@@monikaporembska6859 aby pobrać pdf trzeba kliknąć 3 link. Tam podać adres mailowy i strona przekieruje do pobierania. Wiem, że czasem strona nie trybi od razu więc proszę powtórzyć czynność ☺️Niestety nie jest to zależne ode mnie.
Nie wiem jak inni, ale ja nie mogę pobrać ty przepisów. Szkoda, bo przymierzam się do tej diety i chciałam spróbować. Wydaje się wszystko takie smakowite...
Witam Pani Aneto zaczynam przygodę z keto 😉 Pani przepisy są genialne ,proste ,szybkie i przepyszne🥰 Przepisy w PDF super, ale chyba przedawnione bo nie udało mi się ściągnąć, wielka szkoda☺ Pozdrawiam 😍
Chciałabym podziękować za tę serię - dopiero zaczynam swoją przygodę z dietą ketogeniczna i informacje oraz przepisy zawarte w filmach są dla mnie bezcenne. Byłam gotowa robić notatki po każdym odcinku, więc pomysł z dokumentem zawierającym cały jadłospis jest super. Proszę o więcej tego typu filmów, no i uściski dla Szefowej 🤓 Pozdrawiam serdecznie, Monika
Super Kanal, bardzo fajne przepisy na pewno skorzystam, jestem dopiero miesiąc na duecie keto, ale coraz bardzie mi ona się podoba. Dziękuję za pomysły i inspiracje . 😊
W sumie to przypadkiem tu trafiłem, ale z chęcią zostane i suba zostawię. Bardzo miło się Cię ogląda, a odcinki z córką są świetne. Przestać uśmiechać się nie mogę :)) ^^ oh my, co za szczęście
Kanał odkryłam niedawno, a śniadanka często goszczą na naszym stole. Dziś zrobię kurczaczka, a napewno skorzystam z jeszcze wielu przepisów 👍Przepisy proste, a przesmaczne, tego mi brakowało. Dziękuję baaardzo, piętrze o więcej 🙂🙏🌻
Pani Aneto wszystko wygląda bombowo, szefowa przecudowna👍👍. Również życzę wszystkiego najlepszego po urodzinach 🌷🌷🌷. Pozdrawiam serdecznie z niemiec Violetta
Pani Anetko wspaniałą szefową ma pani ,a proszę mi napisać gdzie mogę kupić tą kawę kuloodporną .Przepisy wspaniałe cudownie pokazane ,Dziękuję i pozdrawiam serdecznie panią i cudowną Haneczkę .
Dziękuję Pani Elżbieto :) Kawa kuloodporna to kawa z tłuszczem ;) Ulubioną kawę (bez fusów) blenduje Pani z olejem kokosowym i masłem lub olejem MCT. Pozdrawiam!
Mam pytanie ogladam "ketokocur" i ostatni odcinek pokazuje że jednak keto nie jest taki super czy nie lepiej być na węglach??? Boje się tej diety teraz po tym filmie jak Pani go ocenia?! Mam prośbę czy moze Pani zrobic filmik jak wyliczyc makrosy, kalorie i zapotrzebowanie na różnych płaszczyznach czy to keto,lowe carb lub high carb ???
Myśle, że kolejne odcinki wyjaśnia o co tam chodziło. Byłam na keto 1,5 miesiąca i uważam, że po pierwsze jest to dieta dla osób ćwiczących, a po drugie trzeba naturalnie lubić keto produkty, bo ja po miesiącu miałam dość na sama myśl, że mam znowu zjeść np cheddar który wcześniej kochałam czy śmietanę 30%, już nie mówiąc, ze męczyło mnie liczenie makro. Teraz jestem na diecie niskowęglowodanowej. Jemy z mężem wszystko ale w granicach dziennej indywidualnej kaloryczności. Na tydzień z góry robię plan na cały tydzień. Jemy teraz i sałatki i orzechy i ryby i podroby i tłuszcze, nie łączymy o ile to możliwe białek z węglami. Pozdrawiam
@@urszulakryst5513 podpisuje sie pod tym, a poza tym uwazam ze mozna robic przerwy od keto, nie dla wszystkich dieta... sa podobnie diety niełączenia- Kwaśniewskiego, Montignaca.
@@urszulakryst5513 Masz rację, że trzeba lubić te produkty, ja najbardziej całe życie lubiłam jajka, a ze słodyczy golonkę. 4,5 miesiąca na keto i jedzenie mi się nie znudziło. Czuję się dobrze, -12, 5 kg. Mam 50 lat i nie ćwiczę.
Hej wlasnie robie ciasteczka ale konsystencja nie wyszla taka jak u pani wszystko lepi sie dodloni nie mozna uformowac kulek co zrobic dodac wiecej maki ? prosze o rade z gory dziekuje
Aneto, oprócz ogromnej wiedzy dietetycznej posiadasz również wiedzę i doświadczenie w treningach siłowych. Myślałaś o tym, żeby robić filmy również o treningach siłowych, np.: dla kobiet.? Dźwigam od kilku lat i byłabym zainteresowana treningami zarówno dla początkujących jak i średniozaawanoswanych. A jak nie chcesz tego robić to chociaż pokaż nam swój terning i poopowiadaj o nim trochę. Bardzo czekam
Raz ze nie mozna pobrac ,to wrzuca oferte platna. To albo jest darmowe albo nas wrabiasz w zakupy diety MOW O CO CHODZI WPROST JAK CHCESZ ZAROBIC NA TYM
Dzień dobry, pod filmem znajdują się 3 linki. Owszem, jednym z nich jest moja płatna oferta, ponieważ zajmuje się tym zawodowo. Jeśli zapoznasz się bardziej z opisem filmu, bez problemu znajdziesz odnośnik do DRMOWEGO pdf-u. Myślę, że są opisane bardzo czytelne :) Mała podpowiedź, jest to 3 link. Pozdrawiam
Kochani, przepraszam Was za utrudnienia w pobieraniu pdfów, pracujemy nad tym 🙂 Chętnych jest mnóstwo 💜
no właśnie nadal nie udaje się pobrać :( a przepisy REWELACJA
@@monikaporembska6859 aby pobrać pdf trzeba kliknąć 3 link. Tam podać adres mailowy i strona przekieruje do pobierania. Wiem, że czasem strona nie trybi od razu więc proszę powtórzyć czynność ☺️Niestety nie jest to zależne ode mnie.
@@anetaflorczyk123 Pani Anetko chciałabym prosić o dietę jak mogę się z Panią skontaktować
@@ruudiplk7218 witam, proszę o maila anetaflorczykvip1@gmail.com 🙂
Szukałam ,próbowałam różnych przepisów , ale Pani Aniu trafiłam NARESZCIE NA bardzo łatwe i szybkie .DZIĘKUJĘ.
Pani Anetko jest pani super i Pani córeczka szefowa też..
Nie wiem jak inni, ale ja nie mogę pobrać ty przepisów. Szkoda, bo przymierzam się do tej diety i chciałam spróbować. Wydaje się wszystko takie smakowite...
Super posiłki super dziewczyny. Porszę o jeszcze
A tak na marginesie,
Piękne paznokcie 🙂
Dziękuję za przepisy .Moja droga z keto dopiero się zaczyna .Pani kanał jest super !!!!! DZIĘKUJĘ
Pani Anetko, ta seria jest rewelacyjna, proszę o kontynuację!🙏 pozdrawiam panią i szefową Hanię🍀🤗💚🌻🌷
Brawo mała ...szefowa jest mądrzejsza od politykow ...😘🤗😁👍 pozdrawiam.... z też chorej Francji
Witam Pani Aneto zaczynam przygodę z keto 😉 Pani przepisy są genialne ,proste ,szybkie i przepyszne🥰 Przepisy w PDF super, ale chyba przedawnione bo nie udało mi się ściągnąć, wielka szkoda☺ Pozdrawiam 😍
Super przepisy .Dopiero zaczynam przygode z keto.pierwszy tydzien za mna .Pozdrawiam
cudna kochana szefowa , mamusia też, a przepisy jakie cudne. pozdrawiam serdecznie
Jesteście Kobiety wspaniałe przepisy super czekamy na dalsze spotkania czapki z głów 🤗😍🐱👻
Chętnie spróbuję😉
Chciałabym podziękować za tę serię - dopiero zaczynam swoją przygodę z dietą ketogeniczna i informacje oraz przepisy zawarte w filmach są dla mnie bezcenne. Byłam gotowa robić notatki po każdym odcinku, więc pomysł z dokumentem zawierającym cały jadłospis jest super.
Proszę o więcej tego typu filmów, no i uściski dla Szefowej 🤓
Pozdrawiam serdecznie, Monika
Hania jest mega słodka. Szefowa wymiata
Świetnie się oglądało - takie keto na domowo, spokojnie i bez nerwów. Pozdrawiam serdecznie
Dzięki wielkie za fajne przepisy i czekam na więcej 🤗
Super Kanal, bardzo fajne przepisy na pewno skorzystam, jestem dopiero miesiąc na duecie keto, ale coraz bardzie mi ona się podoba. Dziękuję za pomysły i inspiracje . 😊
Pani Anetko dziękuję za świetne przepisy👍prosimy o jeszcze❤
Slinka mi leci. Pysznosci. Hania jest swietna.
Czarne napisy super! Dzięki ❤️
Dziekuje bardzo za super przepisy dzieki tobie znaczniej latwiej kontynuowac keto pozdrawiwam Haneczke moja imienniczke pozdrawiam i dziekuje😘😘😘😘😘
Jestem zachwycona tymi przepisami. Pozdrawiam Was dziewczyny i czekam niecierpliwie na kolejne spotkania z Wami.
Zakochałam się w Pani placuszkach z masła orzechowego 😻
W sumie to przypadkiem tu trafiłem, ale z chęcią zostane i suba zostawię. Bardzo miło się Cię ogląda, a odcinki z córką są świetne. Przestać uśmiechać się nie mogę :)) ^^ oh my, co za szczęście
Dziękuję za wspaniałe przepisy.pozdrawiam wspaniałą szefową i super mamę 👍
Dużo zdrowia i szczęścia. Genialne jesteście :).
Jestescie takie pelne radości i ciepła,że posyłam was dalej.Serdecznie dziękuję za przepisy i proszę o więcej, bo będę tęsknić.;)
Kanał odkryłam niedawno, a śniadanka często goszczą na naszym stole. Dziś zrobię kurczaczka, a napewno skorzystam z jeszcze wielu przepisów 👍Przepisy proste, a przesmaczne, tego mi brakowało. Dziękuję baaardzo, piętrze o więcej 🙂🙏🌻
Dziękuję za przepisy, czekam na więcej.Pozdrawiam serdecznie ❤️
dzięki za przepis❤
Anetko masz super przepisy ,nie oglądałam wszystkich Twoich filmów a czy mogłabyś nagrać rutynę waszej rodzinki Pozdrawiam 😘
Witaj Aneto,
proszę o aktywny link do darmowych przepisów są świetne a potrzebuje zakończyć walkę z nadwagą 🤗🤔 pozdrawiam
Mala jest swietna prosze jej pozwalac wiecej byc aktywna ,swietnie sie was oglada.
Pani Aneto wszystko wygląda bombowo, szefowa przecudowna👍👍.
Również życzę wszystkiego najlepszego po urodzinach 🌷🌷🌷.
Pozdrawiam serdecznie z niemiec Violetta
Dziękuję za kolejne przepisy i czekam na kolejne 😘❤❤
Hania jest extra🤣 danko naleśnikowe też 👍👏🙏
Moje dziewczyny są👍😘pozdrawiam serdecznie😚😊😘
Pozdrawiam ♥️
fajna pomocnica:D
No to mam śniadanie na jutro!
Dzien dobry Nala szefowo❤️👍
Cześć Aneta mam pytanie czy te wszystkie patelnie które używałaś zmywalas czy poprostu zwijałaś jak za dawnych czasów? Jesteście super pozdrawiam
Pani Anetko niestety nie mogę pobrać przepisów, pomocy.
Czy możesz podać przepis na kolacje
Anetko nie mogę pobrać Twoich przepisów. Pomocy. Pozdrawiam
Pani Anetko wspaniałą szefową ma pani ,a proszę mi napisać gdzie mogę kupić tą kawę kuloodporną .Przepisy wspaniałe cudownie pokazane ,Dziękuję i pozdrawiam serdecznie panią i cudowną Haneczkę .
Dziękuję Pani Elżbieto :)
Kawa kuloodporna to kawa z tłuszczem ;) Ulubioną kawę (bez fusów) blenduje Pani z olejem kokosowym i masłem lub olejem MCT.
Pozdrawiam!
Super sa pani przepisy. Chciałam pobrać przepisy z pdf, wysłałam adres mailowy ale niestety nic mi nie przychodzi.
Pani Anetko nie mogę pobrać przepisów, pomocy :) pozdrawiam
no ja tez mam problem
Witam Pani Aneto. Ćwiczy Pani coś jeszcze? Pozdrawiam!
Witam czy można codziennie jadać paprykę bo bardzo lubię
Jak zmiescisz w weglach,to tak.
Czy ktos ma problem z pobraniem jadłospisu? Pozdrawiam swietne przepisy:)
Ja też nie mogę sobie z tym poradzić.
Niestety mam problem, żeby pobrać przepisy :( po wpisaniu imienia i adresu mailowego pod spodem pojawia się krzyżyk
U mnie to samo 🤷🏻♀️
Ja też.
Hania jest boska
Mam pytanie ogladam "ketokocur" i ostatni odcinek pokazuje że jednak keto nie jest taki super czy nie lepiej być na węglach??? Boje się tej diety teraz po tym filmie jak Pani go ocenia?! Mam prośbę czy moze Pani zrobic filmik jak wyliczyc makrosy, kalorie i zapotrzebowanie na różnych płaszczyznach czy to keto,lowe carb lub high carb ???
Myśle, że kolejne odcinki wyjaśnia o co tam chodziło. Byłam na keto 1,5 miesiąca i uważam, że po pierwsze jest to dieta dla osób ćwiczących, a po drugie trzeba naturalnie lubić keto produkty, bo ja po miesiącu miałam dość na sama myśl, że mam znowu zjeść np cheddar który wcześniej kochałam czy śmietanę 30%, już nie mówiąc, ze męczyło mnie liczenie makro. Teraz jestem na diecie niskowęglowodanowej. Jemy z mężem wszystko ale w granicach dziennej indywidualnej kaloryczności. Na tydzień z góry robię plan na cały tydzień. Jemy teraz i sałatki i orzechy i ryby i podroby i tłuszcze, nie łączymy o ile to możliwe białek z węglami. Pozdrawiam
@@urszulakryst5513 podpisuje sie pod tym, a poza tym uwazam ze mozna robic przerwy od keto, nie dla wszystkich dieta... sa podobnie diety niełączenia- Kwaśniewskiego, Montignaca.
Pani Aneta rozpisuje diety 2 miesięczne- polecam zapisać sie i wtedy wszystko staje sie jasne :)
@@urszulakryst5513 Masz rację, że trzeba lubić te produkty, ja najbardziej całe życie lubiłam jajka, a ze słodyczy golonkę. 4,5 miesiąca na keto i jedzenie mi się nie znudziło. Czuję się dobrze, -12, 5 kg. Mam 50 lat i nie ćwiczę.
❤
Witam :) czy na diecie keto można pić kawę ze śmietanką czy tylko kuloodporną?
Witam, jeśli śmietanka wliczona jest w makro to oczywiście, że można 🙂
a mleka lepiej unikac serkow wiejskich ziemniakow burakow marchwi?
niestety też nie mogę popbrać przepisów w pdf , czy jest to jeszcze możliwe???
Proszę napisać do mnie maila: anetaflorczykvip1@gmail.com Tytuł: FILMY YT
Wyślę :)
Miało być merytorycznie a wyszło jakieś domowe przedszkole
Hej wlasnie robie ciasteczka ale konsystencja nie wyszla taka jak u pani wszystko lepi sie dodloni nie mozna uformowac kulek co zrobic dodac wiecej maki ? prosze o rade z gory dziekuje
Szefowa wymiata. Proszę jej przekazać buziaki. Pani przepisy są super.
Gdzie kupić mąkę migdałową
Niestety nie można pobrać pdfa :(
Też mam problem żeby pobrać przepisy 😔
Nie da rady pobrać tych przepisów :(
Ja też nie dam rady pobrać przepisow
Aneto, oprócz ogromnej wiedzy dietetycznej posiadasz również wiedzę i doświadczenie w treningach siłowych. Myślałaś o tym, żeby robić filmy również o treningach siłowych, np.: dla kobiet.? Dźwigam od kilku lat i byłabym zainteresowana treningami zarówno dla początkujących jak i średniozaawanoswanych. A jak nie chcesz tego robić to chociaż pokaż nam swój terning i poopowiadaj o nim trochę. Bardzo czekam
Hania jest bezbłędna 😂
Sportowcom służy dieta keto ? Co na to Pudzian ?
Raz ze nie mozna pobrac ,to wrzuca oferte platna. To albo jest darmowe albo nas wrabiasz w zakupy diety MOW O CO CHODZI WPROST JAK CHCESZ ZAROBIC NA TYM
Dzień dobry, pod filmem znajdują się 3 linki.
Owszem, jednym z nich jest moja płatna oferta, ponieważ zajmuje się tym zawodowo.
Jeśli zapoznasz się bardziej z opisem filmu, bez problemu znajdziesz odnośnik do DRMOWEGO pdf-u. Myślę, że są opisane bardzo czytelne :)
Mała podpowiedź, jest to 3 link.
Pozdrawiam
Juz widze szefowa za 10 lat 🙃 🙃 🤦♀️
fajny dzieciak