one of the main reasons why sri lankans don’t worry about their health as much as developed countries do is the free and reachable health care service of sri lanka 🙃 coz you guys may even know how hard it is to meet a consultant doctor but here we are the one who decide when and where to meet the doctor I personally guess this is a major reason as well like we already know theres free healthcare here and if not still its not that expensive like other developed countries so i guess the people there worry about their own health and do exercises eat healthy and all coz they know what they should deal with if they get sick 🙂
Yay ❤ ohoma yamu boys mama gym eke workout eka krna gmn ahanne. Mama Melbourne wala Heidelberg kiyna suburb eke Idan Dan welawa ude 6:18 am Ithuru tika wadata yna gmn ahanne❤ Love you guys MJ, Nawanga n Nira ❤
Your Mental Health Matters, Feel free to Share your story anonymously!
ngl.link/tri.anglepodcast
ජපානෙට දැන් වෙලාව හවස 4:25යි Lectures ඉවර වෙලා train එකේ part time job එකට යන යමන් ❤️
මේ episode එක බලන්න පටන් ගත්ත දවසෙම තමයි motivate වෙලා workouts පටන් ගත්තෙ.. 4 days continuesly වැඩේ කරලා තමයි ඉතුරු ටික අද බලන්නේ.. thank you triangle podcast for the push ❤ මං ඉසුරු ලංකාවේ නුවර සිට.. දැන් වේලාව හවස 5.30 යි.
Supiriiii 😍 keep it up 💪🏽
9.34 am, From England. Royal Mail van eke සීතල ගම්මානයකට(Stathern) mail අරන් යන ගමන් අහන්නේ😊
Ado heenayak wela thibbe
@@chrishanofficial101 UK ena ekada bosa ?
Yes, dan inne japan wala for england ena eka wagema oya job eka krnn patta asawen hitiye but dn tikak parakku wadi wage😊
බලන්න කලින් කියනවා මේක නම් cupiri යක්.... ( සුපිරියක් කිව්වේ ජීවිතේ ලොකු turning point එකක් වේවී)
දැන් වෙලාව රෑ 9ය පසුවී විනාඩී 41යි.ත්‍රීකුණාමලයෙ ඉඳලා ඔබත් සමඟ එකතුවෙන මම ජයේ....
නියම topic එක..මං වැඩ කරන්නෙ කටාර් වල.මෙහේ health and safety කියන්නෙ කරන්න අමාරු වැඩක් නෙමේ කරන්න බැරි වැඩක් 😂..තනිකර තෙල් කෑම නිසා අපේ අයගෙ ෆිට්නස් නෑ.බඩ එනවා..වතුර අව්ල් නිසා කොන්ඩෙ යනවා.මොකද වතුර වල මිනරල් ගතිය වැඩි නිසා.මෙහේ කියන ප්‍රසිද්දම කතාවක් තමයි middle east වැඩ කරා කියන්නෙ අන්තිමේ ඉතුරු වෙන්නෙ තට්ටෙයි බඩයි විතරයි කියන එක😂..හොදම දේ කියන්නෙ අපේ අපාර්ට්මන්ට් වල අපිට frew gym/swimming pool facilities දීල තියනවා.ඒ හිංදා පුලුවන් හැම වෙලේම මොනවහරි workout එකක් කරන්න වෙලාව හදාගන්න පුලුවන්..hospital සයිඩ් එකෙන් ගත්තත් අපිට මෙහේ gov hospital එකේ මොන අසනීපෙ හැදිල ගියත් අපිට වියදම් වෙන්නෙ 1 qar විතරයි.ඒ කියන්නෙ අද රේට් එකත් එක්ක 79rupees වගේ.ඔයා උන හැදිල ගියත් හෙම්බිරිස්සාව හැදුනත දතක් ගැලෙව්වත් 1 qar charge කරන්නෙ.හැබැයි hospital වල වැඩ කරන්නෙ අල්ලපු රටේ භාරත පුත්තු ටිකයි,egypt/moroccan වගේ උං.උං ඉතිං අපිව ටිකක් care කරනවා අඩුයි.ඒ අතින් ලංකාවෙ නර්ස්ලා ඩොක්ටර්ස්ලා දාහෙං සම්පතක්.හැබැයි බෙහෙත් සුපිරී.එක වේලෙං ලෙඩේ සනීපයි.මෙහේ private hospital ඔකෙ අනිත් පැත්ත.දතක් ගැලෙව්වොත් අනිවා 50000ක් වත් යනවා.ඉතිං අපේ අය යන්නෙම gov hospital තමයි.අනිත් දේ gender restriction එක.male and female එකම hospital යන්නෙ නෑ.අඩුගානෙ එකම que එකක ඉන්නෙත් නෑ.Anyways I do really love this country.මම රවීන් දෝහා කටාර් වල කැෆේ එකක පාට් ටයිම් නයිටක් අදින ගමං දැන් වෙලාව පාන්දර 12:46 යි දැං මෙහේ වින්ටර් එක නිසා ටිකක් සීතලයි..ජයවේවා boisss❤ පොඩ් එක අහන හැමෝටමත් ජයම වේවා❤
Thanks ඔයාගේ experience එක අපිත් එක්ක share කරගත්තට 😍 much love
වෙලාව සවස 5.03
Lectures ඉවර වෙලා sliit එකේ ඉදලා ගෙදර යන ගමන් ❤
හැබැයි මේ මෙ එපියට නවාංග වගේ හොදට කන බොන කොල්ලෙක් ඉන්නම ඕනෙ එපියක් එයාගෙ පැත්තෙන් මේ ගැන අහන්න අනිවා. තව එකක් කරමු ❤
Aniwaaaaaa 😍😍
57:26
Andrew Huberman,
Lex Fridman,
Joe Rogan,
Dr.K,
chris williamson,
Mark Manson
"කටු ටික විතරයි තියෙන්නෙ ඒකත් කුඩු කර ගන්නද හදන්නෙ "
"අතපයක් කඩා ගනින්කො අන්තිමට ඒවට විඳවන්නෙත් මං නෙහ්"
"ඔය සරුංගලේ මොනා අඩු කරන්නද? හිනාවෙයි මිනිස්සු "😅
උදේ7:29 සෙල් 1 . coffee එක බොන ගමන් train එක්කෙ Long shift එකට යන ගමන්. ✌🏻🇯🇵
විපතක් නේ වෙලා තියෙන්නේ 🫣
Sauna (finnish වලින් spell කරන්නේ සඋනා කියලා) ගැන කියනවා නම් sauna ලෝකෙට හඳුන්වා දීලා තියෙන්නේ Finnish ජාතිකයන්. මෙහෙ හැම ගෙදරකම sauna තියෙනවා. Apartment complex වලත් book කරලා යන්න පුළුවන් free sauna තියෙනවා. මෙහෙ ගොඩක් අයට own summer cottages තියෙනවා. ඒකෙ අනිවාර්යෙන්ම sauna 1k එයාල හදනවා. ගොඩක් cottages lakes ගාව තියෙන්නේ. Sauna 1 ඉදන් lake 1ta දුවගෙන යනවා. Lakes වල වතුර පට්ට සීතලයි. අනිත් දෙය තමයි මෙහෙ අය sauna යන්නේ fully naked. Whole family 1ma එකට naked sauna යනවා. ඒක මෙහෙ culture 1k. මෙහෙ කතාවට කියන්නේ finnish අය open up වෙන්නේ sauna 1di කියලා 😊.
1:15:24
kalin dawsae dapu comment ekk kiywala mt mara happy 😂❤❤. luv u alll ❤❤
Muldi gym ynn one kiwwa mulin kana ek adu krla idpn kiyala tatta kiwwa. Konde amaruwa enwa kiwwa.😂 dn shoes dekk aran deela hama sthiyema knn bonna hoda dewal gennla denwa😂. Aga poddk shape wela. Agata, hithata sahlluwak danenwa sahenna.
anyway asa siti oba samat sthutiy 👍👍
54:17 pod එකක් දාන්න පරක්කු වුනාම same thing හරි🤓❤
බලන් හිටපු එපිසෝඩ් එකක්❤. දැන් වෙලාව පාන්දර 4.20 ජපානයේ Shizuoka වල පාර්ට් ටයිම් කරන ගමන් 😌😌😌
54:38 ❤😂 sira kathwak much love 💕
වෙලාව උදේ 9: 54 ( 12/09 - පානදුර ❤)" සල්ලි දීලා යකඩ උස්සන්න යන්නෙ.. උදැල්ලක් අරන් වත්ත සුද්ද කරනවා ".. 😂 කියල ගෙදරින් කිව්වෙ..
Ammooooo ithin 😂
ගම්පහ ඉදන්.., දැන් වෙලාව රාත්‍රි 10.45යි. නිදියන්න යනකටාටමයි දැක්කෙ ඔයාලව.. ❤
Ude 10.42 London, ON. work karanna yana gaman bus stop eke indan ahanne podcast eka ada. 1st episode eke idanma oyala ekka inne. E kaale hitiye lankawe. Mage journey ekata oyala loku motivation ekak hamadamath...❤
Addicted❤
Date - 12/09😍
Time - 19.34pm🥰
Puttalam🤩
වෙලාව 2.57 am ⏲️
පරණ pod එකක් දාගෙන පාඩම් කර කර හිටියේ... ඒ වැඩ ඉවර කරලා අලුත් එක නිදහසේ අහනගමන්...💗💗🔥🔥
⛔Caution : ඇබ්බැහිවෙනසුලුයි..⛔
🙏🏽
one of the main reasons why sri lankans don’t worry about their health as much as developed countries do is the free and reachable health care service of sri lanka 🙃 coz you guys may even know how hard it is to meet a consultant doctor but here we are the one who decide when and where to meet the doctor I personally guess this is a major reason as well like we already know theres free healthcare here and if not still its not that expensive like other developed countries so i guess the people there worry about their own health and do exercises eat healthy and all coz they know what they should deal with if they get sick 🙂
Time : 10.31 am - Office awilla wada karanna gaththa gman meh balanne lap eken - Location : Nawala, Colombo
10.55pm ඔස්ටේලියාවේ Perth සිට, වැඩ ඉවර වෙලා ගෙදර එන ගමන්. Perth temperature එක අද 41c. 🥲
Perth wala supiri lassana beach side ekak thiynwa. Aula thiynna summer eke pichchena eka thma 😅
Sorry wrnna one hemadama comment 1ka dnna innawa eth beri wenwa. Hemada pod eka ahnna reta weda arila gedara ena gman drive kran ena time eka.
Thanks for the lovely comment
Kevin and Bhagya are the best coaches I've had the pleasure of working with 👏🤝
වෙලාව තියන වෙලාවට අහන්න තියන් ඉන්න දෙවනි එක. කලින් එකත් අහන්න තියනවා තව...❤
Thanks 😍
0:43 නවන්ග අයිය වෙනවට පූසව අදේශ කලානේ 😂😂😂
සුපිරි මේක නම් . හැබැයි දැන් ටික ටික එක එක අඩු වෙන සීන් එකක් තියෙන්නේ . 😀😀
12.08 pm , කිරිඳිවැල ඉඳන් . WFH වැඩ කරන ගමන්
දකුනු කොරියාවේ සූවෝන් නගරයේ සිට..දැන් වේලාව පාන්දර 2 පසුවී විනාඩි 22
Melbourne - 9.30pm. පැයක walk එකක් යන ගමන්....
මම මුල ඉන්දලම pod එක අහන කෙනෙක්...(යාර තේ වරුවෙම ඉදල)
Shashika ගෙස්ට් කෙනෙක් විදිහට ගෙනල්ල එපියක් කරන්ඩ .....😊😊
දැන් නම් වෙලාව හවස 7 :10 වැඩ ඉවර වෙලා ගෙදර යනගමන් ජපානෙ ටෝකියෝ වල පැයක විතර ට්‍රැෆික් එකකට අහුවෙලා ඉන්නගමන්🫠
දැන් වෙලාව 10.P.M SRI LANKA 🇱🇰
welawa 11.39 A.M. sliit internship period eke WFH work karanagamn . 54:38 sira kathawa 😂❤
අදත් කොරියාවේ Daegu ඉදන්
-5 ට වැඩ කරන ගමන්
වෙලාව 11.35යි
තාත්තම තමයි මටනම් pull-up Bar එක ගෙදරම හදලා දුන්නේ
Good Luck Boys 🇱🇰🇰🇷❤
දැන් වේලාව රැ 10.05 ශ්‍රී ලංකාවේ අනුරාධපුර සුන්දර නගරයෙ සිට Dasun Madhushanka 😎
gym එකෙ ඉදන් අහන්නෙ❤❤❤❤❤❤❤
මෙක මගෙ පලවෙනි comment එක මන් 2023 ඉදලම අහන්නෙ
සුපිරියක් තමා
ශකිල අයියා අයෙත් පරක් එක දවසකට වත් ගෙන්න ගන්න plz😢❤❤❤❤❤❤❤❤
Time :4.27 pm
Location :. Woodlands, Singapore
Part time eka Gahana gaman !!!
2021 idn ahanawa.
Addicted to this a lot.
Welawa 11.50am
Office eke dawasama wadiwela inna putuwe idan 🥲
Good jobs boys , keep it up
LA in LA Fitness stands for Los
Angeles.
I am from Calgary
14:18 Nira ayyata theruna ehema kiwwa eka upset wadak kiyala.
David Goggins thawa hoda fitness influencer former Navy SEAL ekenk Joe Rogan ekka podacast karala thiyenawa
well done bois ❤❤❤
Welawa 8.51 am . Ube pandara office ekata awilla lap ek open karala wada patan ganna hadana gaman pod eke ahanne
Sri lanka 🇱🇰 | 📍Colombo
Supiriiii
වෙලාව උදේ 9.30 බස් එකේ වී කොටන් එන්න යන ගමන් 😊😊 (ගෙදර ඉදලා අහන් ඇවිත් දැන් අවසාන ටික 😁)
🙌🏽🙌🏽
මගෙ topic suggestion වලින් එකක්...Thanks Guys
Let’s gooooo
7.00 pm abu dhabi හී සිට. උනුම උනු චායි එකක් ගහන ගමන් තමයි podcast එක අහන්නෙ
මම නලීශ
අගලවත්ත ඉදන්
වෙලාව රෑ 10.28
මෙතුන් සරනින් ජයම වේවා 🤭
🙏🏽🙏🏽🙏🏽
Drone Video ekak edit karana gaman, Lankawey walapane idan raa 9:33 Level Up community ekey set wela balana gaman
Supiriii 😍
Yay ❤ ohoma yamu boys mama gym eke workout eka krna gmn ahanne.
Mama Melbourne wala Heidelberg kiyna suburb eke Idan Dan welawa ude 6:18 am
Ithuru tika wadata yna gmn ahanne❤
Love you guys MJ, Nawanga n Nira ❤
Thanks
3.28 p.m.
Uni ekata yana gaman bus eke
Athal machan podacast eka. Germanye Braunschweig wala indan plain tea ekkui J ekakui gahan gahan gmn ahanne.
Pandara 3:39am wada karana gaman.. Romania idan..❤
“Helathy Diet & Nutrition” Topic එකට නම් අනිවා නවංග Bro ව ගේන්න 🥤🧋🍨🧁🍦😅😉
Hahaaaaa 😂
Wattala 😍
❤❤❤
Nice ❤
Mn oyagollo wenakan balan inne.....
Koo ada nawanga....
Poddak busy with his business 🙏🏽
❤
1st 🎉
Let’s goooo
👍
Apita thawa drugs onerrr❤
🫣🫣
Nawanga aiye khmhri hygnnwko hloo welawk 😏
Mj t ada nm caffeine wedi e wge 😂
0.51 am from wuhan 😅 nira aiya kiyapu eka gana ig msg ekak dannam aiye
Thanks brother we’ll check 👍🏽
ජිම් යන් ඕනි නෑ ගෙදර වත්ත කොටපන් කිව්වා😢😂
Ammooooo 🙈
O/L kale idm blnne A/L walata padam krn gamn den Ahnne time eka 1.10 am Rathnapure idn🫣❤
Good luck with your exams
❤❤