pozwól ciału się wyleczyć- jak zachodzą procesy AUTONAPRAWY ?

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 25 ส.ค. 2024
  • POTRZEBUJESZ WIĘCEJ konkretnej WIEDZY ? Sprawdź moja PLATFORMĘ Z KURSAMI ON-LINE
    health-platfor...
    KONTAKT ZE MNĄ:
    wiecej informacji na www.purczynski.pl
    chcesz zgłębić tajniki mojej terapii ? zapisz sie na kurs TOTALNEJ TERAPII wg, Marka Purczyńskiego
    MODUŁ I
    purczynski.pl/...
    MODUŁ II
    purczynski.pl/...
    MODUŁ III TRENING I PROFILAKTYKA
    purczynski.pl/...
    MODUŁ IV: DOSKONALĄCY
    purczynski.pl/...
    ZDOBOĄDŹ SWÓJ WŁASNY KOMPLET PD BANDS !!!
    wejdz na pdpoland.com/
    / pd-poland-112828980502912
    bądź na bieżąco - sprawdź mój profil INSTAGRAM
    / marek_purczynski
    polub moj profil na fb:
    / purczynski-total-train...

ความคิดเห็น • 447

  • @mariajolanta1162
    @mariajolanta1162 ปีที่แล้ว +94

    Dziękuję, jestem przykładem tego, że wiele procesów w ciele i umyśle da się cofnąć. jestem osobą po siedemdziesiątce i moje ciało powoli stawało się coraz bardziej chore, więc ograniczałam ruch i po woli zapadałam się w sobie. Jednak dużo słuchałam nt. odwracalności starzenia i odzyskiwania zdrowia. Kiedy to do mnie dotarło zaczęłam ćwiczyć, zmieniłam sposób odżywiania, a najważniejsze myślenia, postanowiłam spróbować. czuję się coraz lepiej np. zbiegam z 6 piętra na dół, już nie muszę trzymać się poręczy!!
    Jeszce raz dziękuję Panie Marku, za propagowanie tej wiedzy, bo kropla drąży skałę.

    • @Ola-hq4yi
      @Ola-hq4yi 11 หลายเดือนก่อน +14

      Jest Pani dla mnie motywacją ❤

    • @bozykb3613
      @bozykb3613 11 หลายเดือนก่อน +10

      ❤❤❤❤ dla mnie tez jest Pani wzorem do naśladowania i daje nadzieje , która motywuje !!! ❤❤❤❤

    • @arystoteles1232
      @arystoteles1232 11 หลายเดือนก่อน +9

      Wielki Szacunekcdla Pani❤❤❤❤

    • @moniczka1934
      @moniczka1934 11 หลายเดือนก่อน +9

      Mój dziadek dożył 106 lat w zdrowiu, w szczególności układu kostno-stawowego. Miał kilka swoich sposobów. Podstawa to praca, modlitwa i brak stresu, ruch, zdrowe odżywianie.

    • @postscriptum369
      @postscriptum369 4 หลายเดือนก่อน +2

      Ludzie 😮 jesteście wspaniali ❤😀 ❤🥀🌷🥀❤ serdecznie pozdrawiam Was 🤗

  • @bozkazlasu9619
    @bozkazlasu9619 ปีที่แล้ว +158

    Panie Marku, mądryś człowiek, idealny fizjo. Jesteś drogą i przewodnikiem dla Twych kolegów "po fachu". Ufam, że o tym wiedzą. Twój entuzjazm i dobro każdej Twojej komóreczki rozsadza posadę, jak to niezwykle trafnie określiłeś "przemysłu medycznego"
    Załączam mój wielki szacunek.

  • @RomanoRomano17
    @RomanoRomano17 ปีที่แล้ว +137

    Chłopie!!! Jesteś niesamowity!🤩👍❤ Świetnie motywujesz, holistycznie ogarniasz organizm człowieka i wciąż zgłębiasz wiedzę👏👏👏 a za to, że się nią z nami bezinteresownie dzielisz serdeczne podziękowania!!!❤ Niech Ci się wiedzie❤💯💪

  • @majaz.1440
    @majaz.1440 ปีที่แล้ว +185

    Dziękuję za mądre słowa. Jesteś człowiekiem wielu talentów. Brawo Ty 👏👏

    • @marcomarco5056
      @marcomarco5056 ปีที่แล้ว +6

      Zgadzam się, ja jak regeneracja Biotad Plus dla mnie to ogień💪💪

    • @danutadolna292
      @danutadolna292 ปีที่แล้ว +5

      Dziękuję serdecznie za wspaniałą motywację.Pozdrawiam😘

  • @matkanatura7797
    @matkanatura7797 ปีที่แล้ว +71

    Panie Marku ❤ mam dla Pana moc wdzięczności i podziwu💐👍

    • @teresamochocka5390
      @teresamochocka5390 11 หลายเดือนก่อน +2

      Dziekuje Panie Marku uwielbiam Pana sluchac

  • @ewelinakowalczyk504
    @ewelinakowalczyk504 ปีที่แล้ว +71

    Panie Marku mądre słowa ! Dziękuję 😊 pozdrawiam serdecznie

  • @irenademkowska7422
    @irenademkowska7422 ปีที่แล้ว +26

    Dziękuję za wykład. Prawdą jest że możemy poprawić stan swojego ciała.
    Po diagnozie że mam RZS długo szukałam formy ruchu która nie powodowałaby bólu czy dyskomfortu. Wcześniej mogłam robić wszystko.
    Wykupiłam instrukcję obsługi ciała na Pana platformie. Za małe pieniądze bo jeszcze rabat był.
    I ćwiczę codziennie. rozciąganie ruchomość stawów poprawiły się. Ustąpiły bóle.
    Także piękne dziękuję ❤

    • @marzenamaya9260
      @marzenamaya9260 ปีที่แล้ว +2

      Gdzie to znajdę?
      Jestem pierwszy raz

  • @ewakedzierska7272
    @ewakedzierska7272 ปีที่แล้ว +34

    Wow! ,,Mój" guru od fizjoterapii mówi dziś o epigenetyce! Brawo! Jak Joe Dispenza po polsku- dziękuję Panie Marku i pozdrawiam serdecznie Ewa Kędzierska

  • @saba50006
    @saba50006 ปีที่แล้ว +53

    Bardzo dzisiaj potrzebowałam tych słów. Mam kiepski dzień z powodu moich dolegliwości. Czasem psychicznie nie mogę tego ogarnąć. Dziękuję Marku. Dobrego dnia 😉

  • @wysockisawomir5354
    @wysockisawomir5354 ปีที่แล้ว +46

    Witam Panie Marku. Jestem pod ogromnym wrażeniem Panskiej fenomenalnej wiedzy i cudowny jej przekaz. Życzę Panu wszystkiego co najlepsze w życiu. Pozdrawiam Irena ❤️

  • @thegreek812
    @thegreek812 ปีที่แล้ว +32

    Panie Marku dal mi pan pewnosc ze wszystko bedzie dobrze .Dziekuje

  • @michadeptuch8760
    @michadeptuch8760 ปีที่แล้ว +34

    Jeszcze nie obejrzałem, a już dałem kciuk w górę. Nie potrafię inaczej jak Pan coś wrzuca :-)

    • @majaz.1440
      @majaz.1440 ปีที่แล้ว +2

      Też tak mam 😀

  • @aniam.9996
    @aniam.9996 11 หลายเดือนก่อน +10

    Było sobie życie :) Prawda z tym kolanem. Skręciłam w wieku 15 lat i przez 30 lat nie mogłam za długo biegać, bo potem mi puchło. W wieku 45 lat zaczęłam biegać!!!

  • @danutatkacz6651
    @danutatkacz6651 ปีที่แล้ว +18

    Genialne holistyczne spijrzenie na organizm człowieka w powiązaniu z przyrodą. Takich słów było mi potrzeba, myślę że będą mottem w moim życiu. Bardzo serdecznie dziękuję i pozdrawiam.🤗👏🙏

  • @stelas8144
    @stelas8144 ปีที่แล้ว +14

    Panie Marku jest Pan fantastycznym człowiekiem. Dziękuję, że wspomniał Pan o epigenetyce, pod której wrażeniem jestem odkąd usłyszałam wykład profesor Jośko-Ochojskiej "Tajemniczy ogród. O dziedziczeniu traumy". Nasze organizmy są cudną, samoregenerującą się maszynerią i jako biolog, ale również z własnego doświadczenia, nie mam co do tego żadnych wątpliwości. My jesteśmy "kowalem swojego losu" i dbając o ciało (i duszę) możemy odzyskiwać swoje zdrowie. Dziekuję i czekam na kolejne ciekawe i budujące wiadomości 😊

  • @tomasz-terapia-ruchem
    @tomasz-terapia-ruchem ปีที่แล้ว +18

    Pan już jest LEGENDĄ Panie Marku, serdecznie dziękuję za te budujące słowa, a w zasadzie podstawy, od których sami się bardzo często odsuwamy i zapominamy o jakości naszego życia i tego, co jest tak naprawdę warte uwagi. Pozdrawiam gorąco!

  • @warszawskasyrenka
    @warszawskasyrenka ปีที่แล้ว +15

    Jesteśmy tym, co myślimy.
    Serdecznie pozdrawiam 🌿

  • @peerelka9328
    @peerelka9328 ปีที่แล้ว +16

    Rewelacyjne wyjaśnienie❣❣❣.
    Bardzo dziękuję, Panie Marku 🥀

  • @janusznowak6485
    @janusznowak6485 ปีที่แล้ว +45

    Zanim obejrzę ten film, to powiem, że trzeba bardzo wierzyć, aby wyzdrowieć, szybko uporać się z kontuzją Wiem, brzmi trywialnie, ale to może zdziałać cuda, albo zaskakujące rezultaty zdrowotne.

    • @stelas8144
      @stelas8144 ปีที่แล้ว +8

      Prawda. Pierwszy krok do wyzdrowienia, to chcieć być zdrowym i zrezygnować z korzyści, które daje mam choroba😉

    • @slawomirkrawczyk8683
      @slawomirkrawczyk8683 ปีที่แล้ว +3

      To prawda tak IBS przestal mnie dreczyc.a bolalo ze nie moglem spac.

    • @kubasirnick8951
      @kubasirnick8951 ปีที่แล้ว

      ​@@stelas8144co rozumiesz w sensie korzyści dotyczących choroby?

  • @bozenawasowska8147
    @bozenawasowska8147 ปีที่แล้ว +26

    Panie Marku, to co Pan mówi powinien mówić swoim pacjentom każdy lekarz i wtedy byłoby mniej ludzi niedołężnych i chorych. Dobrze że nagrywa Pan dla nas takie filmy. Dziękujemy. 🙂❤️

    • @irenabushong6494
      @irenabushong6494 ปีที่แล้ว +3

      Nie tylko lekarz, tego powinni uczyć rodzice , w szkole , w środkach przekazu. Kazdy wie ze mycie i dbanie o zęby jest nieodzownym warunkiem zdrowia i to dotyczy reszty ciała i tez naszej psychiki. Wyrabianie zdrowych nawyków i samoświadomość pociągają za soba wzięcie odpowiedzialności za swoje życie i zdrowie. Takie filmy i programy powinny być włączone do systemu edukacji w szkole, nie uwłaczając J.Słowackiemu czy innym wieszczom wiedza jak dbać o siebie, swoje zdrowie powinny być😢 priorytetowe w stosunku do INFORMACJI dot literatury, sztuki i innych gałęzi wiedzy. Nie tylkonrozeijanievwiedxybonswievie zewnętrznym i osiągnięciach innych, ale przede wszystkim Wiedza o sobie i samorozwój jako sposób na życie.

    • @katarzynawrotek634
      @katarzynawrotek634 ปีที่แล้ว +2

      Ja pacjentom przez wiele lat to mówiłam. Ponad 90 % wybuchało śmiechem I czekało na cudowną tabletkę.

    • @irenabushong6494
      @irenabushong6494 ปีที่แล้ว

      @@krzysiekkrzysiek8234 czyli czyścimy zęby tylko dlatego ze producenci pasty i szczoteczek do zębów i przekonali nas ze trzeba…skoro tak twierdzisz, znaczy wiesz

  • @tygryskocialski5821
    @tygryskocialski5821 ปีที่แล้ว +11

    Wszystko to czynię i wiem, bo się ciągle uczę i słucham ❤Marka Purczyńskiego...ciągle wysyłam też moim starym koleżankom Twoje filmiki...ale one raczej nie stosują się... niestety, a mnie uważają za dziwaczkę, co nie może spaść i o 6 rano maszeruje do parku na 2-3 h i nie siedzę na ławce, no chyba, że się bardzo zmęczę.
    Dzięki Marku za WSZYSTKIE RADY
    Inka ®💌🌹

  • @piotrjaskiewicz831
    @piotrjaskiewicz831 ปีที่แล้ว +16

    Panie Marku, dziękuję za podtrzynanie mojej wiary w regeneracja 🙋‍♂️

  • @MartaMarta-rs1dk
    @MartaMarta-rs1dk ปีที่แล้ว +10

    Piękna wiedza w szlachetnej osłonie...dokładnie tak, jesteśmy nie tylko tym co jemy, ale także tym jak myślimy i postrzegamy świat. Każdy z nas posiada tzw. pamięc genetyczną, dzięki której organizm sam potrafi bardzo wiele, wystarczy mu tylko nie przeszkadzac, a jedynie pomóc wykluczając chemiczny przemysł do zera 👏👏👏

  • @krzysztofkd93
    @krzysztofkd93 ปีที่แล้ว +10

    Niby oczywiste a tak bardzo niedoceniane. Dzięki panie Marku za uświadomienie i przypomnienie tego faktu. Pozdrawiam

  • @jadwigagolowicz5571
    @jadwigagolowicz5571 ปีที่แล้ว +29

    Serdecznie pozdrawiam!!!! Życzę miłego wypoczynku regeneracja organizmu bardzo ważna sprawa!!! Dzięki wielkie za piękne wykłady bardzo ważne dla naszego zdrowia 😂❤❤❤

  • @iGongi.91
    @iGongi.91 ปีที่แล้ว +10

    Odwieczny szacunek panie Marku za takie materiały 🙏

  • @mateuszkaramazow88
    @mateuszkaramazow88 ปีที่แล้ว +14

    Jedyną niezmienną jest zmienność. Dodałbym do tego Panie Marku autofagię. Może kiedyś i o tym odcinek? Pozdrawiam serdecznie!

  • @ewa3055
    @ewa3055 ปีที่แล้ว +15

    Dziękuję Panu za wiedzę, nadzieję i wsparcie. Gdybym kilka lat wcześniej to wiedziała, nie musiałabym tak cierpiec. Teraz długa droga, ale dzięki takim fachowcom jak Pan wiem, że to możliwe i daje rezultaty. Szkoda, że tłumiono ból lekami i zastrzykami, a gdy przestały działać, zostałam sama. Mądrzy fizjoterapeuci to szansa na powrót do zdrowia i sprawności. Dziękuję I pozdrawiam 👍

  • @tomaszkurczewski5843
    @tomaszkurczewski5843 ปีที่แล้ว +24

    Bardzo dziekuje za skomplikowana wiedze, ktora przekazuje Pan w przystepnej tresci. Serdecznie Pana pozdrawiam Panie Marku .

    • @irenabushong6494
      @irenabushong6494 ปีที่แล้ว

      Dokładnie ! Dziękuje za Twój komentarz. Zasób wiedzy Marka to jedno, ale klarowny i inspirujący przekaz to warunek ze to dotrze gdzie trzeba: do ośrodka motywacji i realizacji w moim mózgu 🤯pozdrawiam ❤

  • @soko5822
    @soko5822 ปีที่แล้ว +23

    Dziękuję za wspaniały wykład!!! Pozdrawiam Serdecznie👍👍👍

  • @jolakwasniewska6091
    @jolakwasniewska6091 ปีที่แล้ว +13

    Dziękuję za wiadomości i zmotywowanie do pracy nad sobą. Wszystkiego dobrego.

  • @renataweiss7962
    @renataweiss7962 ปีที่แล้ว +17

    Wspaniały wykład! Świetna motywacja do działania.
    Wielkie dzięki za ten optymizm i zachętę!

  • @irenabushong6494
    @irenabushong6494 ปีที่แล้ว +8

    Marku , dla Ciebie przeczekam każdą reklamę, to niesamowite jak rozwija sie Twój kanał, ale przede wszystkim Ty osobiście. Kazde spotkanie z Tobą wnosi tyle dobrego do mojego życia. Nie tylko informacji ale tez Twojego entuzjazmu i pozytywnej energii. Dzirkuje ❤ ze jesteś i towarzyszysz mi każdego dnia. Życie dzięki Tobie jest łatwiejsze i lepsze. ❤

  • @Jadzibadzi
    @Jadzibadzi ปีที่แล้ว +21

    Nie wiem co lepsze, czy ćwiczenia czy wiedza i sposób myślenia jaki przedstawiasz. Jedno i drugie pomaga😊

  • @elamarek315
    @elamarek315 ปีที่แล้ว +30

    Wspaniały wykład Panie Marku. Bardzo dziękuję 🍀

  • @katarzynaswiatek729
    @katarzynaswiatek729 ปีที่แล้ว +11

    O wow cudowny rehabilitant.Motywacja.

  • @gurnyslunsk9889
    @gurnyslunsk9889 ปีที่แล้ว +2

    Dobro godka!! Dziynki!!!

  • @lacrimosx
    @lacrimosx ปีที่แล้ว +15

    Systematyka kluczem 🔑. Świetny materiał, brawo 👏👍

  • @bozenalazar1882
    @bozenalazar1882 ปีที่แล้ว +15

    Pozdrawiam Ciebie Marku i górę Ślęże, przypomniałeś mi znowu o istnieniu tego cudownego miejsca!😍

  • @ferecik2766
    @ferecik2766 ปีที่แล้ว +6

    Mega wiedza i talent w tym aby człowiek czuł się lepiej i regenerował się lepiej 🙂💪 Jedzenie, sen priorytet już nie raz się o tym przekonałem 🙂✌️ Pozdrawiam 🙂💪

  • @basiabaranowska6520
    @basiabaranowska6520 ปีที่แล้ว +10

    Rewelacja💪 Dziękuję Panie Marku. Serdeczności👐🍀👐

  • @wazkag123
    @wazkag123 ปีที่แล้ว +13

    Oby więcej takich ludzi, pozdro!

  • @ilbelfero1974
    @ilbelfero1974 ปีที่แล้ว +20

    Mam 48 lat i właśnie zacząłem przemianę. Potwierdzam Pańskie słowa.

  • @Anna-ab26ab
    @Anna-ab26ab ปีที่แล้ว +14

    Wspaniały przekaz-dziękuję...🌻

  • @miju3380
    @miju3380 ปีที่แล้ว +8

    Cenne słowa, dziękuję Panie Marku.

  • @ogrekogrek
    @ogrekogrek 4 หลายเดือนก่อน +1

    Dziękuję. Jak mówiła moja babcia mądrego to i miło posłuchać.

  • @beatamaz2645
    @beatamaz2645 ปีที่แล้ว +4

    Niesamowity i mądry człowiek...uwielbiam♥️

  • @katarzynapiechowka6617
    @katarzynapiechowka6617 ปีที่แล้ว +16

    Jestem Panu wdzięczna, za to co Pan robi.Pozdrawiam serdecznie😊

  • @angelinawa9610
    @angelinawa9610 4 หลายเดือนก่อน +1

    Dziękuję Marku , świetna motywacja.

  • @jonajona6075
    @jonajona6075 ปีที่แล้ว +13

    Świetny przekaz! Bardzo dziękuję.

  • @alicjaplatzer2966
    @alicjaplatzer2966 ปีที่แล้ว +7

    "pozwól ciału się wyleczyć" Tak, to naprawdę się dzieje.. ‼😁😁 - Dzięki za materiał 🤝

  • @mariannasoltys1923
    @mariannasoltys1923 ปีที่แล้ว +8

    Jest pan wspaniały w tym co robi. Dziękuję i pozdrawiam. Wszystkiego najlepszego życzę .

  • @poprostu9934
    @poprostu9934 ปีที่แล้ว +6

    Dziękuję za tyle darmowej, przydatnej wiedzy 💙

  • @XaniIiaX
    @XaniIiaX ปีที่แล้ว +12

    Pan jest niesamowity, dziękujemy 💙

  • @barbarabiak7458
    @barbarabiak7458 ปีที่แล้ว +3

    Dziękuję Panie Marku za wiedzę. Szacunek. Lubię tu zajrzeć, bo zawsze dowiem się coś mądrego

  • @mieczysawchanecki9670
    @mieczysawchanecki9670 ปีที่แล้ว +9

    Coś podobnego usłyszałem na turnusie "dieta Dąbrowskiej " i nawet zaobserwowałem to na własnym ciele. Pan to przekazał w sposób bardzo klarowny i dostępny. Brawo dla Pana

  • @alinasierz155
    @alinasierz155 ปีที่แล้ว +5

    Dziękuję za te słowa, ratujesz mi życie ❤

  • @irenasobczak2039
    @irenasobczak2039 ปีที่แล้ว +6

    Super fryzurka Panie Marku, wykład bardzo przydatny,świetny przekaz dziękuję, zdrówko śle ❤️

  • @annarostocka5724
    @annarostocka5724 ปีที่แล้ว +8

    Witam , dziękuję , bardzo przydatne informacje , pozdrawiam serdecznie.🥰

  • @adamboczarski7340
    @adamboczarski7340 ปีที่แล้ว +4

    Bardzo mądry Facet cieszę się, że są Ludzie o tak duzej wiedzy, którzy się nią dzielą ☺️☺️☺️. Bo żeby mnożyć trzeba dzielić. Pozdrawiam serdecznie i dziękuję 🌞👊💪.

  • @mariawieckowska8005
    @mariawieckowska8005 ปีที่แล้ว +14

    Dziękuję pięknie Panie Marku, wszystkiego dobrego

  • @pawelmezynski6730
    @pawelmezynski6730 ปีที่แล้ว +6

    Dziękuję za pozytywny, dający nadzieję film.

  • @marcinjedruszczak7155
    @marcinjedruszczak7155 ปีที่แล้ว +8

    Panie Marku, dzięki za wszystko

  • @krzysztofodolak2784
    @krzysztofodolak2784 ปีที่แล้ว +7

    Jak zawsze super przekaz. Od razu czuję się lepiej. Dziękuję 😊😊😊

  • @es3592
    @es3592 ปีที่แล้ว +7

    Myslalam o tym podobnie ... mamy ponad 500 mln komórek w ciele które cały czas umierają i rodzą się nowe czyli jesteśmy równowagą dynamiczną.. zmiana myślenia nastąpić musi u istot ludzkich w tym temacie, koniecznie

  • @hpiekna3848
    @hpiekna3848 11 หลายเดือนก่อน +4

    Bardzo dziękuję Panu za wspaniały przekaz wiadomości, super z Pana człowiek, pozdrawiam serdecznie 🤗💛

  • @annag2154
    @annag2154 ปีที่แล้ว +5

    Dziękuję za tą motywację ❤

  • @polalewandowska8229
    @polalewandowska8229 ปีที่แล้ว +6

    W KOŃCU! słyszę w prost o epigenetyce. Przyjęto ją oficjalnie do kanonu nauki w '91r. Dziś wielu profesorów musiałoby oddać swoje dyplomy naukowe, koncerny farmaceutyczne ustąpić pola, a człowiek miałby wówczas wziąć odpowiedzialność za własne ciało. Okazuje się, że to zbyt wiele. To dlatego, tak jak mówisz, ta wiedza jest "tajemna". I po myśleć, że jest tylko 6 chorób które rzeczywiście zależą od genów! Poruszyłeś tu wierzchołek góry lodowej/Ślęży (wiadomo, że to wyjątkowa góra😉), a temat kopiowania się komórek sięga poprzednich cywilizacji!
    Pozdrawiam i niech się wątek przed Tobą rozwija 🤗🖤

  • @sowa629
    @sowa629 ปีที่แล้ว +9

    ❤ dziekujemy

  • @grazynas5227
    @grazynas5227 ปีที่แล้ว +10

    Witam Panie Marku, Ja Panu nie wierzę, Ja wiem, że tak jest.😃 Dziękuję bardzo za przekaz, oby trafił do jak największej grupy ludzi. Pozdrawiam 😘

  • @m.m.8033
    @m.m.8033 ปีที่แล้ว +11

    Dziękuję ❤
    Motywujące, tylko jeszcze wdrożyć to w życie , zaczynam to zmieniac zaczynam się ruszać 😊 chodź często jest trudno,bo odzywa się mój wewnętrzny zabotarzysta, ale wiem że dam radę ❤

    • @GoodNightWroclaw
      @GoodNightWroclaw ปีที่แล้ว +3

      Zamiast „sabotażysty” lepiej potraktować to jako „koncepcję oporu” Presfielda, wyłożonej w książce „Do roboty”.

    • @julitawojtowicz5479
      @julitawojtowicz5479 ปีที่แล้ว

      ​@@GoodNightWroclawmożna pójść dalej : za - bo tar - zys - ta... Hi😊

  • @nhafat8854
    @nhafat8854 ปีที่แล้ว +6

    Dzięki serdeczne 😀

  • @user-uu8md8eh8q
    @user-uu8md8eh8q ปีที่แล้ว +8

    Dziękuję za wspaniały wykład

  • @barbaraspetany1892
    @barbaraspetany1892 ปีที่แล้ว +9

    Panie Marku, piękny i mądry z Pana człowiek. Dziękuję za to, że zgłębia pan wiedzę o zdrowiu i...dzieli się nią z nami😅

  • @postscriptum369
    @postscriptum369 4 หลายเดือนก่อน

    DZIĘKUJĘ PANIE MARKU ❤🥀🌹🥀

  • @supeleksloneczko8515
    @supeleksloneczko8515 ปีที่แล้ว +7

    Serdecznie dziękuję za mądre słowa ❤

  • @AgniechaHerta
    @AgniechaHerta ปีที่แล้ว +4

    Nareszcie coś na ten temat, bo jak mówię swoim dwudziestoparoletnim dzieciom o epigenetyce i fizyce kwantowej to mi nie wierzą. Zresztą sama zaczęłam w to wnikać dopiero w wieku 40lat 😅. Dziekuje że idziesz w tę stronę Panie Marku 🙏

  • @Fidor99
    @Fidor99 ปีที่แล้ว +5

    Znam dobrze ten temat wszak miałem operacje serca i wiele innych kontuzji co kwalifikuje mnie do zabrania zdania w tym temacie. Pamietam mój pierwszy trening na korytarzu szpitala uczyłem się stawiać pierwsze kroki a dzisiaj leżę z zapaleniem ścięgna po biegach na przełaj po lesie i znów kuracja ale pre do przodu :)

  • @mariuszrucinski3521
    @mariuszrucinski3521 ปีที่แล้ว +3

    O tym temacie również mówi Jerzy Zięba.

  • @marlenamachon-piechaczek5
    @marlenamachon-piechaczek5 ปีที่แล้ว +1

    Panie Marku skad pan czerpie taka madra
    Wiedze i potrafi pan to tak dokladnie przekazac bardzo dziekuje i pozdrawiam ....dze

  • @elaandrzej
    @elaandrzej 9 หลายเดือนก่อน

    Marek jestes Wielki tak trzymaj 😊 pozdrawiam serdecznie .....

  • @magdalenakwiecien6233
    @magdalenakwiecien6233 11 หลายเดือนก่อน +1

    Idealnie wytłumaczone. Dziękuję Marku za to, że dzielisz się swoją ogromną wiedzą. ♥️♥️

  • @razrazdwadwa9325
    @razrazdwadwa9325 ปีที่แล้ว +2

    Fajnie, że tyle świadomośći napływa do takich osób jak Ty. Pozdrawiam

  • @atajqtsawa3293
    @atajqtsawa3293 ปีที่แล้ว +2

    Praktycy odkrywają to, co od dawna mówi wschód. Tai'chi, joga, tao. Super, bardzo mnie to cieszy, oby jak najwięcej takich otwartych, kompetentnych doradców :) Pozdrawiam Pana Marka!

  • @agnieszkakirsch1559
    @agnieszkakirsch1559 ปีที่แล้ว +3

    Marku, dziękuję za ten filmik. Wspaniale tłumaczysz zależności ludzkiego organizmu do zdrowia, świata.
    Zawsze z niecierpliwością czekam na nowy filmik od Ciebie.

  • @ewakorczakstanek857
    @ewakorczakstanek857 11 หลายเดือนก่อน +1

    Jak zwykle jest Pan wspaniały i motywujący do działania na rzecz siebie. Dziękuję i obiecuję sobie, że będę sukcesywnie wracać do Pana filmów. Jest Pan nie tylko rewelacyjny merytorycznie, ale także odpowiada mi Pana holistyczne podejście do problemów zdrowia człowieka, a także ciekawy sposób pprzekazywania wiedzy. Moje gratulacje. Pozdrawiam 😊

  • @beti79
    @beti79 ปีที่แล้ว +5

    Panie Marku, 🥰 Czego Pan nie potrafi?!😊😊 Świetny odcinek i warto zapamiętać 💪😘 Dziękuję i.. chcę więcej 😁😁

  • @magdalenaklim5864
    @magdalenaklim5864 ปีที่แล้ว +10

    Niesamowite jest to co mówisz, właśnie kminie, że po latach regularnych bólach migracyjnych stawów ,mam od paru tygodni spokój. To znaczy ,że jestem na tej drodze ,o której mówisz- samouzdrawiania. Lata mi to zajęło, ale jest światełko w tunelu❤Marku,ty wiesz....dziękuję.

    • @irenabushong6494
      @irenabushong6494 ปีที่แล้ว +1

      Światełko w tunelu… tego szukam.. czy mogłabyś przybliżyć temat ? Mam 62 lata i Borykam
      Się z bolami stawów od jakichś 4 lat, przechorowanie Covidu19 pogorszyło dolegliwości. Czy zechcesz się podzielić swoimi doświadczeniem , co ci pomaga. Pozdrawiam serdecznie

    • @barbarabaryliszyn7343
      @barbarabaryliszyn7343 ปีที่แล้ว

      Tez jestem ciekawa

    • @magdalenaklim5864
      @magdalenaklim5864 ปีที่แล้ว

      Cześć Ireno I Basiu,dużo tego mam,więc wymienię najważniejsze " pomoce" : Uważonosć, Spokój, Zatrzymanie,Wsłuchanie się w siebie- mi pomogła bardzo Joga i powolne oddechy- metoda Butejko. Zmiana odzywiania- prozapalne podejście.( zero alkoholu, białej mąki,cukru ,mięsa, ograniczyłam kawę do dwóch filiżanek rano) Zimne prysznice,sauna,rower,wędrówki po lesie- terapia zielona. Sauna,trening siłowy dwa razy w tygodniu. Wiem,że dużo tego, ale postawiał całkowicie na siebie. Dążę do długowieczności w zdrowiu i radości. Życzę Wam tego również. Bardzo dużo treści przekazuję Marek

    • @irenabushong6494
      @irenabushong6494 ปีที่แล้ว

      @@magdalenaklim5864 dziękuje, wszyscy szukamy rozwiązania na problem ( mój: bóle stawów dłoni i stop) i przez rozwiązanie rozumiem jedna konkretna rzecz… to o czym mówisz to kompleksowe zmiana podejścia do siebie, do życia, pełna samoświadomość. Jestem gdzieś w połowie drogi, tzn wiem co dla mnie dobre, ale mam problem z wprowadzeniem w życie ( regularne ćwiczenie i zmiana diety). Twoja Motywacja żeby żyć długo w zdrowiu i szczęśliwa jest warte rozważenia. Na pewno chce się poczuć lepiej fizycznie ( bez bólu), nie wiem czy chce żyć długo… dla osoby która często myślała o śmierci jako wybawieniu trudno zaakceptować : boje się cierpienia ,AIM dłużej będę żyć tym większe prawdopodobieństwo ze COŚ złego się wydarzy. Dziękuje Ci za podzielenie się swoim doświadczaniem życia. Tez jestem wdzięczna Markowi za jego prace i hojność

  • @joannaxxx6778
    @joannaxxx6778 11 หลายเดือนก่อน

    Chodzaca madrasc❤uwielbiam pana porady. Sa skuteczne I fixycznie I psychicznie

  • @sebon11
    @sebon11 ปีที่แล้ว +5

    Ciekawy wykład, pozdrawiam

  • @mieczysawmiernik9102
    @mieczysawmiernik9102 ปีที่แล้ว +2

    Serdecznie dziękuję za te porady medyczne,ktore pomagają i przyczyniaha się do poprawy zdrowia,serdecznie pozdrawiam.

  • @bozenamacewicz9220
    @bozenamacewicz9220 ปีที่แล้ว +3

    Dziekuje panie Marku ,zawsze z przyjemnoscia slucham pana 😊

  • @martabatorska6156
    @martabatorska6156 ปีที่แล้ว +1

    Zgadzam się z Tobą i dziękuje Ci ze się tym dzielisz ❤ podaje dalej moim świadomym znajomym

  • @izabelakrajczynski8766
    @izabelakrajczynski8766 ปีที่แล้ว +1

    bardzo madre I zrozumiale powiedziane. Zrozumialam to zagadnienie juz dosc dawno i wciaz sie przekonuje, ze to prawda. Regularnie cwiczac, rozciagajac sie, czuje sie o wiele lepiej, jestem gietka. Nie dac sie, walczyc codziennie o zdrowie lub wyzdrowienie. Trzeba to tak trabic, by dotarlo do wszystkich, ze mamy nasze zdrowie w naszych reach (sa wyjatki naturalnie, prosze nie lapac za slowa). Im wiecej zrobimy cos dla nas, tym wiecej dostaniemy. Bardzo dziekuje, wspanialy odcinek 😍😍😍

  • @Autobusiarz-3City
    @Autobusiarz-3City ปีที่แล้ว +1

    Kolekny rewelacyjny odcinek, dziękuję pozdrawiam Jacek

  • @krajoznawczyk
    @krajoznawczyk ปีที่แล้ว +2

    mądry człowiek z ciebie brawo

  • @barbaralubikowska1432
    @barbaralubikowska1432 ปีที่แล้ว +3

    Cudowna lekcja! 👏👏👏

  • @irenakarolak3306
    @irenakarolak3306 ปีที่แล้ว +3

    Dziękuję

  • @user-xc9ot1of4h
    @user-xc9ot1of4h ปีที่แล้ว +5

    Bardzo lubię Pana słuchać, dziękuję bardzo za tą refleksję. Pozdrawiam

  • @stanzjednoczony5545
    @stanzjednoczony5545 ปีที่แล้ว +1

    Szacunek,podziekowania i nadzieja na wiecej takich przemyslen.