Когда в детстве мне было лень идти что-то делать, а делать надо. Я выработала методику которая помогает мне до сих пор. Я лежу и представляю мысленно как я делаю это ненавистное дело, шаг за шагом, по порядку. И вуаля, я уже захотела пойти и сделать это.
Меня вдохновляют люди, у которых получилось. Я заряжаюсь подобными видео и фильмами, где герой проходит через трудности. Сейчас очень страшно выполнять новые обязанности на работе, страшно до того, что решила уволиться, чтобы не брать на себя новую зону ответственности. Я считаю главное пробовать, если не удается наладить эмоциональное состояние отказываться, брать немного меньше и снова пробовать. Главное делать хотя бы немного, но каждый день.
Добрый день! Когда меня берет лень и мне ничего не хочется делать, я просто напросто беру и отдыхаю, лежу в постели, сплю, после навожу ванну с солью, содой, аромомаслами, зажигаю много свечей, включаю музыку природы....и часа два лежу в ванной, наслождаясь, делаю маски медовые, скрабирую все телом мёдом с кофе, после таких процедур тело, кожа как у младенца и мысленно вначале освобождаю себя от всего плохого, негатива...и от лени в том числе, после мысленно наполняюсь энергией и всем тем, чем мне хочется наполниться, обычно такое я позволяю себе в субботу, а в воскресенье еду на природу, в лес, в горы, к морю, к горной реки.... неважно куда, главное побыть на едине с природой, пообниматься с деревьями.... после таких мероприятий, я как будто заново рождённая, рекомендую, проверенно годами, очень действенный метод, всем благополучия во всём, успехов, процветания и жизненной энергии, всег благ!🥰🥰🥰
Если есть дети, такое сложно выполнить, а если в течении недели работать, а потом бежать на тренировки, почемучки, кружки и домой возвращаться поздно и нет времени на готовку, то в выходные копятся текущие дела, стирка, уборка, готовка впрок. Ещё надо успеть с детьми в парк или в театр, в кино сходить, ибо они не должны торчать весь день дома, они тоже хотят в парки, на выставки сходить, а не сидеть дома, только потому что мама устала от бытовухи.
Какая замечательная ведущая данного канала !!! Грамотная, эрудированая, интеллигентная !!! Её речь льётся, как нескончаемые поток НЕОБХОДИМОГО ДЛЯ КАЖДОГО ЧЕЛОВЕКА. ВОТ НА КОГО, МОЖНО И НУЖНО РАВНЯТЬСЯ👍👍👍👍👍👍
Когда лень берет верх и говорит: «Ты слишком устал, ты болен, ты ничего не можешь сделать», нужно выйти и прогуляться 30-40 минут. Примерно через 20 минут становится легче и в голове.
Здравствуйте, Седа! Очень интересно Вас слушать! Вы доносите информацию очень понятно, лаконично и даже красиво! А находясь давно на пенсии и не работая, очень приятно слушать Вас, сознавая, что лениться так приятно! И не задумываясь о причине свей лени! Благодарю Вас за очень интересные лекции! В наше время ничего подобного не было! За собой я заметил, что когда есть запас времени, то дела легко откладываются, а когда времени дефицит, то решения приходят гораздо быстрее и рациональнее! А оправдание своей лени у меня всегда такое - я должен найти наиболее качественный, красивый, рациональный и т. д. вариант решения проблемы, задачи! Здоровья и удачи!
Когда мне лень, я даю себе время настроиться на то, зачем мне нужно сделать то- то и то-то. Я могу представить, как оно будет, когда я достигну свою цель. Это меня очень вдохновляет и мотивирует. И я начинаю делать, потому что знаю, какое прекрасное чувство будет в конце, когда я вспоминаю выполню.
Мне помогает ежедневник. Предпочитаю обычный, в котором надо писать от руки. Когда дело сделано - ставлю напротив галочку. Если не сделано, переношу на другой день. Ещё стараюсь сначала "съесть жабу")
Спасибо большое за Ваш уверенный рассказ-инстайт! Для борьбы с ленью, как многие уже отметили, можно отдохнуть, прогуляться, но, на самом деле, неплохим способом также является уборка рабочего места или в целом квартиры, а также спорт - удивительное дело, что по идее, ты должен устать, но тем самым появляется настрой на преодоление каких-либо невзгод/задач
Здравствуйте, я тоже ооочень ленивый человек. А борюсь с ленью как Мюнхаузен, представляю как мысленно вытаскиваю себя из болота... и сразу начинаю делать дела) Втягиваюсь и все ладится))) Удивительно, но мне помогает.))) Спасибо, очень много полезного беру из Ваших видео😊
Седа, благодарю за отличное видео - просто и очень практично! Я как раз должна написать эссе, маялась до последнего, откладывала, а вы зарядили меня энергией! Вот прямо сейчас напишу! :)
Когда мне лень, я долго вынашиваю это, а потом в один момент делаю ,что надо. Я поняла, что пока у меня есть время до дедлайна- я тяну, а потом оперативно всё делаю. Я так функционирую. Ещё помогает физическая работа в саду, например, и потом я полна сил и энергии!😊
Я проговариваю вслух, причём кому-то из семьи, друзей. И это очень помогает пойти, встать и делать! Ты же ЭТО озвучил! Значит, другого пути нет!☝️ За слова надо отвечать!😊
Благодарю! В общем, все это давно озвучено. Более всего помогает самоорганизоваться составление планов. Что нужно сделать и как поэтапно детально и отмечание галочками того, что смог сделать. Только реальное разделение личности на Деятеля и Ленивца может помочь в выполнении дела. Соединение помогает логике (слуге дьявола) оправдываться и лень побеждает и разум, и любовь, и жизнь.
У меня один выходной. Я сегодня встала в 5.30. Обычно, встаю в 7.30 в выходной. Сегодня решила раньше. Действительно, у меня цель. И, думаю, что всё успею и буду довольна собой. Затем Займусь своим любимым хобби -вязание. И это меня мотивирует. 😊 Благодарю, приятно было слушать Вас и "переносить" сказанное на себя. 💐💐💐
У меня лень и прокрастинация - это перфекционизм на первом месте, долго-долго настраиваюсь, оттягиваю и делаю идеально, иначе не признаю "хорошо", а также хронический стресс, приведший к полнейшему выгоранию. Наконец-то, нашла психолога, который реально вытаскивает из этого всего.
Могу к себе применить все пункты, особенно четвертый ) Но в детстве таких вопросов не было, и всё нравилось. А "взрослая" жизнь разочаровывает. Часто думаю, что если бы мир был устроен лучше, и с прокрастинацией не надо было бы бороться :)
Проблема иногда есть, и она осознаваема вполне. Это не лень, а именно необходимость отдохнуть и восстановиться. Надо с уважением относиться к этому, а не ругать себя и тревожиться. + Страх успеха, такое тоже есть. В моем случае (я один из сотрудников нашей школы и сооснователь))) работает методика "довести почти до дэдлайна". Я делаю это намеренно. И помогает.
Здравствуйте, у меня была всегда идея движения. Т.е. я всегда хочу быть лучше в своих обстоятельствах. Связи с головными болями мне дается трудно думать и размышлять быстро, как делает это обычный человек. Я стараюсь думать как мне достичь успеха в моих обстоятельствах. Ведь второй не лучше первого, а как быть первым, значит нужно упорно над собой работать и работать над тем что делаешь, так внутри есть мотивация. Плюс есть выражение время - деньги, если теряешь время теряешь возможность получить желаемое.
Доброго времени суток, хорошее видео, которое к тому же натолкнуло меня на мысль о том, что необходимо как-то перебарывать себя ради чего то стоящего. Например начать читать книги, да не простые, а соответствующие. Можете, пожалуйста, предоставить свой краткий (или нет) личный топ психологических книг о саморазвитии, понимании себя и окружающих? Спасибо
Когда мне лень из-за страха провала, я всегда представляю, что завтра (или через неделю и т.п.) в это же время все уже будет позади, и я буду свободна. Это помогает приступить к делу и уменьшить стресс.Так повелось еще со школьных времен, когда готовилась к экзаменам.
если сказать откровенно,у меня бывает такие дни,когда день прям охватывает меня полностью,у меня в мысле сразу появляется слово,если ты это сейчас не сделаешь,ты упустишь возможность,вот такие слова вспоминаю и делаю.
Когда у меня лень, я ищу оправдание сначала, потом борюсь с этим, и если совсем не в мочь: просто даю себе отдохнуть пару дней ничего не делая, просто смотрю ютюб или фильмы. Мне это помогает. Потом: иду переворачивать горы😊
Я по своей натуре достаточно ленивая, когда надо что-то делать из разряда "надо и необходимо". Например, уборка. В моём случае всякие медитации и аффирмации в стиле "оомммм, я делаю мир чище" не работают от слова совсем. У меня по другому - я иду и делаю это, переламывая через "не хочу", но после окончания всех этих "надо", обязательно себя вознаграждаю чем-то, что хочу, просмотром чего-то интересного, вкусняшкой, приятной неспешной прогулкой, чтением или прослушиванием книг и т.п.
Я обычно смотрю путь, который уже прошла и такая, Вау надо идти дальше . Или иду на компромисс ,сейчас я посмотрю что-то, поем и тд полчаса и начинаю работать .
Когда мне нужно дать себе толчок, чтобы встать с дивана и сделать что то, то я включаю любимую музыку на полную громкость, и мне помогает, только ритмичную, танцевальную
Обратила внимание , что лень-аппатия, напрямую связана с моими физическими нагрузками.Имела свойство перед работой бегать утром,в последний месяц в связи ухудшением своего состояния, перестала.Одолела хандра, прекратив совершать привычные действия, потеряла себя.
Да, прокрастинация меня настигала, когда я должна была сдавать какой-нибудь предмет в университете, который меня мало интересовал. Но покуда стремление к красному диплому и честолюбие были выше, преодолевая сильный внутренний конфликт, я тем не менее делала всё на "отлично". А на любимых предметах я просто залипала больше необходимого времени. Прямо проваливалась в глубокое детальное изучение, чтение часами и не хотела бы отрываться, если бы ничего от дела не отрывало. Но со стороны, конечно, было видно, что у меня всё легко получается. Закулисье другое, как это обычно бывает.
Я иду на собеседование две недели, чаша весов должна перевесить и я все же доеду до офиса и буду рассказывать работодателю о своих преимуществах и почему именно меня они должны взять на вакантную должность.(
Представляю глаза терапевта, если я приду и скажу ему, что мне лень всё делать :) А если серьёзно, то правильный режим, отдых, некое "восстановление" и прочие радости - это, конечно, хорошо, но как это у вас получается? По будням весь день - работа (именно работа, а не соцсети), вечером - подработка и семья. Ночью и в выходные - учеба и курсы для повышения квалификации. И где-то между этим всем - домашние дела, ремонт, гараж, машина и немного хобби.
Седа, здравствуйте. У меня вопрос не по теме, но тот, который меня очень беспокоит! Вынужденно, рядом со мной находится человек, который, как я понимаю, "токсичен"для меня. Как научиться реагировать на него спокойно, потому что плохо, только мне.....
У меня бывает такое, что я занимают чем то полезным, а именно изучаю новый лекционный материал, и буквально через полтора часа у меня появляется сильная сонливость и нулевая концентрация. При этом на следующий день, занимаясь любимым делом я могу 7 часов подряд без перерывов быть сосредоточенным и увлеченным, забывая о приеме пищи, и не чувствуя усталости (иду отдыхать только потому что на часах время отдыха). Считается ли это ленью?
![PASULOL รามเกียรติ์ ตอนที่ 4 นนทกพบรัก [Ramakien Ep.4: Nonthok in love]](http://i.ytimg.com/vi/tMUQgmZzf_A/mqdefault.jpg)
Когда в детстве мне было лень идти что-то делать, а делать надо. Я выработала методику которая помогает мне до сих пор. Я лежу и представляю мысленно как я делаю это ненавистное дело, шаг за шагом, по порядку. И вуаля, я уже захотела пойти и сделать это.
Инга! Интересная методика!👍
Большое Вам СПАСИБО, что поделились с нами!❤😊
Такая методика действительно существует! И она работает
Супер!
Я так же делаю и реально помогает,жму руку))
Открыла для себя Седу совсем недавно. И каждый выпуск прямо в цель🎯
Такая близкая по духу, такая понятная, каждое слово откликается. Ух 🔥
Благодарю за теплые слова!
Меня вдохновляют люди, у которых получилось. Я заряжаюсь подобными видео и фильмами, где герой проходит через трудности. Сейчас очень страшно выполнять новые обязанности на работе, страшно до того, что решила уволиться, чтобы не брать на себя новую зону ответственности. Я считаю главное пробовать, если не удается наладить эмоциональное состояние отказываться, брать немного меньше и снова пробовать. Главное делать хотя бы немного, но каждый день.
Согласна с Вашей точкой зрения!😊❤Каждый день по чуть- чуть и результат непременно будет! Сила маленьких шагов!😉👍
Добрый день!
Когда меня берет лень и мне ничего не хочется делать, я просто напросто беру и отдыхаю, лежу в постели, сплю, после навожу ванну с солью, содой, аромомаслами, зажигаю много свечей, включаю музыку природы....и часа два лежу в ванной, наслождаясь, делаю маски медовые, скрабирую все телом мёдом с кофе, после таких процедур тело, кожа как у младенца и мысленно вначале освобождаю себя от всего плохого, негатива...и от лени в том числе, после мысленно наполняюсь энергией и всем тем, чем мне хочется наполниться, обычно такое я позволяю себе в субботу, а в воскресенье еду на природу, в лес, в горы, к морю, к горной реки.... неважно куда, главное побыть на едине с природой, пообниматься с деревьями.... после таких мероприятий, я как будто заново рождённая, рекомендую, проверенно годами, очень действенный метод, всем благополучия во всём, успехов, процветания и жизненной энергии, всег благ!🥰🥰🥰
Если есть дети, такое сложно выполнить, а если в течении недели работать, а потом бежать на тренировки, почемучки, кружки и домой возвращаться поздно и нет времени на готовку, то в выходные копятся текущие дела, стирка, уборка, готовка впрок. Ещё надо успеть с детьми в парк или в театр, в кино сходить, ибо они не должны торчать весь день дома, они тоже хотят в парки, на выставки сходить, а не сидеть дома, только потому что мама устала от бытовухи.
Пока читала устала, сколько движений😂
Какая замечательная ведущая данного канала !!! Грамотная, эрудированая, интеллигентная !!! Её речь льётся, как нескончаемые поток НЕОБХОДИМОГО ДЛЯ КАЖДОГО ЧЕЛОВЕКА. ВОТ НА КОГО, МОЖНО И НУЖНО РАВНЯТЬСЯ👍👍👍👍👍👍
Когда лень берет верх и говорит: «Ты слишком устал, ты болен, ты ничего не можешь сделать», нужно выйти и прогуляться 30-40 минут. Примерно через 20 минут становится легче и в голове.
Мне лень собираться гулять 😂
Голову мыть лень
Супер!
Спасибо моей собаке за эту прекрасную регулярную опцию😄
Все в точку
Здравствуйте, Седа!
Очень интересно Вас слушать!
Вы доносите информацию очень понятно, лаконично и даже красиво!
А находясь давно на пенсии и не работая, очень приятно слушать Вас, сознавая, что лениться так приятно! И не задумываясь о причине свей лени!
Благодарю Вас за очень интересные лекции! В наше время ничего подобного не было!
За собой я заметил, что когда есть запас времени, то дела легко откладываются, а когда времени дефицит, то решения приходят гораздо быстрее и рациональнее! А оправдание своей лени у меня всегда такое - я должен найти наиболее качественный, красивый, рациональный и т. д. вариант решения проблемы, задачи!
Здоровья и удачи!
Рада быть полезной!
Тебе Спасибо, от тебя добротой через экран веет😊
Какая приятная девушка. И умная. Мечта чемпиона по лени) Теперь я знаю, что застрял между мирами! Очень красивая концепция, мне понравилось!
Все в точку, но многим действительно надо начать сейчас с физики, витамины, образ жизни, питание и т.д.
Седа, благодарю! Мотивация помогает преодолеть лень. Как правило сон тоже помогает восстановиться и дела делаются с радостью:)
Мне не лениво, что-то делать, когда у меня достойная компенсация.
Спасибо большое за выпуск ❤
Спасибо за просмотр!
Когда мне лень, я даю себе время настроиться на то, зачем мне нужно сделать то- то и то-то. Я могу представить, как оно будет, когда я достигну свою цель. Это меня очень вдохновляет и мотивирует. И я начинаю делать, потому что знаю, какое прекрасное чувство будет в конце, когда я вспоминаю выполню.
Спасибо огромное за лекцию ❤ чтобы согнать меня с "дивана" мне необходима достойная мотивация 🎉
На сколько хватило?)
Спасибо Седа! Вы супер! ❤❤❤❤❤
Вы просто очень здорово мотивируете
Пошла стирать.)
Спасибо, рассказали в чëм же проблема на самом деле, я буду стараться❤❤❤
Мне помогает ежедневник. Предпочитаю обычный, в котором надо писать от руки. Когда дело сделано - ставлю напротив галочку. Если не сделано, переношу на другой день. Ещё стараюсь сначала "съесть жабу")
Спасибо большое за Ваш уверенный рассказ-инстайт! Для борьбы с ленью, как многие уже отметили, можно отдохнуть, прогуляться, но, на самом деле, неплохим способом также является уборка рабочего места или в целом квартиры, а также спорт - удивительное дело, что по идее, ты должен устать, но тем самым появляется настрой на преодоление каких-либо невзгод/задач
Седа, спасибо большое! Каждый выпуск то, что нужно🤍
Спасибо , дорогая Седа❤
Здравствуйте, я тоже ооочень ленивый человек. А борюсь с ленью как Мюнхаузен, представляю как мысленно вытаскиваю себя из болота... и сразу начинаю делать дела) Втягиваюсь и все ладится))) Удивительно, но мне помогает.)))
Спасибо, очень много полезного беру из Ваших видео😊
Седа, благодарю за отличное видео - просто и очень практично! Я как раз должна написать эссе, маялась до последнего, откладывала, а вы зарядили меня энергией! Вот прямо сейчас напишу! :)
Удачи!
Прям в точку. Благодаря за влог❤❤❤
То что надо
Когда мне лень, я долго вынашиваю это, а потом в один момент делаю ,что надо. Я поняла, что пока у меня есть время до дедлайна- я тяну, а потом оперативно всё делаю. Я так функционирую. Ещё помогает физическая работа в саду, например, и потом я полна сил и энергии!😊
Здравствуйте. Благодарю за очень интересное видео 😊
Я проговариваю вслух, причём кому-то из семьи, друзей. И это очень помогает пойти, встать и делать! Ты же ЭТО озвучил!
Значит, другого пути нет!☝️
За слова надо отвечать!😊
Да! Очень эффективный способ!👏
Благодарю! В общем, все это давно озвучено. Более всего помогает самоорганизоваться составление планов. Что нужно сделать и как поэтапно детально и отмечание галочками того, что смог сделать. Только реальное разделение личности на Деятеля и Ленивца может помочь в выполнении дела. Соединение помогает логике (слуге дьявола) оправдываться и лень побеждает и разум, и любовь, и жизнь.
У меня один выходной. Я сегодня встала в 5.30. Обычно, встаю в 7.30 в выходной. Сегодня решила раньше. Действительно, у меня цель. И, думаю, что всё успею и буду довольна собой. Затем Займусь своим любимым хобби -вязание. И это меня мотивирует. 😊
Благодарю, приятно было слушать Вас и "переносить" сказанное на себя. 💐💐💐
Я выходной раньше 12ти не встаю, а зачем 🤔 дел всех всё равно не переделать 🥴
Ого, в 7:30 встать в один единственный выходной, все успеть, ещё и хобби позаниматься! Вы Терминатор! 👍
@@RaZDoLBaY_TV , Вы, наверное, ещё молодая..) Я, конечно, тоже встаю обычно около 8ч.Но не спалось и решила пораньше. 🙂
@@СветланаМорозова-ь4ж Ну по поводу молодой или старый я наверно где то посередине)) 45ть мужик ягодка опять 😀
@@RaZDoLBaY_TV 😄. Я подумала, что Вы женщина. Раз мужчина, 45лет, Вообще, мальчик.))
У меня лень и прокрастинация - это перфекционизм на первом месте, долго-долго настраиваюсь, оттягиваю и делаю идеально, иначе не признаю "хорошо", а также хронический стресс, приведший к полнейшему выгоранию. Наконец-то, нашла психолога, который реально вытаскивает из этого всего.
С ленью помогает бороться ситуация "Последний момент"
В точку
Нифига. Тоже немало раз был в такой ситуации. Настанет момент - и обкакаешься.
Дедлайн здорово подстегивает🤪
Здравствуйте, Седа!!!❤Прекрасная тема😊
Регулярные тренировки помогают не лениться в жизни. Преодолеваешь в тренажерном зале - преодолеваешь везде
Про вдруг получится и что потом делать, интересно)) сама не давно прошла через это состояние, пополам с синдромом самозванца. Спасибо за мысли❤❤
вы ищете дни, что бы отдохнуть, а я ищу дни, что бы поработать, все остальное время прокастинация )
Я работаю, но тоже ищу где бы подработать без физического себе ущерба.
А что такое прокрастинация
@@Татьяна-м1ъ2о когда надо что то сделать, а ты не делаешь в силу каких то обстоятельств, лени, бессилия и так далее.
@@igorcoolman Спасибо большое,всю жизнь борюсь с ленью,иногда успешно,иногда нет.А мне,на минуточку под 80, и лень обуревает с новой силой.
Могу к себе применить все пункты, особенно четвертый ) Но в детстве таких вопросов не было, и всё нравилось. А "взрослая" жизнь разочаровывает. Часто думаю, что если бы мир был устроен лучше, и с прокрастинацией не надо было бы бороться :)
Вы очаровательная ❤
Седа вы правы по поводу цели. Даже у животных есть цели. Поймать добычу это уже цель. А человек без цели это существо носитель своего туловища.
Точно.лаконично.!..
В точку!..
❤
Про страх провала - это прямо в цель.
Проблема иногда есть, и она осознаваема вполне. Это не лень, а именно необходимость отдохнуть и восстановиться. Надо с уважением относиться к этому, а не ругать себя и тревожиться. + Страх успеха, такое тоже есть. В моем случае (я один из сотрудников нашей школы и сооснователь))) работает методика "довести почти до дэдлайна". Я делаю это намеренно. И помогает.
Здравствуйте, у меня была всегда идея движения. Т.е. я всегда хочу быть лучше в своих обстоятельствах. Связи с головными болями мне дается трудно думать и размышлять быстро, как делает это обычный человек. Я стараюсь думать как мне достичь успеха в моих обстоятельствах. Ведь второй не лучше первого, а как быть первым, значит нужно упорно над собой работать и работать над тем что делаешь, так внутри есть мотивация. Плюс есть выражение время - деньги, если теряешь время теряешь возможность получить желаемое.
Доброго времени суток, хорошее видео, которое к тому же натолкнуло меня на мысль о том, что необходимо как-то перебарывать себя ради чего то стоящего. Например начать читать книги, да не простые, а соответствующие. Можете, пожалуйста, предоставить свой краткий (или нет) личный топ психологических книг о саморазвитии, понимании себя и окружающих? Спасибо
Когда мне лень из-за страха провала, я всегда представляю, что завтра (или через неделю и т.п.) в это же время все уже будет позади, и я буду свободна. Это помогает приступить к делу и уменьшить стресс.Так повелось еще со школьных времен, когда готовилась к экзаменам.
Такая же позиция, все произойдёт в положенное время.
если сказать откровенно,у меня бывает такие дни,когда день прям охватывает меня полностью,у меня в мысле сразу появляется слово,если ты это сейчас не сделаешь,ты упустишь возможность,вот такие слова вспоминаю и делаю.
Помогал вставать Иисус 💕
Когда у меня лень, я ищу оправдание сначала, потом борюсь с этим, и если совсем не в мочь: просто даю себе отдохнуть пару дней ничего не делая, просто смотрю ютюб или фильмы. Мне это помогает. Потом: иду переворачивать горы😊
Агрофитнес- тема!)))❤❤❤
Я по своей натуре достаточно ленивая, когда надо что-то делать из разряда "надо и необходимо". Например, уборка. В моём случае всякие медитации и аффирмации в стиле "оомммм, я делаю мир чище" не работают от слова совсем. У меня по другому - я иду и делаю это, переламывая через "не хочу", но после окончания всех этих "надо", обязательно себя вознаграждаю чем-то, что хочу, просмотром чего-то интересного, вкусняшкой, приятной неспешной прогулкой, чтением или прослушиванием книг и т.п.
Я обычно смотрю путь, который уже прошла и такая, Вау надо идти дальше . Или иду на компромисс ,сейчас я посмотрю что-то, поем и тд полчаса и начинаю работать .
Когда мне нужно дать себе толчок, чтобы встать с дивана и сделать что то, то я включаю любимую музыку на полную громкость, и мне помогает, только ритмичную, танцевальную
ПРЕЛЕСТЬ ДЕВУШКА .❤❤❤❤
Обратила внимание , что лень-аппатия, напрямую связана с моими физическими нагрузками.Имела свойство перед работой бегать утром,в последний месяц в связи ухудшением своего состояния, перестала.Одолела хандра, прекратив совершать привычные действия, потеряла себя.
Это всё про меня...
Да, прокрастинация меня настигала, когда я должна была сдавать какой-нибудь предмет в университете, который меня мало интересовал.
Но покуда стремление к красному диплому и честолюбие были выше, преодолевая сильный внутренний конфликт, я тем не менее делала всё на "отлично".
А на любимых предметах я просто залипала больше необходимого времени. Прямо проваливалась в глубокое детальное изучение, чтение часами и не хотела бы отрываться, если бы ничего от дела не отрывало.
Но со стороны, конечно, было видно, что у меня всё легко получается. Закулисье другое, как это обычно бывает.
Спасибо ❤
Я иду на собеседование две недели, чаша весов должна перевесить и я все же доеду до офиса и буду рассказывать работодателю о своих преимуществах и почему именно меня они должны взять на вакантную должность.(
Спасибо, Седа Вас всегда интересно слушать. Единственное, что меня огорчает русский язык стал состоять на 70 % из английских слов.
Язык всегда состоял по большей части из заимствований
Меня научили "надо значит надо" вот и тянешь все как осел. Но как мотивация это благополучие детей
Представляю глаза терапевта, если я приду и скажу ему, что мне лень всё делать :) А если серьёзно, то правильный режим, отдых, некое "восстановление" и прочие радости - это, конечно, хорошо, но как это у вас получается? По будням весь день - работа (именно работа, а не соцсети), вечером - подработка и семья. Ночью и в выходные - учеба и курсы для повышения квалификации. И где-то между этим всем - домашние дела, ремонт, гараж, машина и немного хобби.
Мне помогает шопинг,
Совесть помогает бороться с ленью
Дыхательная гимнастика Вим Хофа, как вариант бодрости😂
Лень сама по себе не приходит. Либо это состояние фрустрации, либо еще какое-то негативное психологическое состояние . и многое еще что😊
что делать, если мне не лень, только если наступает последний момент??
Седа, здравствуйте. У меня вопрос не по теме, но тот, который меня очень беспокоит! Вынужденно, рядом со мной находится человек, который, как я понимаю, "токсичен"для меня. Как научиться реагировать на него спокойно, потому что плохо, только мне.....
Заставляют что-то делать предыдущие успехи.
Моя причина лени оказалась в Синдроме уставших надпочечников
❤❤❤❤
У меня бывает такое, что я занимают чем то полезным, а именно изучаю новый лекционный материал, и буквально через полтора часа у меня появляется сильная сонливость и нулевая концентрация. При этом на следующий день, занимаясь любимым делом я могу 7 часов подряд без перерывов быть сосредоточенным и увлеченным, забывая о приеме пищи, и не чувствуя усталости (иду отдыхать только потому что на часах время отдыха).
Считается ли это ленью?
если не сейчас, то когда?
не откладывай , на потом,то что ты можешь сделать сейчас
🙏🙏🙏
Не открывается ссылка
лень рождает технологии. так что лениться нужно
Вот у меня уже давно лень 😮я на себя не похожа 😢
О, прокрастинация - это бич современного общества.🤦♂
конечно рабочий не будет работать на барина
и будет всячески избегать доп работ, капитализм матушка!!!
Хорошо бы видеть списком, чтоб сохранить
Составь. Или лень?😀