【冷えとり やってはいけない 食事編】白湯嫌いです! 冷えとり健康法思い込み6選。生姜は体を冷やす?! 誤解の多い事柄をまとめました

[@hietori]

冷えとり健康法で、なぜか間違って思い込んでしまう事についてお話させていただきました。
特に白湯と生姜については、勘違いしている方が多いです。