உடல் சூடு தணிப்பதற்கு எளிய முறை | Reduce body heat.
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 9 พ.ย. 2020
- Royal Multi Care
Mogappair Branch
No: 283,
Nolambur Phase 2 Salai,
Mogappair West,
Chennai - 600037
Cell: 9677057374
: 7200030550
Mail : drraja.royalmulticare@gmail.com
Website : www.royalmulticare.com
Instagram : royalmulticare?...
Facebook : / royalmulticare.royalmu...
#bodyheat #heat #health #healthtips #happylife #healthylifestyle #stressfree #tips4u #arokiyam #accupuncture #tips #tips4u #doctors #doctor #indiatop10 #india #tamil #tamilnadu #tamiltips #tamiltipsandtricks #tamiltipsforhealth #tamiltipspage #veppam
மருத்துவரான நீங்க எங்ககிட்ட வாங்க சரி செய்றன்னு சொல்லாம நல்லா இருக்க வழி சொல்ற உங்க மனசு அற்புதம்.
Consultation fees 1200rs he is just physiotherapist not an mbbbs doctor suma vaila vadai sudura group don't believe this group of people they will loot money by their speech
@@rajkumarr3925 நல்லது சொல்றதுக்கு MBBS FRCS லாம் வேணாம் சார் நல்லது யார் சொன்னாலும் பின்பற்றுவது தவறில்லை பிடிக்கலைன்னா வேணாம்.👍👍👍
@@sibhinagaraj4229 crt
@@rajkumarr3925 correct bro. As per Indian medical council rules, a physiotherapist should not use Dr. as prefix. People should have awareness. We are educated, we should ask questions against such things.
@@sibhinagaraj4229 சரியா சொன்னீங்க sir.... இவங்களுக்கு லட்சக்கணக்கில் பீஸ் வாங்குற டாக்டர்தான் நல்ல பார்ப்பாங்கனு நினைப்பு.
எந்த ஒரு விஷயத்தையும் அலட்டிக்காமல் சொல்வதுதான் உங்கள் இயல்பு சொல்ல வந்ததை தெளிவாக சொல்கின்றீர்கள் அற்புதம்
நமது முன்னோர்கள் செய்த பழக்கங்களைவெளிப்படுத்தியதற்க்கு மிக்கநன்றி
😁
இது அப்பட்டமான உண்மை.எப்படி சார் இப்படி உண்மைய உடைச்சி சொல்லுறீங்க ரொம்ப நன்றி. தங்கள் பணி சிறக்கட்டும். நீடூழி வாழ்க வளமுடன்.
மனித குலத்துக்கு நீங்கள் செய்யும் மாபெரும் சேவை
Breathing excercise
Badam pisin 2 piece in water, weekly twice
Buttermilk/coconut water /vendhayam
Start by adding 1 vendhayam a day and increase to 2 vendhayam second week
Practice one at a time
Apply Sandhanam
Castor oil/ coconut oil/gingelly oil
Apply hair oil / bath in cold water
Take oil bath weekly twice
Bath from bottom--like taking bath in river( take breath from nose, not with mouth)
Avoid taking bath in hot water
Breathing exercise idadhupakkam mattuma or valadhu pakkamum seyanuma? Plz tell me.
@@rr1782 both side pananum..
@@mekalapalanisamy117
Thank you 😊
Thanks to all...
Madhu Mita, RR 1 AND Mekala Pazhanisamy.👏👏👏👏
Thank you you so much sir... Its very useful for me.
எல்லா செய்திகளையும் தெளிவாக சொல்லி சீக்கிரம் முடித்து விடுகிறார்.
Very useful tips, Just straight to the point!! Thanks sir.
100% மிகச் சரியாக சொன்னீர்கள் சார்...
நல்ல மெசேஜ் அனுப்புறீங்க சார் ரொம்ப நன்றி
குளிர்ந்த நீரில் குளிப்பது உடலுக்கு நல்லதல்ல
Good
@@ganesansivaprakasam4117 yaru sonnathu bro.... China la antha kulir-la kuda cold water la thaan kulikkuraan...
Hot water thaan nallathu illa bro..
Loved the way you explained....home remedies with tamil paarambariyam...
Great explanation within 5 minutes.. awesome👌🏻👌🏻
Thank q sooo much,for this simple tips.
I can't thank you enough for the home remedies shared to control body heat. All that you said, is simple but needs dedicated efforts to see the end result. You did your part and I have to do my part. Thank you once again, Dr. Raja!
Good explanation Doctor..thank you
Thank you very much sir for simple excises & Medicines. Thanks Dr.
Excellent video Sir..... Please do video on high BP..... Easy way to control it..... Thank you 😊
சேவை தொடர வாழ்த்துக்கள் சார்💐
Thank u so much Anna for all health tips ...its very very useful.. 😊
மிகவும் நன்றி. நல்ல பயனுள்ள மருத்துவக் குறிப்புகள் நிறைய சொல்கிறீர்கள். அற்புதம். வாழ்த்துக்கள்
All of your videos are awesome ....
Thank you so much sir..
You r a great doctor .🙏😊
A doctor with a good heart and there is no advertisement to his Hospital on this video.....salute to sir....
அருமையான விளக்கம் மிக எளிமையான முறை அருமை
Great Dr Thank you so much for sharing valuable message 👍🙏God bless you
You're really doing good job man👏.. useful info.. even people who knows more info will not be successful in conveying the message. But you're good at it. Keep it up 👍
God bless you immensely ~♥~🙏
மிகவும் சரியான அறிவுரைகள் , ஆலோசனைகள்.
Thank you sir.... Vaalga valamudan..
Useful message doctor thanks 🙏
மிக அருமை அய்யா❤️நாம் செய்து வந்த பழக்கத்தை மறந்ததை மிக அற்புதமா எடுத்துரைத்தீர்கள். அற்புதமான மனிதர்🙏வாழ்க பல்லாண்டு👍
அருமையாக சொல்றிங்க sir உங்களமாதிரி சில டாக்டர் இருக்கிறது டாக்டர் profession க்கு பெருமை
நீங்கள் சொல்வது அனைத்தும் அருமையான தகவல் 🙏🙏🙏
Hi sir....I'm following ur words...very practical words from u....
I reduced 55 kgs in last 10 months...
From 140 kg to 85 kgs now...just by balanced diet & ground exercises.... definitely I want to meet you sir
டாக்டர் சார் அவர்களுக்கு நன்றி 👍❤️🙏💐
Indha season ku romba useful aana message sir. Thanks for sharing
Thank you doctor.really helpfull.will follow these methods..Iam suffering from these problems daily..thank you so much 😊
Nice explanation, solla vara news theliva short and sweet aa solrega, tq sir👍
Very good information doctor. Thank you🙏🏾
உங்கள் குரல் அருமை .அருமையான பயனுள்ள தகவல்கள் நன்றி சகோ
என்னோட பிரச்சனை உடல் சூடு அதிகமாக இருப்பதுதான் நன்றி🙏 doctor
Hi good information...what about sinus patients? Can they follow this process
Thalaiva superr ennakum semma heat body hair growth aga mattunthu athachi idea iruka
Very very useful information thank you Doctor 🙏
உண்மையான பயனுள்ள தகவல் நன்றி சகோ
2 days ku once oil vechi kulikire daily morning 1 spoon vendhayam sapdre but irrunthalum odambu romba heat
Simplicity 👌
அருமையான பதிவு நன்பா மிக்க மகிழ்ச்சி நன்றி
I always like ur selfless service. All the topics are very valuable. Thanks a lot Sir
உங்க மனசு யாருக்கும் வராது சார். கோடி நன்றிங்க
Your's suggestions very helpful, we
Follow your simple exercises And
Recover easily 🙏🙏
Góod
வாழ்க வளமுடன் அய்யா... நன்றிகள் பல...🙏🙏🙏
Thank you for your good and valuable information sir
Useful message thanks Raja 🙏🙏🙏
Vera level sir❤️Thank you so much
Really very very good info I suffer from extreme body heat I have many problems what u mentioned.. sure I'll try this breath exercise and tell u the changes
Your videos are very usefull sir...
Thanku so much doctor ungal sevaiku nandri
It's really wonderful for having learnt from you sir. Thanks a lot for all your information. Awesome tips😀
Sir,pimples க்கு தெளிவான solution ,please
Thank u sir. Very useful information
Sir arputham
Valgavalamudan sir nandry sir
வேற level...romba thanks
Sir, breath in & out.. only one side nose or both side 30 times.
So useful tips. I am suffering from body heat and it came at right time. Thank you so much dr. I have noted down all points in my diary, will surely follow this.
How
Thanks for the usefull tips sir
Ippa ok va
*...Thank you, sir.Konjam months'a body heat naala romba kasta paduraen.Neenga sonna methods ellam definite'a try pannuraen.🙏...*
ஏற்கனவே ஒரு பதிவில் நீங்க சொன்ன மூட்டு வலிக்கான சிம்பில் டெக்னிக் அருமைசார்...!
நன்றி சார்..!
Sema super anna
thank you doctor.. i have been constantly encountering nose blockage and wounds in my tounge and hair fall. what kind of suggestion you will advise. awaiting for your reply. thank you
th-cam.com/video/yMiocxBPfQw/w-d-xo.html
அருமையான பதிவு , நன்றிகள் ஐயா
Direct ah visayatha pesuringa super doctor
Actually oiling hair helps to reduce heat , but due to it affects scalp ph level it is not advised to use for people who experiences hair loss or bald. Is it real? Or we can use it without any fear abt hair loss
Sinus irukuravanga idhellam seiyalama.pls reply
Very simple remedy and easy also
Thank you Sir
தம்பி நீங்கள் படித்தவர் நல் பண்புள்ளவர் பலருக்கு பயன்படட்டும் உங்கள் சேவை. நன்றி
Thanks Dr for the valuable video. I live in UK which is a cold country, so it is not possible to take cold water bath or shower. What could be the suggestions for people living in cold regions. As you mentioned my body gets too hot during summer and I struggle a lot.
It should be at body temperature. Not so warm or not so cold. 35c la water iruka madiri pathkonga
மிக்க நன்றி அண்ணா💐❤️
Super thank you very much sir for advice 🙏
சளி, நாட்பட்ட இருமல், சைனஸ் இருக்கும் நபர்கள் என்ன செய்வது? உடல் சூடு மற்றும் குளி்ர்ச்சியான பொருட்கள் உண்டால் சளி தொந்தரவு
Same question
th-cam.com/video/yMiocxBPfQw/w-d-xo.html அவர் பேசிய மற்றுமொரு விழியம் காணுங்கள்
@@BalaMurugan-406 thanks 👍
@BalaMurugan nadar
Seriously, I often get anal fissure, mouth sore especially in summer though in taking juices, enough water. But after seeing his video about breathing exercise which excretes heat. Wow, I could feel the heat just goes away when we do this. I did not get any wound, fissure so far in this summer. Thank you so much Raja❤️
Ippa ok va?
@@GokulHardy7better
@@nancyruthsolomon3987 enalam pandringa body heat kamiyaga work agutha
Bro enakum fissure ....body rmba heat aagudhu ore erichalaa iruku pinnadi enku tips solunga....actual ah idhu heat aala dhan fissure varudhaa idhu permanent ah pogumaa
Avoid spicy non veg best for piles fissure and maintain this body heat technique
Migavum bayanulla thagavalgal. Thankyou sir.
Thanks Dr... Thank you so much 👍🙏🌷🌹
Hello sir,
I have vericocele problem. I am taking Ayurveda medicines for 3 months. I feel bit better. But the body heat is not getting down. So my doubt is can we take oil bath during rainy seasons?
Yana Medicine Eduthikranga solunga pls
Bro weight gain sollunga
Thanku so much Dr. U am looking at yr videos. U r doing great service to humanity to get rid of pain & illness. Vazhga Valamudan
A.Jeyanthi Tahsildar from Srirangam
Very usefull for needed time .. thank u doctor
My husband is a stroke patient can I try this one for him
Don't call as a patient..bcz he is not someone it's ur husband right.
Age 36 ,only one knee is painful tell any solution sir
To correct the stool problem, you need to do yoga exercises that stretch the legs
Thank you sir ☺️ very useful tips
Rmba thanks sir apdi sonna pathathu neenga sollara elamae rmba usefull ah eruku daily lifestyle ku
God dan ungala anupi erukangaga pls always guide us
PCOD epdi cure panrathunu sollunga sir
I think u shud go through a gynaecologist s advice...he is an orthopedist...take a good sleep and reduce taking chicken...unga history kettutu and examination pannitu dhan pa oru doctor solla mudium
@@paviram1038 okay..Thank you
rule out hypothyroidism
rule out diabetes mellitus
treat if u have these problems
if not they LL put u on Metformin
that's is the only way
consult an endocrinologist
Sinus um iruku. Body heatum iruku. Ithuku remedy sollunga
Same problem to me
Same problem
Enga neenga lean ah irupeengala ila gunda irupeengala??? I too have same problem
I too having same problem
I have too
Very useful information Dr. Bro!TQ so much!
மிக்க நன்றி🙏❤
When i take sesame oil head bath in the morning, during night, i feel kind of heatness on head and eyes. Why this happens.
Don't sleep noon and drink warm water
Use sesame oil into pepper garlic cumin
Sir Great information...sir if we exercise...our body become heaty...but after exercise...our body becomes cooling sir thanks
Very superb sir.thank u sir🙏🙏🙏🙏
அனைத்து வீடியோவும் அருமை சார்
Thank you Dr very useful tips for me and others❤❤❤❤❤
அருமையான வீடியோ பதிவு சார்
You're my Fav doctor sir❤️❤️❤️
சிறப்பு சகோ.....! மிக்க நன்றி!
Very useful msg. Thank you sir. Hair break agaradhum heat dhan kaaranamaa.