5 New Ways to Build Lats

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 11 ก.ย. 2024
  • Coach Gareth Sapstead & IFBB Pro Shelace Shoemaker

ความคิดเห็น • 1

ต่อไป
เล่นอัตโนมัติ
The Best And Worst Shoulder Exercises13:19The Best And Worst Shoulder Exercises
The Best And Worst Shoulder ExercisesJeff Nippard
มุมมอง 935K
Build Shoulders Like an Olympian4:08Build Shoulders Like an Olympian
Build Shoulders Like an OlympianTestosterone Nation
มุมมอง 9K
STOP Trying To “Stand Tall” To Fix Your Posture! Do This Instead11:13STOP Trying To “Stand Tall” To Fix Your Posture! Do This Instead
STOP Trying To “Stand Tall” To Fix Your Posture! Do This InsteadConor Harris
มุมมอง 15K
Introducing iPhone 16 Pro | Apple02:53Introducing iPhone 16 Pro | Apple
Introducing iPhone 16 Pro | AppleApple
มุมมอง 19M
รู้ทัน 11 กันยายน 25671:36:55รู้ทัน 11 กันยายน 2567
รู้ทัน 11 กันยายน 2567รู้ทัน แชนแนล
มุมมอง 89K
ศึกมวยไทยพลังใหม่ 11/09/20242:00:29ศึกมวยไทยพลังใหม่ 11/09/2024
ศึกมวยไทยพลังใหม่ 11/09/2024True4U
มุมมอง 69K
เตรียมรับเงินดิจิทัลงวดแรก : ขีดเส้นใต้เมืองไทย | 10 ก.ย. 67 | ข่าวเที่ยงไทยรัฐ12:49เตรียมรับเงินดิจิทัลงวดแรก : ขีดเส้นใต้เมืองไทย | 10 ก.ย. 67 | ข่าวเที่ยงไทยรัฐ
เตรียมรับเงินดิจิทัลงวดแรก : ขีดเส้นใต้เมืองไทย | 10 ก.ย. 67 | ข่าวเที่ยงไทยรัฐTHAIRATH TV Originals
มุมมอง 622K
ABSOLUTE BEST PULL-UPS FOR GROWTH + How To Go From 0-20 Reps!4:03ABSOLUTE BEST PULL-UPS FOR GROWTH + How To Go From 0-20 Reps!
ABSOLUTE BEST PULL-UPS FOR GROWTH + How To Go From 0-20 Reps!Ryan Humiston
มุมมอง 4.7M
Lateral Raises Like You've Never Seen Before3:47Lateral Raises Like You've Never Seen Before
Lateral Raises Like You've Never Seen BeforeTestosterone Nation
มุมมอง 8K
Correctly Perform Kettlebell Swings!1:00Correctly Perform Kettlebell Swings!
Correctly Perform Kettlebell Swings!Squat University
มุมมอง 1.7M
Every Serious Lifter Needs the Inverted Row2:31Every Serious Lifter Needs the Inverted Row
Every Serious Lifter Needs the Inverted RowTestosterone Nation
มุมมอง 21K
This Stretch Is PURE GOLD!🤯0:53This Stretch Is PURE GOLD!🤯
This Stretch Is PURE GOLD!🤯Squat University
มุมมอง 704K
5 Lateral Raise Variations That Actually Work5:515 Lateral Raise Variations That Actually Work
5 Lateral Raise Variations That Actually WorkTestosterone Nation
มุมมอง 10K
The Best Grip & Forearm Exercises You've Never Tried2:56The Best Grip & Forearm Exercises You've Never Tried
The Best Grip & Forearm Exercises You've Never TriedTestosterone Nation
มุมมอง 4.6K
Top 4 QUAD Exercises (Brutal Stretch!)0:49Top 4 QUAD Exercises (Brutal Stretch!)
Top 4 QUAD Exercises (Brutal Stretch!)Jeff Nippard
มุมมอง 3.8M
18 Landmine Exercises for a Full Body Workout3:2418 Landmine Exercises for a Full Body Workout
18 Landmine Exercises for a Full Body WorkoutTestosterone Nation
มุมมอง 26K
ของใครของมัน - เมล ตวิษา X ปิ๋ม ชุติมา04:07ของใครของมัน - เมล ตวิษา X ปิ๋ม ชุติมา
ของใครของมัน - เมล ตวิษา X ปิ๋ม ชุติมาแปดแสนซาวด์ Official
มุมมอง 246K
ไฮไลท์ฟุตบอลอุ่นเครื่อง FIFA International 'A' Match | ทีมชาติเวียดนาม พบ ทีมชาติไทย08:42ไฮไลท์ฟุตบอลอุ่นเครื่อง FIFA International 'A' Match | ทีมชาติเวียดนาม พบ ทีมชาติไทย
ไฮไลท์ฟุตบอลอุ่นเครื่อง FIFA International 'A' Match | ทีมชาติเวียดนาม พบ ทีมชาติไทยช้างศึก - ฟุตบอลทีมชาติไทย
มุมมอง 771K
เขมรเปิดฉากสาดกระสุนข้ามชายแดน เพราะตกใจเสียงไอพ่น F-16 ไทย... #historyworld #สงคราม01:00เขมรเปิดฉากสาดกระสุนข้ามชายแดน เพราะตกใจเสียงไอพ่น F-16 ไทย... #historyworld #สงคราม
เขมรเปิดฉากสาดกระสุนข้ามชายแดน เพราะตกใจเสียงไอพ่น F-16 ไทย... #historyworld #สงครามHistory World
มุมมอง 154K
Poor Little Hungry Bird | Hot Chili Adventure #cockatielsinging #cockatiel #cute #emotionalstory00:53Poor Little Hungry Bird | Hot Chili Adventure #cockatielsinging #cockatiel #cute #emotionalstory
Poor Little Hungry Bird | Hot Chili Adventure #cockatielsinging #cockatiel #cute #emotionalstoryMeowMuse
มุมมอง 2.7M
Sabrina Carpenter - "Please Please Please" / "Taste" / "Espresso" | 2024 VMAs04:03Sabrina Carpenter - "Please Please Please" / "Taste" / "Espresso" | 2024 VMAs
Sabrina Carpenter - "Please Please Please" / "Taste" / "Espresso" | 2024 VMAsMTV
มุมมอง 1.4M
เลิกทั้งที่ยังรัก! เจ้าสาวช็อค เจ้าบ่าวบอกไม่มีสินสอด ก่อนถึงวันวิวาห์แค่วันเดียว lEP.1756l11 ก.ย.671:45:38เลิกทั้งที่ยังรัก! เจ้าสาวช็อค เจ้าบ่าวบอกไม่มีสินสอด ก่อนถึงวันวิวาห์แค่วันเดียว lEP.1756l11 ก.ย.67
เลิกทั้งที่ยังรัก! เจ้าสาวช็อค เจ้าบ่าวบอกไม่มีสินสอด ก่อนถึงวันวิวาห์แค่วันเดียว lEP.1756l11 ก.ย.67โหนกระแส [Hone-Krasae] official
มุมมอง 1.5M
My daughter is creative when it comes to eating food #funny #comedy #cute #baby#smart girl00:17My daughter is creative when it comes to eating food #funny #comedy #cute #baby#smart girl
My daughter is creative when it comes to eating food #funny #comedy #cute #baby#smart girlFunny daughter's daily life
มุมมอง 8M
#ต้นหอมศกุนตลา ลั่น #สนยุกต์ ดีมากจนอยากเข้าฉากด้วย | Shorts Clip 202400:56#ต้นหอมศกุนตลา ลั่น #สนยุกต์ ดีมากจนอยากเข้าฉากด้วย | Shorts Clip 2024
#ต้นหอมศกุนตลา ลั่น #สนยุกต์ ดีมากจนอยากเข้าฉากด้วย | Shorts Clip 2024วันบันเทิง oneบันเทิง
มุมมอง 672K