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- เผยแพร่เมื่อ 10 ก.ย. 2024
- 오늘은 플라잉요가 동작들 중 다양한 응용 동작이 가능한
프론트 벨트 랩 서커스 동작들을 모두 모아봤는데요.
허벅지에 강한 압박으로 하체 부종 제거에 매우 효과적입니다~
영상을 보면서 다양한 시퀀스에 도전해보세요~^^
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두 분 너무 재밌게 잘 가르쳐주셔서감사합니다 요가초보강사인데 잘 보고있어요♥️
잘보았습니다 몸매도좋으시고 예쁘셔요^^
잘보고있습니다! 다만 다리부분 동작하는데 선생님 얼굴만 보여주셔서 전체 다 보여주시면 좋겠습니다ㅠㅠ