【ダイエット】レンジで簡単!低糖質きな粉蒸しパン!しっとり優しい、ダイエット中におすすめ

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  • เผยแพร่เมื่อ 17 พ.ย. 2024

ความคิดเห็น • 252

  • @satet
    @satet 9 หลายเดือนก่อน +43

    健康上の理由でバターや生クリーム(塩も)砂糖を控えなければいけない家族がいるので本当に有り難いです。美味しいおやつを我慢しないで食べさせてあげられます。しかも難しくないものが多くて助かります。有難うございます😊

  • @いたちのビビ子
    @いたちのビビ子 หลายเดือนก่อน +2

    脳内出血で死にかけて、退院したけど食欲がないときにこちらを作って食べていました!運動量がないなかでも、食べやすさとこれで栄養も取れて、太ることもなく元気になれました!最近はきな粉ではなく、きな粉アーモンド粉が出ているので、それに変えて美容も気にしつつ(笑)作っていきまーす!!

  • @Miyuki_Hori_Quenahealer
    @Miyuki_Hori_Quenahealer 9 หลายเดือนก่อน +22

    蒸しあがった生地を割る瞬間の音がたまりません😆❤️キメの細かな生地にびっくりしました。

    • @bakubacook
      @bakubacook  9 หลายเดือนก่อน +2

      ふわしゅわしっとりになりました☻

  • @朗伊
    @朗伊 9 หลายเดือนก่อน +20

    材料、揃ってたので作りました。
    美味しい!✨
    生地の質感とか空洞の出来方がまんまシフォンケーキ!
    リピートしまくると思います。
    かかってこい君、可愛くて笑いました😂

    • @bakubacook
      @bakubacook  9 หลายเดือนก่อน +4

      早速ありがとうございます!!良かったです…!うれC

  • @ねこしば-y8v
    @ねこしば-y8v 5 หลายเดือนก่อน +1

    フツーのおから蒸しパンは全力で口の中の水分を奪っていくのに、これはしっとりほわほわで最高でした。シフォンケーキみたいにちょっとホイップクリームを添えてリッチに頂きたいくらいのキメ細かさで、美味しかったです。
    リピします。ありがとうございました♪

    • @bakubacook
      @bakubacook  5 หลายเดือนก่อน

      ありがとうございまーす!

  • @景色-i5j
    @景色-i5j 9 หลายเดือนก่อน +15

    本当に美味しそうでなのにとても簡単そうなところがとてもいいですね!
    レンジでできるのもとても嬉しいです!

    • @bakubacook
      @bakubacook  9 หลายเดือนก่อน

      超しっとりです!!ぜひ( ᴖ_ᴖ )‎

  • @kimiesato9142
    @kimiesato9142 9 หลายเดือนก่อน +2

    きなこ大好きな4歳と2歳がペロッと食べてくれました!今まで作ったらレンジ蒸しパンの中で1番簡単で美味しかったです。ありがとうございます!

    • @bakubacook
      @bakubacook  9 หลายเดือนก่อน

      ありがとうございます!!

  • @user-vw6lc8jl8z
    @user-vw6lc8jl8z 9 หลายเดือนก่อน +6

    朝ごはんに作りました!牛乳がないので豆乳にし、牛乳の甘み補填できび砂糖ちょっと追加してみました。きな粉のいい香りとおから蒸しパン特有の食感が美味しかったです。また作ります😊

    • @bakubacook
      @bakubacook  9 หลายเดือนก่อน +1

      早速ありがとうございます!!!うれC

  • @Xxxusedtobe
    @Xxxusedtobe 8 หลายเดือนก่อน +16

    きな粉15g
    おからパウダー微細5g
    甘味料大さじ1.1-1.5
    BP2g ひたすら混ぜる
    卵1
    牛乳50g ひたすら混ぜる
    食用油小さじ1-大さじ1/2 混ぜる
    タッパーに入れて上から軽くラップ(中には敷かない)
    600Wで2-2分40秒

  • @おたべちゃんねる
    @おたべちゃんねる 9 หลายเดือนก่อน +9

    油のあり/なしバージョン作って食べ比べてみました!
    油なしは気泡を感じる食感で若干喉つまる、油ありは気泡の中まで水分があってしっとり、口の中である程度溶ける感がありました!
    結論、どっちも美味しかったです!油なしでも美味しい!普通のおから蒸しパンより好きです!リピします!

    • @bakubacook
      @bakubacook  9 หลายเดือนก่อน +2

      ありがとうございます!!2回も試してもらえてうれC

  • @maka125iiiii
    @maka125iiiii 9 หลายเดือนก่อน +5

    ピンクのトレーナー?可愛いですね!!
    あと「かかってこい」が可愛いしツボ

    • @bakubacook
      @bakubacook  9 หลายเดือนก่อน +1

      ( ᴖ_ᴖ )‎<ありがとう

  • @yukki_811
    @yukki_811 7 หลายเดือนก่อน +1

    ずっと作りたくてやっと作りました!
    なにより簡単だし、ふわふわで優しい甘さで美味しかったです🥰🥰🥰

    • @bakubacook
      @bakubacook  7 หลายเดือนก่อน

      作っていただきありがとうございます!!

  • @はーね-e8w
    @はーね-e8w 9 หลายเดือนก่อน +4

    蒸しパンに顔が書いてあるーぅー!可愛すぎる!!!
    こーゆうレンジで簡単にできる蒸しパンシリーズ本当に大好きですし、助かります!!

    • @bakubacook
      @bakubacook  9 หลายเดือนก่อน +1

      良かったです☺!!

  • @tomokoa1726
    @tomokoa1726 8 หลายเดือนก่อน +1

    家族用に倍量で作りました!簡単でしっとりふわふわで美味しくて、あっという間になくなりました⭐️

    • @bakubacook
      @bakubacook  8 หลายเดือนก่อน

      ありがとうございますー!!良かったです☻

  • @しろみ-k1b
    @しろみ-k1b 9 หลายเดือนก่อน +4

    きなこ蒸しパンくん意外と好戦的😆
    お菓子作りなどは普段しないので、こんなに簡単においしそうなものが作れるのか〜といつも感動しております…

    • @bakubacook
      @bakubacook  9 หลายเดือนก่อน +2

      挑発的でした笑
      めちゃ簡単です👍

  • @櫻井-s4e
    @櫻井-s4e 9 หลายเดือนก่อน +1

    すごーく美味しそうだったので、早速作ってみました。
    出来上がりになぜか十字ができていました。不思議ですね。きな粉の良い香りがして、割っても食べても『シュワッ』とふんわり。また作ります。いつも美味しい動画をありがとうございます。

    • @bakubacook
      @bakubacook  9 หลายเดือนก่อน

      早速ありがとうございます!!うまくいってよかったです☻

  • @香魚子-z9k
    @香魚子-z9k 7 หลายเดือนก่อน +1

    きなこをゲットしてきたので、さっそく作りました❗️
    味を追求したとおっしゃってるとおり、めちゃめちゃ美味しいです❤️
    ダイエット中とかじゃなくても食べたくなっちゃうレベルです😆
    次は油とラカントの量を減らして作ってみようと思います🎵

    • @bakubacook
      @bakubacook  7 หลายเดือนก่อน

      さっそくありがとうございまーす!!

  • @nekoyokorn
    @nekoyokorn 9 หลายเดือนก่อน +19

    早速作りました。牛乳を常備してないので、アーモンドミルクと豆乳半々で、砂糖とラカントも半々で。これでも美味しく出来ましたが、確かに牛乳の方がもっと美味しく出来そうな予感がします。夕食後だったことも重なって、お腹もかなりいっぱいになりました。次はココアパウダーとか抹茶とか入れて作ってみたいと思います。

    • @bakubacook
      @bakubacook  9 หลายเดือนก่อน +1

      早速ありがとうございますー!まずは美味しく出来てよかったです!
      牛乳だと良い感じに甘みなども出てさらに良い感じになると思います☻

    • @AN-Miraco
      @AN-Miraco 9 หลายเดือนก่อน +2

      おはようございます! 動画観てきました。 きなこを黒ゴマきな粉に変更はできるのかな?🤔 黒ゴマきな粉がきな粉より余ってるので…💦無理かなぁ💦 試してみまーす!いつも動画ありがとうございます҉*\( * ॑˘ ॑* )

    • @bakubacook
      @bakubacook  9 หลายเดือนก่อน +4

      @@AN-Miraco 今回はより一般的な普通のきなこでしか試してないので、黒ごま入ってくるとどうなるかは未知です😭

    • @AN-Miraco
      @AN-Miraco 9 หลายเดือนก่อน +4

      @@bakubacook 作ってみました!あたしはゴマがあってもそんなに気にならなかったです。しっとりジューシーなのが出来ました⸜(*' '* )⸝ 口当たりを気にする方には向かないかも?……🤔

  • @ミカチュウ-q4z
    @ミカチュウ-q4z 5 หลายเดือนก่อน +3

    身体にいいものって美味しくないコトが多いので、味は期待せずに作ったのに、すごく美味しくて即チャンネル登録しました😂

    • @mayu2892
      @mayu2892 5 หลายเดือนก่อน +1

      ほんとに美味しいですよね❣️私もさっき作りました(●´ω`●)

    • @bakubacook
      @bakubacook  5 หลายเดือนก่อน +1

      ありがとうございまーす!!

    • @bakubacook
      @bakubacook  5 หลายเดือนก่อน +1

      ありがとうございますー!

  • @KoukoMitsumori
    @KoukoMitsumori หลายเดือนก่อน

    家にある物で作れるので本当に助かってます😆ありがとうございます✨✨

    • @bakubacook
      @bakubacook  29 วันที่ผ่านมา

      良かったです☻

  • @ja69769
    @ja69769 9 หลายเดือนก่อน +12

    卵の入れ物がいつもかわいいデス

    • @bakubacook
      @bakubacook  9 หลายเดือนก่อน +2

      ありがとうございます☻🥚

  • @user-otomo-airuu-.
    @user-otomo-airuu-. 2 หลายเดือนก่อน

    きなこの食べ過ぎで逆に太ってしまったので、違う食べ方を探してました。
    すごく簡単なので、このチャンネル動画の中から探して作ってみます🎵

    • @bakubacook
      @bakubacook  2 หลายเดือนก่อน

      ぜひ☻

  • @coccochano6667
    @coccochano6667 5 หลายเดือนก่อน

    3歳の娘が40度の熱があり食欲が全くないのに、これだけはパクパク食べます😮ふわふわだから食べやすいのかなと!最高のレシピありがとうございます!

    • @bakubacook
      @bakubacook  5 หลายเดือนก่อน

      ありがとうございます!

  • @ymksaurus
    @ymksaurus 9 หลายเดือนก่อน +1

    おからパウダーを買ったものの余っていたので、早速作りました。本当にふわふわしっとりになり、美味しくいただきました😊乾燥を防ぐコツが役に立ちました!

    • @bakubacook
      @bakubacook  9 หลายเดือนก่อน

      良かったです!!ありがとうございます!

  • @恵-i8y
    @恵-i8y 9 หลายเดือนก่อน +2

    これは又々美味しそうですね😊きな粉もおからパウダーも余りがちなのでこのレシピとても嬉しいです🎵
    早速明日の朝食にしまぁす☺️
    ばくばクックさんのレシピは時短で作れるので本当にいつも助かってまぁす😊ありがとうございます😃

    • @bakubacook
      @bakubacook  9 หลายเดือนก่อน +2

      こちらこそいつもありがとうございまーす!!

  • @karin_589
    @karin_589 9 หลายเดือนก่อน +3

    最後の解説、ばくばさんの味や食感のこだわりがよく伝わりました😊普段はオイル使わないですが、割ったときのしっとり感が美味しそうすぎたのでつくります❤

    • @bakubacook
      @bakubacook  9 หลายเดือนก่อน +2

      良かったです!ぜひ!

  • @えみりん-i9f
    @えみりん-i9f 8 หลายเดือนก่อน +1

    きな粉におから女性の味方ですね。
    生クリームとオレンジ添えて☕️と一緒に食べました。簡単に作れて優しい味で美味しかったです✨乾燥嫌だね!愛知はずっと雨ばかり。ばくさんがヘルシーで美味しい物作ってくれるのでおからパウダー買い足しちゃいました。また色々作るね♪レシピありがとう😊

    • @bakubacook
      @bakubacook  8 หลายเดือนก่อน

      ありがとうございます☻!

  • @ririmu3437
    @ririmu3437 9 หลายเดือนก่อน +2

    きな粉かけるだけじゃなくて蒸しパンに入れてしまうのいいですねー。ふわっふわだー✨美味しそう!

    • @bakubacook
      @bakubacook  9 หลายเดือนก่อน +1

      調整して美味しく出来ました!!!最高です( ᴖ_ᴖ )‎👍

  • @mayu2892
    @mayu2892 5 หลายเดือนก่อน

    おやつは、これしか食べれない❣️ほんと美味しい♡♡

    • @bakubacook
      @bakubacook  5 หลายเดือนก่อน

      ありがとうございます☻!

  • @hortensia-c8s
    @hortensia-c8s 8 หลายเดือนก่อน

    作りました!とても簡単で美味しいです。きな粉が無くて、黒ごまきな粉というもので作りましたがしっとり。おからパウダーはそこら辺のスーパーで売ってるモノです。米油使いました。コレは油が大事ですね。レンチンの器に薄く油を塗るとペーパー無しでするっと取れました。研究してくださってありがとうございます!

    • @bakubacook
      @bakubacook  7 หลายเดือนก่อน +1

      ありがとうございます!!

  • @user-jd2qn4gl8e-sk
    @user-jd2qn4gl8e-sk 9 หลายเดือนก่อน +1

    初めまして。あまりに美味しそうだったので、早速作ってみました。😊きなこのいい香りと、ほんのり甘い感じがとてもよく、2日連続で作りました。本当にふわふわ食感で、とても美味しかったです。☺️他のレシピも試してみようと思っています。💕

    • @bakubacook
      @bakubacook  9 หลายเดือนก่อน

      ありがとうございます!!

  • @みかん-b4m5u
    @みかん-b4m5u 8 หลายเดือนก่อน

    作ってみました!レンジで作れるから簡単だし、何より美味しかったです😋リピします!
    いつも素敵なレシピありがとうございます。

    • @bakubacook
      @bakubacook  8 หลายเดือนก่อน

      ありがとうございますー!!

  • @MM-ms2uq
    @MM-ms2uq 9 หลายเดือนก่อน +1

    おからパウダー以外全部材料あります😊
    明日、おからパウダー買って作ってみます👍
    蒸しパンだけど、シフォンケーキぽいってのに、惹かれます🥰

    • @bakubacook
      @bakubacook  9 หลายเดือนก่อน

      はーい!!ぜひぜひ( ᴖ_ᴖ )‎しっとりですよ\(^o^)/

  • @にこ-g6q
    @にこ-g6q 9 หลายเดือนก่อน +12

    サムネが一瞬厚揚げに見えて
    脳が処理するのに時間かかりました!笑笑
    今度作ってみます☺️

    • @bakubacook
      @bakubacook  9 หลายเดือนก่อน +1

      厚揚げ!😂確かに笑

  • @ゆうきまる-l4w
    @ゆうきまる-l4w 7 หลายเดือนก่อน

    低学年の息子の食欲が凄すぎて、夕食後のデザートに一緒に作り大成功!大満足で食べてくれました!

    • @bakubacook
      @bakubacook  7 หลายเดือนก่อน

      ありがとうございます!!

  • @しおりんこ-l9n
    @しおりんこ-l9n 9 หลายเดือนก่อน +1

    餅食べた時のきな粉余ってるのでさっそく明日の朝作ります😊楽しみ。
    桜色パーカーが春ですね。

    • @bakubacook
      @bakubacook  9 หลายเดือนก่อน

      美味しくなりますように☻🌸

  • @rikamama777
    @rikamama777 9 หลายเดือนก่อน +1

    いつも我が家にある材料で作れるので助かります🙇‍♀️明日の朝食はこれに決まり🎉きな粉はダイエットだけではなく更年期障害にも良いらしいですね🐱本当にいつもありがとうございます🌷

    • @bakubacook
      @bakubacook  9 หลายเดือนก่อน +1

      ぜひぜひー!!

  • @wvwvvwv
    @wvwvvwv 9 หลายเดือนก่อน +1

    ハマりすぎて四日間連続で食べてます。発酵あんこをつけて食べると天国行けるレベルです🦭🤍

    • @bakubacook
      @bakubacook  9 หลายเดือนก่อน

      ありがとうございますー!!うれC

  • @mitikokuboaki4453
    @mitikokuboaki4453 4 หลายเดือนก่อน

    おからのレシピ、色々試してみたけれど、初めてパサつき感無くて、美味しく作れて、感激!
    痩せるぞー!

    • @bakubacook
      @bakubacook  4 หลายเดือนก่อน

      ありがとうございますーー!

  • @ゆうこ田中-f6v
    @ゆうこ田中-f6v 9 หลายเดือนก่อน +2

    さてさっそく私も作ってみました❗最初こんなサラサラのたねで大丈夫かなって心配になりましたが、本当にふわっふわになりました~!
    手軽でシンプルな材料でレンジであっという間に完成のレシピ❤❤
    神レベルだと毎回いたく感心しております❗
    とにかくきな粉のかおりが濃くて美味しい🎉
    ふわふわ感ヤバイです❗
    それとプラスチックのお弁当箱で作りましたが、出来上がったあとに、生地がたくさん残ることなく外れてくれたので(笑)
    洗うのにめんどくなくて最高でした。

    • @bakubacook
      @bakubacook  9 หลายเดือนก่อน +1

      うまくいってよかったです👍!

  • @user-nano.24hana
    @user-nano.24hana 7 หลายเดือนก่อน

    これめちゃくちゃ簡単で美味しくできました!!!❤
    このためにようやく、おからパウダーやベーキングパウダーを手に入れたので、これから色々と作れるものが増えました♪

    • @bakubacook
      @bakubacook  7 หลายเดือนก่อน

      ありがとうございます!!

  • @のら-x8g
    @のら-x8g 9 หลายเดือนก่อน

    ばくばさんの声はハスキーなんだけど、とても聴きやすい。むしろナレーションだけ聴くときもあります😊
    動画を邪魔しない声質 🎉

    • @bakubacook
      @bakubacook  9 หลายเดือนก่อน

      ありがとうございます👍!!

  • @KANA-pf1bq
    @KANA-pf1bq 9 หลายเดือนก่อน

    作りました!
    きなこと砂糖を混ぜたものしかなかったので、それを30g、他は分量通りに作ったら、甘〜くおいしく出来ました。
    あっさり食べられて良かったのでまた作ります!

    • @bakubacook
      @bakubacook  9 หลายเดือนก่อน

      ありがとうございます!!

  • @user-cn3wk3qz8x
    @user-cn3wk3qz8x 9 หลายเดือนก่อน +1

    作りました〜!ふわしゅわしっとりで美味しい!!油入れるだけでこんなにシフォンっぽくなるとは新発見です!

    • @bakubacook
      @bakubacook  9 หลายเดือนก่อน +2

      油ちょこっと入れるだけで全然違いますよねー!
      作っていただきありがとうございます☻

  • @benisyouga5982
    @benisyouga5982 9 หลายเดือนก่อน

    作りました!美味しかったです🤤
    出来上がった蒸しパンを割るときの音がしゅわって感じで、もうその瞬間音で、美味しいのがわかりました🤤
    ふわふわでしっとり‼️また作りますね😊

    • @bakubacook
      @bakubacook  9 หลายเดือนก่อน

      ありがとうございます!!良かったです☻

  • @akichan-pg
    @akichan-pg 9 หลายเดือนก่อน +1

    とっても美味しそうです💖
    できたてをちぎった時のシュワッという音、たまりませんね✨
    シフォンケーキ大好きなので、ヘルシーなシフォンケーキ、嬉しいです!絶対作ります!!

    • @bakubacook
      @bakubacook  9 หลายเดือนก่อน

      👍!!

  • @masa3816
    @masa3816 9 หลายเดือนก่อน +1

    子どもの頃、ごはんにきな粉かけて食べていた、きな子です😆
    ぐるぐる混ぜるだけで、シフォンぽくなるんですね🎉
    ないのは牛乳、明日買ってきます!

    • @bakubacook
      @bakubacook  9 หลายเดือนก่อน +1

      どうもきな男です
      ぜひ( ᴖ_ᴖ )‎

  • @yoppy4550
    @yoppy4550 9 หลายเดือนก่อน +1

    きな粉のアレンジ考えてたのでレシピありがとうございます😊
    シフォンケーキに近い仕上がりとは期待出来ますね❤

    • @bakubacook
      @bakubacook  9 หลายเดือนก่อน

      しゅわしゅわしっとりです!!

  • @小林典子-f9i
    @小林典子-f9i 9 หลายเดือนก่อน

    おいしー♥
    簡単に作れて美味しかったです
    おからパウダーの癖もなくてフワッフワで最高です
    いつもステキなレシピをありがとうございます

    • @bakubacook
      @bakubacook  9 หลายเดือนก่อน

      ありがとうございます!!

  • @堀江智子-q6r
    @堀江智子-q6r 9 หลายเดือนก่อน

    きな粉蒸しパンは、何度か作った事有るのですが、油をいれるのですね☺️
    ありがとうございます🙆
    作って見ます😊

    • @bakubacook
      @bakubacook  9 หลายเดือนก่อน +1

      油入れるとかなりしっとりしますよー!!ぜひ\(^o^)/

  • @ぷちみかん-e6q
    @ぷちみかん-e6q 7 หลายเดือนก่อน

    間違えて、おからのところをプロテイン入れましたが追加おから入れて、うまく出来ました。レシピありがとう🏋️

    • @bakubacook
      @bakubacook  7 หลายเดือนก่อน

      おおー!うまくいってよかったです!ありがとうございます☻

  • @ぽつぽつ-x5x
    @ぽつぽつ-x5x 9 หลายเดือนก่อน +2

    ナイスタイミング!
    今日きなこ蒸しパン食べたくて…
    明日買い物してこよーっと😊

    • @bakubacook
      @bakubacook  9 หลายเดือนก่อน +2

      良い塩梅のきな粉風味になっているはずです\(^o^)/ぜひ作ってみてください~~!

  • @井上真由子-o9y
    @井上真由子-o9y 9 หลายเดือนก่อน +2

    この前のきなこ棒も作りました〜
    まだきなこが余ってるので、蒸しパンも作ります😊
    きなこって買うと余ってしまうので、嬉しいです☺️

    • @bakubacook
      @bakubacook  9 หลายเดือนก่อน

      ぜひぜひー!!!

  • @otome3286
    @otome3286 9 หลายเดือนก่อน +1

    初めてコメントさせていただます。作ります!きな粉大好きなので、明日作ります。ありがとうございます。

    • @bakubacook
      @bakubacook  9 หลายเดือนก่อน

      ありがとうございます!!ぜひぜひー!!

  • @yorimichi-sb9wv
    @yorimichi-sb9wv 9 หลายเดือนก่อน +1

    黒ごまとアーモンドが入っているきな粉で作ってみました。
    油がなかったので溶かしバターで。
    最初からレンチンする容器で混ぜて洗い物も減らしつつ。
    混ぜてチンしただけとは思えないしっとりふわしゅわケーキに感動しました…!
    おっしゃる通りバームクーヘンみありました(バターだから余計かもですが)。
    早くもおかわりしそうで食べ過ぎ注意ですw

    • @bakubacook
      @bakubacook  9 หลายเดือนก่อน +1

      ありがとうございます!!!

  • @マンイマイ
    @マンイマイ 4 หลายเดือนก่อน

    3分31秒~が、可愛い♪。是非、作ろうと思います。

    • @bakubacook
      @bakubacook  4 หลายเดือนก่อน +1

      ありがとうございまーす!

  • @mtoga-t4x
    @mtoga-t4x 9 หลายเดือนก่อน +1

    ラカントなかったので黒糖に変更して作りました。
    きめ細かくてとっても美味しかったです。
    また作ります!

    • @bakubacook
      @bakubacook  9 หลายเดือนก่อน

      ありがとうございまーす!!

  • @紅緒-v7c
    @紅緒-v7c 9 หลายเดือนก่อน

    作りましたよぉ〜
    ちょうど、きな粉味が食べたいと思ってたので、タイムリー😄
    しっとりしてて、美味しかったです👍

    • @bakubacook
      @bakubacook  9 หลายเดือนก่อน

      ありがとうございます!!

  • @ぷっぷ-o3e
    @ぷっぷ-o3e 9 หลายเดือนก่อน

    お芋に続いてきな粉レシピ♪
    きな粉棒は旦那のお弁当のおやつに何度か作りました!本当に手軽だしレシピも簡単&すぐ作れる!!でハマり中です✨

    • @bakubacook
      @bakubacook  9 หลายเดือนก่อน

      ありがとうございますー!!うれC

  • @みっつ-h9w
    @みっつ-h9w 9 หลายเดือนก่อน +2

    わーい🙌きな粉蒸しパンだー💓
    きな粉大好きなので嬉しいです!
    気づいたら買い置き3袋ありました〜😅

    • @bakubacook
      @bakubacook  9 หลายเดือนก่อน +1

      いっぱいだ!!!ぜひぜひーー!

  • @rabiy
    @rabiy 9 หลายเดือนก่อน +1

    牛乳買ってきて明日作ろうかな……美味しそう

    • @bakubacook
      @bakubacook  9 หลายเดือนก่อน

      ぜひぜひ…!!

  • @MK-ir5ch
    @MK-ir5ch 9 หลายเดือนก่อน

    メレンゲなしでこのキメ…!ズボラな私でもこどものおやつに作れそうです…❇️🙏

    • @bakubacook
      @bakubacook  9 หลายเดือนก่อน

      👍

  • @うさぴょんこ
    @うさぴょんこ 9 หลายเดือนก่อน +4

    今日どら焼き作ったんですぅ😊
    求肥とか生チョコも作って挟んだんだけど、このきなこ蒸しパンにあんこと生クリーム挟んで食べたい!
    しかもどら焼きよりはるかに爆速で作れそう😂
    たぶん激ウマかと😋

    • @bakubacook
      @bakubacook  9 หลายเดือนก่อน +1

      どらやきとは!!最高じゃないっすかー!!すごい\(^o^)/

    • @うさぴょんこ
      @うさぴょんこ 9 หลายเดือนก่อน

      @@bakubacook
      きなこかければ良かった😂
      きなこサイコーから

  • @コトブキ寿-c2e
    @コトブキ寿-c2e 9 หลายเดือนก่อน

    此方、美味しかったです!母もきな粉大好きなので、お茶に合うと喜んでくれました!

    • @bakubacook
      @bakubacook  9 หลายเดือนก่อน +1

      ありがとうございます!!

  • @さとういちこ-n3v
    @さとういちこ-n3v 5 หลายเดือนก่อน

    自分なりに色々とレシピを調整して作ってます。ダイエットのためにオイルを入れないレシピが多いですが、多少なりともオイルを入れると、ほんとにふわっとしっとりしますよね。
    ちなみに自分は米油かごま油(香りなしの)を小さじ一程度入れてます😊

  • @霧絵-u2y
    @霧絵-u2y 9 หลายเดือนก่อน +1

    初めてコメントさせていただきます。きな粉蒸しパンは家族に好評でよく作ります。初期の頃はポロポロと落ちたりするのが気になって米油入れて作って居たので、やはり間違ってなかったんだなと動画を見ながらコクコクと頷いていました‪w‪w‪w‪w‪w‪

    • @bakubacook
      @bakubacook  9 หลายเดือนก่อน

      油入れると全然違いますね😂

  • @まき-v4b9i
    @まき-v4b9i 9 หลายเดือนก่อน

    あまりごはんを食べてくれない1歳の娘にタンパク質のものを食べさせたくて検索して辿り着きました!パクパク食べてくれました😂アレンジでバナナを潰して入れてみたらこれまた美味しかったです!

    • @bakubacook
      @bakubacook  9 หลายเดือนก่อน

      ありがとうございます!!

  • @のんのん-y2p1y
    @のんのん-y2p1y 8 หลายเดือนก่อน

    最高に美味しかったです!
    明日も作ります!!

    • @bakubacook
      @bakubacook  8 หลายเดือนก่อน

      良かったです!!ありがとうございます!

  • @あい-e4d2q
    @あい-e4d2q 9 หลายเดือนก่อน

    作ってみました。牛乳が無かったので豆乳を使ったら、出来上がりが、やや水分多め(?)な感じになりました。
    食感は確かにフワフワでいいですね。豆乳のせいか、少し豆の匂いが残るものになりました。
    味は素朴ですね。ラカントが入ってるのに、それほど強く甘味は感じない。朝、全粒パン食べてますが、2食に1食は置き換えてもいいと思いました。

    • @bakubacook
      @bakubacook  9 หลายเดือนก่อน

      ありがとうございます…!

  • @くろばんび
    @くろばんび 9 หลายเดือนก่อน

    おいしそう!明日の朝食に作ろう!

  • @pomm28-q7k
    @pomm28-q7k 3 หลายเดือนก่อน

    いつも参考にしてます!こちらは牛乳→アーモンドミルク変更、油なしで作ってますが十分美味しくてお気に入りです。動画通りの味を追求したバージョンも作ってみます♪

    • @bakubacook
      @bakubacook  3 หลายเดือนก่อน

      ありがとうございます!!

  • @mi-kun6.9
    @mi-kun6.9 9 หลายเดือนก่อน

    早速明日作りたいと思います😋
    明日歯科🦷なので、しばらくは、柔らかいもの有難いです😋
    普段も大して固いものは食べませんが😂

    • @bakubacook
      @bakubacook  9 หลายเดือนก่อน

      ありがとうございまーす!

  • @レオ様-m9b
    @レオ様-m9b 6 หลายเดือนก่อน

    ばくばさんみたいに膨らまなかったけど、黒ごま入りきな粉で作ったら香ばしくて美味しく出来ました!
    タッパのサイズかな?クッキングシート入れたのがダメだったのか🤔成功させたいです😅

    • @bakubacook
      @bakubacook  6 หลายเดือนก่อน

      ありがとうございます!!レンジ蒸しパン、環境によって仕上り全然変わったりするので難しいところですね・・・

  • @ラスカルラスカル-f8l
    @ラスカルラスカル-f8l 9 หลายเดือนก่อน

    明日の朝作ろう😂早速朝ごはんにします😊

    • @bakubacook
      @bakubacook  9 หลายเดือนก่อน +1

      ありがとうございます!!

  • @CTbonbonjp
    @CTbonbonjp 9 หลายเดือนก่อน

    同じおからを買ったので早速やってみます!!!

    • @bakubacook
      @bakubacook  9 หลายเดือนก่อน

      おおっ!!良いですね!ぜひ\(^o^)/

  • @uzuki_
    @uzuki_ 9 หลายเดือนก่อน

    全部材料あります😏💕
    かかってこい🤣気に入りました🤣

    • @bakubacook
      @bakubacook  9 หลายเดือนก่อน

      ( ᴖ ᴖ )‎かかってこい

  • @かおり-w7e
    @かおり-w7e 9 หลายเดือนก่อน

    今日作りました!
    美味しかったです😋

    • @bakubacook
      @bakubacook  9 หลายเดือนก่อน

      ありがとうございます!!

  • @bam3648
    @bam3648 9 หลายเดือนก่อน +1

    きな粉大好き。
    しばらく動画観なかったら太った。
    やっぱ観ないとダメみたい(笑)

    • @bakubacook
      @bakubacook  9 หลายเดือนก่อน

      僕にとっては嬉しい悲鳴…?笑

  • @hiro-hiro39
    @hiro-hiro39 9 หลายเดือนก่อน

    きなこ大好きなので早速材料揃えて作りたいです😊
    本当に痩せたいのに食べたいの・・・😢

    • @bakubacook
      @bakubacook  9 หลายเดือนก่อน

      🥲

  • @草野浩之-c9r
    @草野浩之-c9r 9 หลายเดือนก่อน

    ばくばクックさんこんばんはきな粉蒸しパンとても柔らかくて美味しそうに見えますね。食べてみたくなる。お休み😌🌃💤なさい✨グッド👍️

    • @bakubacook
      @bakubacook  9 หลายเดือนก่อน

      ありがとうございます!

  • @kumasandekaizo2530
    @kumasandekaizo2530 9 หลายเดือนก่อน

    家の鶏の卵で2倍量作成。 美味し~~~い。 丁度 某コーヒーの新作ラテを買ってきてたのでお供に。(ラテがお供です。主はもちろん!) めっちゃ合う。 これ色々ある蒸しパンの中で一番食べやすいかもしれないです。 スペース上電子レンジがないので蒸し器で作りますが多分電子レンジを使ったほうが熱の入り方が違って シュワ!度 が違うような気がするのですが、でも美味しいです。 毎日朝起きて 新作上がってるかな? とTH-cam 探るのが日課です。

    • @bakubacook
      @bakubacook  9 หลายเดือนก่อน

      ありがとうございまーす!うれC

  • @ちえちえ-t2x
    @ちえちえ-t2x 9 หลายเดือนก่อน

    ふわふわ、良いですね。

    • @bakubacook
      @bakubacook  9 หลายเดือนก่อน +1

      美味しく出来ました!

  • @manbanana7469
    @manbanana7469 9 หลายเดือนก่อน

    おー、きなこ😊❤ありがとうございます

    • @bakubacook
      @bakubacook  9 หลายเดือนก่อน

      ぜひ👍

  • @honeymanuka7530
    @honeymanuka7530 9 หลายเดือนก่อน

    作りました🙋‍♀️子どものおやつ、と思いオイル控えめにしたら「スポンジ」できあがりました😂次はオイル倍量でリベンジします

    • @bakubacook
      @bakubacook  9 หลายเดือนก่อน

      しっとりに油は必須ですね…!笑
      次こそ( ᴖ_ᴖ )‎

  • @ハル-h2n
    @ハル-h2n 9 หลายเดือนก่อน +1

    こないだきな粉5袋かったぞ~🎉
    作れるぞ~👀

    • @bakubacook
      @bakubacook  9 หลายเดือนก่อน +1

      そんなに!!!笑
      ぜひ\(^o^)/

  • @toitoi3793
    @toitoi3793 9 หลายเดือนก่อน

    きな粉あるので作ります!きな粉棒も美味しかったです〜!!

    • @bakubacook
      @bakubacook  9 หลายเดือนก่อน

      おー!!良かったです☻!!きなこ棒感謝\(^o^)/

  • @とうふこおり
    @とうふこおり 9 หลายเดือนก่อน

    きな粉はお正月の残りをどうしようか悩みがち…🤔💭そんな中野ありがたきレシピ!
    あと、ケモケモしてる時の音が楽器みたいだなぁ〜って思いました😮(けもけも、通じるかな?)

    • @bakubacook
      @bakubacook  9 หลายเดือนก่อน +1

      けもけも…?(通じていない)

    • @とうふこおり
      @とうふこおり 9 หลายเดือนก่อน

      @@bakubacook
      けもけもは、私の住んでた地元で、混ぜるって意味です🤣
      けもけもしてーって職場で言うと、なんた?って聞き直されるくらい多分珍しい…んだすね🥲

  • @user-oryo1974
    @user-oryo1974 9 หลายเดือนก่อน

    正月の餅の為に買うきな粉は その後使い切れずに
    ずーっと冷蔵庫にいるのに
    今年は初めて使い切ったというキセキ✨
    きな粉 買ってくるわ~笑

    • @bakubacook
      @bakubacook  9 หลายเดือนก่อน +1

      なんと!!きなこってかなり余りますよね。笑
      ぜひぜひ!!

  • @るびぃ-e1y
    @るびぃ-e1y 9 หลายเดือนก่อน

    おからレシピ探す旅してます
    シフォンに近いということで 気になりますね 😎
    やってみます😊

    • @bakubacook
      @bakubacook  9 หลายเดือนก่อน

      ぜひぜひ~!

  • @thiro773
    @thiro773 9 หลายเดือนก่อน

    美味しそう❤
    明日作りますね。
    全然痩せないですね。家族がショートケーキを2個買って来てくれて我慢していたのにペロット食べました。これがいけないですね。

    • @bakubacook
      @bakubacook  9 หลายเดือนก่อน

      良いナア

  • @小林栄子-l4v
    @小林栄子-l4v 9 หลายเดือนก่อน +1

    シフォンケーキのような口当たりで優しい味でした‼孫(黄な粉や胡麻が大好き)は「これ美味しい❣」とおかわりされました😄明日はオートミールの🥞に挑戦してみたいと思いますm(__)m

    • @bakubacook
      @bakubacook  9 หลายเดือนก่อน

      ありがとうございます~!!

  • @Giiiveme
    @Giiiveme 9 หลายเดือนก่อน

    ソイプロテイン余ってるしこれで久々に蒸しパン作るか ~

  • @もちたん-p1o
    @もちたん-p1o 7 หลายเดือนก่อน

    おからでプレーンの蒸しパンの作り方アップしてください🙇‍♀️

    • @bakubacook
      @bakubacook  7 หลายเดือนก่อน +1

      アップしてます・・・!

  • @祐美-d5y
    @祐美-d5y 9 หลายเดือนก่อน

    ばくばクックさんを登録してからおからパウダーは家にきらしたことがありませんw
    今回も大好きな蒸しパン!

    • @bakubacook
      @bakubacook  9 หลายเดือนก่อน

      最高だ!

  • @はな-z3g
    @はな-z3g 9 หลายเดือนก่อน

    この動画の直ぐ後に作ってみた。
    アーモンドミルクにしたょ🤗
    (食べるのは明日😇

    • @bakubacook
      @bakubacook  9 หลายเดือนก่อน +1

      ありがとうございます!!美味しくなってますように!!

  • @ten_as
    @ten_as 9 หลายเดือนก่อน

    最近糖質摂取がシビアなので、おかPレシピ嬉しいです!しかもきな粉入り!ばくばさんのきな粉シフォン?が好きで、メレンゲ作るのに中々ハードル高くてこれならもっとお手軽にできそうで早く作りたいです〜🥹‼︎
    ホイッパーサイズ感良いですね!!使いやすそうです⭐️モゴモゴしてたの笑っちゃいましたwww

    • @bakubacook
      @bakubacook  9 หลายเดือนก่อน +1

      卵ときな粉だけで作るやつですよね!?実はあれのリメイク版作ろうかな~って思って色々試して、あんまり変化出せなかったので蒸しパンにしたんです!笑

    • @ten_as
      @ten_as 9 หลายเดือนก่อน

      @@bakubacook それです!!!!ばくばさん知ってから遡って美味しそうだなって思って作った事あって🤭えーー!まさかの!そんな経緯聞けてなんか嬉しいです!!笑
      いつも本当に色々と試行錯誤しててすごいです!

  • @46natsumikoba
    @46natsumikoba 9 หลายเดือนก่อน

    きなこ好きなのでこれはやりたい

    • @bakubacook
      @bakubacook  9 หลายเดือนก่อน

      最高ですよ👍!笑

  • @やから-n3q
    @やから-n3q 6 หลายเดือนก่อน

    カロリーは増えますが、湯戻ししたレーズンや、生の胡桃を沈めてみました。 旨っ♪

  • @しょうみく
    @しょうみく 9 หลายเดือนก่อน

    おからパウダーを米粉に変えたら他の材料も分量変わりますか?
    また米粉にしたらどんな感じの食感になりそうですか??💦
    おからパウダーお家になくて…

    • @bakubacook
      @bakubacook  9 หลายเดือนก่อน

      米粉では試してないので実際にやってみないと分からないです…!すみません🥲

  • @ミントおくさん
    @ミントおくさん 9 หลายเดือนก่อน

    きなこ❗️3日前に賞味期限切れて捨てた❗️なかなか使わないんですよねぇ。買ってこよう…

    • @bakubacook
      @bakubacook  9 หลายเดือนก่อน

      ありゃま!!実際使い切れないこと多いですよね。笑