Excelente video y explicación. Me diagnosticaron rectificación cervical hace aproximadamente 5 meses, luego en una RM dieron con 2 protrusiones en C5-C6/C6-C7. He cambiado mis hábitos posturales (pues trabajo en el ordenador), uso silla ergonomica y soporte lumbar para tener mejor postura y tomo descansos cada media hora, relajando los musculos luego. No trabajo mas de seis horas. Duermo con almohada a medida y de lado. He eliminado de mis comidas todo aquello que me pueda estar afectando el higado y el estomago. Y he empezado a practicar natacion (al menos 3 dias por semana). Los dolores no son crónicos. Se van por dos semanas y vuelven. Jamas he sentido nada en los brazos ni piernas, pero si en los hombros, cuello y parte baja de la cabeza (alta del cuello), causandome a veces cefaleas que duran hasta 3 dias. Los traumatologos y fisioterapeutas que me han tratado dicen que no es de operacion, que al no tener hernias, aun tengo la posibilidad de mejorarme. Sin embargo ge desistido de los fisioterapeutas aca en mi pais pues solo me acuestan en una cama caliente y me hacen masajes que no me calman por mas de 1 hora. Que ejercicios podrían recomendar para mi casa al tener esos dos discos protrusionados y aparte la rectificacion? He intentado con todo. Ya he dejado los analgesicos pues jamas me hicieron nada. Mis trapecios siempre estan super montados (rigidos) y a veces me desespero muchisimo al no pasar el dolor. Muchisimas gracias de antemano. Espero por favor puedan responderme y ayudarme un poco con mi padecimiento. Un abrazo, saludos!
Hola como estas, estoy en exactamente la misma situacion que vos. Me ayudaria un monton que nos puedas contar como evoluciono tu cuadro y que tratamientos te han servido. Mil gracias!!
me gusto. estaba buscando vídeos sobre este tema ya que mi mama ha sido diagnosticada con rectificación cervical. gracias por sus vídeos y de los ejercicios.
Tengo rectificación cervical hace muchos años y supe hasta ahora, tuve problemas en los oídos y me dijeron que tenía vértigo también nunca imaginé que todos estos problemas se debían a una rectificación cervical, tengo los discos gastados ya de las vértebras cervicales y aparte tengo una escoliosis mínima de hace años igual que ya nose que fue primero, que debería corregir primero? La rectificación o la escoliosis? Igual ahora tengo muchos problemas en el cuello se me llega a mover involuntariamente que nose cómo corregir porque al acercar el mentón al cuello (como hacer doble mentón) la cabeza gira más para un lado que otro, ya nose cómo controlarlo ... Algún consejo de ayuda?
muchas gracias anticipe los resultados del medico comparando con este video tuve un accidente de niño me atropello un auto y solo me hicieron radiografía en la cabeza y no en la columna de alli ahora sufro de dolores en la zona lumbar q no me dejan dormir ni estar sentado mucho tiempo. este dolor se activo cuando comencé a hacer Crossfit pensé q esto era el causante de mi lesion y no fue desde mi infancia el crossfit es un entrenamiento de alta intensidad y hizo q despertara la lesión q tenia desde chico
Buenas noches yo tengo hernias en la C4 C5 C5 C6 y rectificación en la cervical gracias por sus recomendaciones . Todos esos síntomas los tengo y está comprometida la C5 con el nervio derecho .
Hola yo hoy sufro de la rectificación de cervicales. Y mi dolor es también en la espalda baja y mi voz cambia algunas veces al día fui con un quiropráctico q me recomendó utilizar un collarín me puso calor en el área del cuello y me masaje ó tronando huesos de mi cuerpo y e asistido a dos fisioterapias donde solo aplica calor y pomada y el sugiere la terapia celular(células madre) pero no se y mi duda es q se sale como un huesito en medio de cuello y ademas quiero saber si las cervicales vuelven a su posicion o q debo hacer estoy desesperada y mis manos hormiguean y se hinchan no se a que medico ir ya no quiero estar a si y que actividades puedo a ser muchas gracias y el video es interesante solo q me intriga sobre si se recupera este padecimiento y en cuanto tiempo
vivis peralta Hola, para intentar recuperarte de este padecimiento y mejorar asi tus sintomas deberias realiar una rutina de ejercicios a la que puedes acceder aqui th-cam.com/video/miK2rI2haqc/w-d-xo.html Realizando estos ejercicios y evitando malos habitos posturales lograras mejorar la postura de tu columna. No conozco tu caso de primera mano asi que no puedo desestimar las opiniones del resto de profesionales por los que has pasado. Yo personalmente recomiendo acudir a un tramatologo. El huesito del que hablas no creo que sea nada, para determinar si es algo nocivo deberian realizarte una prueba de imagen como una radiografia o resonancia.
Muchas gracias por contestarme hoy estoy un poco optimista ya a desvanecido un poco no el dolor pero si la inchason estoy viendo aun ortopedista y tengo electro terapia y me envió a natación solo queda el detalle de mi voz q es ahora ronca. Pero estos ejercisios q me a recomendado me relajan muchas gracias y si el hueso solo es mi columna y en ralidad no se por q estoy así de un día a otro me sentí así pero esto doctor si se cura?
Tengo una rectificación cervical hace 3 meses, empecé con un pequeño mareo y al cabo de los días eran peor a tal punto que no podía levantarme de la cama, tuve vertigo, junto con dolores de cabeza intensos, hice 10 sesiones de kinesioterapia y una de quiropraxia y mejoré mucho ya no volví a tener mareos y dolor de cabeza rara vez pero suave, el tema es que hace un mes retomé al gym pero no me siento al 100%, siento un poco de tensión el cuello y la cebeza un poco pesada, es normal? escuché que que la "rectificación cervical" NO SE CORRIGE, que solo podemos mejorar los sintomas y aliviar el dolor, esto es verdad? tendría que seguir yendo al kinesio? y cuanto tiempo mas? Espero su respuesta por favor, quiero volver a estar al 100%
Yo siento la columna en forma de c llegando al cuello y tengo el cuello y la cabeza adelanta y hombros redondeados , tengo el pecho muy salido hacia delante y antes no lo tenia así
Mira ami me dijeron mi cuello tava chueco y je nesesitaba muchas terapias y almuada especial y ke no podía dormir boca abajo y infinidades de limitaciónes. Y mentira!!!! Toy iendo a ajuste se llama neurobiotics suerte. Pruebalo. Nosotros también somos como los carros necesitamos x lo menos un ajuste cada año y pos lo lo asemos y x eso tenemos esas reacciones yo boy cada semana y me siento increíble 🙏🙏🙏
Hola. Quisiera que me dijeran si hay algun ejercicio para eliminar el desequilibrio, hace como 3 meses sinti un tiron en el lado derecho del cuello, desde ese dia siento que pierdo el equilibrio y me duelen los hombros y el cuello, a veces siento una presión en los costados de la cabeza a la altura de las orejas, me gustaria que me ayudaran. Gracias
Edd Eddy Hola, el sistema del equilibrio esta alojado en el oido interno, teniendo problemas cervicales podemos sufrir paralelamente problemas de equilibrio. Deberias tratarte la tension cervical mediante este masaje th-cam.com/video/Riz724D2Dps/w-d-xo.html y estos estiramientos th-cam.com/video/1P2VGsSoJIM/w-d-xo.html Para los problemas de equilibrio te recomiendo acudir a un profesional como un neurologo. Si estos ejercicios no te ayudan siempre puedes acudir a una consulta de fisioterapia donde te ayuden a descargar la region de manera mas efectiva.
Tengo tu mismo problema estaba trabajando muy estresado y sentí un tirón que me subió desde la columna hacia la nuca y a partir de ese momento empecé con desequilibrio y sensación como de mareos un poco de debilidad en mis piernas casi imperceptible por favor amigo agregame a tu wassap
Tengo rectificación por un accidente de auto. El dr me dijo q debo usar collarín por 2 semanas pero no me ha dicho nada aun de ejercicios. Puedo realizar los ejercicios que recomiendan aún este usando el collarín o sería mejor esperar a q me quiten el collarín?
Hola me podrías orientar yo era un chavo que solía correr y hacer ejercicio derepente un día me empezó a doler horrible la nuca desde la base de mi cráneo y luego me empezó a doler la columna superior y alta sentía cosquilleo en la cabeza ojos borrosos , y cuello rígido , Y mareo yo siempre he sido sano nunca tuve esto luego visite un fisioterapeuta y me dijo que era una luxación y un traumatólogo pero el me dijo que era el músculo,entonces eso fue el 6 de diciembre y hoy estamos a entrar en febrero y nada ahora siento presión en la ATM y cuello rígido , además de hacer ejercicios para el mareo , y siento la cabeza como amarrada y ya no sé qué hacer todo lo que sé es que a afectado feo mi vida y no se cómo arreglarlo ,espero una respuesta querido amigo saludo
+Rocio Rp puede existir tensión cervical asociada, o incluso mareos, pero no tienen porqué estar forzosamente ligados a la rectificación. Es decir pueden existir esos síntomas sin necesidad de haber una rectificación
+Fisioterapia a tu alcance tengo rectificacion. y varios sintomas feos pero tenia la duda de que si la rectificacion hace que me baje la presion seguido, entonces es asi?
hace como 15 días me diagnosticaron rectificacion lumbar y cervical, y he venido presentando síntomas de calambres en un dedo de las manos y a veces lengua, dolor vago en pierna y brazo izquierdo, y también me baja la presión, creo que eso va asociado también
Hola buenas noches sufro de rectificación cervical , me duele mucho mi cabeza, espalda y me siento muy cansado Los dr me dijeron que batallaría Para recuperarme Y que podría perder movilidad de los brazos por un movimiento brusco Y causa de eso tuve que dejar el fútbol Y no aguanto es frustrante Me pueden ayudar 😭😭😭😭?
Yo cambie las terapias x lo natural lo mio era algo ke a todos nos pasa estresss y los doctores aprovechan para mandarnos a terapia. Estoy iendo a neurobiotics es un ajuste de tu cuerpo ke te hace ke tu cuerpo rabaje junto con tu cerebro correctamente [alphabiotismo]
@@abrilr1789 te recomiendo neurobiotics. Eso me hace mi vida más relajada no te jedes con la opinión de dr. Vete alo natural la neurobiotics te da un ekilibrio atu cuerpo después de 4 seciones ya boy 1 vez cada semana o cada 20 días suerte!!!🙏
@@veronicasoto7203 que es eso..por favor dame información..sufro con esto ya 8 años!!! Voy a terapia física..pero no mejoro...y estoy harta de analgesicos...soy de Ecuadoor...
buenos dias yo tengo la cervical rectificada dolor de cabeza hojos cienes mareos nauseas abeses tiemblo como si estuviera en un colompio desequilibrio me podran ayudar gracias
Una causa mía, fue que jugando Voley, por alcanzar la pelota me fui para atrás, cayendo todo mi cuerpo al pavimento, mi cuello se puso rígido con dolor y la mano se me inchó como una pelota, porque se salió el líquido senobial, hasta hoy me encuentro mal, ni la fioterapia me cura, al co trario siento más dolor, me hicieron manipulaciones tipo quiropraxia, eso está bien? fué hace más de un año y tres meses que caí. Respóndame por favor, que debo hacet
@@alexisgerardoovaresbastant8838 yo estoy igual ya desde septiembre y no me dicen que es, lo peor es al bañarse, segun mis analisis de sangre salen bien
Muy buen video, hace 3 días empecé a tener un dolor en el cuello. Y me fijé que hace 3 semanas tenía mareos pero sin dolor. Hice el test y me costó mucho ponerme en posición recta con la pared. Y concluyo que este podría ser el problema. Quisiera saber cuántas veces al día podría efectuar este ejercicio. Y sobre todo, cuantas semanas aproximadamente, tardaría la rehabilitación. Muchas gracias
Michael Benhur Pizarro Medrano Para tratar este problema hemos elaborado la siguiente tabla de ejercicios th-cam.com/video/miK2rI2haqc/w-d-xo.html Deberias realizarlos de 3 a 4 veces por semana durante los dos primeros meses, a partir del tercer mes basta con realizarlos 2 veces por semana. Durante el cuarto mes en adelante deberias hacerlo una unica vez a la semana. No puedo decirte cuando tardarias en recuperarte mediante una consulta online, porque no se hasta que punto tienes una condicion de rectificacion.
Muchas gracias, resultó que soy flaco, y tiendo a agacharme en postura. Por lo tanto fue comprometiendo al sistema vestibular. Junto al cervical, y tengo esos mareos solo al agacharme, y caminar como si fuera saltando. Y se aprecia una mínima condición de rectificación cervical :)
A mi me da como una sensación de tener los ojos apretados como si me los halaran con pinzas y tengo que abrir y cerrarlos porque los siento como entumecidos me detectaron rectificacion cervical pero ese síntoma de los ojos solo he tenido y aparte me duelen alguien más así? Ayuda xfa
muchísimas gracias y hay algún problema con las artes marciales?? la rectificación hace que tenga dolor de cabeza y mareos pero eso es cada tanto no todos los días tengo que empezar fisioterapia me dijeron
me diagnosticaron rectificacion cervical hace poco...puede ser que me cause zumbidos en los oidos? o como que se me tapan los oídos pero el pitido está todo el tiempo que ya me vuelve loco! entre otras cosas como mareos y dolores de cabeza!
Maty Ezequiel Yo tengo lo mismo. Rectificación cervical y acúfenos. Es normal. Lamentablemente no siempre tienen solución los acúfenos. Yo llevo dos meses con el pitido y recurri a varios Otorrinos y Osteópatas. Solo logré disminuir su intensidad. Solo falta ir al Neurólogo.
Maty Ezequiel estoy igual qué tú, fui con el otorrinolaringólogo y según el me dijo qué era síndrome de meniere. Pero no lo creo siento qué lo mio va más asociado a las cervicales.
Hola. hace seis meses dormi en mala posicion y creo que me lesione el lado derecho del cuello (durante 1 semana dormi mal). luego quise dormir como siempre, pero el musculo depresor del angulo de la boca, se me inchaba en ambos lados. y tenia un ormigeo (calambres) en la zona del trapecio superior derecho. EN ESTOS MESES no he tenido ningun dolor , pero me diagnosticaron rectificacion cervical, y cada vez que despierto despierto con mucha rigides en ese musculo de la cara. CUANDO ESTORNUDO Y tozo , POR algun resfrio, SIENTO QUE LOS MUSCULOS DE LA CARA ESTAN RELAJADOS Y NORMALES, pero de otra manera no me explico como he llegado a esta situacion.
Yo tuve una rectificacion por una caida con la moto. Se me quedaba el brazo derecho dormido y me dolía un punto del biceps. Tardaron mucho en dar con ello. Mi solucion fue ir a un fisio-osteopata a que me hiciera desbloqueos.
Javier Serrano Muchas gracias por tu experiencia y aporte. En ocasiones es muy complicado localizar el origen de la lesion. Me alegra que hayas podido encontrar tu recuperacion completa.
Eduardo Sheen si, gracias a los desbloqueos de un osteopata y tb gracias a que entreno peso muerto, press militar, dominadas y press de banca. estos ejercicios al forzar una correcta retracción escapular me han ayudado a corregir esa rectificación.
Hola a todos, me gustaría que me puedan ayudar.... me dijeron que tengo una rectificación cervical, sufro de muchos mareos tanto así que no me puedo concentrar, etc. que tratamiento puedo llevar, estoy pensando ir al QUIROPRATICO O SOLO CON TERAPIA FÍSICA, me dio el doctor que solo debo no estresarme y tener los musculos mas suaves... :( :'( ayuda..
catheryn Huaripoma Pizarro hola amiga como estas has mejorado esos mareos dime tambien cuando caminas sientes como un desequilibrio como q te quieres caer
Amiga te recomiendo ir al quiropráctico ya que ellos te ajustan las cervicales y sí, también debes de relajar la musculatura y reducir el estrés para eso te recomiendo la valeriana, el magnesio y complejo b. Espero mejores
Y la bradicardia y la ansiedad que produce? Y los dolores en diferentes partes del cuerpo? Cómo siempre solo ponen lo básico y no profundizar el problema
Hola, a ustedes les duele el pecho? Como si fuera el esternon y parte de un seno por dentro? Se les dificulta la respiracion? Como si se les fuera el aire, como ansiedad?
Si, a mi me da todo eso aveces y hormigueo en manos y pies, dolor de espalda superior, vision borrosa, hormigueo en hobros, dolor de cabeza que me inicia en la base del craneo y se extiende en por toda la cabeza, me da depresion y muchos simptamas mas, esto de la rectificiacon no es facili
Tengo problema de rectificación cervical por varios años. Pero no fue hasta este año que los doctores me dijeran cuál era mi problema. 😐😢 he perdido fuerza en mi brazo izquierdo, me mantengo con dolores al nivel de cuello, hombros más que todo alrededor de mi hombro izquierdo. Estar sentada por lazos cortos me duele y cansa . Estoy tan frustrada con mi problema. Estoy en terapia, pero la verdad no confío mucho en los doctores y fisioterapeutas que trabajan en la isla ( vivo en St Maarten), ya que ellos nunca me supieron dar un diagnóstico. Este año que estuve en Colombia y visité a varios doctores de una vez me dieron un diagnóstico 😢😢 espero poder mejorar, porque me asusta el no saber que va a pasar con mi problema 😭
@@lilacue118 no tengo terapias desde el año pasado 😢 estoy viviendo en otro país y no he podido conseguir una cita con un fisioterapeuta 🙁 y he estado de nuevo con dolores. Estaba esperando que volvieran abrir los gyms y los estudios de yoga. Y ya esta semana vuelven abrirlos.
Hola alguien sabe si fumar marihuana activa mas los síntomas de la rectificación (en especial las contracciones y espasmo? Ayuda:( ya no puedo fumar tranquilo como antes
![[Full] 귀하신 몸 - 8부 목 디스크 막는 2주의 기적](/img/n.gif)
Excelente video y explicación. Me diagnosticaron rectificación cervical hace aproximadamente 5 meses, luego en una RM dieron con 2 protrusiones en C5-C6/C6-C7. He cambiado mis hábitos posturales (pues trabajo en el ordenador), uso silla ergonomica y soporte lumbar para tener mejor postura y tomo descansos cada media hora, relajando los musculos luego. No trabajo mas de seis horas. Duermo con almohada a medida y de lado. He eliminado de mis comidas todo aquello que me pueda estar afectando el higado y el estomago. Y he empezado a practicar natacion (al menos 3 dias por semana). Los dolores no son crónicos. Se van por dos semanas y vuelven. Jamas he sentido nada en los brazos ni piernas, pero si en los hombros, cuello y parte baja de la cabeza (alta del cuello), causandome a veces cefaleas que duran hasta 3 dias.
Los traumatologos y fisioterapeutas que me han tratado dicen que no es de operacion, que al no tener hernias, aun tengo la posibilidad de mejorarme. Sin embargo ge desistido de los fisioterapeutas aca en mi pais pues solo me acuestan en una cama caliente y me hacen masajes que no me calman por mas de 1 hora.
Que ejercicios podrían recomendar para mi casa al tener esos dos discos protrusionados y aparte la rectificacion? He intentado con todo. Ya he dejado los analgesicos pues jamas me hicieron nada. Mis trapecios siempre estan super montados (rigidos) y a veces me desespero muchisimo al no pasar el dolor. Muchisimas gracias de antemano. Espero por favor puedan responderme y ayudarme un poco con mi padecimiento.
Un abrazo, saludos!
Dan Romero hola yo tengo el mismo problema y me a ayudado muchísimo el practicar yoga, relaja y te reduce el dolor y la rigidez en la espalda
Hay ejercicios para la rectificación cervical aquí en youtube
Buenas noches te envío este enlace
th-cam.com/video/FXA1jNr2chw/w-d-xo.html
@@mariadelrosariocc849 bueno noches
Hola como estas, estoy en exactamente la misma situacion que vos. Me ayudaria un monton que nos puedas contar como evoluciono tu cuadro y que tratamientos te han servido. Mil gracias!!
Buena información, sufro con este problema de la cervical, ojalá haya cura
Holaa que haces para estar bien
@@nickivega7887A mi me dieron Pregabalina y Tryptanol para poder dormir y para el dolor...estoy operada de las cervicales y quedé peor..
Excelente explicación 👏👏👏👏👏👏👏👏 gracias por el video
me gusto. estaba buscando vídeos sobre este tema ya que mi mama ha sido diagnosticada con rectificación cervical. gracias por sus vídeos y de los ejercicios.
Como le diagnosticaron que especialista fue
@@silmarcasmar hola tu tienes rectificación en una placa sale y resonancia magnetica
Puedo hacer ejercicio o ir al gym si tengo rectificación de la Lordosis cervical ?
gracias por compartir muy bueno
Tengo rectificación cervical hace muchos años y supe hasta ahora, tuve problemas en los oídos y me dijeron que tenía vértigo también nunca imaginé que todos estos problemas se debían a una rectificación cervical, tengo los discos gastados ya de las vértebras cervicales y aparte tengo una escoliosis mínima de hace años igual que ya nose que fue primero, que debería corregir primero? La rectificación o la escoliosis? Igual ahora tengo muchos problemas en el cuello se me llega a mover involuntariamente que nose cómo corregir porque al acercar el mentón al cuello (como hacer doble mentón) la cabeza gira más para un lado que otro, ya nose cómo controlarlo ... Algún consejo de ayuda?
Muy bueno como todas las explicaciones y videos
Gracias
Sergio Cortes Gracias como siempre Sergio.
gracias
Muy buen aporte, la verdad que el robot que habla es bastante bueno. Saludos!
muchas gracias anticipe los resultados del medico comparando con este video tuve un accidente de niño me atropello un auto
y solo me hicieron radiografía en la cabeza y no en la columna de alli ahora sufro de dolores en la zona lumbar q no me dejan dormir ni estar sentado mucho tiempo. este dolor se activo cuando comencé a hacer Crossfit pensé q esto era el causante de mi lesion y no fue desde mi infancia el crossfit es un entrenamiento de alta intensidad y hizo q despertara la lesión q tenia desde chico
Por el momento deberías dejar el crossfit amigo hasta que un médico vea tus placas y te de un diagnóstico, te puedes provocar una hernia discal.
Buenas noches yo tengo hernias en la C4 C5 C5 C6 y rectificación en la cervical gracias por sus recomendaciones . Todos esos síntomas los tengo y está comprometida la C5 con el nervio derecho .
Porque tantas ernia que síntomas te dan en el cuerpo
Hola yo hoy sufro de la rectificación de cervicales. Y mi dolor es también en la espalda baja y mi voz cambia algunas veces al día fui con un quiropráctico q me recomendó utilizar un collarín me puso calor en el área del cuello y me masaje ó tronando huesos de mi cuerpo y e asistido a dos fisioterapias donde solo aplica calor y pomada y el sugiere la terapia celular(células madre) pero no se y mi duda es q se sale como un huesito en medio de cuello y ademas quiero saber si las cervicales vuelven a su posicion o q debo hacer estoy desesperada y mis manos hormiguean y se hinchan no se a que medico ir ya no quiero estar a si y que actividades puedo a ser muchas gracias y el video es interesante solo q me intriga sobre si se recupera este padecimiento y en cuanto tiempo
vivis peralta Hola, para intentar recuperarte de este padecimiento y mejorar asi tus sintomas deberias realiar una rutina de ejercicios a la que puedes acceder aqui th-cam.com/video/miK2rI2haqc/w-d-xo.html Realizando estos ejercicios y evitando malos habitos posturales lograras mejorar la postura de tu columna. No conozco tu caso de primera mano asi que no puedo desestimar las opiniones del resto de profesionales por los que has pasado. Yo personalmente recomiendo acudir a un tramatologo. El huesito del que hablas no creo que sea nada, para determinar si es algo nocivo deberian realizarte una prueba de imagen como una radiografia o resonancia.
Muchas gracias por contestarme hoy estoy un poco optimista ya a desvanecido un poco no el dolor pero si la inchason estoy viendo aun ortopedista y tengo electro terapia y me envió a natación solo queda el detalle de mi voz q es ahora ronca. Pero estos ejercisios q me a recomendado me relajan muchas gracias y si el hueso solo es mi columna y en ralidad no se por q estoy así de un día a otro me sentí así pero esto doctor si se cura?
@@vivisperalta1257 cm sigues hoy?? Recomiendas un quiropractico?? O no???
❤como sigues?
Tengo una rectificación cervical hace 3 meses, empecé con un pequeño mareo y al cabo de los días eran peor a tal punto que no podía levantarme de la cama, tuve vertigo, junto con dolores de cabeza intensos, hice 10 sesiones de kinesioterapia y una de quiropraxia y mejoré mucho ya no volví a tener mareos y dolor de cabeza rara vez pero suave, el tema es que hace un mes retomé al gym pero no me siento al 100%, siento un poco de tensión el cuello y la cebeza un poco pesada, es normal? escuché que que la "rectificación cervical" NO SE CORRIGE, que solo podemos mejorar los sintomas y aliviar el dolor, esto es verdad? tendría que seguir yendo al kinesio? y cuanto tiempo mas? Espero su respuesta por favor, quiero volver a estar al 100%
Yo he sabido dw gente que se recupera al 100 sin mas problemas
@@albertoperez2565 gracias !!!
Te recuperas al 100% siguiendo los protocolos establecidos.
@@edoorbi.7951 ¿¿¿Y cuáles son??? Por favor dímelo, lo necesito.
@@papasman con sesiones de Quiropráctica ayuda mucho.
Yo siento la columna en forma de c llegando al cuello y tengo el cuello y la cabeza adelanta y hombros redondeados , tengo el pecho muy salido hacia delante y antes no lo tenia así
Cómo quitar el dolor de brazo y cuellos que según está un nervio atrapado en una cervical
Mira ami me dijeron mi cuello tava chueco y je nesesitaba muchas terapias y almuada especial y ke no podía dormir boca abajo y infinidades de limitaciónes. Y mentira!!!! Toy iendo a ajuste se llama neurobiotics suerte. Pruebalo. Nosotros también somos como los carros necesitamos x lo menos un ajuste cada año y pos lo lo asemos y x eso tenemos esas reacciones yo boy cada semana y me siento increíble 🙏🙏🙏
Esto te puede dar mareos e inestabilidad?
Hola. Quisiera que me dijeran si hay algun ejercicio para eliminar el desequilibrio, hace como 3 meses sinti un tiron en el lado derecho del cuello, desde ese dia siento que pierdo el equilibrio y me duelen los hombros y el cuello, a veces siento una presión en los costados de la cabeza a la altura de las orejas, me gustaria que me ayudaran. Gracias
Edd Eddy Hola, el sistema del equilibrio esta alojado en el oido interno, teniendo problemas cervicales podemos sufrir paralelamente problemas de equilibrio. Deberias tratarte la tension cervical mediante este masaje th-cam.com/video/Riz724D2Dps/w-d-xo.html y estos estiramientos th-cam.com/video/1P2VGsSoJIM/w-d-xo.html Para los problemas de equilibrio te recomiendo acudir a un profesional como un neurologo. Si estos ejercicios no te ayudan siempre puedes acudir a una consulta de fisioterapia donde te ayuden a descargar la region de manera mas efectiva.
Edad Eddy por favor escribeme soy Marco Paredes de Ecuador mi Wassap es el 0982887675
Tengo tu mismo problema estaba trabajando muy estresado y sentí un tirón que me subió desde la columna hacia la nuca y a partir de ese momento empecé con desequilibrio y sensación como de mareos un poco de debilidad en mis piernas casi imperceptible por favor amigo agregame a tu wassap
@@marcoparedes1019 hola cómo estás ? Cómo sigues hoy en día ? Que te diagnosticaron ?
@@marcoparedes1019 Buen día, hoy me diagnosticaron restauración cervical ¿Cómo le has hecho para llevar está condición? Saludos
Yo tengo una bola , como una joroba donde termina el cuello y comienza la espalda en medio horrible ,, me dijeron q es eso de rectificación
Tengo rectificación por un accidente de auto. El dr me dijo q debo usar collarín por 2 semanas pero no me ha dicho nada aun de ejercicios. Puedo realizar los ejercicios que recomiendan aún este usando el collarín o sería mejor esperar a q me quiten el collarín?
Hola me podrías orientar yo era un chavo que solía correr y hacer ejercicio derepente un día me empezó a doler horrible la nuca desde la base de mi cráneo y luego me empezó a doler la columna superior y alta sentía cosquilleo en la cabeza ojos borrosos , y cuello rígido , Y mareo yo siempre he sido sano nunca tuve esto luego visite un fisioterapeuta y me dijo que era una luxación y un traumatólogo pero el me dijo que era el músculo,entonces eso fue el 6 de diciembre y hoy estamos a entrar en febrero y nada ahora siento presión en la ATM y cuello rígido , además de hacer ejercicios para el mareo , y siento la cabeza como amarrada y ya no sé qué hacer todo lo que sé es que a afectado feo mi vida y no se cómo arreglarlo ,espero una respuesta querido amigo saludo
hola queria saber si esto hace que me bajara la.presion? me agarra muy seguido mareos y un calor
+Rocio Rp puede existir tensión cervical asociada, o incluso mareos, pero no tienen porqué estar forzosamente ligados a la rectificación. Es decir pueden existir esos síntomas sin necesidad de haber una rectificación
+Fisioterapia a tu alcance tengo rectificacion. y varios sintomas feos pero tenia la duda de que si la rectificacion hace que me baje la presion seguido, entonces es asi?
hace como 15 días me diagnosticaron rectificacion lumbar y cervical, y he venido presentando síntomas de calambres en un dedo de las manos y a veces lengua, dolor vago en pierna y brazo izquierdo, y también me baja la presión, creo que eso va asociado también
Pregunta tiene cura la reatificacion de la columna cervical?
Lo puede causar una hernia discal?
Tengo rectificación lordosi pero para atrás. Y prostusion discal c3 que puedo hacer
La Banda sonora de Lineage II !!!
Pensé lo mismo apenas escuché jajajajaja
Hola buenas noches sufro de rectificación cervical , me duele mucho mi cabeza, espalda y me siento muy cansado
Los dr me dijeron que batallaría Para recuperarme
Y que podría perder movilidad de los brazos por un movimiento brusco
Y causa de eso tuve que dejar el fútbol
Y no aguanto es frustrante
Me pueden ayudar 😭😭😭😭?
Te entiendo muy bn amigo... Yo estoy igual 😥
Yo también 😔😔😔 toy iendo terapia 3 o 4 veses x semana. [Alphabiotismo]
Yo cambie las terapias x lo natural lo mio era algo ke a todos nos pasa estresss y los doctores aprovechan para mandarnos a terapia. Estoy iendo a neurobiotics es un ajuste de tu cuerpo ke te hace ke tu cuerpo rabaje junto con tu cerebro correctamente [alphabiotismo]
@@abrilr1789 te recomiendo neurobiotics. Eso me hace mi vida más relajada no te jedes con la opinión de dr. Vete alo natural la neurobiotics te da un ekilibrio atu cuerpo después de 4 seciones ya boy 1 vez cada semana o cada 20 días suerte!!!🙏
@@veronicasoto7203 que es eso..por favor dame información..sufro con esto ya 8 años!!! Voy a terapia física..pero no mejoro...y estoy harta de analgesicos...soy de Ecuadoor...
Cuanto tiempo tarda la rectificación en presentarse como dolencia? Como puedo saber el tiempo de su pre existencia??
Si duelen
buenos dias yo tengo la cervical rectificada dolor de cabeza hojos cienes mareos nauseas abeses tiemblo como si estuviera en un colompio desequilibrio me podran ayudar gracias
Como te sientes ahora.
@@tigerfever6669 hola tu tiene rectificación yo la estoy pasando mal
@@lunateo6790 HOLA AMOR, SI Y CREEME ES FEO, NO ES FÁCIL LLEVAR ESTÁ LESIÓN, SOLO PIDO A DIOS SALIR ALGÚN DÍA DE ESTO. Y TÚ QUE SIENTES
@@tigerfever6669 la paso fatal hasta falta de aire me da
@@tigerfever6669 hace 6 meses estoy mal con dolores todo el tiempo y muchos sintomas
yo tengo toda la columna rectificada de las cervicales hasta abajo toda. hago elongacion. pero igual sufro de muchos dolores que me recomiendan??
Fisioterapia..eso me syuda a mi..eso y complejo b con analgesico...
@@diagaibor5706 Eso me dijo ayer precisamente el doctor,fisoterapia pero por mucho tiempo.
La rectificación cervical puede causar ansiedas o ataques de pánico?
si. si xq lo pase y ahora volvi con lo mismo. a vos que t pasa?
Claro que si
Yo comencé mi ansiedad por ese motivo, los dolores de cabeza son horribles...!!!
@@isaiasnunez2088 si como te sientes ahora
@@isaiasnunez2088 como sigues ahora de. Los dólores de cabeza
Una causa mía, fue que jugando Voley, por alcanzar la pelota me fui para atrás, cayendo todo mi cuerpo al pavimento, mi cuello se puso rígido con dolor y la mano se me inchó como una pelota, porque se salió el líquido senobial, hasta hoy me encuentro mal, ni la fioterapia me cura, al co trario siento más dolor, me hicieron manipulaciones tipo quiropraxia, eso está bien? fué hace más de un año y tres meses que caí. Respóndame por favor, que debo hacet
Medan muchos mareos dicen que es vertigo pero son demasiados constantes podrian ser problemas de cervical
Aun siguen los mareos?
@@juancarlosmartinezgomez7701 si medan mareos y perdida de equilibrio al caminar.... no puedo caminar por mucho rato
@@alexisgerardoovaresbastant8838 yo estoy igual ya desde septiembre y no me dicen que es, lo peor es al bañarse, segun mis analisis de sangre salen bien
@@juancarlosmartinezgomez7701 vueno igual ami yo tengo 18 años de padecer y epasado los mareos mas orrorosos y eso dan mucha ansieda nervio de todo
@@alexisgerardoovaresbastant8838 pff y cuál es tu causa? Las cervicales?
Hola me duele mucho la cabeza hace dos semana tengo mareos y dolor de nuca y los hospitales me dieron turno aca a un mes
Cómo sigues? Se te quitaron los mareos?
A mi me lo diagnosticaron,aunque también tengo una mano entumesida
Así le pasa a mi hija, se le entumese todo el brazo izquierdo y le duele
Maty tengo la misma sintomatología. Pero tengo que hacer la resonancia. Horrible.
Muy buen video, hace 3 días empecé a tener un dolor en el cuello. Y me fijé que hace 3 semanas tenía mareos pero sin dolor. Hice el test y me costó mucho ponerme en posición recta con la pared. Y concluyo que este podría ser el problema. Quisiera saber cuántas veces al día podría efectuar este ejercicio. Y sobre todo, cuantas semanas aproximadamente, tardaría la rehabilitación. Muchas gracias
Michael Benhur Pizarro Medrano Para tratar este problema hemos elaborado la siguiente tabla de ejercicios th-cam.com/video/miK2rI2haqc/w-d-xo.html Deberias realizarlos de 3 a 4 veces por semana durante los dos primeros meses, a partir del tercer mes basta con realizarlos 2 veces por semana. Durante el cuarto mes en adelante deberias hacerlo una unica vez a la semana. No puedo decirte cuando tardarias en recuperarte mediante una consulta online, porque no se hasta que punto tienes una condicion de rectificacion.
Muchas gracias, resultó que soy flaco, y tiendo a agacharme en postura. Por lo tanto fue comprometiendo al sistema vestibular. Junto al cervical, y tengo esos mareos solo al agacharme, y caminar como si fuera saltando. Y se aprecia una mínima condición de rectificación cervical :)
Me alegra saber que has encontrado el origen de tu problema, sin duda de esta manera podras tratarlo de manera exitosa.
Michael Benhur Pizarro Medrano hola amigo como estas te doy mi facebook macrossrene@hotmail.com tengo el mismo problema
A mi me da como una sensación de tener los ojos apretados como si me los halaran con pinzas y tengo que abrir y cerrarlos porque los siento como entumecidos me detectaron rectificacion cervical pero ese síntoma de los ojos solo he tenido y aparte me duelen alguien más así? Ayuda xfa
Yo la tengo por un trastorno mental me torcia y doblaba para ambos lados del cuello es horrible me destruyo la mente y la superacion personal
Hola como sigues
Tengo una rectificacion cervical pero me gustaría hacer rugby tengo 19 años es posible hacerlo?
Sin duda, no existe ninguna contraindicación absoluta. Practica el deporte que mas te guste.
muchísimas gracias y hay algún problema con las artes marciales?? la rectificación hace que tenga dolor de cabeza y mareos pero eso es cada tanto no todos los días tengo que empezar fisioterapia me dijeron
+Fisioterapia a tu alcance yo tengo escoliosis cervical. tengo y es muy doloroso
Xfa digame q hacer tengo retificacion cervicalgia me duele mucha la cabeza y nuca e hecho de todo y me duele la cabeza
A mi me duele los trapecios superiores y un poco mas abajo de la nuca al mirar hacia arriba solo eso tengo ¿a que se debe?.
me está pasando exactamente lo mismo y voy 30 sesiones de kinesiologo y no me recupero, alguna recomendación?
Puede ser que duela la cabeza todos los dias a causa de la retificacion????? 😢😪😪😪
Como sigues
@@mariaisabelrendon9379 como siguen ?
Hola ase 4 meses que me diagnóstico aron.con rectificación de cervical y no ahí un día q. No .me duela la cabeza o nuca
@@betiana8709 es una porqueria. A mi en estos momentos me duelen los costados del cuello 😐😕y muy mareada.
me diagnosticaron rectificacion cervical hace poco...puede ser que me cause zumbidos en los oidos? o como que se me tapan los oídos pero el pitido está todo el tiempo que ya me vuelve loco! entre otras cosas como mareos y dolores de cabeza!
Maty Ezequiel hola amigo y como estas has mejorado
Maty Ezequiel Yo tengo lo mismo. Rectificación cervical y acúfenos. Es normal. Lamentablemente no siempre tienen solución los acúfenos. Yo llevo dos meses con el pitido y recurri a varios Otorrinos y Osteópatas. Solo logré disminuir su intensidad. Solo falta ir al Neurólogo.
Maty Ezequiel estoy igual qué tú, fui con el otorrinolaringólogo y según el me dijo qué era síndrome de meniere. Pero no lo creo siento qué lo mio va más asociado a las cervicales.
Maty Ezequiel
Maty Ezequiel m pasa igualar
tengo una pregunta, puede ser que al hacer abdominales los mareos se intensifiquen?
Si .. no se pueden hacer ejercicios que tensen o levantes la cabeza
Hola. hace seis meses dormi en mala posicion y creo que me lesione el lado derecho del cuello (durante 1 semana dormi mal). luego quise dormir como siempre, pero el musculo depresor del angulo de la boca, se me inchaba en ambos lados. y tenia un ormigeo (calambres) en la zona del trapecio superior derecho. EN ESTOS MESES no he tenido ningun dolor , pero me diagnosticaron rectificacion cervical, y cada vez que despierto despierto con mucha rigides en ese musculo de la cara. CUANDO ESTORNUDO Y tozo , POR algun resfrio, SIENTO QUE LOS MUSCULOS DE LA CARA ESTAN RELAJADOS Y NORMALES, pero de otra manera no me explico como he llegado a esta situacion.
Be ajustamiento se llama neurobiotics
Yo tuve una rectificacion por una caida con la moto.
Se me quedaba el brazo derecho dormido y me dolía un punto del biceps.
Tardaron mucho en dar con ello.
Mi solucion fue ir a un fisio-osteopata a que me hiciera desbloqueos.
Javier Serrano Muchas gracias por tu experiencia y aporte. En ocasiones es muy complicado localizar el origen de la lesion. Me alegra que hayas podido encontrar tu recuperacion completa.
Fisioterapia a tu alcance 8
Javier Serrano
Javier Serrano Javier pero te curastes permanentemente??
Eduardo Sheen si, gracias a los desbloqueos de un osteopata y tb gracias a que entreno peso muerto, press militar, dominadas y press de banca.
estos ejercicios al forzar una correcta retracción escapular me han ayudado a corregir esa rectificación.
Hola a todos, me gustaría que me puedan ayudar.... me dijeron que tengo una rectificación cervical, sufro de muchos mareos tanto así que no me puedo concentrar, etc. que tratamiento puedo llevar, estoy pensando ir al QUIROPRATICO O SOLO CON TERAPIA FÍSICA, me dio el doctor que solo debo no estresarme y tener los musculos mas suaves... :( :'( ayuda..
catheryn Huaripoma Pizarro hola yo estoy igual llevo mucho tiempo mareada como sigues? Mejor??
catheryn Huaripoma Pizarro hola amiga como estas has mejorado esos mareos dime tambien cuando caminas sientes como un desequilibrio como q te quieres caer
Amiga te recomiendo ir al quiropráctico ya que ellos te ajustan las cervicales y sí, también debes de relajar la musculatura y reducir el estrés para eso te recomiendo la valeriana, el magnesio y complejo b. Espero mejores
@@ranitahunther218 esos síntomas los tengo todos los días , un mareo constante lo que no me permite caminar bien
Hola, la doctora me recomendó el neurocirujano, por los mareos, dolor de cabeza, los oídos, tengo la cervical rctificada y dos escoliosis
Y la bradicardia y la ansiedad que produce? Y los dolores en diferentes partes del cuerpo? Cómo siempre solo ponen lo básico y no profundizar el problema
¿es cierto que no se puede curar?
No es que se trate de una enfermedad, es una condición anatómica de tu cuello que puede verse mejorada con ciertos ejercicios.
pero lo que yo me preguntaba si puede volver a la normalidad
Fisioterapia a tu alcance me pregunto lo mismo, se puede recuperar la curvatura?
Alexa Bustamante que me dises de esto
@@alexabustamante9415 que sí, si es que cumples bien los ejercicios durante un buen tiempo
Ami me duele el cuello al estar sentado y cuando escribo en papel
Hola, a ustedes les duele el pecho? Como si fuera el esternon y parte de un seno por dentro? Se les dificulta la respiracion?
Como si se les fuera el aire, como ansiedad?
Si, a mi me da todo eso aveces y hormigueo en manos y pies, dolor de espalda superior, vision borrosa, hormigueo en hobros, dolor de cabeza que me inicia en la base del craneo y se extiende en por toda la cabeza, me da depresion y muchos simptamas mas, esto de la rectificiacon no es facili
Problemas en la vista alguien ha sufrido por esto??
yo si, veo borroso cuando esto me ataca
fallo el microfono de grabacion (NO SE ESCUCHA!!!!!!!!!!)
Tengo problema de rectificación cervical por varios años. Pero no fue hasta este año que los doctores me dijeran cuál era mi problema. 😐😢 he perdido fuerza en mi brazo izquierdo, me mantengo con dolores al nivel de cuello, hombros más que todo alrededor de mi hombro izquierdo. Estar sentada por lazos cortos me duele y cansa . Estoy tan frustrada con mi problema. Estoy en terapia, pero la verdad no confío mucho en los doctores y fisioterapeutas que trabajan en la isla ( vivo en St Maarten), ya que ellos nunca me supieron dar un diagnóstico. Este año que estuve en Colombia y visité a varios doctores de una vez me dieron un diagnóstico 😢😢 espero poder mejorar, porque me asusta el no saber que va a pasar con mi problema 😭
tengo lo mismo pero yo siento demasiado debil los 2 brazos y piernas. vod tambien?
@@rociorp1360 solo mi brazo izquierdo :/
@@lilacue118 no tengo terapias desde el año pasado 😢 estoy viviendo en otro país y no he podido conseguir una cita con un fisioterapeuta 🙁 y he estado de nuevo con dolores. Estaba esperando que volvieran abrir los gyms y los estudios de yoga. Y ya esta semana vuelven abrirlos.
@@lilacue118 y usted? Como vas?
@@lixka Y cuales son tus síntomas?? Que te dicen los doctores?
Dios como.no hay vídeos de cómo prevenir que uno se lesione más o cuide su columna es frustrante ., Todo es negativo
Hola alguien sabe si fumar marihuana activa mas los síntomas de la rectificación (en especial las contracciones y espasmo? Ayuda:( ya no puedo fumar tranquilo como antes
A mi tambien me paso eso bro
@@leonardoarmenta9509 a mi tambien
Mi cuello lo tengo para un lado, que podría ser?
Be a ajustamiento.
Donde están los videos estafadores ???
yo tengo toda la columna rectificada de las cervicales hasta abajo toda. hago elongacion. pero igual sufro de muchos dolores que me recomiendan??
Tengo el síndrome vertiginoso,sera que ya es muy tarde o puedo revertirlo.?
yo tengo toda la columna rectificada de las cervicales hasta abajo toda. hago elongacion. pero igual sufro de muchos dolores que me recomiendan??
Hola como te sientes ??
yo tengo toda la columna rectificada de las cervicales hasta abajo toda. hago elongacion. pero igual sufro de muchos dolores que me recomiendan??
Cristina Trejo ya acudiste con un médico?
ola
aces dos meses q tubes un acidente y aun sigo com.mucho dolor y me coje un blazo q tengo q acer