10min Easy Yoga Flow: Sun Salutations | Alignment and Balance | with John Scott & Liforme

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 29 ธ.ค. 2024

ความคิดเห็น • 10

  • @mariethornton3123
    @mariethornton3123 ปีที่แล้ว +4

    Finally someone explains the intention of the design on those mats... and what a great teacher to do it ! love John's classes and extra info he gives

  • @thebentyogi-yogawithheather
    @thebentyogi-yogawithheather 3 ปีที่แล้ว +4

    Beautiful sun salutations in a beautiful setting.

  • @marciann24
    @marciann24 7 หลายเดือนก่อน

    I love John the Scott! (and Liforme mats)
    Thank you for your beautiful video!
    I still have your app in my phone and use it regularly :-)

  • @nattaleehassan2625
    @nattaleehassan2625 6 หลายเดือนก่อน

    🙏 thank you.

  • @carlyj2060
    @carlyj2060 3 ปีที่แล้ว +3

    Really helpful alignment flow for an every day pose. Taught me how to use my alignment mat! thank you, peace.

    • @LiformeYoga
      @LiformeYoga  3 ปีที่แล้ว

      We're so glad you enjoyed the flow Carly!

  • @Duncanforbeshendry
    @Duncanforbeshendry 7 หลายเดือนก่อน

    Thank you very helpful

  • @ladyneal8145
    @ladyneal8145 ปีที่แล้ว +1

    Dang I got rid of my liforme mat because I just couldn’t get my alignment right!!!! So sad I just found you! Well gotta buy another one!

    • @marciann24
      @marciann24 7 หลายเดือนก่อน +1

      Yes!
      Now you can get a new color!