からないのは、人が拘泥している感情でも、ささっとクリアしているからかなと感じた。
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ありがとうございます！！！！！！！今回も相当勉強になりました。仕事では自分はあまり自己正当化をしないのですが、、、私が恋愛がなかなかうまくいかないのは自己正当化がめっちゃ発動してるからですねｗ（なんで俺の気持ちや立場を理解できないんだ？という最悪の問いを立てる）。いや待てよ。。。仕事でもうまくいかないときは「なんでこのクライアントは自分の言うことが理解できないんだろう。。」となることありますね。まずは、自分のエラーに向き合わないとダメっすね。この１７分の動画で、１０年分ぐらいの反省ができました。ありがとうございました！
この動画を見て知見を広げると楽に生きられるかもしれない人こそ…この動画に興味がないでしょうねぇ…ｶﾅｼｲｶﾅ
諦めないで笑笑
昨夜リアルタイムで娘の夜泣きをあやせず寝てしまいました😂
妻に全力で謝罪します😊(自己正当化の思考が溢れんばかり出てきますが笑)
耳が痛い！自分の気持ちを裏切らない、自己正当化に先ずは気づくところからですね