[하비 TV] 하체붓기 제거 '플라잉 요가'_하체 혈액순환 개선 Lose Abs Workout 'Flying Yoga'_Hobby TV

[@김동명-p6w]

우아 이 자세 하면 다리가 자극 되어서, 심지어 키가 클 것 같은 느낌이 드네요...정말 겉에서 보면 무척 안정적인 운동 같은데, 자세히 보면 아주아주 격렬한 운동 같습니다...

[@HobbyTV]

처음하시는 분들은 영상을 보고 차근차근 동작을 따라해주셔야 안전한 플라잉요가를 하실 수 있어요

[@와이낫-i2f]

요가선생님은 졸귀 병아리닮았고 그옆에는 강혜원 닮았네 요가선생님진짜 너무귀엽다

[@HobbyTV]

두 분다 실제로 뵈면 훨씬 더 스위트하시답니다^^*

[@오현영-k3p]

좋아요가 99개라 내가 누룰수 밖께 없군...

[@행복한세상의_규규]

1:47 저는 저렇게 골반밑?에 해먹을 대고 앞으로 숙이면 너무 아프던데 뭐가 잘못된건가요...?ㅜㅜ 그룹수업 들은지 한달차 입니다
저만 초보자라 그런지 다른 분들은 잘만하시던데 저만 너무 아파서 못따라가요 남들보다 근력이 많이 없긴한데 저자세가 아픈 것도 근력이랑 상관있나요...? ㅜㅜ

[@이다정-c9i]

서회부를 자극하는 동작이에요 많이 뭉쳐있어서 그런거랍니다