วีดีโอ

質問コーナーがありますと、とてもありがたいです💕💕

ビデオをありがとう。多層靴下はとても役に立ちました。現在、台湾では靴下を 3 枚ほど履いています。

幸恵さま こんばんは 今夜も懐かしく楽しいお話を拝見させて頂きありがとうございました 進藤義晴先生のお姿を拝見させていただき懐かしくて色んな事を想い出しております 大変大変世話になりました🙏 先生の前に座ると緊張して硬くなってしまう私でした 娘たちも最初は恥ずかしくてか黙って座っていましたが 時間が経つほどに先生の肩に登ったりして先生に遊んで頂きました その子たちも40歳38歳33歳になりました お陰様で皆スクスクと育ちました 天国の先生、ありがとうございます🙇‍♂️

幸恵さんの優しい話し方が好き💖 どんな内容のお話でも癒される～

幸恵さま こんばんは♪ 今日も楽しく拝見させて頂きました ありがとうございます！ 私も66歳です 30代から冷え取りを実行させて頂き色んな経験を乗り越えて今に至っております お陰様で週5日1日4時間就労しています 仰る通り年金では生活が成り立たないからです 介護施設での清掃ですが入居者様のお世話もしますので忙しくあっという間の4時間です 帰るとぐったりですが半身浴をして翌日は元気に働ける事に感謝🙏です 冷え取りのお陰なのです🙇‍♀️ ひとりでも多くの方に冷え取りをして頂きたいと願っています

更年期障害は、生理で出していた毒を出せなくなったことが原因で起こります。 冷えとりをしていれば、毒の出口が作れているのでスムーズに出せ、更年期障害が起こらないというわけです。 婦人科系のトラブルに、冷えとりは効果絶大なんです。

妊娠出産を不安に思う方、ぜひ冷えとりに取り組んでください。

靴下の増やし方の質問です🙋５枚目は手持ちの化繊👌とのことですが、その次はどういう素材で追加をしたらいいですか❓

リクエストをいただきました、私に起こっためんげん体験記です。 生きている限り毒は出ます！ 今回お話できなかっためんげんもまだたくさんあります。機会があれば、お話させていただきますね。 TH-camで話してほしいことを募集しております。コメント欄で教えてください。

薬を無理にやめるのではなく 「冷えとりをしていたら要らなくなったわ」というのが理想ですよね。

秋は大腸の毒出しなので、腸トラブルのお話をさせていただきました。 特に過敏性大腸炎の方が、長いトンネルから抜け出したお話は感動的ですよ。 今週のブログ（概要欄参考）で、話し忘れた事を書いています。ぜひご覧ください。

思い当たる人がいたー！

陰陽五行の性格についてお話させていただきました。 この動画を見てドキッとしたら、その臓器に毒が溜まっていると思います。 ぜひ冷えとり健康法をしてくださいね。

冷えとり初心者です。最近湿疹があちこちに出てかゆいです！リラックスしながら引き続き体と向き合います♪ 質問です。何かの養生の本に気血水の不足してる人は長風呂で消耗してしまうと書かれていたような気がします。でもぬるま湯だし大丈夫ですよね…？

健康診断は当てにならないという話をいたしました。 数字は気にせず、自分自身で感じる体調を信じて、冷えとりを続けていただけましたら幸いです。 TH-camで話してほしいことを募集しております。 こちらのコメントに返信で教えてくださいね。

冷えとり重ね履きの勘違いについてお話させていただきました。 とにかく「４枚は最低枚数」ということだけでも覚えてください。 TH-camで話してほしいことを募集しております。 こちらに返信でリクエストを頂けますと幸いです。

冷えとり健康法で、なぜか間違って思い込んでしまう事についてお話させていただきました。 特に白湯と生姜については、勘違いしている方が多いです。

動いてもなかなかあせがでなくて今熱が体にこもって熱中症Ⅱなりそうです。どしたはあせがでるのか?

私は顔中シミとそばかすだらけで恥ずかしいと思っていました　どうしたら消えるのかと悩んでいましたが、冷えを改善するといいとわかったので、からだを温めるようつとめます　ありがとうございました😊

陰陽五行の観点から、顔色についてお話させていただきました。 これを覚えれば、自分はもちろん、人の不調が分かってしまいます。 冷えとり健康法を続ければ、健康的な顔色になっていきます。 TH-camでどんな事を話して欲しいですか？希望があれば返信コメントで教えてください。

ダイエットについてお話させていただきました。 冷えとりで痩せる！とダイエット目的で始める方もいらっしゃるようです。 しかし、正解は適正体重になるです。 自分にとって健康に生活できる体重になることが一番大事だと思いませんか？

とても嬉しいです。 冷え取り歴13年、お陰様で子供と共に冷え取りで元気に過ごさせてもらってます。が‥めんげんが出るたび不安になる事も多く何度も何度も進藤先生の本を参考に乗り越えてきました。冷え取りの凄さに感動し感謝しています。これからTH-camが見れるのは心強いです。応援してます。

脂漏性湿疹の冷え取り症例がありましたら、教えていただけますと嬉しいです。

秋の毒出しについてお話させていただきました。 代表的な症状が皮膚炎ですね。 とにかく抑えず出して出して出して！

25年ほど前、娘は酷いアトピーでしたが、進藤先生の本を読み、痒い時には絹の布で掻かせていました。 娘のお風呂の後は、皮膚がプカプカと浮いていて他の人は入れない状態になりました。 また、シーツは血だらけになりましたが、１年と経たず改善したと記憶しています。 当時、子ども用の絹の下着や靴下はどこにもなく、帰省した時に、新宿のショップで、購入しておりました。 今は完治しております。 進藤先生との御縁に感謝しております。 ありがとうございました。

冷えとりの寝具・湯たんぽについてお話をさせていただきました。 色々揃えたいと思ってしまうのは分かりますが、冷えとりを始めたばかりの方は、寝具にはこだわらなくてOKです。 本に書いてあった「真綿布団」も絶対ではありません。

年に4回ある土用は◯◯の毒出し。 冷えとりで鼻詰まりを解消したお話をさせていただきました。

進藤幸恵さんに癒されております❤ 鼻茸が治りません。だけど、手術はしたくないです😭

夏に汗をかくことが大事だよ、というお話をさせていただきました。 既に立秋（今年は8/7）を過ぎておりますが、まだまだ暑く、汗もかきますのでこちらの動画を上げさせていただきました。 土用と秋の毒出しも撮影済です。楽しみにお待ちください！

日焼け止めは不要というお話をしています。 冷えとりをしていたら、シミが消えたんですよ。 冷えとりは美容にもいいんですね。

陰陽五行説について簡単に解説させていただきました。 よく分からないと言われますが、分からなくてもやることは足元を温めるだけです。 あまり気にしないで大丈夫ですよ。

I’ve heard that there is someone mentioned in a Korean Hietori book who even cured cancer. Have you ever seen this person in real life? How effective is Hietori in terms of healing, and how far can its benefits go? Also, how long should one typically do half-body baths to see results? I'm planning to start seriously, so I need some reassurance. I also heard that Shindo-sensei passed away last year, and I offer my condolences. However, I’m relieved to have found your TH-cam channel

Hello, are you Mr. Yoshiharu Shindo's daughter? I am reading a book on Hietori and half-body bathing in Korea, and I am currently practicing it. I had a cold that lasted for about two weeks and didn't go away, but after practicing Hietori for just three days, it almost cleared up. Now, I am determined to continue practicing it. I want to express my gratitude to Mr. Yoshiharu Shindo. Would you consider adding English subtitles to your TH-cam videos? Even subtitles would be a great help. If possible, could you leave a long comment in Japanese about the content of the TH-cam video? It will be automatically translated in the comments section, which would be very helpful 大変嬉しいお言葉をありがとうございます。吉原進藤氏の娘ではありませんが、あなたが冷え取り健康法と半身浴を実践し、風邪が回復に向かったことを聞いて、とても嬉しく思います。この健康法を広めることで、多くの方が健康になることを願っています。 TH-cam動画に英語字幕を付けることや、動画の内容についての長いコメントを日本語で書くことは、多くの視聴者にとってとても役立つことだと思います。このアイデアを動画の制作者に提案してみてはいかがでしょうか。 冷え取りを継続することで、さらに健康を維持できることを願っています。これからもどうぞお大事にしてください。

瞑眩（めんげん）についてお話させていただきました。 要するに体のゴミ出しです。 出せば内側がきれいになる訳です。 つらいかもしれませんが、一緒にがんばりましょう。

進藤幸恵様のTH-camが大好きです。冷えとりさせていただいております。めんげんの質問させてください。最近、ほっぺの裏側の粘膜が腫れて、腫れが、奥歯に乗っています。 何の毒だしか知りたいです。よろしくお願いします🙇‍♀️

冷えとりをすると、心が穏やかになることをお話しています。 他人本位は、冷えとりの大切な考え方です。

半身浴落ち着かず、すぐに出てしまいます。足湯ではだめですか? 不安障害や肺の持病持ってます。

不眠症解消についてお話させていただきました。 睡眠時間を気にしないなど、不眠で悩んでいる心が軽くなるかと思います。 ぜひ冷えとりを続けてください😀

数年前に、初めて冷えとり専用の４枚セットの靴下を取り寄せて、履いて寝たら、子供の頃の様にぐっすり寝られて感動したのを覚えています。今は靴下が増えて20枚位で寝ていますが、最近は暑くて、というか暑くなくても、夜中に毎日目が覚めてトイレに行っています。のどがイガイガして水も飲んでます。肝臓が悪いってことですね。勉強になりました。ありがとうございました😊

進藤幸恵様、とても可愛いですね❤️ 観てるだけで、癒されます❤

半身浴を始めたらトイレばかり行くようになりました。ちょっと不安です。

体を温める食べ物についてお話させていただきました。 食事に関しては固く考えず、足元をしっかり温めることを一番に考えてくださいね。

市販のメンズ靴下を最後に履いていますが そんなに伸びないので 下に 7枚しか履けません😅26枚靴下の上に履くよく伸びる 靴下はどこに売っているのですか🤔？

食事に対してとても気が楽になりました。ありがとうございます。

冷えとりに適した肌着についてお話させていただきました。 シルクのブラジャーはお高いので、動画の中でお話している方法をぜひお試しください。

声が聞き取りにくいです。 追い焚きのできるお風呂ではないです。足浴ではだめですか?

熱中症対策に冷えとり(靴下の重ね履き)というお話をさせていただきました。 どうして足を温めることが、熱中症対策・予防になるのか、是非聞いてください。 夏の冷えとりの重要さを理解していただけると思います。

お忙しい中ご返信有難うございました。頑張ります😄

先生おはようございます。先日は肩甲骨の痛みの事でお世話になり有難うございました。腕の肘を打ったようなイヤな痛みに不安になってしまいました。自分では冷えとりを頑張っているつもりでしたが靴下10枚ではまだ16枚も足らず猛省しています。半身浴も忙しかろうがなんだろうが最低1時間は頑張らなくてはいけないと思いました。色んな面で初心に帰りたいと思いました。この度TH-camを始められとても嬉しいです。何度も観て勉強したいと思います。今後共宜しくご指導の程お願い致します。

先生の冷えとり本から冷えとり始めました😊1ヶ月前から半身浴、その１週間後に冷えとり４足靴下が届いたので寝る前に４足履いて寝ています🙋日中は２足履いています🙌肩こり頭痛や関節リウマチや慢性副鼻腔炎があるので🥲冷えとりがんばって続けようと思います👌🙋