5 min Deep Core Pilates for Results | 7 Day Abs Challenge

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 10 พ.ย. 2024

ความคิดเห็น • 68

  • @LillySabri
    @LillySabri  หลายเดือนก่อน +12

    25% off the LEAN Method (plus FREE Greens here (limited time only)
    leanwithlilly.page.link/download-the-app-today
    Best of LEAN Method starts Monday 23 September! Don’t miss out and enrol now to join us all 🎉🎉

    • @quick.easy.eat23
      @quick.easy.eat23 หลายเดือนก่อน +1

      Yes!! Day 4 ❤ let’s go good morning from Canada 🇨🇦

    • @magdalenagrykowska6819
      @magdalenagrykowska6819 หลายเดือนก่อน

      Great workout! I love this challenge, thank you Lilly❤

    • @Ronja_3
      @Ronja_3 หลายเดือนก่อน

      Let‘s goooo 🔥🔥🔥

    • @quick.easy.eat23
      @quick.easy.eat23 หลายเดือนก่อน +1

      Day 4 ❤ last one I’m tired 😂but let’s go it’s twice today lol

    • @quick.easy.eat23
      @quick.easy.eat23 หลายเดือนก่อน +1

      Day 5 ❤🎉

  • @ashleyhixson3433
    @ashleyhixson3433 หลายเดือนก่อน +22

    I just got back into working out and I’m so glad that I went back to workout with Lilly! I am doing two other of her older videos and this challenge, after I finish I do just dance. I know that sounds weird, but I feel so energized and so much better

  • @shirasmith6796
    @shirasmith6796 หลายเดือนก่อน +9

    this is one of your best core activation workouts!!! hit all parts of the core and burns so deep I LOVE IT!!!!

  • @alexa556
    @alexa556 หลายเดือนก่อน +4

    You are THE core queen! I’ve been doing Pilates religiously for 3 years but it wasn’t until I found your channel that I finally got the abs of my dreams, thank you! ❤

  • @jillianmckay-fletchersmead6770
    @jillianmckay-fletchersmead6770 25 วันที่ผ่านมา +2

    how can 5 minutes be so tough!? sooooo good

  • @cowboyhatmatt
    @cowboyhatmatt หลายเดือนก่อน +4

    lol Day 4 and my core is so sore and angry with me but it feels great every time I finish one of these workouts. Thank you, Lilly!!

  • @zo6944
    @zo6944 หลายเดือนก่อน +4

    I absolutely love every video you post, thank you for motivating me and keeping me consistent ❤

    • @LillySabri
      @LillySabri  หลายเดือนก่อน +1

      I’m so happy to hear it ♥️

  • @HimanshiChaudhary-k3f
    @HimanshiChaudhary-k3f หลายเดือนก่อน +7

    Love from India 🇮🇳🇮🇳🇮🇳🇮🇳 thanks to give me a more effective exercise 😊😊😊

    • @LillySabri
      @LillySabri  หลายเดือนก่อน +1

      Hey! I’m happy you love the workouts ❤

  • @stesoulahellas
    @stesoulahellas หลายเดือนก่อน +1

    Sending love from 🇺🇸- loving this challenge and all your workouts! Thank you, Lilly!

  • @kami23720
    @kami23720 หลายเดือนก่อน +1

    Thaaat was a good one Lilly!! Loved it☺️😌❤

  • @TomtilLetsplays1987
    @TomtilLetsplays1987 หลายเดือนก่อน +2

    Fantastic video Lilly! Absolutely amazing workout! Loved it! Keep up the great work! ❤😊

    • @LillySabri
      @LillySabri  หลายเดือนก่อน

      So happy you loved it! ❤

  • @violet8476
    @violet8476 หลายเดือนก่อน

    Literally can’t wait for day 5 !❤ thank u Lilly ur the best !

  • @ABZZZZ-jk4uo
    @ABZZZZ-jk4uo หลายเดือนก่อน

    As an equestrian, this helped me so much with my core and has made me a lot more motivated! ❤ I love this 7 day challenge 🥳

  • @pea8338
    @pea8338 หลายเดือนก่อน +2

    My fav one so far!! ❤

    • @LillySabri
      @LillySabri  หลายเดือนก่อน +1

      ❤❤ yay! I’m so happy to hear it

  • @ΓιώργοςΚουτσιούλης
    @ΓιώργοςΚουτσιούλης หลายเดือนก่อน +2

    Wow !That was super nice; Thank you very much!

    • @LillySabri
      @LillySabri  หลายเดือนก่อน +1

      💪🏼💪🏼

  • @chekalinda1004
    @chekalinda1004 หลายเดือนก่อน

    Lily!!!! How are you?? Just checking up since you seem a little bit low on energy -- which is toooootally fine!!! But I feel like we owe it to you to make sure you're doing good too, since you work so hard every day to make us feel great. Wishing you only the amazing luck that you deserve.

  • @4everteam3
    @4everteam3 หลายเดือนก่อน

    And another brutal oneeee!!! Spectacular!!!

  • @randitochervlogs
    @randitochervlogs 19 วันที่ผ่านมา

    I love an easy workout to do

  • @sahai007
    @sahai007 หลายเดือนก่อน

    Day 4 Done Lilly . Loving this challenge 😊❤ . Love frm India .

  • @dreamlily7797
    @dreamlily7797 หลายเดือนก่อน

    This feels great! Time for work😊

  • @madelief2069
    @madelief2069 หลายเดือนก่อน

    This was a very nice one!

  • @adeabiz3541
    @adeabiz3541 หลายเดือนก่อน +2

    Day 4 complete! Thank you, Lilly! 😄

    • @LillySabri
      @LillySabri  หลายเดือนก่อน

      Smashed it!!!!

  • @amyestey655
    @amyestey655 หลายเดือนก่อน +1

    Another banger!!

    • @LillySabri
      @LillySabri  หลายเดือนก่อน

      Wohoo! ❤

  • @HunterPruitt-g6j
    @HunterPruitt-g6j หลายเดือนก่อน

    Whoo! Great job everyone! Who else thought day 4 has been the easiest so far?

  • @nataliefloresss
    @nataliefloresss หลายเดือนก่อน

    this was actually way easier than the other ones!

  • @HunterPruitt-g6j
    @HunterPruitt-g6j หลายเดือนก่อน

    Hey Lily! Will this actually give you results in 7 days? I’m looking for ways to get a toned body and you and your videos have kept me pretty motivated! Thanks for all you do!

  • @hayleywood7986
    @hayleywood7986 หลายเดือนก่อน

    thank you ❤

  • @Rach.nooksbooks
    @Rach.nooksbooks 11 วันที่ผ่านมา

    This one ate

  • @Dina-rg5bs
    @Dina-rg5bs หลายเดือนก่อน

    I'm gonna try it right now:D

  • @nora00899
    @nora00899 หลายเดือนก่อน

    Day 4: done✔️

  • @GHANAMIHASAN
    @GHANAMIHASAN หลายเดือนก่อน +1

    lilly i love your workouts could you do upper body pilates 💗💗💗💗💗💗

    • @LillySabri
      @LillySabri  หลายเดือนก่อน

      Of course!! 🎉

    • @GHANAMIHASAN
      @GHANAMIHASAN หลายเดือนก่อน

      @@LillySabri Thank you

  • @Roniiiika
    @Roniiiika หลายเดือนก่อน

    Nice✨

  • @belindahondo9799
    @belindahondo9799 23 วันที่ผ่านมา

    Day 2

  • @ElenaMehrabi-p1m
    @ElenaMehrabi-p1m หลายเดือนก่อน

    Wow

  • @ameerachy
    @ameerachy หลายเดือนก่อน

    A nice burner wow 😅

  • @jainika2204
    @jainika2204 หลายเดือนก่อน

    Work out!!

  • @RojdaYakcnkaya
    @RojdaYakcnkaya หลายเดือนก่อน +2

    First ❤❤

  • @jovanajovanovic9726
    @jovanajovanovic9726 หลายเดือนก่อน

    1day✅
    2day ✅
    3day✅
    4day✅

  • @KelliSmith-zk8zp
    @KelliSmith-zk8zp หลายเดือนก่อน +1

    Anyone see day 5 for this challenge?

  • @mmsm1208
    @mmsm1208 หลายเดือนก่อน

    Hi!!!!!

  • @periwatchingwtv
    @periwatchingwtv หลายเดือนก่อน

    Can someone help me find day 1and 2? Only found day 3 and this one

  • @skyblue-zzz
    @skyblue-zzz หลายเดือนก่อน

    ♡done♡

  • @LaurenGott0516
    @LaurenGott0516 หลายเดือนก่อน

    Lilly, be honest does this work for people with small muffin top. ?

  • @IkaAngelina
    @IkaAngelina หลายเดือนก่อน

    Exercise for muccle chest please

  • @Aishwarya-v3g
    @Aishwarya-v3g หลายเดือนก่อน

    First😌❤

  • @WesLewis-jb3ri
    @WesLewis-jb3ri หลายเดือนก่อน

    Hi Lilly how tall are you? If you don't mind me asking? You look tall. IM 5'7"TALL, if we were to stand back to back,to compare height, who would be the taller. ❤❤❤wes

    • @norafizashan
      @norafizashan หลายเดือนก่อน

      In one of her old videos, I remember that she mentioned she is 5ft 10½.

  • @Aishwarya-v3g
    @Aishwarya-v3g หลายเดือนก่อน

  • @sallyornelas1844
    @sallyornelas1844 หลายเดือนก่อน

    Nobody can see results, be it weight loss, toning or building muscle with 5 min workouts. How about some serious 45 to 60 min workouts?

    • @sophiapezza8927
      @sophiapezza8927 หลายเดือนก่อน

      she mentions in all of her videos that she has the app where stuff like that is available. not everything can be free

  • @СветланкаМихайлова-з7с
    @СветланкаМихайлова-з7с หลายเดือนก่อน

    Many thanks from Kyrgyzstan 🇰🇬, Lilly🤍

  • @rauccigina
    @rauccigina หลายเดือนก่อน

    ❤❤🙏🤩